Salji, fros, angin - kita sudah biasa dengan segala-galanya. Kali ini alam telah menyediakan untuk penduduk Rusia Tengah satu lagi ujian. Menurut peramal cuaca, ia mungkin ditubuhkan hari ini rekod cuaca: Tekanan atmosfera akan naik ke tahap tertinggi abad ini - 763.6 mmHg.
Nota peramal: pada hari seperti ini, kesihatan penduduk bandar berisiko. Doktor bersetuju dengan mereka.
Risiko strok iskemia dan pendarahan serebrum, serta serangan jantung, meningkat. Nah, hanya krisis hipertensi dan angina pectoris, kata pakar neurologi Mikhail Moiseev. - Pada hari-hari seperti ini, bilangan permintaan untuk bantuan perubatan daripada pakar neurologi dan pakar kardiologi secara tradisinya meningkat.
Menurut pakar, yang paling pengaruh besar Cuaca ini memberi kesan kepada pesakit hipertensi - orang yang mempunyai tekanan darah tinggi yang kronik. Orang tua terutamanya berisiko - mereka biasanya mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular terhad bukan sahaja oleh hipertensi, yang bermaksud bahawa dalam cuaca sedemikian mereka mungkin berasa tidak sihat.
Dalam cuaca sedemikian, pesakit hipertensi mengalami penurunan prestasi, sakit kepala, tinnitus, dan juga muka merah (salah satu tanda tekanan darah tinggi).
Dan perkara yang paling teruk dalam situasi ini ialah kebanyakan orang di sini tidak memantau tekanan darah mereka dan tidak tahu tekanan darah yang normal untuk mereka, "kata Vladimir Khoroshev. - Dan bagi orang yang mengalami gangguan tekanan darah, cuaca seperti itu mempunyai kesan hampir seratus peratus. Kira-kira 30-35% daripada mereka mempunyai akibat yang teruk dalam bentuk strok dan serangan jantung (tidak semestinya sekarang, mungkin pada masa hadapan). Pada orang yang sihat, turun naik dalam tekanan atmosfera boleh menyebabkan mereka terdedah kepada hipertensi atau hipotensi.
Bagaimana untuk melindungi diri anda?
Perkara pertama dan paling penting ialah menjaga kesihatan anda, kata Vladimir Khoroshev. - Khususnya, ukur tekanan darah anda dua kali sehari. Dan, sudah tentu, lihat ramalan cuaca. Sekiranya anda mempunyai hipertensi, lebih baik berjumpa doktor anda, dan dia akan memberi anda ubat untuk kes sedemikian.
Dengan tekanan atmosfera yang tinggi pada orang hipotensi (orang dengan tekanan darah rendah kronik), ia boleh meningkat (kemudian mereka berasa lebih baik daripada hari-hari lain) atau berkurangan.
Jika anda mempunyai kecenderungan ke arah tekanan darah rendah, maka pada hari-hari yang memecahkan rekod sedemikian anda boleh minum secawan kopi pekat pada waktu pagi untuk sedikit meningkatkan tekanan darah anda, kata Vladimir Khoroshev.
Beliau menyatakan bahawa kesan anomali cuaca mungkin beransur-ansur. Sebagai contoh, hari ini anda mungkin tidak merasakan bahawa terdapat sesuatu yang tidak kena dengan saluran darah anda, tetapi pada masa akan datang ia tidak normal cuaca boleh membahayakan kesihatan yang teruk.
By the way, cuaca hari ini mempengaruhi lebih daripada tekanan darah anda. Mengantuk, sikap tidak peduli, kelemahan, rasa sakit dan juga kebimbangan yang tidak bermotivasi hanyalah sebahagian daripada "hadiah" yang boleh diberikan oleh cuaca sedemikian bukan sahaja kepada pesakit hipertensi, tetapi juga kepada orang yang sihat sepenuhnya.
Lindungi diri anda daripada serangan jantung dan tekanan darah tinggi dalam keadaan panas. Lagipun, penghantaran tidak tepat pada masanya penjagaan kesihatan membunuh dalam 75 peratus kes.
