Untuk menjadi cantik dan menawan adalah panggilan utama seorang gadis. Anda tidak perlu mempunyai rupa Hollywood untuk menggembirakan lelaki dan berasa yakin. Setiap wanita sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya bertanya kepada dirinya sendiri soalan: "Bagaimana saya boleh mengubah diri saya secara luaran?" Sifat wanita itu sendiri memerlukan transformasi kecil. Dengan menukar penampilan kami, memperkenalkan perubahan pada imej kami, kami berasa diperbaharui. Untuk melakukan ini, tidak perlu menggunakan pembedahan plastik atau membeli kosmetik mahal.
Setiap wakil jantina yang adil berfikir tentang cara mengubah penampilannya sisi yang lebih baik, cipta imej yang luar biasa. Anehnya, kadang-kadang butiran kecil sudah cukup. Celak ekspresif, bibir tembam, sikap yakin, gaya berjalan yang mudah, dan rakan dan kenalan anda tidak akan mengenali anda sebagai bekas wanita yang sederhana.
Bagaimana untuk mengubah diri anda secara luaran, kelihatan menarik dan mengelilingi diri anda dengan rupa yang terpesona? Seorang gadis boleh memulakan transformasi dengan:
Untuk berubah di luar pengiktirafan, mulakan dengan pakaian, solek, gaya rambut anda. Menganalisis kelebihan dan kekurangan penampilan anda. Apakah yang anda ingin lihat baharu dalam pantulan anda? Pilih set pakaian yang sesuai, tambahkan keterukan atau ringan, kemewahan, keanggunan, kewanitaan pada imej. Anda tidak perlu menukar keseluruhan almari pakaian anda secara radikal. Periksa dengan teliti barang-barang di dalam almari anda, gabungkan pakaian sedia ada, tambah aksesori.
Anda tidak sepatutnya mula mengubah penampilan anda dengan pembedahan plastik. Cuba pilih solek anda, untuk melakukan ini, berlatih di rumah, di hadapan cermin, atau hubungi artis solek. Imej baharu seharusnya tidak jauh berbeza daripada imej biasa. Jika anda tertanya-tanya bagaimana mengubah penampilan anda secara radikal, fikirkan bagaimana imej baru akan sesuai dengan kehidupan biasa anda. Ambil keberanian dan hiasi badan anda dengan tatu jika anda telah lama mengimpikannya, atau dapatkannya potong rambut pendek, tukar bentuk dan warna kening anda.
Tidak tahu bagaimana untuk mengubah penampilan anda menjadi lebih baik? Pilih imej pelakon atau penyanyi yang paling menarik minat anda, cuba solekan atau gaya rambutnya. Untuk menjawab persoalan bagaimana menukar imej seorang gadis, tentukan rupa suatu hari. Untuk menambah kewanitaan pada penampilan harian anda, beli kasut dengan tumit rendah, buat ikal yang subur daripada helai lurus, tukar beg galas atau beg longgar anda kepada yang elegan dan bergaya.
Untuk mengubah diri anda secara luaran dan dalaman, anda harus bekerja setiap hari:
Bosan dengan pakaian pejabat dan ingin menjadi kreatif? Kemudian blaus dan seluar jeans yang cerah dan mengalir dengan corak asal akan membantu mewujudkan rasa ringan. Perkara utama bukanlah untuk takut perubahan, tetapi untuk memenuhi keinginan anda. Jika ragu-ragu, berunding dengan stylist profesional. Dia akan cekap memilih imej baharu berdasarkan data luaran anda. Buat temu janji dengan manikur dan artis solek, kemas tangan anda dan pilih solekan yang cantik.
Perbaiki diri, hanya perasaan keharmonian dalaman yang dirasakan oleh orang lain sebagai menarik. Malah yang paling banyak gadis menawan dari ayat pertama ia boleh memberikan tetikus kelabu. Tidak kira rupa, dunia dalaman mesti kaya dan maju, berfikiran positif dan banyak senyum. Sedikit tips:
Untuk menukar gaya anda, bayangkan imej baharu, visualisasikannya. Kemudian perhatikan butiran gambar ini - mimpi. Bagaimanakah mereka berbeza daripada realiti semasa? Lakarkan imej baharu, kemudian memilih pakaian, solek dan aksesori tidak sukar. Kuasai kualiti yang dihargai seperti keyakinan, kewanitaan, keghairahan, kesihatan fizikal.
Kadang-kadang kita tidak menikmati imej kita dalam gambar. Ini berlaku kerana kami tidak tahu cara berkelakuan di hadapan kamera. Sebelum anda mengelakkan kamera, pelajari cara menukar penampilan anda dalam gambar. Dengan bantuan program komputer yang membetulkan imej, adalah mungkin untuk:
Bagaimana untuk menekankan keperibadian, dengan mahir menyembunyikan kelemahan, dan memberi tumpuan kepada kekuatan? Gadis dengan bentuk yang tidak standard akan belajar cara memilih pakaian dengan betul dan mahir menyembunyikan ketidaksempurnaan angka. Daripada video itu, anda akan belajar cara mengubah diri anda secara radikal dalam penampilan, menonjolkan aspek berfaedah anda dengan aksesori, gaya rambut dan solek yang dipilih dengan baik.
Hampir setiap wanita lambat laun berhadapan dengan kesedaran bahawa dia tidak berpuas hati dengan segala-galanya tentang penampilannya. Sudah tentu, setiap wakil jantina yang adil mungkin ingin melihat dalam pantulan cermin " versi yang lebih baik diri sendiri,” dan jika anda juga mempunyai keinginan sedemikian, maka kami cadangkan anda membiasakan diri dengan beberapa cadangan.
Setiap daripada kita harus berusaha untuk memperbaiki diri dan bekerja pada diri kita sepanjang masa untuk menjadi lebih baik. Sesetengah akan bertanya mengapa ini perlu, kerana ia sudah bagus? Jawapannya mudah: tiada orang yang kebal daripada kejatuhan dan kerugian. Pada peringkat tertentu dalam kehidupan, mana-mana daripada kita boleh mendapati diri kita berada di bahagian paling bawah. Apa yang perlu dilakukan jika kita tidak tahu bagaimana untuk memperbaiki diri kita, kualiti dalaman kita, sikap kita terhadap kehidupan? Pertumbuhan peribadi adalah sangat penting untuk kewujudan. Sekiranya seseorang menyedari bahawa dia tidak berkembang, ini mungkin menekannya, kerana kewujudan yang kosong dan tanpa tujuan tidak membawa kegembiraan kepada sesiapa pun. Jika anda tertanya-tanya bagaimana anda boleh mengubah diri anda, ambil perhatian nasihat kami.
