"Beritahu saya apa hobi awak dan saya akan beritahu awak siapa!" Sesungguhnya, hobi adalah manifestasi "I" dalaman seseorang, watak dan tujuan hidupnya. Fantasi manusia tiada had. Satu-satunya persoalan ialah bagaimana untuk mencari hobi mengikut kesukaan anda dalam pelbagai jenis? Bukan sahaja Internet boleh membantu anda dalam perkara ini, di mana anda boleh mengetahui banyak butiran tentang setiap hobi. Petua hebat tentang cara memilih hobi di antara begitu banyak pilihan ialah diri anda sendiri. Jika anda memikirkannya, anda mungkin boleh mengingati aktiviti yang membawa atau pernah membawa anda ketenangan fikiran, kegembiraan dan kedamaian. Walaupun ia tumbuh bunga atau penjagaan haiwan peliharaan, apakah hobi anda? Pada dasarnya, tidak ada sempadan yang jelas dalam perkara yang perlu diceburi. Perkara utama ialah mereka sendiri berasa seperti orang yang serba lengkap, melakukan perniagaan ini. Ingat bahawa keghairahan anda adalah peluang untuk melepaskan diri dari kesibukan yang tidak berkesudahan, terganggu dan berasa seperti diri anda yang sebenarnya. Dan jika anda tahu siapa anda dan apa yang anda suka dalam hidup ini, maka persoalan bagaimana mencari hobi akan hilang dengan sendirinya.
Pertama sekali, anda perlu memutuskan apa yang anda ingin tambahkan dalam hidup anda, fahami kekurangan anda sekarang dan apa yang anda tidak berpuas hati. Contohnya, jika anda kurang kasih sayang atau perhatian orang lain, maka anda boleh buat VLOG. Ia bermaksud blog video. Ia boleh mengenai apa sahaja, asalkan anda suka. Suka memasak - tulis dan siarkan; suka memancing - tulis dan siarkan; suka melancong - tulis dan siarkan. Tidak suka format video? Sila hantar mesej teks. Anda boleh membuat platform untuk ini secara percuma. Dengan sedikit masa, anda akan dapat tempat yang bagus untuk mula. Jika anda faham bahawa ini adalah milik anda, maka anda sudah boleh melabur beberapa dolar dan membuat laman web profesional.
Jika anda mahukan hobi yang berkembang, mulakan membaca buku, pergi ke seminar atau webinar (seminar yang diadakan sebagai sebahagian daripada persidangan dalam talian di mana anda akan melihat dan berinteraksi dengan apa yang berlaku di Skype). Juga, demi pembangunan peribadi yang serba boleh dan keuntungan material, anda boleh mempelajari profesion pereka web, pengaturcara, ilustrator, penulis salinan.
Secara konvensional, mereka boleh dibahagikan kepada beberapa kategori:
Mungkin selepas membaca siaran ini, anda juga akan berhenti mengumpul syiling cetek, setem dan poskad, dan terbawa-bawa dengan sesuatu yang luar biasa. Jadi uji diri anda, bolehkah anda terbawa-bawa dengan salah satu hobi yang paling pelik dan luar biasa di dunia.
Ada yang menggelarnya sebagai hobi yang pelik, ada juga yang melihat hasilnya dengan kagum, tetapi satu perkara yang pasti, Mike Carmichael menjadi terkenal tepat kerana keghairahannya! Kehidupan seorang penghias (atau pencelup, jika anda suka) kelihatan membosankan baginya, dan dengan sedikit imaginasi, dia memutuskan bahawa anda sentiasa boleh mencari sesuatu yang baik, walaupun anda melakukannya sepanjang masa. Walaupun setiap hari anda hanya melukis dan melukis. Pada Januari 1977, Mike memutuskan untuk melukis besbol... 22,894 lapisan cat digunakan pada bola dan beratnya kini 1,587 kg (3,500 paun). Orang dari seluruh dunia kini datang untuk menambah lapisan cat bukan pada bola, tetapi pada bola, walaupun dalam Bahasa Inggeris maksudnya sama.
Bola itu sangat besar sehingga memerlukan rod logam bertetulang untuk menggantungnya. Lapisan cat pertama telah ditambahkan oleh anak lelaki Mike Carmichael, dan sejak itu peraturan emas sentiasa diperhatikan bagi mereka yang menambah cat pada bola - setiap warna baru harus berbeza dari yang sebelumnya. Jadi, jika anda ingin menambah lapisan cat anda sendiri pada bola cat terbesar, anda perlu memperbetulkan warna anda. Perkara yang paling menarik ialah hobi sedemikian mempunyai ramai peminat, seperti yang dibuktikan oleh gambar bola cat lain.
Bagi kebanyakan orang kaya dan sangat kaya, sedekah sudah menjadi sesuatu yang hobi. Di samping itu, di dunia benar-benar ada yang sangat sejumlah besar sukarelawan dan sukarelawan membantu orang ramai. Tetapi ada satu orang yang benar-benar membawa sedekah kepada hobi. Reed Sandridge tertentu, sejurus selepas dia dipecat secara tidak dijangka dari pekerjaannya, memutuskan untuk memberi wang kepada mereka yang memerlukan secara percuma untuk membantu orang ramai. Untuk melakukan ini, dia secara khusus memperuntukkan 10 dolar sehari dan memberikannya sendiri, pada pendapatnya, kepada yang memerlukan. Dia menulis dengan teliti semua perbuatan baik yang dilakukannya pada siang hari dalam buku nota khas agar ingatan mereka yang dia bantu sentiasa bersamanya.
