Модные тенденции и тренды. Аксессуары, обувь, красота, прически

Модные тенденции и тренды. Аксессуары, обувь, красота, прически

» » Убежище в лесу зимой. Выживание зимой без палатки

Убежище в лесу зимой. Выживание зимой без палатки

Отправляясь в лес на продолжительное время, человек должен основательно подготовиться к походу. Обязательно иметь минимальный набор для выживания (хотя бы — спички, нож, саперная лопатка). Эти предметы пригодятся Вам для организации трех жизненно важных процессов.

1) Найти источник пищи
2) Разжечь костёр.
3) Построить укрытие в лесу.

Безусловно, когда выживальщик вооружен всеми необходимыми предметами и инструментами, осуществить эти процессы у него не составит труда. Но что делать, если человек остался один на один с природой, без каких-либо предметов для выживания? В этом случает нужно срочно позаботиться о строительстве простейшего укрытия в лесу. На сегодняшний день известно более сотни конструкций для возведения временных убежищ, которые различаются между собой по своим размерам, сложности самой конструкции и по используемым материалам. Выбор конструкции зависит в первую очередь от специфики экстремальной ситуации — тип рельефа, наличие растительности, время года и т.д. Основные факторы, влияющие на выбор типа убежища, представлены на рисунке ниже.

Для строительства сложных укрытий Вам потребуется: топор, нож, пила. Стоит отметить, что все эти инструменты может заменить «советская саперная лопатка», она выполняет все функции — рубит, копает, забивает. Укрытие в лесу должно защищать путника от различных неблагоприятных погодных условий — ветер/дождь/снег. Для строительства ночлега используются традиционные для местности материалы.

При наличии какой-то ткани или полиэтиленовой пленки, можно очень быстро соорудить навес, защищающий от прямых солнечных лучей и дождя. Правда, обычный навес не предназначен для длительной стоянки. Если Вы располагаете достаточным количеством времени, то можно построить чум или вигвам. Для строительства этих убежищ используются те же материалы (пленка, ткань, длинные ветки). Преимущество чума и вигвама заключается в том, что они дополнительно защищают человека от насекомых и понижения температуры. Кроме того, конструкция вигвама, позволяет разжечь костер прямо внутри укрытия.

При полном отсутствии дополнительных строительных материалов (пленка, ткань, веревка), самым простым вариантом является строительство навеса. В качестве крыши, используются нижние ветки дерева, на которые укладываются ветки для крыши. Более надежным укрытием считается шалаш. Каркасом для такой конструкции служить дерево и жерди, которые прислонены к его стволу. Сверху на это сооружение укладываются ветки.

Поваленные деревья могут стать неплохой основой для шалаша. Необходимо удалить все нижние ветки и уложить их на боковые, которые опускаются к земле. В таком шалаше может расположиться до двух человек. Если поблизости нет подходящих деревьев, то можно использовать любой другой способ строительства. Некоторые варианты вы можете увидеть на рисунке ниже.



ВАЖНО!

Ветки, которые служат крышей и стенами, следует класть снизу вверх, как черепицу. Это необходимо чтобы вода не попадала внутрь. Во всех вариантах строительства укрытий, необходимо прокопать водоотвод, чтобы вода не стекала в ваше убежище. При отсутствии спального мешка, в качестве подстилки можно использовать сухую траву или лапник. Если же земля внутри шалаша очень сырая, то предварительно необходимо сделать настил из бревен, а уже поверх него настил из травы или лапника.

Построить укрытие в лесу, можно используя исключительно рельеф местности. К примеру, в горной местности это могут быть небольшие пещерки, гроты. Одним из самых доступных убежищ в лесу также будет землянка . Главное, не забудьте определить степень безопасности места, возможен ли обвал, затопление или камнепад.

В зимнее время года, соорудить временное убежище гораздо проще. Снег — прекрасный строительный материал, достаточно найти естественные снежные ямы, склоны или большие сугробы и быстро вырыть небольшую пещерку. Если рельеф местности не позволяет вам это сделать, то возвращаемся к постройке шалаша. Все стенки укрытия следует облепить снегом для создания теплоизоляции.

И самое главное, оказавшись в экстремальной ситуации, никогда не позволяйте страху овладеть вами. Здоровый рассудок и планирование своих действий принесут гораздо больше пользы, чем бессмысленная паника. Желаем вам не попадать в такие ситуации и отправляться в лес только подготовленными.