Jadi apakah erti kehidupan? Adakah ini tentang meningkatkan perwatakan anda dan berusaha untuk mencapai tahap baharu setiap hari? Atau mungkin ini tentang mencari makna kewujudan dan mengajarnya kepada orang lain. Kedua-dua jawapan adalah betul.
Setelah memulakan jalan berduri untuk memperbaiki diri, adalah perlu untuk memahami dengan jelas bahawa tidak ada had untuk proses ini dan tidak boleh. Ia seperti konsep matematik"infiniti", di mana semua kuantiti berusaha untuk mendapatkannya, tetapi tidak dapat mencapainya dalam apa jua cara. Paradoks, tetapi apa lebih ramai orang bekerja pada dirinya sendiri, semakin dia berkembang, semakin banyak perkara baru yang dia pelajari, semakin kerap dia dikunjungi oleh pemikiran tentang betapa sedikit yang dia masih berjaya lakukan dan betapa sedikit yang dia berjaya belajar.
Setiap kali kita melakukan sesuatu dengan baik, kita bergembira kerana kita boleh melakukannya dengan lebih baik lagi. Perasaan bahawa tiada had untuk kesempurnaan manusia memberi kekuatan untuk pencapaian baru.
Untuk mengubah diri sendiri, cukup untuk menganalisis tindakan orang yang telah berjaya mencapai tahap yang tinggi dari segi peningkatan diri. Anda perlu belajar daripada individu yang berjaya. Di bawah ini kami membentangkan beberapa tips berguna yang boleh membantu anda berkembang. Beberapa pengesyoran ini sangat mudah dan akan membantu mengubah sesuatu dalam masa terdekat. Dan beberapa langkah adalah bertanggungjawab dan jangka panjang, dan untuk naik ke tahap yang lebih tinggi, usaha sedar mesti dibuat.
Permulaan pembangunan dan pembaikan diri bermula dengan membaca sastera. Bacalah setiap hari, kerana buku adalah sumber ilmu dan gudang hikmah. Ingat bahawa lebih banyak buku yang anda baca dalam hidup anda, lebih banyak hikmah yang anda telah menyerap. Sesetengah buku boleh menjadi sangat berguna, kerana di dalamnya anda boleh mencari nasihat praktikal untuk mencapai matlamat yang diingini.
Tidak kira bahasa yang anda pilih untuk belajar. boleh jadi Jepun, Mongolia atau salah satu dialek Cina. Apabila mempelajari bahasa baharu, anda menghadapi budaya lain dan boleh memahami lebih lanjut tentang cara hidup orang ramai. Melalui perkenalan sebegitu anda akan dapat menimba pengalaman baru yang berguna untuk diri sendiri.
Jangan berdiam diri dan jangan terpaku pada tabiat dan hobi yang anda perolehi pada zaman kanak-kanak. Pilih satu untuk diri sendiri kursus yang menarik, yang akan memperkenalkan anda kepada kemahiran baharu. Hobi baru adalah insentif yang hebat untuk memperbaiki diri. Anda juga boleh mencuba sukan baharu. Ini tidak bermakna jogging pagi perlu dikorbankan. Mulai sekarang, biarkan anda mendedikasikan 1 atau 2 kali seminggu untuk memanjat batu. Dan setelah menguasai kemahiran mendaki dengan sempurna, anda boleh bertukar kepada yang lain tidak kurang pemandangan yang menarik sukan seperti luncur ais.
Hobi baru tidak semestinya kraftangan. Lihat dengan lebih dekat kursus yang benar-benar luar biasa, kuasai reka bentuk web, ikuti kursus memasak Itali, atau jadi biasa di dewan tarian, menawan semua orang dengan langkah berapi-api mengikut irama Latin. Anda tidak pernah tahu berapa banyak aktiviti serba boleh dan menarik yang tersedia untuk membantu anda menemui bakat anda dan mempelajari sesuatu yang baharu.
Semasa proses pembelajaran, anda akan melihat bagaimana anda akan menjadi lebih kaya dari segi emosi, menjadi lebih bijak dan lebih kuat dari segi fizikal. Jangan fikir bahawa mengambil beberapa kursus sekaligus akan menghalang anda daripada menumpukan pada mempelajari kemahiran baharu. Sesekali menghadiri seminar dan kuliah. Lebih kerap anda keluar dan belajar sesuatu yang baharu, lebih teratur anda akan menjadi.
Mengubah hidup anda bermakna mengubah persekitaran anda. Di manakah anda akan mencari inspirasi untuk mencapai matlamat anda, jika tidak dalam suasana yang indah dan menggembirakan? Jika anda menyukai kawasan pedalaman di mana anda menghabiskan masa yang besar, inspirasi akan lahir setiap hari. Faham satu perkara yang mudah: tembok yang menindas dan kehidupan seharian tidak akan memberi anda kekuatan, ia hanya akan menarik anda kembali. Jika anda tidak mahu masuk ke dalam bilik anda, menjadi hidup.
Sebaik sahaja anda mengelilingi diri anda dengan benda-benda comel dan membuang sampah, mengecat semula dinding dengan warna yang cantik dan menggantikan beberapa perabot, semuanya akan berubah. Kekuatan untuk bekerja akan datang dengan sendirinya. Tetapi jika anda ingin mencapai hasil yang menakjubkan di jalan penemuan diri, lakukan yang baik reka bentuk yang bergaya, kewujudan di mana akan menjadi seperti kisah dongeng. Semakin kerap anda mengagumi kerja yang telah anda lakukan, semakin anda akan menghormati diri anda sendiri.
Setiap orang mampu mengalami ketakutan. Dan situasi berbahaya tidak ada apa-apanya berbanding ketakutan untuk bergerak, permulaan baru dan ketidakpastian. Sesetengah orang takut untuk muncul di khalayak ramai, sementara yang lain hanya tidak yakin dengan diri mereka sendiri. Sebarang ketakutan menghalang seseorang daripada berkembang. Bagaimana untuk mengatasi ketakutan yang menghalang peningkatan diri?
Bayangkan bahawa anda tidak akan mencapai hasil yang diinginkan dan tidak akan dapat mengambil satu langkah ke hadapan. Mengetahui bahawa anda akan kekal berdiri akan membantu anda melihat ke dalam mata yang tidak diketahui. Ketakutan terhadap seseorang boleh dibandingkan dengan kompas. Di mana anak panah menunjuk ke mana anda perlu pergi. Jika ada sesuatu dalam hidup yang anda takuti, hapuskan sensasi ini.
Jika ada sesuatu dalam hidup yang mudah untuk anda, sentiasa mengembangkan kemahiran anda. Jangan biarkan jari anda lupa cara paling banyak lulus tahap sukar dalam permainan video, teruskan menulis artikel jika anda telah lama berblog, lebih banyak bercakap di khalayak ramai jika anda pernah membuat persembahan sebelum ini. Fikirkanlah, adakah sesuatu yang anda selalu lakukan dengan baik? Jika ya, maka asah kemahiran anda.
