Kamran Jebreili/AP
Bagi mereka yang menghabiskan sepanjang musim panas di Moscow dan bekerja tanpa henti, kami mengesyorkan pergi ke Dubai. Kini terdapat musim panas yang diimpikan oleh setiap penduduk metropolis, iaitu semuanya bulan musim panas memakai kot dan melihat hujan di luar tingkap. Sepanjang September, suhu di Dubai berbeza dari +34 hingga + 36, dan tiada hari mendung atau sebahagian mendung pada kalendar!
Dubai juga menarik dari sudut pandangan visa. pertama,
Mulai 1 Februari, visa ke UAE menjadi percuma, bermakna perjalanan menjadi lebih murah sebanyak $75 lagi.
Kedua, anda tidak perlu lagi memohon visa terlebih dahulu, jadi anda boleh ke Dubai walaupun petang ini, anda hanya perlu membeli tiket.
Selain bangunan pencakar langit, membeli-belah, pantai mewah Teluk Parsi dan air di mana anda memercik seperti susu hangat (atau sup - tetapi kemudiannya sudah tidak menyenangkan), di Dubai anda boleh melibatkan diri dalam dunia seni kontemporari atau memberi perhatian kepada Muslim fesyen - sejak beberapa tahun kebelakangan ini banyak perkara menarik muncul di sini.
Varvara Gertier/RIA Novosti
Anda boleh dan harus pergi ke Montenegro pada musim gugur - apabila suhu tidak melebihi +35, sentuhan layu mula muncul di alam semula jadi, bahaya menghadapi kebakaran hutan hilang, pantai menjadi lebih bebas, dan buah ara dan anggur muncul di pasaran (pada bulan Julai terdapat juga buah ara , tetapi anda tidak sampai ke sana pada bulan Julai?). Ketiadaan haba yang menindas bermakna anda tidak akan berbaring tanpa daya di buaian sepanjang hari dan akan dapat mengembara ke seluruh negara, yang, sebagai tambahan kepada pantai Budva dan matahari terbenam Kotor, mempunyai banyak tawaran.
Sebagai contoh, Cetinje ialah ibu kota budaya Montenegro, di mana tiada siapa pergi atas kehendak bebas mereka pada musim panas, kerana mereka benar-benar tidak mahu berpindah dari laut. Di sini anda boleh pergi ke Muzium Negara Montenegro dan Biara Cetinje, melihat perpustakaan tertua di negara ini, mengetahui pelajar Fakulti Seni Halus dan Fakulti Drama, serta Akademi Muzik Universiti Montenegro kelihatan seperti, dan berjalan melalui taman dalam gaya Inggeris dan Perancis.
Secara umum, di Cetinje pada musim luruh anda boleh berhenti berasa seperti sayur berpeluh dan belajar sesuatu tentang budaya dan sejarah Montenegro,
kerana ini bukan sekadar resort, tetapi sebuah bandar di mana Putera Ivan I Cernoevich mengasaskan kediamannya pada tahun 1482, dan pada tahun 1838 kediaman sekular pertama penguasa Montenegrin telah dibina oleh pejuang tercinta untuk kemerdekaan negara, Peter II Njegos.
Amr Dalsh/Reuters
Anda tidak memerlukan visa untuk melancong ke Morocco. Anda boleh berenang dan berjemur di Agadir sepanjang bulan September suhu udara sepanjang bulan tidak akan turun di bawah + 27. Walau bagaimanapun, di Agadir anda bukan sahaja boleh berjemur.
Contohnya, anda boleh melawat ladang haiwan liar Domaine Villate Limoune, tempat tinggal landak, kanggaru, unta dan burung merak. Atau pergi ke pasar utama di bandar ini, Souk el Had, di mana anda boleh membeli segala-galanya daripada selipar babushka, tembikar dan stoles kepada minyak, buah zaitun, kurma dan oren.