  • Теги: ,

Землянка

Землянка

В некоторых случаях человеку приходится скрываться в убежище в лесу, чтобы выжить и избежать смертельной опасности. Если в теплое время года это сделать проще, то зимой или поздней осенью с наступлением холодов есть опасность замерзнуть и не продержаться.

Лесное убежище делается на несколько человек или на одного, в зависимости от ситуации. Обычно используются подручные материалы и инструменты, натуральный камень и доски. Убежище может быть временного типа или рассчитанным на длительное пребывание.

Утепление постройки проводится природными материалами внутри или тентом снаружи, позволяющими защитить людей внутри от холода, атмосферных осадков или ветра. Прежде чем строить лесное убежище нужно выбрать наиболее безопасное место, для чего стоит ознакомиться с определенными правилами и советами опытных строителей:

  1. выбирая безопасное место под убежище необходимо помнить о возможном сильном ветре, который ломает не только растущее дерево, но и его ветки. Опасность экстренной эвакуации посреди ночи или угроза жизни и здоровью не стоит того, чтобы убежище строить под кронами деревьев;
  2. важно осмотреть расположенные рядом места – в них не должно быть много сухостоя (погибшее дерево, высохшее от времени), а также зацепленных ветками за кроны соседних деревьев стволов. Как только поднимается ветер, кроны буду раскачиваться, сбрасывая лишнее;
  3. как только место выбрано, размечается участок в форме многоугольника. Жерди для разметки выбирают толстыми, соединяя их на самом верху тонкими и гибкими ветками. Сделать работы на этом этапе важно очень качественно, чтобы не было неустойчивых опор;
  4. сделать крышу можно из куска брезента или тента. Это обеспечивает защиту от дождя или мокрого снега. Сделав его на довольно высоком уровне можно развести костер. Живой огонь позволяет приготовить пищу, согреться и просушить одежду без выхода на улицу. Если поднимается сильный ветер, можно спустить тент ниже, чтобы его не унесло порывом (рекомендуется использовать дерево для большей надежности);
  5. если под рукой нет тента или куска брезента, можно сделать крышу более плотной, укрепив ее ветками и смолой.

Как сделать лесное убежище для длительного пребывания?

Убежище в лесу необходимо не только для ночевки, но и для длительного нахождения внутри него в случаях опасности и угрозы для жизни. Вне цивилизации такая постройка должна быть надежной, достаточно комфортной и безопасной. Обязательно нужно сделать навес в виде тента от мокрого снега и дождя.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

При желании и возможности допускается не использовать мощное оборудование для постройки. Если строительство ведется заблаговременно, то можно докупать стройматериалы. Натуральные доски для постройки позволят гармонично вписать укрытие в лесу и сделать экологичное убежище.

Как сделать правильный вход?

Основной момент в строительстве убежища лесного типа – его вход. Допускается сделать проем из дерева или поставить полноценную дверь, можно пробить отверстие и закрыть его тентом. Как признают специалисты, дверь является самым надежным вариантом – за ее полотном не страшны дождь и ветер, холод и непогода. Сохранение тепла внутри помещения будет более эффективным, чем с проемом в стене.

Если внутри слишком тепло, к примеру, летом, можно открыть на проветривание или оставить щель, чтобы прохладные воздушные массы обновили воздух внутри укрытия. При закрытии двери все тепло, нагретое домом или отоплением, сохранится. Также дверь может защитить от зверей в лесу или незваных гостей, если рядом находится поселение. Вход можно сделать и без использования металлических традиционных петель – есть множество вариантов различных регулировочных креплений.

Длительное пребывание в лесном укрытии требует основательного подхода к обустройству, поэтому без минимального набора инструментов все же не обойтись. В частности, необходима дрель ручного типа, чтобы сделать в деревянном полотне отверстия. С использование дрели клинья и крепления будут точно совпадать, что существенно повысит долговечность и надежность двери.