"Ijazah tinggi" di jalanan membawa banyak masalah kepada pesakit hipertensi dan pesakit jantung. Oleh itu, adalah perlu untuk mengingati peraturan asas kelangsungan hidup dalam keadaan haba yang tidak dapat ditanggung.
Pakar kardiologi menyatakan bahawa semakin ramai pesakit mengadu kesemutan di jantung, kesukaran bernafas, pening dan sakit kepala. Ternyata, suhu melebihi 30 darjah yang menyebabkan keadaan tertekan. Mari beri sedikit tips berguna bagi mereka yang berisiko dan tidak tahan panas.
Pastikan anda membawa Corvalol dan Corvaldine bersama anda untuk berada di bahagian yang selamat.
Tinggal di tempat teduh sekerap mungkin dan jangan abaikan topi.
Jika anda tidak dapat melepaskan diri dari panas walaupun di rumah, dan anda tidak mempunyai penghawa dingin, maka anda boleh menggantung kain basah di pintu bilik. Anda boleh membuka sedikit tetingkap atau menghidupkan kipas biasa, tetapi dalam keadaan apa pun tidak membenarkan draf muncul. Jika tidak, hidung berair dan batuk akan ditambah kepada masalah jantung.
Minum sebanyak mungkin lebih cair. Adalah lebih baik untuk mengelakkan soda manis, minuman tenaga dan kopi. Kafein akan membuatkan jantung bekerja lebih. Fokus pada teh hijau air mineral(sebaik-baiknya tanpa gas), air dengan jus lemon, dan rebusan daun pudina.
Tiada alkohol, walaupun segelas bir, alkohol sangat dehidrasi badan dan melebarkan saluran darah.
Daripada makanan berat dan berlemak, masukkan sebanyak mungkin buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet anda.
Pastikan anda mandi setiap hari, tetapi jangan sekali-kali sejuk. Jika tidak, perubahan suhu yang mendadak boleh mencetuskan, paling baik, sawan dan tekanan yang berlebihan pada jantung, dan paling teruk, radang paru-paru, krisis hipertensi atau hipotensi, atau pemburukan radiculitis. Air pada suhu bilik adalah pilihan terbaik untuk prosedur air harian.
Pertolongan cemas untuk serangan jantung disebabkan oleh haba, sebelum ambulans tiba: berikan 2-3 tablet nitrogliserin, tetapi jika degupan jantung tidak berkurangan - tablet validol di bawah lidah; sakit di dalam hati akan membantu melegakan aspirin dan baralgin, yang mesti dikunyah; letakkan teras supaya kaki lebih tinggi daripada kepala; Adalah lebih baik untuk tidak melakukan urutan jantung sendiri, jika pesakit mempunyai aritmia, prosedur ini hanya akan memburukkan keadaannya.
By the way: tekanan kerja biasa semasa haba ialah 120/80, kadar nadi adalah dari 60 hingga 90 denyutan seminit.
Bersihkan badan dengan jus bit
Jus bit mengandungi sejumlah besar vitamin A, natrium, kalsium, klorin, vitamin B6, sulfur, besi dan kalium. Inilah sebabnya mengapa jus bit dipertimbangkan alat yang berkuasa membersihkan badan. Selain itu, kekuatan pengaruhnya sangat hebat sehingga jus boleh menyebabkan degupan jantung yang cepat, peningkatan suhu, kelumpuhan pita suara, oleh itu jus bit yang baru diperah disyorkan untuk dimakan dalam secara sederhana dan dicampur dengan jus lain, contohnya, epal, lobak merah, timun.
Jus ubi bit disyorkan untuk:
- Anemia;
- Aterosklerosis;
- Menopaus;
- Penyakit kulit;
- Penglihatan yang lemah;
- Gangguan haid
Kelemahan umum;
- Penyakit buah pinggang dan hati;
- Berat badan berlebihan.
Gabungan jus bit (1/4) dan jus lobak merah (3/4) adalah ubat hypoallergenic yang sangat baik. Untuk tujuan ini, disyorkan untuk mengambil kira-kira 200 ml sehari. jus
Selain itu, campuran bit dan jus lobak merah tona dan mempunyai sifat pengukuhan umum.