Ini bukan sahaja hobi yang luar biasa, tetapi kadang-kadang juga menyeronokkan. Tetapi sejujurnya, walaupun ia mungkin kelihatan lucu, atau ada yang kelihatan sangat comel, tetapi serius…anjing yang malang! Sesetengah orang di China mempunyai hobi yang sangat pelik... mereka "menyelaraskan" anjing. Walaupun ia mungkin kelihatan pelik, lihat sahaja foto-foto di bawah... anjing-anjing ini benar-benar "glamour", sesuatu seperti karya seni, tetapi dalam bulu!
Semangat permainan kad biasanya tidak membawa kepada kebaikan, tetapi ternyata, tidak selalu. Semua lelaki bermimpi tentang sesuatu pada zaman kanak-kanak mereka, seseorang ingin menjadi angkasawan, seseorang ingin menjadi Presiden, seseorang hanya kaya, seseorang adalah seorang arkitek, dan seseorang hanya terkenal. Nampaknya, bagaimana untuk menggabungkannya dalam satu mimpi? Bert McLane dari Los Angeles berjaya. Dia menjadi seorang arkitek yang kaya dan terkenal. Dan semua kerana dia adalah yang terbaik dalam membina "rumah" kad.
Tidak kira betapa pelik dan "jahat" itu mungkin kedengaran bagi sesetengah orang, tetapi satu lagi hobi luar biasa, yang semakin popular. lebih ramai orang mula terlibat, ini mengumpul bulu dari pusat. Ya, ya, ia adalah gebu. Perintis hobi ini ialah Graham Barker, yang memperkenalkan fesyen untuk mengumpul turun dari pusat. Apa yang telah berjaya dilakukannya selama lebih dari 20 tahun, sehubungan dengan ini, dia juga masuk ke dalam Buku Rekod Guinness yang terkenal. Dan selepas itu, dia dan hobinya menjadi agak popular. Apabila ditanya mengapa dia melakukan ini, dia sentiasa menjawab dengan cara yang sama: "Mengapa tidak?"
Malangnya, dalam kes individu orang tidak dapat mengetahui ketagihan mereka sendiri. Dalam kes-kes yang sukar, ahli psikologi terlibat. Mereka menawarkan banyak soal selidik yang membolehkan anda menentukan hobi anda dengan tahap kepastian yang tinggi. Setiap ujian terdiri daripada sejumlah besar soalan yang memerlukan banyak masa untuk "membunuh". Ini adalah ujian yang sangat mudah, mudah difahami dan boleh diakses. Hanya lima soalan; untuk setiap daripada mereka - lima pilihan. Anda perlu memilih satu, dan kemudian mengira bilangan jawapan di bawah huruf individu.
Jadi, hanya beberapa minit, dan anda akan mengenali hobi anda:
A. Budaya fizikal.
B. Muzik, seni halus, sastera.
D. Geometri, algebra, kimia, fizik.
D. Biologi, botani, geografi, sejarah semula jadi.
A. Mula menari atau menyanyi bersama.
B. Bayangkan jenis gambar visual yang anda akan "buat" jika anda adalah pengarah video tersebut.
B. Belajar penampilan penghibur - kostum, solek, gaya rambut.
G. Mengulangi perkataan lagu itu dalam kepalanya.
D. Menganalisis sama ada plot klip dan gelagat penyanyi bertepatan dengan maksud lagu tersebut.
A. Senaman lima minit tidak menyakitkan!
B. Ambil buku yang menarik.
C. Duduk untuk sulaman / mengait / ikebana.
D. Dapatkan satu lagi teka silang kata yang sukar.
D. Bawa anjing itu berjalan-jalan - dan pergi!
A. Kecergasan fizikal dan komitmen yang sangat baik untuk gaya hidup sihat kehidupan.
B. Pendekatan kreatif, kreativiti, imaginasi yang kaya.
B. Kesabaran, ketabahan, "tangan emas".
D. Pemikiran analitikal, kebolehan menyelesaikan masalah matematik.
D. Keberanian, kesediaan untuk pengembaraan dan risiko.
A. Berbasikal bandar atau kasut roda.
B. Pergi ke muzium, teater atau konsert.
B. Selamat pulang dengan lilin, muzik romantis dan champagne.
D. Perbualan di kafe kecil di mana anda boleh mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik.
D. Mendaki atau terjun udara.
Sekarang kita mengira bilangan "ya". Surat yang ternyata dominan akan membantu menentukan hobi utama anda.
Ujian ini adalah asas dan hanya memerlukan beberapa minit perhatian. Tetapi pada masa yang sama, ia membantu untuk "mengumpulkan otak anda bersama-sama" dan menentukan minat sebenar anda.
Adakah anda juga merasakan beban emosi yang memikul bahu wanita dalam keluarga? Kedua-dua suami dan anak-anak dengan pengalaman emosi mereka pergi kepadanya. Ini adalah walaupun hakikat bahawa kehidupan dan kebimbangan lain masih berada di atasnya. Itulah sebabnya seorang wanita hanya perlu mencari sesuatu untuk dilakukan masa lapang.
Bagaimana untuk membuat pilihan - kami akan meletakkannya di rak dalam artikel.
Mengapa anda memerlukan hobi?