Belajar untuk bangun awal, kerana pada waktu pagi seseorang itu paling aktif. Sebelum makan tengah hari, anda akan mempunyai masa untuk membuat semula seberapa banyak perkara yang kadangkala tidak anda lakukan sepanjang hari, bangun lewat. Jika anda bangun pada 5 atau 6 pagi (bersama-sama dengan matahari), ia hanya akan memberi manfaat kepada anda. Ketahuilah bahawa sebaik sahaja anda bangun awal pagi, pemikiran anda akan melancarkan semua proses aktif.
Pastikan anda melatih badan anda. Senaman mingguan boleh menghasilkan keajaiban. Jom luangkan masa 30 minit berjoging setiap hari ketiga setiap bulan. Pada musim panas, anda boleh berjoging silih berganti dengan berbasikal atau berenang. Darah akan beredar dengan lebih kuat, yang akan memungkinkan untuk memenuhi otak anda. 
Duduk dan tulis surat kepada keperibadian anda, seperti yang anda lihat dalam, katakan, 5 tahun dari sekarang. Bandingkan diri anda sekarang dan keperibadian yang pada masa ini hanya wujud di atas kertas. Adakah anda mendapati sebarang perbezaan? Sekarang lakukan perkara yang sama, hanya hubungi diri anda selang setahun. Bagaimana anda melihat diri anda selepas masa ini?
Tutup surat itu dan letakkan sampul surat di tempat yang selamat. Tandakan tarikh pada kalendar meja anda dari mana kira detik akan bermula. Sekarang bahagian yang paling sukar menanti anda. Setiap hari anda akan berusaha untuk benar-benar menjadi orang yang diterangkan dalam sampul surat dalam setahun.
Jika untuk beberapa tempoh masa anda merasakan keadaan selesa yang berterusan, ini bermakna proses pembaikan diri anda telah terhenti. Kita berkembang hanya apabila kita mengatasi kesukaran. Ingat pencapaian anda dan tuliskannya dalam buku nota yang berasingan. Mungkin anda akan menemui lebih daripada 42 cara yang membantu mengubah hidup anda menjadi lebih baik.
Anda boleh mengubah hidup anda secara radikal dalam masa tujuh hari. bersenjata undang-undang mudah kemakmuran, anda akan menyesuaikan dunia dengan keinginan dan keperluan peribadi anda.
Amalan Mudah akan membantu anda menerima apa sahaja yang anda inginkan daripada Alam Semesta. Pertama sekali, anda mesti percaya pada hasil yang positif. Fikiran positif dapat menghilangkan rasa takut akan kesulitan, yang merupakan sauh berat di jalan menuju hidup bahagia. Ingatlah bahawa takdir anda ada di tangan anda, dan hanya anda yang boleh mengubahnya.
Seluruh hidup kita dibina di atas mekanisme berturut-turut. Pada mulanya ada perkataan (dalam kes kita, pemikiran), kemudian ada keinginan dan impian, yang merupakan dorongan untuk bertindak. Untuk mengubah hidup anda, anda perlu mengubah pemikiran anda terlebih dahulu.
Pada hari pertama dalam minggu, anda harus berlatih menggantikan idea negatif tentang nasib anda dengan yang positif. Berhenti menilai diri sendiri, setia dengan kekalahan anda. Terima kasih peluang untuk pengalaman yang membuka pintu kepada yang baru dan kehidupan yang lebih baik. Bersikap positif terhadap segala-galanya. Setiap situasi adalah dua sisi syiling yang sama. Serlahkan hanya yang terbaik untuk diri sendiri, tinggalkan yang negatif.
Alih keluar frasa daripada ucapan anda yang memusnahkan semangat dan keyakinan dalaman anda. Gunakan ungkapan stabil dengan caj positif- peneguhan dan sikap positif. Lama kelamaan anda akan perasan bahawa tabiat ini orang yang berjaya adalah tambahan yang bagus untuk anda.
Belajar menghargai apa yang sudah ada. Bersyukurlah Kuasa yang lebih tinggi untuk semua yang anda ada pada peringkat kehidupan ini. Anda tidak boleh bayangkan berapa ramai orang di sekeliling yang dengan sepenuh hati mahukan untuk diri mereka sendiri apa yang sudah tersedia untuk anda.
Anda harus mengakhiri hari Selasa dengan ucapan terima kasih dan menjadikannya peraturan untuk mengakhiri setiap hari seperti ini. Gunakan doa untuk tidur atau meditasi yang akan datang, komponen wajib yang akan menjadi kata-kata syukur. Terima kasih kepada Alam Semesta atas peluang yang diberikan, untuk hak untuk memilih, untuk orang yang anda temui, dan, tentu saja, untuk kesukaran. Sebarang kekalahan hanyalah satu pengajaran yang mendekatkan diri kepada takdir sendiri.
Jika anda serius untuk mengubah nasib anda, anda perlu segera memutuskan apa yang sebenarnya anda inginkan daripadanya. Terdapat tempat untuk segala-galanya dalam hidup anda, hanya kenal pasti apa yang anda perlukan untuk bahagia. Tulis semua impian anda di atas kertas. Tuliskan keinginan yang disertakan - mungkin dan mustahil, untuk jangka panjang dan untuk hari ini. Jangan terlalu memikirkan atau mengawal diri anda: biarkan impian anda datang secara spontan. Perkara utama ialah menulis semua pemikiran anda apabila ia datang. Amalan ini adalah jalan yang betul untuk mencapai aspirasi anda dan memperbaiki kehidupan anda secara umum.
Salah satu undang-undang kemakmuran berkata: jangan sekali-kali menangguhkan sehingga esok apa yang boleh anda lakukan hari ini. Pada hari Khamis anda akan mengalami amalan menolak sebarang pemindahan. Apabila anda bangun pada waktu pagi dan mengisi semula diri anda dengan positif, berikan diri anda minda bahawa segala yang dirancang untuk hari itu pasti akan menjadi kenyataan. Setiap hari baru adalah masa untuk pencapaian dan kejayaan yang hebat. Kehidupan akan tersenyum kepada anda dan membantu anda merealisasikan semua yang anda rancang. Dan pada waktu petang, satukan amalan yang dipelajari sebelum ini: berterima kasih kepada Pencipta dan Alam Semesta atas bantuan yang diberikan dan pelajaran hidup.
Orang ramai mampu merosakkan kehidupan mereka sendiri dengan pendapat, keraguan dan ketakutan yang dikenakan. Kemungkinan setiap orang adalah tidak terhad, yang bermaksud bahawa jika seorang boleh melakukannya, begitu juga yang lain. Cuma sesetengah orang cepat mencari bakat terpendam mereka dan mengembangkannya, sementara yang lain membenamkan keupayaan mereka di bawah pendapat orang lain dan kompleks dalaman.