Среди сухостоя или упавших от ветра деревьев можно найти большой ствол, достаточно сухой и гладкий, чтобы сделать из него дверное полотно. Для этого нужно действовать в следующей последовательности:

  • разломать ближайший орешник или его аналоги на клинья для последовательного расщепления березы. Использовать ясень или другие породы деревьев для создания молота, один конец которого вырезается как рукоять, совпадающая с размером ладони;
  • выбирая ствол под доски укрытия необходимо следить за их ровностью и качеством, поэтому ствол должен быть расщеплен ровно по центру, для чего используется орешниковый клин. Трещина вдоль деревянных волокон увеличивается до тех пор, пока дерево не будет полностью расщеплено. Примерный расчет позволяет получить из одного бревна около 4 полноценных досок;
  • делается столб для навешивания крыши укрытия, который в идеале имеет пару веток для фиксации планок. Чтобы найти подобный ствол можно обойти местность вокруг, в деревьях часто встречается удлинение одной из сторон на солнце под углом в 90 градусов. Это будет верхний брус двери убежища;
  • нижний дверной брусок делается по принципу ласточкина хвоста – доски делают плоскими и сглаживают лезвием топора. К дверному столбу внахлест просверливается пара стержней из закаленных сортов деревьев. Теоретически непросушенное дерево укрытия, элементов двери с течением времени иссыхается, более плотно сжимает отверстие;
  • вбивая стержни, их надрезают сверху и обустраивают пропилы под колышки. Глубина таких пропилов имеет большое значение, поскольку стержни расширяются к краям для поддержки клина. Рекомендуется выбирать более жесткие клинья, чем ясеневые;
  • вбивается первый стержень для двери. Фиксируется клиньями из дуба. Доски фиксируются крепежами, после чего дверь готова к установке поднятием за угол;
  • у столба дверного проема укрытия оставляется выступ по размеру с крупную ладонь. Углы обстругиваются и закругляются для снижения трения.

Обустраивая укрытие в лесу для продолжительного пребывания, необходимо, чтобы оно «дышало» — закрытое помещение должно противостоять плохой погоде, не скапливать влагу. Если в укрытии будет сыро и влажно, то материалы будут быстро гнить и возможно скорое обрушение конструкции. При желании и возможности внутри можно оставлять одного человека, который будет поддерживать костер для подсушивания.

Место крепления крыши и стен отличается повышенной влажностью из-за соломы и земли. Целостность и сухость конструкции укрытия в лесу зависят напрямую от стропил и их загнивания. Задача строительства сводится к крепкой внутренней стене низкого уровня из орешниковых прутьев, закрученных вокруг дубовых столбов. На стене укладывают стропила. Такой каркас защищает основу укрытия и является надежным фундаментом.

Все части конструкции укрытия, которые предполагается уложить на грунт или под землю, должны быть слегка подкопченными в огне.

Несущий столб должен стоять прямо и держать внутри хребет конька в задней стене укрытия. Его крепят двумя столбами с небольшим уклоном и плетением возле стены. Каркас имеет другой наклон, нежели дверь, но также фиксируется к коньку и вершине. Важно соблюдать компактность, обеспечивая при этом небольшой обогрев разведенным внутри костром. Даже в древности жилища в лесу строили без труб — на уровне головы создавался дымный потолок от костра, проникающий сквозь крышу из соломы.

Дополнительно это убивает насекомых, которые прячутся в щелях крыши. В условиях дикой природы крышу можно перекрыть листами папоротника, срезаемыми под корень. Их укладывают с низа крыши по направлению к гребню, друг на друга. Дополнительно рекомендуется использовать опавшую листву и мульчу, мох, любые маскировочные материалы растительного происхождения. Листья на крыше создают дополнительную защиту от холода.

Сложно представить ситуацию, когда человек окажется ночью в глухом лесу без каких-либо инструментов и средств связи. Однако даже к такому сценарию нужно быть готовыми – мало ли что. Поэтому такой навык, как сооружение укрытий для выживания в лесу из подручных материалов голыми руками – довольно полезное умение. И мы сейчас остановимся на наиболее простых вариантах укрытий, которые сможет соорудить каждый.

Сооружение укрытий для выживания в лесу

1. Куча листьев

Пока вы двигаетесь, удерживать тепло просто. Обычной одежды для этого вполне достаточно. Но постоянно двигаться нельзя, отдых тоже нужен. А далеко не во всех ситуациях можно просто растянутся на каком-нибудь бревне, чтобы выспаться. Именно что на бревне, потому как на голой земле куда проще словить гипотермию и всё связанные с ней последствия.