Apakah maksud perkataan ini sebenarnya? Kamus mengatakan bahawa ini adalah perkara kegemaran yang mereka lakukan untuk keseronokan. Tetapi kami juga akan bercakap tentang bagaimana untuk membangunkan diri anda dengan bantuan perniagaan ini.
Pada pendapat kami, hobi yang ideal adalah hobi yang menggabungkan kedua-dua keseronokan dan pembangunan.
Untuk melakukan ini, adalah penting untuk memutuskan perkara yang anda perlukan untuk berkembang masa ini. (Ia adalah pada masa ini, kerana anda boleh memilih hobi bukan untuk hidup, tetapi untuk tempoh tertentu).
Dan satu lagi perkara penting: pada masa yang sama anda boleh menangani beberapa kes sedemikian sekaligus.
Kami membawa diri kami ke pembangunan:
Ke arah kesedaran diri:
Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan di rumah. Bermula dengan bekerja dengan badan anda. Ini sentiasa pilihan yang paling menang.
Inilah yang akan meningkatkan keyakinan dan maruah diri anda. Kami telah pun menulis itu
Pada masa yang sama, anda boleh terlibat dan bekerjasama kumpulan yang berbeza otot, bermula dengan otot muka. Hanya dalam beberapa bulan, anda boleh memperbaiki keadaan muka secara mendadak tanpa sebarang pembedahan plastik.
Anda juga boleh berjaya dengan keadaan leher, dada, perut, pinggul, punggung - semua ini boleh diperbaiki di rumah.
Apa yang diperlukan untuk ini?
Biasa, kebanyakan peralatan senaman ringkas, yang boleh dibeli dan dipasang di mana-mana apartmen: bar, bar mendatar dan dumbbell. Dan untuk berlari anda memerlukan kasut lari dan pakaian seragam sukan.
Tidak tahu apa yang perlu dilakukan pada masa lapang anda? Mulakan dengan sukan!
Ramai orang hanya bermimpi tentangnya. Pada masa yang sama, kelas itu sendiri tidak sesuai untuk mereka. Sama ada di sepanjang jalan mereka ditimpa oleh kemalasan biasa, atau mereka terlibat dengan tidak cekap.
Tetapi musuh utama di sini adalah kekurangan motivasi dan disiplin.
Dari segi motivasi, wanita hanya tidak perlu kelihatan terbaik (ada keinginan, tetapi bukan keperluan).
Dengan disiplin - lebih mudah difahami - mereka mula belajar pada hari pertama. Pada hari kedua rumah terganggu dari sukan. Pada yang ketiga, saya benar-benar lupa tentang sukan.
Sukan memberi tenaga dan keadaan sumber. Ini adalah pelaburan masa sebenar dalam pembangunan anda. Dan pada masa yang sama pekerjaan untuk jiwa. Biarlah pada mulanya, tetapi apabila anda terlibat, perniagaan ini akan menjadi menarik.
Cukup pelik, tetapi ini adalah untuk menjaga diri sendiri.
Sudah tentu, anda boleh berkata "apakah jenis pekerjaan ini, saya tidak memerlukannya lagi, saya mempunyai suami, anak-anak juga" ... Tetapi tidakkah anda mahu kelihatan seperti gadis itu dari penutup? Dan kini semua orang boleh melakukannya, cuma tidak semua orang mempunyai perhatian yang cukup untuknya.
Tetapi dalam proses kerja sedemikian, anda akan membina hubungan baru dengan diri sendiri, sayangi diri anda semula, anda akan dilayan secara berbeza, diterima secara berbeza.
Berikut ialah rancangan mudah untuk bekerja dengan penampilan anda:
Jika tidak, pergi ke kedai bertukar menjadi penyeksaan sebenar - anda tidak tahu apa yang perlu dibeli. Lebih-lebih lagi jika anda jarang pergi membeli-belah.
Perkara tidak harmoni antara satu sama lain. Dan semua mengapa - kerana tidak ada kemahiran. Apabila anda mempelajari dan memperoleh kemahiran ini, semuanya menjadi pengalaman yang menarik, menarik dan bermanfaat.
Tanya diri anda, bolehkah anda mengubah minat anda menjadi perniagaan sebenar? Jom buat senarai hobi sebegitu untuk wanita.
Sebagai contoh, jika anda hanya mengait untuk diri mereka sendiri, kerana mereka sudah biasa - pekerjaan ini tidak membawa kepada pembangunan.
Jika anda melakukannya untuk memesan, maka perniagaan membangunkan anda dari segi kesedaran diri. Jadi anda menggabungkan pekerjaan untuk jiwa dan untuk pembangunan. Anda memahami apa yang diperlukan, anda menguasai kemahiran yang paling penting untuk melakukan bukan sahaja apa yang anda suka, tetapi anda pasti memahami bahawa kerja anda akan dihargai oleh ramai. Dan ramai yang ingin membelinya pada harga yang tinggi.
By the way, ini adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang tinggal di rumah dengan anak. Perniagaan kegemaran yang mendatangkan pendapatan tambahan.
Satu lagi jenis hobi yang mungkin adalah belajar menulis. Sudah tentu, sekarang ini hanya trend dan beribu-ribu wanita yang sedang mencari pekerjaan cuba belajar menulis, tetapi tidak semua orang berjaya.
Dan jika anda sentiasa suka menulis, anda banyak membaca, meluahkan fikiran anda dengan jelas dan, yang paling penting, anda perlu berkongsi dengan orang lain - jangan ragu untuk mencuba!