Jangan takut dengan perkara baru, temui idea segar setiap hari. Sekiranya anda masih ragu-ragu, terdapat petikan yang hebat: "Jika anda menilai ikan berdasarkan keupayaannya untuk memanjat pokok, ia akan menghabiskan seluruh hidupnya memikirkan ia bodoh." Percaya pada diri sendiri, kerana ada genius yang tersembunyi dalam setiap orang. Cuba perkara baharu dan jangan risau tentang pendapat orang tentang anda.
Menjelang hari keenam dalam seminggu, anda sepatutnya sudah mempunyai senarai keinginan dan aspirasi anda, yang mungkin mengandungi impian yang paling tidak realistik dan kelihatan tidak dapat dicapai. Lihat dengan teliti semua yang anda tulis dan cuba pilih impian yang paling mencerminkan intipati anda. Untuk memudahkan pilihan anda, berikut adalah beberapa soalan yang anda harus tanya diri anda:
Soalan-soalan ini akan membantu anda mencari tujuan sebenar anda dan panggilan anda sendiri jika anda jujur dengan diri anda sendiri. Perkara yang paling penting dalam hidup adalah melakukan apa yang anda suka. Dan jika aktiviti anda membawa kebahagiaan kepada anda dan orang di sekeliling anda, maka kegembiraan dan kestabilan kewangan tidak akan mengambil masa yang lama untuk tiba.
Anda hampir mengubah hidup anda sendiri, hanya tinggal perkara kecil. Perkara terakhir yang perlu difahami ialah perubahan positif tidak berlaku dalam sekelip mata. Mereka menghampiri anda dengan lancar, kadangkala terlalu perlahan sehingga anda mungkin tidak menyedarinya pada mulanya. Tetap sabar dan tenang. Lagipun, jika anda melihat bunga dalam pasu setiap minit, tidak mungkin ia akan tumbuh dari pandangan berat anda. Belajar untuk menunggu dan percaya pada yang terbaik. Ingatlah untuk menerapkan amalan di atas setiap hari supaya peluang yang baik tidak membuat anda menunggu.
Tujuh hari, tujuh peraturan asas, tujuh undang-undang kemakmuran akan membantu anda mengubah hidup anda menjadi lebih baik. Ini hanya yang mungkin kerana anda percaya pada yang terbaik. Apabila amalan ini menjadi milik anda tabiat yang baik, anda akan temui kebahagiaan sejati dan . Berbahagialah hari ini, semoga berjaya di jalan menuju impian anda, dan jangan lupa tekan butang dan
Kadang-kadang kita menyedari bahawa kita benar-benar terperangkap, bahawa kehidupan yang kita miliki jelas tidak memuaskan untuk kita. Terdapat banyak sebab untuk ini: hubungan kita mungkin gagal, kita mungkin bosan dengan kerja yang kita lakukan, kita mungkin menjadi jijik dengan orang yang kita perlu berurusan, atau mungkin berlaku bahawa pemikiran bahawa segala-galanya yang ada di sekeliling - menyala. dalam otak seperti perlawanan ini jauh dari apa yang kita perlukan.
Tetapi tanpa mengira sebab yang mendorong anda untuk berubah, anda boleh mulakan sekali lagi dengan terlebih dahulu menjelaskan segala-galanya dan menentukan sendiri garis panduan dan rancangan untuk mengubah diri anda dan hidup anda. Saya amat berharap bahawa ini 15 langkah akan membantu anda bermula kehidupan baru dan ubah diri anda.
Langkah 1. Tentukan arah pergerakan dan motivasi anda.
Hidup anda sentiasa bergerak ke arah matlamat tertentu, tidak kira sama ada anda sedar matlamat ini atau tidak. Kehidupan terdahulu anda, yang tidak sesuai dengan anda, mungkin telah ditaklukkan kepada matlamat palsu orang lain, yang bercanggah dengan sifat dalaman anda, sifat anda, keinginan anda dan nilai anda. Sebagai contoh, anda berada dalam hubungan yang anda tidak perlukan, atau mendapat pekerjaan yang anda rasa jijik, atau berkomunikasi dengan orang yang ternyata benar-benar asing kepada anda.
Kini anda boleh tentukan sendiri trajektori mana yang patut anda lalui, kini anda adalah tuan dalam laluan hidup anda. Gunakan motivasi yang betul. Mulakan daripada “Ke mana saya hendak pergi?” dan bukan dari "Mengapa saya berlari?" Lari dari sesuatu bukanlah motivasi yang berguna. Mengelakkan perasaan yang tidak menyenangkan tidak menyelesaikan masalah sebenar. Emosi cenderung mengikuti anda ke mana sahaja anda pergi. Oleh itu, anda perlu berurusan dengan mereka sebelum anda memulakan kehidupan yang benar-benar baru.
Bagaimana untuk membangunkan strategi hidup
Langkah 2: Bebaskan diri anda daripada berat kehilangan atau kekalahan
Selalunya peristiwa kehidupan yang serius mendorong kita untuk memulakan semula. Perceraian, perpisahan, keruntuhan rancangan kerjaya, kehancuran perniagaan, kehilangan pekerjaan, keadaan kesihatan. Semua ini meninggalkan kesan emosi yang serius dan boleh menjadi sumber tekanan, kebimbangan, kebimbangan atau kemurungan yang berterusan. Anda perlu memahami bahawa membuat keputusan yang serius dengan bagasi sedemikian adalah perkara yang sangat berbahaya.
Jika peristiwa kehidupan telah menyebabkan anda mengalami emosi yang mendalam dan kuat, maka anda memerlukan masa untuk semuanya bertenang. Jurang ini boleh dipendekkan jika anda berusaha melalui pengalaman anda dengan bantuan dalam satu atau lebih sesi.
Langkah 3: Periksa kehidupan anda
Untuk kejayaan usaha anda untuk memulakan hidup baru, tidak cukup hanya untuk mengetahui ke mana anda perlu pergi. Ia juga penting untuk mengetahui dengan jelas dan memahami dengan jelas dari mana anda bermula. Bayangkan anda akan melakukan lompatan kuat ke dalam air, tetapi anda melompat dari pantai yang sangat licin. Anda menghabiskan kekuatan dan tenaga pada lompatan yang kuat, tetapi pada saat yang menentukan anda tergelincir dan semuanya menjadi sia-sia.
Untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku dalam cerita anda, kaji kehidupan lampau anda (ia juga berguna untuk dilalui ujian ekspres "Analisis Kehidupan"), tuliskannya di atas kertas dan kaji tabiat anda, corak tingkah laku masa lalu anda dalam situasi kehidupan yang berbeza (contohnya, cara anda menghadapi kesukaran atau bertindak balas terhadap peluang yang tidak dijangka; sejauh mana anda berjaya mengikut keputusan anda, dsb.).