Jus bit yang dicairkan dengan air digunakan untuk merangsang fungsi hati.
Jangan panik jika bit menjadikan najis dan air kencing anda merah. Ini baik.
Sayuran bit kaya dengan karotenoid dan mineral, jadi ia juga dijus dan ditambah kepada campuran jus sayuran.
4354 0
Minuman tenaga semakin popular di kalangan remaja dan dewasa muda, dan doktor terus mengira tol kesihatan pada generasi akan datang.
Satu kajian baru mendapati bahawa minuman tenaga dalam dos dua tin setiap hari adalah berbahaya untuk sistem kardiovaskular.
Menurut saintis, dos perangsang sedemikian boleh menyebabkan takikardia, sakit dada dan banyak lagi. masalah yang serius memerlukan kemasukan ke hospital.
Di Amerika Syarikat, 31% daripada remaja 12-17 tahun kerap menikmati minuman tenaga, dan di kalangan orang muda 18-24 tahun angka ini sudah 34%. Pakar CDC AS sangat bimbang dengan angka ini.
“Minuman tenaga telah menjadi terlalu popular dalam dekad yang lalu. Separuh daripada pengguna membeli minuman tenaga untuk mengatasi keletihan, meningkatkan tumpuan dan perhatian, terutamanya untuk rehat malam yang aktif dan hiburan,” kata Dr. Ian Musgrave, ahli farmakologi di Universiti Adelaide di Australia.
Dalam terbitan terbaru Jurnal Kardiologi Antarabangsa, saintis berkata bahawa kafein dan psikostimulan berasaskan tumbuhan lain yang ditambah kepada minuman sedemikian menimbulkan ancaman serius kepada sistem kardiovaskular, apatah lagi gula dan bahan tambahan sintetik.
Menurut penulis, 70% pesakit muda yang mengalami takikardia dan sakit dada sebelum ini telah mengambil beberapa jenis minuman tenaga, dengan 36% daripada mereka melakukannya dalam masa 24 jam sebelum dimasukkan ke hospital. Ramai yang berjaya minum 5 tin minuman tenaga, dan beberapa orang yang unik berjaya mengambil 12 tin dalam sehari!
Penyelidik telah mengira bahawa risiko kesan sampingan yang serius meningkat secara mendadak apabila meminum 2 atau lebih tin minuman tenaga setiap hari. Satu balang lulus tanpa akibat untuk kebanyakan orang, tetapi penulis sangat menasihatkan untuk tidak menguji ini hari demi hari.
Minuman tenaga + alkohol = serangan jantung
Dr Musgrave berkata minuman dengan alkohol dan kafein adalah yang paling tidak boleh diterima.
Pada November 2010, FDA memberi amaran kepada tujuh syarikat pembuatan bahawa produk mereka akan dikeluarkan dari pasaran AS kerana risiko kesihatan. Pakar FDA bimbang bahawa dakwaan pengeluar tentang keselamatan minuman tersebut adalah tidak betul dan mengelirukan pengguna.
“Masalah pertama ialah alkohol membuatkan anda kurang mampu membuat keputusan termaklum tentang mengambil minuman tenaga. Masalah kedua ialah alkohol melambatkan metabolisme kafein, itulah sebabnya kepekatan alkaloid ini dalam darah boleh mencapai tahap yang sangat besar,” amaran Musgrave.
Menurut saintis Australia, minuman gabungan dengan alkohol dan kafein harus diharamkan.
“Anda mungkin tidak mahu minum tujuh cawan espresso satu demi satu, tetapi satu tin minuman tenaga dialu-alukan. Sementara itu, ia mengandungi jumlah kafein yang sama. Ia berisiko walaupun untuk orang yang sihat, apatah lagi orang yang mengalami masalah jantung,” kata mereka.
Lebam menyumbang sehingga tujuh puluh peratus. Jantung yang terdedah kepada kejutan, bergantung kepada betapa teruknya kerosakan yang berlaku, boleh mengatasi akibatnya sendiri atau memerlukan bantuan doktor. Walau apa pun, adalah perlu untuk berunding dengan pakar agar tidak membuang masa jika diagnosis menunjukkan keperluan untuk menjalani rawatan.