Setelah menguasai kemahiran ini, anda akan dapat menulis artikel untuk dipesan dari semasa ke semasa. Sekali lagi, aktiviti ini membawa kepada pembangunan.
Guru boleh memilih sebagai hobi secara mendalam buat subjek anda dan dapatkannya sebagai tutor.
matematik yang menghiburkan, darjah rendah, Bahasa Inggeris - semua ini boleh dilakukan dengan senang hati untuk diri sendiri dan untuk faedah orang lain. Anda mungkin sudah meminati hobi sebegini. Mengapa tidak menumpukan lebih banyak masa kepada mereka?
Sama dengan permainan itu alat muzik dan melukis. Jika anda melakukannya dengan baik, akan sentiasa ada orang yang ingin belajar daripada anda.
Oleh itu, anda boleh bekerja secara serentak dengan badan anda, memperuntukkan masa tertentu, dan membaca (meningkatkan kemahiran komunikasi dan pemahaman anda tentang dunia), dan kesedaran diri (aktiviti kegemaran untuk pendapatan tambahan).
Berkenaan membuat mainan buatan tangan, poskad dan album foto(buku skrap) - semua ini juga boleh digunakan untuk tujuan anda.
Karya-karya ini akan dipenuhi dengan jiwa dan boleh menjadi hadiah hari jadi yang indah. Untuk melakukan ini, anda boleh membuka kedai dalam talian mini anda sendiri di Instagram.
Pilih hobi anda bukan dari keinginan mudah untuk meluangkan masa anda, tetapi dari matlamat anda. Mengapa tepat dari matlamat?
Semuanya sangat mudah.
Sebagai contoh, jika anda ingin menjadi suri rumah yang baik, kurangkan masa membersihkan, gembirakan keluarga anda dengan makanan yang lazat, kemudian memasak boleh menjadi hobi anda untuk seketika, atau mungkin belajar membersihkan rumah dengan cepat (ini, by the way, adalah seni sebenar).
Jika matlamat anda adalah untuk meningkatkan hubungan dengan orang tersayang - ibu bapa dan anak-anak - perkara terbaik untuk dilakukan ialah mengkaji bahan mengenai topik ini dan, yang paling penting, mencuba segala-galanya dalam amalan. (Oleh kerana banyak pengetahuan yang kini popular di Internet adalah menarik dari sudut pandangan teori semata-mata, tetapi, sebagai peraturan, tidak boleh digunakan sama sekali dalam amalan).
Sekali lagi: Saya melihat matlamat - saya pergi ke sana. Cuba segala-galanya berdasarkan pengalaman anda!
Dalam kes ini, anda tidak meluangkan masa dengan bantuan satu pelajaran yang dipilih untuk hidup, tetapi menyelesaikan masalah semasa, dengan mendalam membenamkan diri dalam bahan topik.
Oleh itu, secara idealnya, semangat harus memberi lebih banyak pembangunan daripada minat. Kerana jika anda berkembang, maka ia akan menjadi lebih baik untuk semua orang.
Agar artikel ini memberi manfaat maksimum kepada anda (dan bukan hanya maklumat), mari ambil pen dan kertas sekarang dan tuliskannya.
Matlamat saya:
Jadi semua hobi anda akan bertukar bukan sahaja menjadi masa berlalu, tetapi menjadi sistem sebenar untuk membangunkan diri anda melalui perkara-perkara yang juga membawa keseronokan.
Jika anda melihat kembali dalam setahun pada matlamat anda dan aktiviti yang berkaitan dengan mencapainya, maka dengan menyelesaikannya, anda akan mempunyai sedozen kemahiran baru, yang masing-masing sudah menjadi hobi mini.
Satu lagi perkara penting.
Mari kita ingat apa yang dilakukan oleh ramai wanita pada masa lapang? .. Hanya menonton video di Internet topik yang berbeza, sentiasa melupakan apa yang mereka lihat.
Untuk tujuan ini, lebih baik menyimpan diari dan tuliskan perkara yang kuat di dalamnya. Ia akan membantu anda untuk tidak melupakan apa-apa dan berkembang dengan lebih cekap.
Mari ambil perhatian sekali lagi! Adalah lebih baik untuk memilih hobi bukan untuk meluangkan masa berharga anda, tetapi untuk mendapatkan pengetahuan dan kemahiran yang akan membantu menjadikan hidup anda lebih memuaskan dan bermakna!
Bagi kebanyakan orang, ini sangat sukar. Kebanyakan hidup dalam rutin kehidupan seharian dan tidak boleh lari daripadanya. Dan bagaimana mereka mendapat minit percuma - mereka tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Jawapannya ialah pembangunan! Inilah yang perlu dilakukan oleh seorang wanita di rumah!
Dalam psikosomatik (ini adalah apabila emosi anda menyokong penyakit kronik) terdapat kaedah seperti terapi seni. Iaitu melukis.
Apabila anda melukis, anda boleh meluahkan emosi anda pada sekeping kertas, dengan itu memberi mereka saluran keluar tertentu. Apa yang mempengaruhi keadaan psikologi dan pada kesihatan anda.
Fikirkan tentang hobi apa yang perlu dilakukan, dari sudut pandangan ini. Kes ini secara langsung memberi kesan kepada seluruh kehidupan.
Contoh lain: anda sering marah dan mudah marah. Sukan aktif akan membantu untuk mengalami semula emosi ini.
Beri perhatian kepada anda keadaan emosi dan kaitkan dengannya perkara yang berguna kepada anda.