Pasti dalam proses mengkaji anda kehidupan lampau dan tingkah laku anda, anda akan melihat banyak perkara yang anda tidak mahu perasan, yang akan menyebabkan anda penolakan dan rintangan dalaman. Tetapi inilah yang perlu anda perhatikan terlebih dahulu.
"Kegelapan kebenaran yang rendah lebih kita sayangi daripada penipuan yang mengangkat kita," kata Alexander Sergeevich Pushkin. Apakah "kebenaran rendah"?
Mereka adalah apa yang anda tahu tentang diri anda, tetapi apa yang tidak menyenangkan untuk diketahui, apalagi mendengar daripada orang lain. Apa yang anda halau dari diri anda. Perkara yang memerlukan pemikiran membuat anda berasa tidak selesa. Tetapi secara umum - untuk berkembang. Meningkatkan penipuan tidak menggalakkan pertumbuhan. "Chicken Ryaba" ialah filem tentang kebenaran yang rendah. Saya rasa itulah sebabnya ramai orang tidak mengambilnya.
Mengapa Chaadaev tidak diterima, mengapa dia diisytiharkan gila? Yang lain masih menafikannya secara mutlak. Walaupun dia sebahagian besarnya betul. Tetapi dia bercakap tentang "kebenaran rendah" yang menyebabkan rasa tidak selesa, yang tidak lazim untuk dibincangkan. Tiada seorang pun yang pernah dihantar ke rumah suaka gila kerana "mengagungkan penipuan." Dan sudah cukup menderita untuk "kebenaran rendah." Sebagai peraturan, ia adalah untuk mereka.
Dan ini benar bukan sahaja di Rusia - tiada siapa di dunia memerlukan kebenaran yang menakutkan. Ia diperlukan untuk menyembunyikannya. Supaya hanya sedikit yang mengenalinya dan tidak membenarkan orang lain melihatnya...
Konchalovsky A., Low Truths, M., "Koleksi Rahsia Teratas", 1999
Langkah 4: Periksa Nilai Anda
Sebelum membuat keputusan yang besar dan serius tentang kehidupan baru anda, anda harus menganalisis sendiri nilai hidup. Jika anda tahu apa yang paling penting bagi anda, maka berdasarkan nilai anda akan lebih mudah untuk anda terima keputusan yang betul tentang cara memulakan hidup baru dan mengubah diri sendiri.
Ambil sehelai kertas dan tulis di atasnya semua yang anda percayai, semua yang anda anggap sebagai perkara utama dan penting dalam hidup, dalam perhubungan antara orang, perkara yang membuat anda berfikir secara mendalam atau memberi inspirasi. Lihat apa yang anda lakukan dalam hidup, pada apa yang anda suka lakukan dan tanya diri anda soalan mudah: "Mengapa?", "Untuk apa ini?". Jawapan yang anda terima boleh mendedahkan aspek personaliti anda yang tidak dijangka sepenuhnya.
Anda juga boleh mempertimbangkan beberapa orang (ini mungkin orang yang masih hidup yang anda kenali, personaliti terkenal atau tokoh sejarah) yang anda kagumi dan tanya diri anda: apakah yang paling saya hormati tentang mereka? kenapa? Bagaimanakah ini boleh berlaku dalam hidup saya sendiri?
Langkah 5. Tentukan perubahan besar yang ingin anda lakukan
Bagi sesetengah orang, memulakan "kehidupan baharu" mungkin bermakna perubahan drastik: berpindah ke bandar lain atau negara lain, memperbaharui sepenuhnya hubungan sosial, menukar bidang profesional, dll. Bagi yang lain, ini mungkin bermakna perubahan kecil tetapi ketara, seperti pembebasan. daripada tabiat atau corak tingkah laku lama dan memberi tumpuan kepada membangunkan cara hidup baharu. Terlepas dari keinginan anda, pastikan anda jelas tentang betapa besarnya perubahan yang ingin anda lakukan.
Ketahui apa yang perlu diubah dalam hidup anda. Sebagai contoh, adakah terdapat sesuatu yang membuat anda tidak gembira atau tidak berpuas hati? Atau bolehkah anda memutuskan sama ada untuk mengubah setiap aspek kehidupan saya, atau adakah lebih masuk akal untuk memberi tumpuan kepada satu atau dua bidang? Ingat bahawa perubahan (terutamanya apabila ia dijalankan tanpa sokongan luar) sentiasa merupakan proses yang sukar, jadi untuk mencapai kejayaan, mulakan dari kecil dan beransur-ansur naik.
Langkah 6. Cipta imej masa depan baharu anda
Lakukan satu latihan berguna yang akan membantu anda mengetahui matlamat dan objektif yang perlu ditetapkan untuk diri sendiri dan perubahan yang perlu dibuat. Di samping itu, ia akan memberi anda motivasi yang diperlukan dan menguatkan niat anda untuk berubah.
Bayangkan masa tertentu di masa hadapan. Biarkan detik ini mempunyai tarikh dan masa yang tepat. Bayangkan bahawa pada masa hadapan ini, anda menerima kuasa ajaib untuk mencapai semua harapan dan impian anda. Anda betul-betul seperti yang anda mahukan.
Bayangkan ini sedetail mungkin. Siapa yang mengelilingi anda? Di mana awak tinggal? awak buat apa? Bagaimana rupanya? Sertakan seberapa banyak perincian yang mungkin untuk mencipta imej yang paling jelas. Salah seorang pelanggan saya membayangkan bahawa dia seorang pereka yang berjaya, dia mempunyai studio sendiri, pesanan menarik datang kepadanya dari seluruh dunia dan dia banyak mengembara ke negara lain, melakukan perkara yang menarik dan menakjubkan (sebenarnya, selepas beberapa tahun dia sebenarnya mengasaskan studio sendiri dan menjadi menerima tempahan asing).
Sekarang fikirkan tentang anda kekuatan, kebolehan dan kemahiran yang diperlukan untuk menjadikan wawasan masa depan ini menjadi kenyataan. Apa yang anda sudah ada? Apakah bidang yang memerlukan penambahbaikan? Jujurlah dengan diri sendiri. Sebagai contoh, jika anda mahu menjadi pemuzik terkenal, maka mungkin anda sudah mempunyai kebolehan muzik, atau sekurang-kurangnya minat muzik. Anda juga memerlukan minda yang lebih kukuh untuk berusaha ke arah penambahbaikan.