Jika kecederaan tertutup berlaku di kawasan sebelah kiri dada, maka kemungkinan lebam jantung tidak boleh diketepikan. Masalah ini mempunyai ciri-ciri sedemikian yang tidak selalu mungkin untuk meneka tentangnya; Ia berlaku akibat penggunaan daya mekanikal ke dada, yang dihantar ke jantung.
Jantung ialah organ di mana terdapat peredaran darah yang berterusan, operasi injap yang diselaraskan, dan sistem pengaliran berfungsi yang menghantar impuls daripada perentak jantung ke bilik. Akibat pukulan traumatik bergantung kepada:
Kod penyakit mengikut skala klasifikasi antarabangsa(ICD-10) ditetapkan S26 (kecederaan jantung).
Dalam sesetengah ruang, pergerakan mungkin diperlahankan atau dihentikan semasa impak mekanikal secara tiba-tiba. Pada masa ini, aliran darah terus ke jantung. Darah di dalam bilik jantung bertindak balas kepada kesan mendadak dengan fenomena hidrodinamik, yang boleh menimbulkan bahaya kepada kesihatan jantung.
Reaksi berikut terhadap kesan adalah mungkin:
Pakar mengenal pasti dua jenis manifestasi klinikal yang boleh disebabkan oleh pukulan pada jantung:
Menentukan jenis klinikal yang mana simptom pesakit tertentu boleh dikaitkan dengan serta-merta memberi petunjuk tentang taktik rawatan. Untuk mengecualikan kemungkinan membina lebam dalam kes seperti serangan jantung, jumlah terapi yang dilakukan oleh kaedah infusi adalah terhad. Dalam kes pertama, sekatan sedemikian tidak disediakan.
Lebam jantung boleh dibahagikan kepada komponen:
Lebam jantung boleh berlaku jika terdapat hentakan pada dada di kawasan di mana jantung diunjurkan. Tindakan ini boleh dilakukan:
Lebam jantung boleh nyata dengan gejala berikut:
Pelanggaran mungkin berlaku:
Mungkin terdapat tanda-tanda:
Kami akan memberitahu anda lebih lanjut mengenai ECG dan kaedah lain untuk mendiagnosis lebam jantung.
Pakar mendengar aduan dan menggunakan stetoskop untuk mengeringkan jantung. Untuk menjelaskan, lakukan penyelidikan:
Untuk memberi bantuan kepada pesakit yang mengalami lebam jantung, dia dimasukkan ke hospital. Rawatan berlaku di unit rawatan rapi, melainkan pembedahan segera diperlukan. Program rawatan dijalankan di bawah pemantauan rapi terhadap perubahan dalam keadaan pesakit.
Jika perlu, aktiviti berikut dijalankan:
Bergantung pada gangguan yang berlaku akibat kecederaan, pakar mungkin menetapkan:
Berjaya digunakan untuk lebam kaedah tradisional. Lebam jantung boleh menimbulkan ancaman yang serius, jadi ubat sendiri tidak boleh diterima.
Dengan kebenaran pakar, anda boleh menggunakan:
Mengenai kaedah kentang rawatan tradisional Video berikut akan memberitahu anda tentang lebam jantung:
Pencegahan lebam jantung dengan semua akibat yang mungkin adalah untuk mengecualikan kemungkinan kecederaan pada dada di kawasan jantung. Langkah berjaga-jaga keselamatan mesti dipatuhi:
Lebam jantung adalah tekanan yang teruk untuk badan. Ini menyebabkan pelbagai sistem tamparan yang ketara. Akibat kecederaan mungkin gejala distrofi miokardium selepas trauma.
Selalunya, apabila kecederaan serius berlaku, lebam jantunglah yang menyebabkan kematian, walaupun ia mungkin tidak dapat dikesan. Keadaan ini berlaku dalam tiga perempat daripada kecederaan maut. Selepas rawatan di hospital, apabila campur tangan pembedahan diperlukan, jika terdapat penahanan peredaran darah, kebarangkalian kematian adalah tinggi, sehingga 88%.