Eric Gaillard/Reuters
Jika cuaca panas membuat anda pening, dan perkataan "penyamakan" bermaksud "penuaan pramatang," pergi ke Cote d'Azur pada bulan September-Oktober. Matahari tidak lagi menyala di sini, tetapi cuaca masih baik - suhu berkisar antara + 22 hingga + 25. Anda masih boleh berenang dalam cuaca ini, walaupun sudah ada sesuatu untuk dilakukan di Nice. Sebagai contoh, anda boleh pergi ke Muzium seni yang bagus atau berjalan-jalan di Taman Botani, di mana lebih daripada 3.5 ribu tumbuhan dibentangkan. Bagi pencinta berjalan kaki, kami mengesyorkan menerokai bandar lama (di sini, dengan cara itu, anda juga boleh melawat opera), dan bagi peminat arkeologi, singgah di suku Semje dan lihat
arena untuk pertarungan gladiator, kompleks mandian antik dan tinggalan bangunan purba.
Percutian di Nice juga sesuai untuk gemar membeli-belah - rangkaian butik di Rue de France sama sekali tidak kalah dengan ibu kota fesyen dunia.
Kelebihan terbesar percutian di Nice ialah peluang untuk menjadikan percutian anda lebih meriah dengan pergi ke Cannes dan Monaco yang berdekatan. Bandar-bandar hanya 30 minit dari satu sama lain. Akan ada tanggapan yang mencukupi daripada apa yang anda lihat untuk keseluruhan percutian anda: kasino, bilik pameran kereta premium, kapal layar separas tangan, permaidani merah Festival Filem Cannes dan banyak restoran berbintang Michelin.
Kami mengesyorkan agar pencinta alam melawati Arboretum di sini anda boleh mengalami musim panas sepenuhnya. Atau pergi melihat air terjun. Terdapat air terjun Agur untuk dipilih - yang paling popular di kalangan pelancong, air terjun Azhek - ini adalah dua air terjun yang paling indah, dan air terjun tertinggi - Orekhovsky (28 m). Perjalanan sehari ke Abkhazia (masa perjalanan akan mengambil masa kira-kira 3 jam) atau ke pergunungan boleh mempelbagaikan perjalanan anda - pada musim panas Krasnaya Polyana kelihatan lebih baik daripada semasa musim ski.
Matahari adalah sumber kehidupan di planet ini. Sinarnya memberikan cahaya dan kehangatan yang diperlukan. Pada masa yang sama, sinaran ultraungu dari Matahari merosakkan semua makhluk hidup. Untuk mencari kompromi antara sifat bermanfaat dan berbahaya Matahari, ahli meteorologi mengira indeks sinaran ultraviolet, yang mencirikan tahap bahayanya.
Sinaran ultraungu dari Matahari mempunyai julat yang luas dan terbahagi kepada tiga kawasan, dua daripadanya sampai ke Bumi.
Sinaran melalui hampir bebas melalui semua "halangan" atmosfera dan sampai ke Bumi.
Sinaran 90% diserap oleh lapisan ozon, karbon dioksida dan wap air.
Paling banyak kawasan bahaya. Mereka diserap sepenuhnya oleh ozon stratosfera tanpa sampai ke Bumi.
Semakin banyak ozon, awan dan aerosol di atmosfera, semakin kurang bahaya kesan Matahari. Walau bagaimanapun, faktor penjimatan ini sangat tinggi kebolehubahan semula jadi. Maksimum tahunan ozon stratosfera berlaku pada musim bunga, dan minimum pada musim luruh. Kekeruhan adalah salah satu ciri cuaca yang paling berubah-ubah. Kandungan karbon dioksida juga berubah sepanjang masa.
Indeks UV memberikan anggaran jumlah sinaran UV dari Matahari di permukaan Bumi. Nilai indeks UV berjulat dari 0 selamat hingga 11+ yang melampau.