Menggunakan imaginasi anda untuk mencipta visi untuk masa depan, jadikan visi itu boleh dicapai dan positif. Jelas sekali, anda tidak boleh menjadi seorang adiwira atau mempunyai sebarang kuasa besar atau kuasa besar. Di sini anda lebih baik memikirkan tentang apa yang menarik anda kepada wira-wira sebegitu. Keinginannya untuk keadilan dan perlindungan kepada yang lemah? Kemudian anda boleh memilih profesion yang menyumbang kepada pemenuhan misi ini. Atau adakah anda menyukai keupayaan untuk membuat keputusan yang cepat dan bebas daripada kesilapan? Kemudian bayangkan bagaimana anda harus melatih pemikiran anda untuk mencapai tahap sedemikian.
Langkah 7: Tetapkan Matlamat Yang Jelas dan Khusus
Sage yang terkenal Lao Tzu bersabda: perjalanan seribu batu bermula dengan satu langkah. Dan perjalanan anda ke kehidupan baru juga harus bermula dengan langkah konkrit. Menetapkan matlamat peribadi yang jelas akan membantu anda bergerak ke hadapan dengan yakin dan kekal di landasan untuk membina kehidupan baharu.
Fikirkan tentang di mana anda melihat diri anda dalam 6 bulan, setahun, 3 tahun, 5 tahun, 10 tahun, 20 tahun, 30 tahun atau lebih.
Tetapkan matlamat anda. Pastikan bahawa ini adalah matlamat yang ditakrifkan dengan baik, iaitu, ia khusus, boleh diukur, boleh dicapai, relevan dan mempunyai jangka masa yang jelas untuk mencapainya.
Mulakan dengan menentukan anda matlamat besar, dan kemudian pecahkannya kepada yang lebih kecil. Kemudian pecahkan matlamat yang lebih kecil kepada tugasan.
Sebagai contoh, jika anda memutuskan bahawa anda ingin mencari perniagaan anda sendiri dan menjadikannya sebagai sumber pendapatan anda, ini adalah matlamat bersama anda. Untuk mencapainya, anda perlu mencapai matlamat yang lebih kecil. Sebagai contoh, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah menghubungi profesional yang akan membantu anda mencari perniagaan yang sesuai dengan tujuan anda (untuk pelanggan saya perkhidmatan ini disertakan dalam program «» ), maka anda perlu membuat rancangan pemasaran dan menjalankan penyelidikan penonton sasaran. Contoh tugas di sini mungkin: mencipta produk ujian, menyelidik keperluan orang ramai dan kesediaan mereka untuk menggunakan produk ini, mengkaji pesaing dan produk mereka, analisis pasaran, dsb. Anda boleh membahagikan tugas ini dengan lebih jauh, sebagai contoh, tetapkan diri anda tugas untuk berkomunikasi dengan bakal pelanggan atau pergi ke tempat di mana produk dijual (perkhidmatan disediakan) serupa dengan produk yang akan anda sediakan.
Langkah 8: Tentukan perubahan dalaman yang diperlukan
Agar projek kehidupan baru anda dinobatkan dengan kejayaan, anda harus berfikir dengan teliti tentang perubahan dalaman yang perlu anda lakukan pada personaliti anda sendiri. Dalam erti kata lain, anda perlu menentukan siapa anda untuk berjaya MELAKUKAN perkara yang membolehkan anda MEMILIKI kehidupan yang berbeza.
Mari lihat apakah perubahan dalaman ini.
Ia boleh menjadi perubahan dalam keadaan fizikal anda. Mungkin anda memutuskan bahawa anda harus memasuki kehidupan baru dengan badan baru. Anda mungkin ingin menyingkirkan berat badan berlebihan atau meningkatkan tahap kecergasan fizikal anda dan mendapatkan badan yang lebih atletik dan maju. Jangan lupa itu berat badan berlebihan bergantung kepada 2 sebab utama: slagging badan dan tahap aktiviti penting yang rendah.
Saya syorkan anda mulakan dengan meningkatkan tahap aktiviti fizikal anda dan lakukan secara beransur-ansur, meningkatkan beban dalam jangka masa yang panjang (sekurang-kurangnya 45 hari) supaya ia menjadi kebiasaan untuk anda. Anda mungkin memerlukan bantuan perunding untuk membangunkan program yang optimum dan mengubah kepercayaan dan sikap mental yang menghalang anda daripada mengubah badan anda.
Ia akan menjadi lebih mudah dengan perubahan penampilan. Anda boleh memilih gaya anda sendiri atau berunding dengan stylist. Beli baju baru, tukar gaya rambut. Ingat bahawa cara anda berpakaian dan penampilan mempengaruhi perasaan anda dan cara orang lain melihat anda. Penyelidikan telah membuktikan bahawa apabila anda berpakaian dengan cara yang sejajar dengan matlamat anda, anda berkemungkinan besar untuk mencapainya.
Perubahan dalam pandangan dunia. Ini adalah mengenai ungkapan terkenal "Anda boleh membawa gadis itu keluar dari kampung, tetapi anda tidak boleh membawa kampung keluar dari gadis itu." Jika anda tidak mahu menjadi "gadis" yang terkenal ini, maka anda perlu bekerja keras tentang cara anda berfikir dan bagaimana anda melihat dunia.
Fikirkan tentang kepercayaan yang harus dimiliki oleh orang yang anda ingin jadikan, bagaimana orang ini harus melihat dunia, orang, peristiwa, hubungan. Apakah prinsip dan peraturan yang harus dipandu? Terokai senarai ,untuk mendapatkan pandangan baru tentang dunia.
Mengubah kesedaran anda sendiri bukanlah proses yang mudah. Kekuatan tabiat, corak lama dan inersia pemikiran boleh membentuk teras keperibadian anda. Sebagai sebahagian daripada program «» kami laksanakan bersama pelanggan supaya seseorang dapat melihat sifat sebenar dan mencari dirinya yang sebenar Selepas proses ini, sebarang perubahan dalam kesedaran dengan bantuan mana-mana psikoteknik adalah lebih cepat dan lebih mudah.
Perubahan emosi. Untuk kehidupan baru anda menjadi sejahtera, anda perlu belajar untuk melepaskan masa lalu anda. Ini termasuk belajar memaafkan. Pengampunan membebaskan anda daripada beban trauma dan kesakitan masa lalu. Anda memaafkan orang lain bukan untuk mereka, tetapi untuk diri sendiri. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengampunan membuat anda berasa kurang marah dan cemas. Juga belajar untuk menerima kekalahan dan kerugian sebagai sebahagian daripada kehidupan, lulus mereka melalui "ayak" kesedaran dan biarkan mereka pergi. Dan anda akan berasa sangat lega.