Secara umum, ini adalah peluang yang baik untuk bersenam sendiri di semua peringkat: dari psikologi kepada fisiologi. Anda akan menjadi lebih bertolak ansur, menghilangkan rasa bersalah, kemarahan, ketakutan. Ini akan melemahkan kesan pada badan. Dia akan dapat pulih tanpa doktor.
Semua orang tahu bahawa penyakit berpunca daripada saraf. Tetapi apakah saraf itu? Saraf - dari emosi! Bekerja melalui emosi, kita menghilangkan saraf, kita menyingkirkan penyakit.
Lihatlah aktiviti ini. Ini adalah manfaat dan kesenangan.
Kadang-kadang ia berlaku bahawa bukan mudah untuk memilih perniagaan kegemaran anda (kerana anda tidak tahu sepenuhnya apa yang anda suka lakukan).
Ia akan mengambil sedikit masa untuk mencuba pilihan yang berbeza di sini.
Walaupun anda menyusun sinar matahari dari kayu di halaman belakang - cipta, lakukan. Tenaga kreatif akan meletus dan membawa kegembiraan ke dalam hidup anda.
Anda akan faham apa yang boleh anda lakukan pada masa lapang anda. Seluruh keluarga akan mendapat manfaat daripada ini. Lelaki suka wanita yang berpuas hati dan gembira.
Dan pastikan anda membaca artikel ini.
Kami bekerja dalam susunan berikut:
Dua perkara penting dalam kerja: pukulan yang tepat dan kaedah yang betul.
Contoh mudah: anda boleh membaca untuk masa yang lama tentang sembelit - bahawa ini adalah blok mental, tidak suka untuk diri sendiri. Tetapi dalam 95% kes, dia muncul dalam keadaan pilihan, dalam limbo. Jika anda juga mempunyai rasa tidak percaya dan kebimbangan asas, sembelit berkembang menjadi kronik dan bertambah teruk semasa tempoh pemilihan.
Oleh itu, situasi dengan pilihan tidak akan pernah berakhir, tetapi sikap terhadap mereka boleh diubah dengan cara psikoterapeutik.
Apa yang majoriti buat?
Mereka belajar teori, tetapi tidak mencapai peningkatan. Walaupun masalah itu boleh diselesaikan dalam sebulan dua.
Bekerja dengan ahli psikologi menghapuskan kesilapan. Kerja bebas dengan tidak sedarkan diri anda memerlukan banyak persediaan. Seorang pakar melaluinya selama beberapa dekad, sentiasa berlatih.
Oleh itu, kami menjimatkan masa untuk pelanggan kami.
Kerja asas kami memerlukan 4 sesi individu.
Kami pakar dalam bahagian psikologi penyakit, dan pakar kami mempunyai pendidikan psikoterapeutik yang lebih tinggi. Kami telah menangani situasi tipikal seperti:
Mengenai pakar kami:
Olga Pavlovna Karpukhina , psikoterapis dengan pengalaman 15 tahun, Moscow. (Pendidikan: residensi; Universiti Perubatan Penyelidikan Kebangsaan Rusia dinamakan sempena N.I. Pirogov, fakulti perubatan, kepakaran - perniagaan perubatan. Pengkhususan dalam psikoterapi (2005)).
- Latihan:
Selama lebih daripada 15 tahun dia telah bekerja dengan ketagihan, fobia, kebimbangan, aspek kanak-kanak-ibu bapa, psikosomatik.
Maria Vladimirovna Ginzburg , psikoterapis dengan 17 tahun pengalaman, Moscow. (Pendidikan: Institut Perubatan Volgograd, kepakaran - Perubatan Am, Universiti Perubatan Negeri Rusia (2000)).
Latihan:
Merawat kebimbangan dan kemurungan, serangan panik dan dystonia vegetatif-vaskular, gangguan tekanan dan neurosis, psikosomatik.
harga:
Sebulan kerja asas kami (4 sesi 60 minit setiap satu) - 16,000 rubel.
Cara mendaftar:
Tinggalkan permintaan Huraikan masalah anda dan nyatakan masa. Kami akan memanggil dan menjelaskan.
Bayaran untuk sesi pertama dibuat selewat-lewatnya 24 jam sebelum waktu yang ditetapkan. Selebihnya dibayar selepas sesi pertama.
Pada mesyuarat pertama, kami akan bekerjasama dengan puncanya.
Dunia hobi wanita tidak mengenal sempadan, jadi ia mengisi kehidupan dengan warna-warna cerah, menimbulkan tahap baru pembangunan diri, menyumbang kepada pembentukan keutamaan dan pandangan individu semata-mata tentang realiti sekeliling.
Gambar lukisan tangan atau pakaian yang disulam dengan manik adalah klasik antara hobi yang mungkin. Bersama-sama dengan hobi tradisional untuk seorang gadis, terdapat banyak yang luar biasa yang membantunya mencari jalan ke dalam masyarakat orang tidak formal dan kreatif. Sekurang-kurangnya atas sebab ini, mana-mana gadis harus mempunyai hobinya sendiri, yang akan mengalihkan perhatiannya dari kehidupan seharian, kebosanan dan blues. Selain itu, anda boleh menggembirakan diri anda dengan beberapa aktiviti menarik sekaligus.