Di latitud pertengahan, indeks UV menghampiri nilai tidak selamat (6–7) hanya pada ketinggian maksimum Matahari di atas ufuk (berlaku pada akhir Jun - awal Julai). Di khatulistiwa, indeks UV mencapai 9...11+ mata sepanjang tahun.
Dalam dos yang kecil, sinaran UV dari Matahari hanya perlu. Sinaran matahari mensintesis melanin, serotonin, dan vitamin D, yang diperlukan untuk kesihatan kita, dan mencegah riket.
Melanin mencipta sejenis penghalang pelindung untuk sel kulit daripada kesan berbahaya Matahari. Kerana itu, kulit kita menjadi gelap dan menjadi lebih anjal.
Hormon serotonin kebahagiaan menjejaskan kesejahteraan kita: ia meningkatkan mood dan meningkatkan kecergasan keseluruhan.
Vitamin D menguatkan sistem imun, menstabilkan tekanan darah dan melakukan fungsi anti riket.
Mengambil berjemur, adalah penting untuk memahami bahawa garis antara Matahari yang bermanfaat dan berbahaya adalah sangat tipis. Penyamakan yang berlebihan sentiasa bersempadan dengan luka bakar. Sinaran ultraungu merosakkan DNA dalam sel kulit.
Sistem pertahanan badan tidak dapat mengatasi pengaruh agresif tersebut. Ia merendahkan imuniti, merosakkan retina, menyebabkan penuaan kulit dan boleh menyebabkan kanser.
Cahaya ultraungu memusnahkan rantai DNA
Sensitiviti kepada sinaran UV bergantung pada jenis kulit. Orang bangsa Eropah adalah yang paling sensitif terhadap Matahari - bagi mereka, perlindungan diperlukan sudah pada indeks 3, dan 6 dianggap berbahaya.
Pada masa yang sama, bagi warga Indonesia dan Afrika Amerika, ambang ini ialah 6 dan 8, masing-masing.
Orang yang berambut cerah
warna kulit
Orang yang mempunyai banyak tahi lalat
Penduduk latitud pertengahan semasa bercuti di selatan
Pencinta musim sejuk
memancing
Pemain ski dan pendaki
Orang yang mempunyai sejarah keluarga yang menghidap kanser kulit
Ia adalah salah tanggapan umum bahawa matahari berbahaya hanya dalam cuaca panas dan cerah. Anda juga boleh terbakar matahari dalam cuaca sejuk dan mendung.
Kekeruhan, tidak kira betapa padatnya, tidak mengurangkan jumlah sinaran ultraungu kepada sifar. Di latitud pertengahan, kekeruhan dengan ketara mengurangkan risiko terbakar matahari, yang tidak boleh dikatakan tentang tempat tradisional percutian pantai. Sebagai contoh, di kawasan tropika, jika dalam cuaca cerah anda boleh terbakar matahari dalam 30 minit, kemudian dalam cuaca mendung - dalam beberapa jam.
Untuk melindungi diri anda daripada sinaran berbahaya, ikuti peraturan mudah:
Kurangkan masa di bawah sinar matahari pada waktu tengah hari
Pakai pakaian berwarna terang, termasuk topi lebar
Gunakan krim pelindung
Pakai cermin mata hitam
Lebih banyak tinggal di bawah naungan di pantai
pelindung matahari berbeza dalam tahap perlindungan matahari dan dilabelkan dari 2 hingga 50+. Nombor mewakili bahagian sinaran suria, yang mengatasi perlindungan krim dan sampai ke kulit.
Contohnya, apabila menggunakan krim berlabel 15, hanya 1/15 (atau 7 %) sinaran ultraungu akan menembusi filem pelindung. Dalam kes krim 50, hanya 1/50, atau 2 %, mempengaruhi kulit.
Pelindung matahari mencipta lapisan reflektif pada badan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa tiada krim boleh memantulkan 100% sinaran ultraungu.