Ubah cara anda mendekati kehidupan dengan memanfaatkan kuasa kesyukuran. Belajar untuk berterima kasih kepada kehidupan untuk mana-mana manifestasinya, ingat bahawa kesukaran ada pada anda jalan hidup Ini adalah ujian, bukan hukuman. Terima mereka serta segala yang baik yang berlaku kepada anda.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mengamalkan rasa syukur membuatkan anda berasa lebih bahagia dan lebih berpuas hati dengan kehidupan; ia akan membantu anda menguasai fleksibiliti dan kebolehsuaian untuk berubah; akan meningkatkan kesihatan fizikal dan kualiti tidur anda, dan boleh membantu anda mengatasi trauma emosi. Amalkan kuasa kesyukuran selama 5 minit setiap hari, 1 kali atau lebih.
Langkah 9. Pertimbangkan semula hubungan anda dengan orang ramai
Dunia adalah manusia, dan kehidupan adalah hubungan antara manusia. Sukar untuk memulakan hidup baru jika ada orang "toksik" di sekeliling anda yang mengheret anda ke bawah. Dalam sesetengah kes, adalah perlu untuk "memotong" orang sedemikian daripada hidup anda demi kepentingan keselamatan anda sendiri. Dalam kes lain, anda boleh berhenti meluangkan masa bersama mereka dan anda akan berasa lebih gembira dengan menyingkirkan mereka daripada hidup anda.
Hubungan interpersonal adalah penting untuk fungsi dan perkembangan anda sebagai seseorang. Banyak kajian menunjukkan bahawa kita sangat mempengaruhi orang yang berinteraksi dengan kita, jadi apabila memulakan kehidupan baharu, ambillah ke dalamnya hanya orang yang penting bagi anda dan akan memberi anda kasih sayang dan penghormatan yang sepatutnya.
Salah seorang pelanggan saya, setelah memutuskan untuk memulakan hidup baru dan membuka perniagaannya sendiri, menghadapi banyak kesulitan, sebab-sebab yang, ternyata, terletak pada fakta bahawa apa yang dipanggilnya. "rakan" adalah orang yang tidak cenderung untuk bertindak secara bebas dan bertanggungjawab. Mereka sudah biasa menjalani kehidupan yang terukur, stabil dan membosankan, dan dengan berkomunikasi dengan mereka, pelanggan saya secara tidak sengaja menerima khasiat untuk bahagian personalitinya yang tahan terhadap risiko dan bahaya. aktiviti keusahawanan. Dalam amalan, ini membawa kepada fakta bahawa "perniagaan tidak berjaya." Pelanggan saya memerlukan pemikiran semula yang serius tentang peranan orang-orang ini dalam hidupnya agar keadaan berubah dan perniagaannya mula berkembang dan berkembang.
Anekdot berikut menggambarkan keadaan ini dengan baik:
Syaitan tua itu menenggelamkan tiga kuali orang berdosa di dalam neraka. Mereka menghantarnya imp muda untuk latihan.
Imp Muda Iblis Tua mengajarnya:
- Jadi, lihat - dandang pertama. Dia perlu dipantau dengan teliti. Ada orang Yahudi duduk di sini. Jika seorang pun keluar, dia akan mengheret semua rakyatnya bersamanya...
Dandang kedua. Di sini anda boleh memerhatikan tudung. Orang Amerika duduk di sini, setiap orang untuk dirinya sendiri, jika seseorang melarikan diri, ia tidak menakutkan, dia tidak akan pergi jauh.
Anda tidak perlu melihat kawah ketiga sama sekali. Orang Rusia duduk di sini. Kalau satu pun naik, selebihnya akan disambar dan diletakkan di tempat yang paling panas.
Kosongkan ruang anda daripada orang:
Penghapusan yang tidak sihat perhubungan sosial akan membantu anda bergerak ke hadapan dengan lebih yakin dan berlipat kali ganda lebih pantas ke arah bahagia dan kehidupan yang sihat. Mewujudkan persekitaran sosial yang menyokong yang tidak termasuk tabiat masa lalu anda adalah penting untuk memastikan anda perjalanan yang berjaya. Kelilingi diri anda dengan orang yang anda akan berkembang sebagai seorang individu dan berkembang ke arah kehidupan baru.
Langkah 10. Mulakan kehidupan kewangan baharu
Sama ada anda baru keluar dari kolej atau telah bekerja selama 30 tahun, tidak pernah terlalu awal atau terlambat untuk memulakan semula kehidupan kewangan anda. Anda mungkin mahu mula menabung untuk matlamat hidup yang penting, seperti membeli rumah atau penuaan dengan selesa. Atau mungkin anda ingin mempertimbangkan semula tabiat perbelanjaan anda untuk berhenti membazirkannya ke kiri atau kanan. Atau anda mungkin mahu mula melabur. Lihat matlamat anda dan tentukan cara anda perlu mengurus wang anda untuk mendapatkan apa yang anda perlukan.
Cuba hapuskan semua hutang anda dahulu. Hutang adalah dari kehidupan sebelumnya. Tiada tempat untuk mereka dalam kehidupan baru. Salah seorang pelanggan saya, selepas bekerja dengannya, telah menghapuskan 90% daripada hutangnya dalam masa kurang daripada 6 bulan. Jika anda mempunyai lebih banyak hutang daripada yang anda boleh bayar, maka undang-undang semasa membenarkan anda memfailkan kebankrapan peribadi. Mungkin ini akan menjadi pilihan yang sesuai untuk anda.
Kemudian analisis kewangan anda. Susun pendapatan dan perbelanjaan anda, mulakan belanjawan. Lihat di mana anda boleh mengurangkan "kebocoran" (contohnya, membeli perkara yang tidak perlu), dan di mana anda boleh mendapatkan wang tambahan (contohnya, dengan menjual perkara yang anda tidak gunakan melalui perkhidmatan avito.ru). Sama ada cara, belanjawan akan membimbing anda ke arah keputusan kewangan yang baik.
Langkah 11: Bercakap dengan Orang
Apabila anda memutuskan untuk memulakan hidup baru, bercakap dengan orang yang sudah menjalani kehidupan yang anda inginkan boleh menjadi langkah yang sangat berguna. Ini berguna kerana ia boleh memberi anda idea bagaimana untuk sampai ke sana. Sebagai contoh, jika anda ingin membuang kerja yang membosankan, menjijikkan dan melakukan sesuatu yang anda suka dan minati, maka anda hanya perlu mencari orang yang telah berniaga dalam perniagaan kegemaran mereka dan menemubual mereka, contohnya, semasa yang bertanya tentang peta jalan mereka. Mungkin salah seorang daripada mereka ini akan bersetuju untuk menjadi Mentor untuk anda dalam laluan ke kehidupan baru.
Anda juga boleh bertanya kepada orang ramai tentang detik-detik sukar yang mungkin timbul dalam kehidupan baharu anda. Anda mungkin berada di bawah ilusi kerjaya baharu, hubungan baharu, perniagaan baharu atau negara baharu. Memahami butiran terkecil yang orang lain akan beritahu anda akan membolehkan anda mengelakkan banyak kesilapan dan langkah yang salah.