Впрочем, в стандартном лиственном лесу средней полосы, можно соорудить простейшее укрытие – кучу листьев. Важный момент – подходит исключительно сухая листва или трава, поскольку мокрая будет забирать драгоценное тепло, не обеспечивая нужной изоляции. Так что во время дождя это укрытие для выживания в лесу не работает. В остальных ситуациях – пожалуйста. Только позаботьтесь о том, чтобы листвы было достаточно – нужна приличная куча, глубиной с вашу вытянутую руку. В неё нужно забраться с головой и представить, что это такой вот «спальный мешок».

2. А-образное укрытие

Куча листьев хороша, но не универсальна. Так что придётся приступить к сооружению укрытий более сложных конструкций, обеспечивающих даже кое-какую защиту от дождя. Таковым является . Нужна только длинная и относительно прямая опорная жердь, а также – две жерди поменьше, способные обеспечить опору. Природные «рогатки» тоже подойдут – так даже проще будет.

Также понадобится какой-то материал для того, чтобы скрепить опоры конструкции. Есть шнурки или паракорд – отлично. Нет – лозы, молодая кора, корни молодых деревьев. Когда сделали прочный узел – можно начать работать над «покрытием» боковин. Первый слой – толстые ветки, второй – еловый лапник или ветки с листьями, третий – тонкий слой упавшей листвы. Ориентировать убежище нужно так, чтобы ветер туда не задувал и дождь не попадал. Впрочем, со вторым моментом могут быть сложности. Кроме того, стоит натаскать листьев и веток, чтобы не контактировать с холодной землёй.

3. Вигвам

Есть несколько вариантов сооружения укрытия для выживания типа «Вигвам». Первый – три жерди связываются сверху, чтобы сформировать опорный каркас. Всё остальное устанавливается поверх них. Второй вариант более сложный, но и более эффективный. Необходимо найти два деревца, которые растут на расстоянии метра друг от друга. Деревца сгибаются дугой, с верхней части обрываются крупные ветки, а сами эти части прикапываются в землю. В точке пересечения двух образовавших дуг, их лучше связать шнурком.

Получается полусфера, которую можно уже покрывать более тонкими ветками и листьями. Но перед этим стоит «вплести» боковые опорные ветки. Короче, получается что-то типа плетёного купола, в котором можно проделать отверстие с любой стороны, чтобы ветер не задувал. Этот способ сооружения укрытия подходит для ситуаций, когда рядом есть различные лозы и тонкие молодые деревца. Либо что-то типа тростника. Метод не самый простой, но защиту от непогоды обеспечивает достаточную.

4. Навес

Ещё более продвинутый вариант, поскольку позволяет получать больший эффект от близлежащего костра. Кроме того, навес обычно снабжается специальной «лежанкой», чтобы не на земле спать. Так что это укрытие для выживания в лесу в долгосрочной перспективе.

Сооружается укрытие типа «навес» следующим образом. Нужно найти два дерева с рогатинами где-то на высоте человеческого роста, и находящиеся на расстоянии двух метров друг от друга. Далее надо найти длинную, но прочную жердь. Жердь фиксируется шнурками/лозами/молодой корой/корнями в развилках. А потом формируется склон. Он должен быть достаточно покатым, чтобы с него скатывался снег и дождь. Первый слой – жерди, поверх них – ветки с листьями, а ещё выше можно уже и слой дёрна выложить. Также слегка укрепляем теми же ветками и палками боковины, чтобы оттуда ничего не задувало.

Получается что-то типа кармана, в котором будет задерживаться тёплый воздух от костра. Всё это дело нужно располагать против ветра, чтобы «экран» ещё и костёр от него защищал. В таком случае дым будет подниматься вверх, а не двигаться внутрь кармана.

Подведём итоги

У всех этих убежищ для выживания в лесу есть серьёзный недостаток – в процессе добычи опавшей листы и веток, можно легко нарваться на какую-нибудь змею, которая тоже знает толк в лесных убежищах. Так что лучше в процессе использовать длинную палку или жердь. Чисто на всякий случай.

Все описанные выше укрытия можно соорудить голыми руками. Впрочем, даже простенький нож заметно улучшит ситуацию и ускорит работу. Ведь — и лопата, и топор, и практически любой инструмент, который только может понадобиться.