Untuk kegunaan harian, apabila masa yang dihabiskan di bawah Matahari tidak melebihi setengah jam, krim dengan perlindungan 15 agak sesuai Untuk penyamakan di pantai, lebih baik mengambil 30 atau lebih tinggi. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang berkulit cerah adalah disyorkan untuk menggunakan krim berlabel 50+.
Krim hendaklah disapu rata pada semua kulit yang terdedah, termasuk muka, telinga dan leher. Sekiranya anda bercadang untuk berjemur untuk masa yang lama, maka krim harus digunakan dua kali: 30 minit sebelum keluar dan, sebagai tambahan, sebelum pergi ke pantai.
Sila semak arahan krim untuk jumlah yang diperlukan untuk penggunaan.
Pelindung matahari hendaklah digunakan setiap kali selepas berenang. Air membasuh filem pelindung dan, dengan memantulkan sinaran matahari, meningkatkan dos sinaran ultraungu yang diterima. Oleh itu, apabila berenang, risiko selaran matahari meningkat. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh kesan penyejukan, anda mungkin tidak merasakan terbakar.
Berpeluh berlebihan dan mengelap dengan tuala juga merupakan sebab untuk melindungi semula kulit.
Harus diingat bahawa di pantai, walaupun di bawah payung, naungan tidak memberikan perlindungan lengkap. Pasir, air dan juga rumput memantulkan sehingga 20% sinaran ultraungu, meningkatkan kesannya pada kulit.
cahaya matahari, dipantulkan daripada air, salji atau pasir, boleh menyebabkan luka terbakar yang menyakitkan pada retina mata. Untuk melindungi mata anda, pakai cermin mata hitam dengan penapis UV.
Di pergunungan, "penapis" atmosfera lebih nipis. Untuk setiap 100 meter ketinggian, indeks UV meningkat sebanyak 5 %.
Salji memantulkan sehingga 85 % sinaran ultraungu. Di samping itu, sehingga 80 % daripada tercermin penutup salji cahaya ultraungu sekali lagi dipantulkan oleh awan.
Oleh itu, di pergunungan Matahari paling berbahaya. Ia adalah perlu untuk melindungi muka, bawah dagu dan telinga anda walaupun dalam cuaca mendung.
Gunakan span lembap untuk melembapkan luka bakar.
Sapukan krim anti-lecur pada kawasan yang melecur
Jika suhu anda meningkat, berjumpa dengan doktor anda mungkin dinasihatkan untuk mengambil antipiretik
Jika luka melecur teruk (kulit membengkak dan melepuh sangat), dapatkan rawatan perubatan
Ia bukan tanpa sebab bahawa mood dan suhu meningkat. Ini semua tentang tempat kelahiran penyanyi itu - pulau Barbados. Suhu di sini kekal hampir tidak berubah sepanjang tahun (walaupun membosankan!): udara - 24-27 darjah, air - 25-28 darjah. Adalah dipercayai bahawa iklim tempatan adalah kunci kepada umur panjang. Lagipun, di Barbadoslah lelaki kedua paling lama hidup di Bumi - James Sisnett, yang pada satu masa berjaya meraikan ulang tahunnya yang ke-113.
Anda boleh bayangkan betapa membosankan dan menjimatkan almari pakaian penduduk pantai Colombia kelihatan: seluar pendek-T-shirt-short-T-shirt-short-T-shirt. Bagaimana kita boleh hidup berbeza jika sentiasa (!) 35 darjah di luar dan terdapat pokok palma? Hebatnya, memandu beberapa jam ke ibu negara Colombia Bogota dan anda akan mendapati diri anda berada di salah satu bandar paling hujan dan paling kelabu di planet ini. Orang tempatan Mereka memberi satu sama lain payung baru untuk semua cuti.