Kesemuanya boleh dibahagikan secara bersyarat kepada tradisional dan bukan tradisional. Bergantung pada fokus tematik, hobi dan hobi untuk kanak-kanak perempuan boleh menjadi kreatif, sukan, intelektual, dan mengikut tahap aktiviti fizikal - aktif dan pasif.
Sekiranya terdapat ramai peserta mengikut minat, maka menjadi kebiasaan untuk bercakap tentang hobi sosial (kumpulan), apabila seseorang melakukan sesuatu secara bersendirian, maka ia akan menyendiri (peribadi).
Hobi yang produktif berlaku dengan kehadiran ekspresi diri yang jelas, contohnya, melalui kreativiti, dan yang reproduktif, apabila bakat tidak ditunjukkan secara sengaja, contohnya, mengumpul setem.
Bolehkah jiwa kreatif hidup tanpa kreativiti? Sudah tentu tidak. Rasa artistik, pemikiran abstrak, pembangunan kemahiran motor halus dan hanya keseronokan estetik dari proses - semua ini hanya mengenai hobi kreatif kanak-kanak perempuan. By the way, pada masa hadapan ia mungkin bukan lagi hobi, tetapi menjadi erti sebenar kehidupan malah menjana pendapatan.
Selepas aktiviti kreatif, timbul perasaan tenang dan puas dengan kesedaran bahawa hasilnya bagi seseorang akan menjadi acara yang menggembirakan jika pencipta itu sendiri berpuas hati.
Keghairahan yang menarik untuk beberapa jenis kreativiti membantu mencari ramai rakan dan, yang paling penting, orang yang berfikiran sama yang boleh menghargai hasil kerja keras.
Ini hanyalah jenis hobi yang membantu mengembangkan ketabahan, kekuatan fizikal, ketahanan dan menghapuskan mood teruk, kerana ia menyumbang kepada pembebasan endorfin (yang dipanggil "hormon kebahagiaan"), selalunya melibatkan tinggal lama udara segar dan, sebagai peraturan, dalam sebuah syarikat besar.
Hobi sukan untuk kanak-kanak perempuan sangat sering dipilih oleh ibu bapa mereka pada usia yang sangat muda - 5-7 tahun. Tetapi dari masa ke masa, ia boleh berkembang menjadi hobi yang serius dan juga menjadi satu profesion (sukan profesional, kerjaya kejurulatihan).
Mana-mana hobi untuk sukan menjadikan seorang gadis sihat, dan sosoknya cantik, yang, sebagai hasilnya, meningkatkan harga diri.
Hobi intelektual, yang juga dipersembahkan dalam pelbagai jenis, sesuai untuk pembangunan kualiti moral, pandangan, dan peningkatan ingatan. Ada yang tersilap percaya bahawa minat dan hobi itu membosankan. Tetapi sebenarnya, hampir semua orang merasakan keperluan untuk memenuhi keperluan mental (mental) mereka, dan dalam kes ini ia akan membantu:
Kebanyakan hobi ini membolehkan anda sentiasa meningkatkan tahap kecerdasan dan menguasai bidang pengetahuan yang tidak diketahui sebelum ini. Sebagai contoh, ia berkesan mempengaruhi proses ekspresi bebas pemikiran dan pengisian semula kosa kata menulis puisi sendiri atau membaca buku. Di samping itu, hobi intelektual sebahagian besarnya tidak memerlukan kos material.
Keanehan mereka adalah bahawa mereka muncul agak baru-baru ini, kebanyakannya dipinjam dari negara berbeza dunia, yang berkaitan dengan keaslian mereka ditekankan dan cukup tajuk asal, oleh itu, apabila menyenaraikannya, anda boleh kagum bukan sahaja pada hobi, tetapi juga pada nama yang mereka miliki. Sebagai contoh, tweet: belon mengembang dan memutar ke dalam pelbagai bentuk, supaya semuanya berjalan lancar, anda perlu berlatih untuk masa yang lama.
Sudah tentu, ini bukan senarai keseluruhan hobi untuk kanak-kanak perempuan; jika dikehendaki, ia boleh diperluaskan dengan ketara.
Nasihat terakhir: memilih hobi untuk diri sendiri, anda tidak perlu hanya bergantung pada kehadiran bakat atau kecenderungan yang jelas untuk pekerjaan tertentu, lebih baik mendengar suara dalaman dan memikirkan perkara yang belum disiasat secara bebas. Ini adalah satu-satunya cara untuk menemui aspek baharu "Saya" anda sendiri dan meluaskan ufuk anda melalui eksperimen yang menarik!
Terima kasih kepada hobi, seseorang boleh menghilangkan tekanan, berehat, mengembangkan ufuk mereka, bersenang-senang, menyedari diri mereka sendiri, membuat kawan baru. Ramai yang tidak tahu apa yang perlu dibuat untuk diri mereka sendiri, sehingga ia benar-benar membawa keseronokan.
Bagi mereka yang ingin melakukan sesuatu yang aktif, anda boleh mencuba menari, berbasikal, kasut roda, dll. Bagi mereka yang tidak mempunyai adrenalin yang mencukupi, anda boleh terjun udara atau bermain ski.
Jika anda suka alam, jadikan ia sebagai hobi, seperti memancing, berkayak, mendaki. Di samping itu, anda boleh mula melancong, ia bukan sahaja menarik, tetapi juga berguna.