С древнейших времен самым важным умением было постройка жилища. Жилище спасало людей от холода, жары, диких животных. Даже теперь палатка является обязательным предметом в походе. Но если вы оказались в экстремальной ситуации, то укрытие придется найти и оборудовать самому. В этой статье рассмотрим как устроить временное убежище в лесу.

Классификация укрытий

Укрытия условно можно разделить на следующие виды:

1) По методу постройки. Открытые (навес, настил) и закрытые (землянка, вигвам, шалаш).

2) По вместительности. Укрытие может быть рассчитано на 1 человека, либо на группу.

3) По цели. Убежище может защищать от холода, дождя, снега, животных, насекомых.

4) По времени использования. Укрытие может быть временным, использоваться для ночевки, привала, укрытия от непогоды. Капитальные убежища могут служить для длительного проживания.

5) По затратам сил. Разделяются на быстровозводимые (как правило, временные убежища) и трудозатратные (капитальные, на длительное время).

6) По используемым материалам. Для постройки убежища можно использовать множество различных материалов:
— Тканевые убежища (шатер, навес)
— Каркасно-тканевые (вигвамы,чумы)
— Каркасно-лиственные. При отсутствии ткани, для покрытия убежища используются ветки, травы, папоротник.
— Земляные. Такие укрытия роют в земле.
— Снежные. Роются пещеры в сугробах, из снежных блоков возводят иглу.
— Каменные.

7) По происхождению. Могут быть природные (пещеры) и рукотворные.

Летние лесные укрытия

Убежище состоит из трех основных элементов: пола, стен и крыши. В зависимости от окружающих условий некоторые из этих элементов можно отбросить. Рассмотрим основные виды лесных убежищ в летнее время.

Навес — самый простой вид убежища. Возводится достаточно быстро, но и функционал сильно ограничен. Навес может помочь укрыться от осадков и не более.
Для постройки навеса потребуется полиэтилен либо кусок материи. Найдите два рядом стоящих дерева и прикрепите к ним потолочную жердь, либо натяните верёвку. Сверху накиньте полиэтилен и придавите концы камнями.
Если нет деревьев, то для постройки сгодятся несколько жердей. 2 жерди вбейте под углом, чтобы получился треугольник. Он будет служить входом. Сверху на образовавшуюся развилку уложите одним концом 3-ю жердь, другим концом уложите ее на землю. На эту жердь накиньте пленку или ткань и придавите камнями.

Вигвам

Представляет из себя каркасную постройку. Способна защитить от дождя, ветра, поможет согреться. Если собираетесь разводить огонь, то позаботьтесь об отверстии для вытяжки.
Для постройки понадобятся жерди. На земле их выстраивают по окружности, а сверху соединяют в пучок. Получившуюся конструкцию накрывают пленкой или тканью. Если их нет под рукой, то в качестве укрывного материала можно использовать кору деревьев. Ее начинают укладывать снизу и скрепляют ивовыми прутьями.
Каркас можно сооружать вокруг ствола дерева. Но в таком случае внутри не стоит разжигать костер.

Адыгейский домик

Для постройки данного типа убежища потребуются гибкие ветки либо кустарник. Гибкие ветки необходимо врыть в землю двумя параллельными рядами, а верхушки скрепить между собой. Должны получиться арки. На арки закрепите горизонтально ветки. На получившийся обрешетку кладут лапник.
Если местность на которой вы хотите построить адыгейский домик поросла кустарником то вместо веток можно использовать рядом стоящие кусты. Для этого свяжите их вершины и вы выкорчуйте всё что между ними.

Зимние лесные укрытия

Зимой убежище можно вырыть прямо в снегу. Понадобится сугроб, если его нет, то необходимо сгрести снег в кучу.

Траншея

В глубоком снегу очень удобно вырыть траншею в качестве убежища. Если у вас нет инструментов, то можно вытоптать ногами. Ширина траншеи должна быть не менее 1 метра, длина — в зависимости от укрывного материала. Вырыв траншею, положите сверху стропила, для этого подойдут лыжи, ветки. Сверху всё накройте пленкой, тканью, и закидайте снегом толщиной 20 см.