Paling cara cepat memanaskan badan dalam cuaca buruk- lihat pilihan gambar-gambar pulau Tahiti. Ia serta-merta menjadi lebih panas. Cari 10 perbezaan antara bingkai yang diambil bulan yang berbeza, hampir mustahil.
Jika anda sudah bosan dengan musim sejuk Rusia yang sejuk dan inginkan sedikit matahari dan kehangatan, maka kami cadangkan anda berkenalan dengan tempat di mana musim panas sepanjang tahun dan mungkin juga memilih sesuatu yang sesuai untuk diri sendiri dan pergi dalam perjalanan, jika, tentu saja, kewangan membenarkan anda.
Tanjung Verde (Kepulauan Cape Verde). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 20-25 darjah Celsius, air - 20-21.
Seychelles. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 24-30 darjah Celsius, air - 26-30.
Mozambique. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 26-30 darjah Celsius, air - 26-30.
Oman. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 20-25 darjah Celsius, air - 21-24.
Costa rica. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 25-28 darjah Celsius, air - 26-28.
Langkawi (Malaysia). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 30-33 darjah Celsius, suhu air ialah 28-30.
Gran Canaria (Sepanyol). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 18-22 darjah Celsius, suhu air ialah -19-21.
Riviera Maya (Mexico). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 26-30 darjah Celsius, air - 26-28.
Sri Lanka. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 30-34 darjah Celsius, suhu air ialah 27-30.
Tenerife (Sepanyol). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 16-23 darjah Celsius, suhu air ialah -19-22.
Rio de Janeiro (Brazil). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 26-30 darjah Celsius, air - 24-26.
Vietnam. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 28-36 darjah Celsius, suhu air - 23-30.
Cuba. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 24-26 darjah Celsius, suhu air ialah 24-26.
Lanzarote (Sepanyol). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 18-20 darjah Celsius, suhu air ialah 19-21.
Antigua dan Barbuda. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 25-28 darjah Celsius, suhu air ialah 24-26.
Gambia. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 25-27 darjah Celsius, suhu air ialah 23-25.
Barbados. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 25-30 darjah Celsius, suhu air ialah 25-27.
Saint Lucia (negeri pulau di Caribbean). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 26-30 darjah Celsius, air - 26-30.
Abu Dhabi (UAE). Suhu udara pada bulan Januari ialah + 24-27 darjah Celsius, suhu air ialah 25-27.
Kemboja. Suhu udara pada bulan Januari ialah + 30-35 darjah Celsius, air - 28-30.
Anda sentiasa mahu berehat - pada musim panas dan musim sejuk - dan sebaik-baiknya dalam cuaca panas dan baik. Tetapi tidak banyak tempat di bumi yang mempunyai cuaca tanpa awan dan panas yang baik sepanjang tahun. Sekiranya anda berpuas hati dengan suhu 21-26 darjah, maka kami menjemput anda untuk mengetahui kira-kira 8 tempat di dunia di mana iklim yang diberkati itu berterusan, baik, mungkin tambah atau tolak beberapa darjah.
DALAM waktu musim panas di syurga California, suhu jarang meningkat melebihi 27 darjah, manakala pada musim sejuk biasanya antara 18 dan 21 darjah. Lebih kurang 300 hari yang cerah pada tahun mereka bersedia untuk berteduh dan hangat dengan sinar lembut. San Diego bukan sahaja mengenai cuaca yang hebat dan... iklim yang menyenangkan, tetapi juga taman hiburan, berkilometer pantai, kelimpahan ombak yang boleh ditunggangi oleh amatur dan profesional luncur air, serta landskap semula jadi.
Santa Barbara, terkenal dari siri TV, menarik dengan pantai California yang indah. Suhu musim sejuk hanya 10 darjah di bawah suhu musim panas yang menyenangkan iaitu 20-25 darjah, dan untuk berjalan-jalan petang pada bulan Disember atau Januari, semua yang anda perlukan ialah jaket ringan. Santa Barbara masih mempunyai lebih banyak hujan daripada San Diego, tetapi ini hanya membantu menyerlahkan landskap tempatan yang indah dan berbunga.