Apakah hobi yang boleh anda lakukan di rumah?Bagi mereka yang tidak suka syarikat bising dan ingin melakukan sesuatu tanpa meninggalkan rumah, terdapat sejumlah besar pilihan jahitan: sulaman, mengait, quilling, pemodelan, manik, decoupage dan pilihan lain. Kelas sedemikian akan membantu mencipta perkara eksklusif yang akan menghiasi rumah. Di samping itu, anda boleh membuat wang yang baik pada karya agung anda.
Bagi orang kreatif yang tidak tahu di mana hendak meletakkannya, anda boleh mencuba muzik, melukis, mula mengambil gambar atau menulis buku.
Apabila memilih hobi, anda harus bergantung bukan sahaja pada kecenderungan rohani, tetapi juga ciri psikologi. Aktiviti kegemaran boleh memberitahu banyak tentang keperibadian mana-mana orang.
"Beritahu saya apa hobi awak dan saya akan beritahu awak siapa!" Sesungguhnya, hobi adalah manifestasi "I" dalaman seseorang, watak dan tujuan hidupnya. Fantasi manusia tiada had. Satu-satunya persoalan ialah bagaimana untuk mencari hobi mengikut kesukaan anda dalam pelbagai jenis? Bukan sahaja Internet boleh membantu anda dalam perkara ini, di mana anda boleh mengetahui banyak butiran tentang setiap hobi. Petua hebat tentang cara memilih hobi di antara begitu banyak pilihan ialah diri anda sendiri. Jika anda memikirkannya, anda mungkin boleh mengingati aktiviti yang membawa atau pernah membawa anda ketenangan fikiran, kegembiraan dan kedamaian. Walaupun ia tumbuh bunga atau penjagaan haiwan peliharaan, apakah hobi anda? Pada dasarnya, tidak ada sempadan yang jelas dalam perkara yang perlu diceburi. Perkara utama ialah mereka sendiri berasa seperti orang yang serba lengkap, melakukan perniagaan ini. Ingat bahawa keghairahan anda adalah peluang untuk melepaskan diri dari kesibukan yang tidak berkesudahan, terganggu dan berasa seperti diri anda yang sebenarnya. Dan jika anda tahu siapa anda dan apa yang anda suka dalam hidup ini, maka persoalan bagaimana mencari hobi akan hilang dengan sendirinya.
Pertama sekali, anda perlu memutuskan apa yang anda ingin tambahkan dalam hidup anda, fahami kekurangan anda sekarang dan apa yang anda tidak berpuas hati. Contohnya, jika anda kurang kasih sayang atau perhatian orang lain, maka anda boleh buat VLOG. Ia bermaksud blog video. Ia boleh mengenai apa sahaja, asalkan anda suka. Suka memasak - tulis dan siarkan; suka memancing - tulis dan siarkan; suka melancong - tulis dan siarkan. Tidak suka format video? Sila hantar mesej teks. Anda boleh membuat platform untuk ini secara percuma. Selepas meluangkan sedikit masa, anda akan mendapat tempat yang baik untuk bermula. Jika anda faham bahawa ini adalah milik anda, maka anda sudah boleh melabur beberapa dolar dan membuat laman web profesional.
Jika anda mahukan hobi yang berkembang, mulakan membaca buku, pergi ke seminar atau webinar (seminar yang diadakan sebagai sebahagian daripada persidangan dalam talian di mana anda akan melihat dan berinteraksi dengan apa yang berlaku di Skype). Juga, demi pembangunan peribadi yang serba boleh dan keuntungan material, anda boleh mempelajari profesion pereka web, pengaturcara, ilustrator, penulis salinan.
Secara konvensional, mereka boleh dibahagikan kepada beberapa kategori:
Mungkin selepas membaca siaran ini, anda juga akan berhenti mengumpul syiling cetek, setem dan poskad, dan terbawa-bawa dengan sesuatu yang luar biasa. Jadi uji diri anda, bolehkah anda terbawa-bawa dengan salah satu hobi yang paling pelik dan luar biasa di dunia.
Ada yang menggelarnya sebagai hobi yang pelik, ada juga yang melihat hasilnya dengan kagum, tetapi satu perkara yang pasti, Mike Carmichael menjadi terkenal tepat kerana keghairahannya! Kehidupan seorang penghias (atau pencelup, jika anda suka) kelihatan membosankan baginya, dan dengan sedikit imaginasi, dia memutuskan bahawa anda sentiasa boleh mencari sesuatu yang baik, walaupun anda melakukannya sepanjang masa. Walaupun setiap hari anda hanya melukis dan melukis. Pada Januari 1977, Mike memutuskan untuk melukis besbol... 22,894 lapisan cat digunakan pada bola dan beratnya kini 1,587 kg (3,500 paun). Orang dari seluruh dunia kini datang untuk menambah lapisan cat bukan pada bola, tetapi pada bola, walaupun dalam bahasa Inggeris ia bermaksud perkara yang sama.
Bola itu sangat besar sehingga memerlukan rod logam bertetulang untuk menggantungnya. Lapisan cat pertama telah ditambahkan oleh anak lelaki Mike Carmichael, dan sejak itu peraturan emas sentiasa diperhatikan bagi mereka yang menambah cat pada bola - setiap warna baru harus berbeza dari yang sebelumnya. Jadi, jika anda ingin menambah lapisan cat anda sendiri pada bola cat terbesar, anda perlu memperbetulkan warna anda. Perkara yang paling menarik ialah hobi sedemikian mempunyai ramai peminat, seperti yang dibuktikan oleh gambar bola cat lain.