Sebagai contoh, anda mungkin bermimpi untuk meninggalkan pekerjaan membosankan anda di Moscow dan pergi ke Bali, di mana kehidupan adalah syurga. Jika anda bercakap dengan orang yang sudah tinggal di sana, anda mungkin menemui perkara yang anda tidak tahu, seperti fakta bahawa ia adalah sangat mahal, polisi visa yang tidak mesra, kesukaran dengan penjagaan kesihatan, kesukaran melakukan aktiviti yang memerlukan tumpuan. Sudah tentu, ini tidak bermakna anda tidak boleh bergerak, tetapi pengetahuan ini akan membantu anda menyesuaikan diri dengan lebih baik dengan realiti kehidupan baru anda.
Langkah 12: Dapatkan sokongan
Memulakan hidup baru boleh menjadi prospek yang menakutkan. Kelilingi diri anda dengan orang yang menyayangi dan menghormati anda dan akan dapat memberikan bantuan dan sokongan kepada anda dalam laluan anda. Mengetahui bahawa anda mempunyai sumber sokongan emosi akan membantu anda berasa lebih kuat semasa anda menghadapi realiti kehidupan baharu anda.
Jika anda tidak mempunyai keluarga atau rakan yang dipercayai yang boleh menyokong anda, maka wajar untuk mencari sokongan sedemikian di tempat lain. Ini boleh menjadi sokongan dalam kumpulan atau komuniti yang berkepentingan atau malah komuniti keagamaan. Pergi ke tempat orang berkomunikasi secara bebas dan terbuka antara satu sama lain dan buat kenalan baru.
Langkah 13. Uji diri anda
Perubahan besar dalam kehidupan yang diperlukan untuk memulakan hidup baru memerlukan kerja yang serius, dedikasi dan kesabaran daripada anda. Ia boleh menjadi tekanan dan menakutkan. Pastikan anda bersedia untuk ini. Apa perasaan awak? Apakah tingkah laku yang boleh diterima oleh anda? Adakah apa-apa yang mengganggu anda? Menyimpan jurnal akan membantu anda memahami emosi anda dan menentukan sama ada terdapat kawasan di mana anda memerlukan sokongan tambahan atau yang memerlukan kerja yang lebih mendalam.
Proses membuat perubahan besar dan mendalam dalam hidup anda selalunya boleh membuatkan anda berasa terharu. Anda mungkin mula berasa sedih, berhenti menikmati perkara tertentu, berasa cemas atau bersalah, atau berasa kosong atau putus asa. Dalam kes ini, ia boleh membantu anda dengan cepat dan tanpa rasa sakit . Bekerja dengan teknologi ini membolehkan anda menghilangkan perasaan emosi negatif semasa satu sesi.
Langkah 14: Buat sebarang perubahan yang perlu
Kehidupan baru tidak bermakna kesukaran, halangan dan masalah akan hilang selamanya. Memulakan kerjaya baharu tidak bermakna anda tidak akan pernah merasa tidak dihargai atau tidak bersemangat lagi. Berpindah ke bandar baru atau negara baru tidak bermakna anda tidak akan pernah terlepas rumah. Apabila anda menghadapi masalah, akui mereka sedemikian dan lakukan apa yang perlu anda lakukan untuk menyelesaikannya dan menyesuaikan diri dengan situasi tersebut.
Anda mungkin menghadapi banyak kesukaran dalam laluan anda ke kehidupan baru. Sebagai contoh, mungkin anda ingin meneruskan kerjaya ketenteraan untuk mengikuti nilai perkhidmatan dan penghormatan anda, tetapi mengetahui bahawa anda tidak sihat dari segi perubatan untuk mendaftar di sekolah tentera. Anda boleh melihat ini sebagai kegagalan dan kegagalan impian anda, atau anda boleh kembali ke papan lukisan dan tentukan sama ada terdapat perkara lain yang boleh anda lakukan yang turut membolehkan anda menyatakan nilai teras ini.
Langkah 15: Bekerjasama dengan Perunding
Walaupun anda tidak fikir apa-apa berlaku "kesilapan" dengan kehidupan baharu anda, anda boleh berjumpa dengan kaunselor atau jurulatih peribadi, terutamanya apabila membuat perubahan besar. Hakikatnya proses yang sukar seperti memulakan hidup baru dan mengubah diri sendiri boleh mengandungi pelbagai kesilapan dan halangan tersembunyi yang hanya dapat dilihat dari luar. Perunding yang baik mampu memberi anda maklum balas berkualiti tinggi dan melindungi anda daripada membuang masa, usaha dan sumber.
Perkara lain ialah perubahan peribadi yang mendalam sentiasa disertai dengan tekanan dan rintangan dalaman (sabotaj diri). Kadang-kadang mereka sangat kuat sehingga anda berputus asa dan kehilangan semua keinginan untuk maju. Dengan bantuan perunding, anda boleh mengatasi dan menghilangkan ketakutan dalaman yang menghalang perubahan. Kaunselor juga boleh membantu anda mempelajari cara berfikir yang berguna dan bertindak balas terhadap cabaran.
Berjumpa dengan kaunselor adalah tanda pasti bahawa anda cukup menyayangi dan mengambil berat tentang diri anda untuk mendapatkan bantuan apabila ia diperlukan dan membantu, dan itu berita baik. Perunding perubahan peribadi memainkan peranan yang sama untuk anda seperti yang dilakukan oleh doktor gigi untuk gigi anda: anda menghapuskan masalah dan kesukaran kecil sebelum ia menyebabkan akibat bencana.
Mulakan hidup baru hari ini!
Selepas membaca artikel ini, anda boleh memutuskan: “Baiklah, ini semua hebat! Saya pasti akan mengambil kira pengesyoran ini malah mula mengikuti sebahagian daripadanya.” Tetapi hakikatnya proses perubahan adalah proses sistemik, di mana segala-galanya bersambung dengan jelas antara satu sama lain dan setiap langkah mempengaruhi satu sama lain. Adalah penting untuk tidak membuat kesilapan di sini.
Adakah anda ingin tahu bagaimana untuk memulakan kehidupan baru di mana akan ada kesedaran diri, makna tinggi, aktiviti, motivasi, kekuatan, kepimpinan, penemuan baru, tenaga, perubahan yang menarik, permainan yang menarik, cakrawala baru, keseronokan dari saat dihayati, pemahaman yang jelas tentang laluan sendiri, ketiadaan sabotaj dan ketidakpastian diri, kejelasan niat dan tindakan? Dan pada masa yang sama, anda tidak akan membuat kesilapan yang serius dan mengelakkan banyak perangkap, dan laluan itu sendiri akan mengambil masa beberapa bulan dan bukannya beberapa dekad.
lepas tu . Saya akan memberi anda penyelesaian!