Syurga di bumi ini di luar pantai barat Afrika, di mana suhu musim panas jarang meningkat melebihi 30 darjah, manakala pada musim sejuk anda boleh terus menikmati suhu siang hari sehingga 21 darjah, menarik ramai pelancong. Selain daripada beberapa pengecualian (iaitu bahagian utara pulau Tenerife), iklim tempatan agak gersang dan cerah, yang memberikan nama pulau itu "Tanah Musim Bunga Abadi".
Syurga Brazil yang terkenal dengan musim panas yang tidak berkesudahan. Terima kasih kepada lokasinya yang jauh dari air dan agak tinggi di atas paras laut, metropolis yang besar ini menawarkan cuaca yang paling menyenangkan dari mana-mana bandar di negara ini. Dalam tempoh setahun suhu purata sedikit berubah; pada bulan Januari dan Februari ia meningkat hanya kepada 27 darjah, manakala pada bulan Julai dan Ogos ia tidak jatuh di bawah 20.
Kota metropolitan ini, tidak seperti semua China, di Wilayah Yunnan menikmati kelebihan kerana terletak tinggi di atas paras laut (lebih daripada 1,800 meter) dan alam sekeliling. Semasa kebanyakan puncak haba, suhu kekal sekitar 30 darjah, manakala purata musim panas ialah 21-26 darjah. Terima kasih kepada cuaca yang menyenangkan, bandar Kunming diberi nama yang sama seperti beberapa tempat lain dalam senarai kami - "City of Eternal Spring".
Cuaca di Kepulauan Hawaii tidak banyak berubah sepanjang tahun. Walaupun negeri Amerika ini adalah yang paling panas dari segi... suhu tahunan, ia tidak pernah menjadi sangat panas di sana. Di Lihue paling banyak haba sepanjang tempoh pemerhatian itu hanya 32 darjah. Seperti yang boleh dibuktikan oleh sesiapa yang telah meluangkan masa yang mencukupi untuk masa yang lama di pulau-pulau, hujan sering turun, tetapi kebanyakan hujan turun dalam bentuk hujan ringan dan tidak lama. Terdapat juga ribut yang serius, kebanyakan bandar mengalami teruk cuaca beberapa kali setahun, terutamanya dalam bulan musim sejuk. Walau bagaimanapun, percutian ke Hawaii tidak mungkin menjadi salah, dan suhu pastinya akan kekal dalam julat yang menyenangkan antara "terlalu panas" dan "terlalu sejuk."
Bandar Medellin di Colombia, terletak pada ketinggian hampir 1,500 meter di atas paras laut, boleh menawarkan suhu yang hampir ideal sepanjang tahun. Purata turun naik hanya kira-kira 4 darjah, dan suhu kekal sekitar 27 sepanjang tahun. Setiap kali anda melawat tempat ini, merkuri akan turun kepada sekitar 15 malam.
Durban, sebuah bandar yang sedang berkembang di pantai timur Afrika Selatan, ialah destinasi percutian yang popular berkat pantainya yang luas dan suhu yang menyenangkan. Pada waktu musim panas Hemisfera Selatan Suhu di sini mencecah 30 darjah dan hujan sering turun. Walau bagaimanapun, ribut biasanya berlaku pada sebelah petang dan malam, bermakna kawasan itu kering pada waktu siang. Bulan-bulan musim sejuk juga panas dan cerah, dengan suhu meningkat kepada 23 darjah pada waktu siang dan sedikit peluang hujan. Iklim sederhana bermakna bahawa pada bila-bila masa sepanjang tahun agak sesuai untuk dikunjungi, tetapi bulan-bulan musim sejuk dari Jun hingga Ogos sangat menyenangkan di Durban.