Bagi kebanyakan orang kaya dan sangat kaya, sedekah sudah menjadi sesuatu yang hobi. Di samping itu, sememangnya terdapat sejumlah besar sukarelawan dan sukarelawan yang membantu orang di dunia. Tetapi ada satu orang yang benar-benar membawa sedekah kepada hobi. Reed Sandridge tertentu, sejurus selepas dia dipecat secara tidak dijangka dari pekerjaannya, memutuskan untuk memberi wang kepada mereka yang memerlukan secara percuma untuk membantu orang ramai. Untuk melakukan ini, dia secara khusus memperuntukkan 10 dolar sehari dan memberikannya sendiri, pada pendapatnya, kepada yang memerlukan. Dia menulis dengan teliti semua perbuatan baik yang dilakukannya pada siang hari dalam buku nota khas agar ingatan mereka yang dia bantu sentiasa bersamanya.
Ini bukan sahaja hobi yang luar biasa, tetapi kadang-kadang juga menyeronokkan. Tetapi sejujurnya, walaupun ia mungkin kelihatan lucu, atau ada yang kelihatan sangat comel, tetapi serius…anjing yang malang! Sesetengah orang di China mempunyai hobi yang sangat pelik... mereka "menyelaraskan" anjing. Walaupun ia mungkin kelihatan pelik, lihat sahaja foto-foto di bawah... anjing-anjing ini benar-benar "glamour", sesuatu seperti karya seni, tetapi dalam bulu!
Keghairahan untuk permainan kad biasanya tidak membawa kepada kebaikan, tetapi ternyata, tidak selalu. Semua lelaki bermimpi tentang sesuatu pada zaman kanak-kanak mereka, seseorang ingin menjadi angkasawan, seseorang ingin menjadi Presiden, seseorang hanya kaya, seseorang adalah seorang arkitek, dan seseorang hanya terkenal. Nampaknya, bagaimana untuk menggabungkannya dalam satu mimpi? Bert McLane dari Los Angeles berjaya. Dia menjadi seorang arkitek yang kaya dan terkenal. Dan semua kerana dia adalah yang terbaik dalam membina "rumah" kad.
Walaupun kedengaran pelik dan malah "jahat" bagi sesetengah orang, satu lagi hobi luar biasa yang semakin ramai orang mula terlibat ialah mengumpul bulu pusar. Ya, ya, ia adalah gebu. Perintis hobi ini ialah Graham Barker, yang memperkenalkan fesyen untuk mengumpul turun dari pusat. Apa yang telah berjaya dilakukannya selama lebih dari 20 tahun, sehubungan dengan ini, dia juga masuk ke dalam Buku Rekod Guinness yang terkenal. Dan selepas itu, dia dan hobinya menjadi agak popular. Apabila ditanya mengapa dia melakukan ini, dia sentiasa menjawab dengan cara yang sama: "Mengapa tidak?"
Malangnya, dalam beberapa kes, orang tidak dapat mengetahui ketagihan mereka sendiri. Dalam kes-kes yang sukar, ahli psikologi terlibat. Mereka menawarkan banyak soal selidik yang membolehkan anda menentukan hobi anda dengan tahap kepastian yang tinggi. Setiap ujian terdiri daripada sejumlah besar soalan yang memerlukan banyak masa untuk "membunuh". Ini adalah ujian yang sangat mudah, mudah difahami dan boleh diakses. Hanya lima soalan; untuk setiap daripada mereka - lima pilihan. Anda perlu memilih satu, dan kemudian mengira bilangan jawapan di bawah huruf individu.
Jadi, hanya beberapa minit, dan anda akan mengenali hobi anda:
A. Budaya fizikal.
B. Muzik, seni halus, sastera.
D. Geometri, algebra, kimia, fizik.
D. Biologi, botani, geografi, sejarah semula jadi.
A. Mula menari atau menyanyi bersama.
B. Bayangkan jenis gambar visual yang anda akan "buat" jika anda adalah pengarah video tersebut.
C. Anda mengkaji penampilan pelaku - kostum, solek, rambut.
G. Mengulangi perkataan lagu itu dalam kepalanya.
D. Menganalisis sama ada plot klip dan gelagat penyanyi bertepatan dengan maksud lagu tersebut.
A. Senaman lima minit tidak menyakitkan!
B. Ambil buku yang menarik.
C. Duduk untuk sulaman / mengait / ikebana.
D. Dapatkan satu lagi teka silang kata yang sukar.
D. Bawa anjing itu berjalan-jalan - dan pergi!
A. Kecergasan fizikal yang cemerlang dan komitmen terhadap gaya hidup sihat.
B. Pendekatan kreatif, kreativiti, imaginasi yang kaya.
B. Kesabaran, ketabahan, "tangan emas".
D. Pemikiran analitikal, kebolehan menyelesaikan masalah matematik.
D. Keberanian, kesediaan untuk pengembaraan dan risiko.
A. Berbasikal bandar atau kasut roda.
B. Pergi ke muzium, teater atau konsert.
B. Selamat pulang dengan lilin, muzik romantis dan champagne.
D. Perbualan di kafe kecil di mana anda boleh mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik.
D. Mendaki atau terjun udara.
Sekarang kita mengira bilangan "ya". Surat yang ternyata dominan akan membantu menentukan hobi utama anda.
Ujian ini adalah asas dan hanya memerlukan beberapa minit perhatian. Tetapi pada masa yang sama, ia membantu untuk "mengumpulkan otak anda bersama-sama" dan menentukan minat sebenar anda.