Пещера в снегу

На склонах с очень толстым снежным покровом удобнее всего рыть снежные пещеры. Обязательно убедитесь что на местности минимален шанс схождения лавин.
Для строительства выбейте ногами в снегу ямку и начинайте рыть тоннель. Конец тоннеля выройте чуть под углом к верху и расширьте его до нужных размеров. Это поможет теплому воздуху задержаться внутри.

Берлога

Еще одним хорошим укрытием в снежном лесу является берлога. Соорудить его можно в глубоком снегу среди бурелома и кореньев. Убедитесь, что деревья не сместятся и приступайте к постройке убежища. Строится берлога по аналогии с пещерой.

Снежная землянка

Постройка снежной землянки очень похожа на строительство снежные траншеи. Для снежной землянки нужен плотный снег. С помощью ножовки или других инструментов выпиливают снежные плиты, которые укладывают на верх траншеи.

" в представленном автором материале будет доступно показано и рассказано, как в заснеженном лесу сделать укрытие, чтоб в нем можно было провести какое то время и переночевать. Используя для строительства только те материалы которые были найдены непосредственно в самом лесу, автор нам показывает, что даже в самой трудной и экстремальной ситуации есть положительные стороны.

Данный материал пригодится любителям охоты и рыбалки, а так же туристам, да и просто нужно знать навыки выживания в дикой природе, всем без исключения "мало ли что может в жизни приключиться"

И так, давайте рассмотрим более подробно все этапы строительства, а так же ознакомимся что и как применял автор.

Материалы
1. лапник (ветки хвойных пород дерева)
2. жерди
3. палки
4. снег
5. веревка (можно использовать кору)

Инструменты
1. топор
2. саперная лопатка
3. нож

Процесс создания укрытия в заснеженном лесу.
И так, строительство будет происходить на небольшом возвышении в холодном, зимнем лесу, все материалы для строительства будут взяты в ближайшей округе от места стоянки. Данный вид постройки укрытия предназначен именно для экстремальной ситуации, когда у вас с собой нет палатки, чтоб укрыться от бушующей непогоды и переночевать, а так же имеется минимум инструмента и материала.

Первым делом нужно выбрать подходящее местоположение вашего будущего укрытия, лучше всего если оно будет строиться на возвышении. Затем следует расчистить снежный покров вплоть до земли, выкопав в снегу эдакий небольшой окопчик, из снега можете выложить бруствер для большей надежности и последующего укрепления стен жилища. Вот пример, как все делал непосредственно автор.

После того, как яма в снегу будет полностью отрыта, наш турист начинает собирать по округе ветви хвойных деревьев (ель, сосна, кедр) в простонародье такой материал называют (лапник)
ВНИМАНИЕ! Веточки следует срезать с нижних частей дерева, не в коем случае не ломать молоденькие деревца! Берегите в первую очередь природу!

Из заготовленных ветвей принесенных автором делается настил на землю-это делается для того, чтобы была прослойка между ледяной землей и ногами путешественников. Как говорится "Держи голову в холоде, а ноги в тепле" Потому как застудив ноги-можно получить воспаление легких, в лучшем случае просто простыть, что крайне нежелательно в условиях похода.

Далее изготавливается каркас будущего убежища из сосновых жердей, топором или ножом отрубается нужная длина ствола и втыкается в снег, так же устанавливается укосина для надежности. Если же нет в наличии топора с ножом то придется ломать ветки потоньше и желательно сухие, их проще будет переломить.

Затем изготавливается крыша, если можно назвать (обрешетка) палочки укладываются рядом с небольшим интервалом и привязываются к каркасу веревкой. Если у вас не оказалось при себе веревки-то можно использовать тонкие прутики (орешника, ивы) либо другого дерева главное чтоб они не были ломкими на морозе, так же их следует немного прогреть у костра.

Как только каркас будет готов, он застилается лапничком, начиная снизу вверх.

Стены жилища для надежности следует присыпать снегом, так же это поспособствует сохранению тепла внутри помещения.

ВНИМАНИЕ! Костер следует разводить на более-менее безопасном расстоянии от шалаша и обложить его по возможности камнем "хотя под снегом маловероятно их найти" Так же нужно соорудить из палок ветрозащиту для костра, чтоб его не разносило в разные стороны. Соблюдайте правила "Пожарной безопасности" потому как ветки хвойных пород дерева, даже сырые могут вспыхнуть как "порох"