Ang Pagsusulit na "Pagsusuri ng pagpipigil sa sarili sa pakikipag-usap" ay magpapakita hindi lamang at hindi lamang sa iyong kakayahang pigilan ang matinding emosyon sa isang pag-uusap (bagaman ito ay bahagyang din). Ang talatanungan ay sumusukat kung kaninong mga damdamin at emosyon ang pinagtutuunan mo ng pansin sa kurso ng komunikasyon sa unang lugar - ang iyong sarili o ang iyong mga kausap
Ang "Big Five" ay isang modelo ng personalidad na idinisenyo sa paraang ang isang nakabalangkas at medyo kumpletong larawan ng isang personalidad ay maaaring i-compile mula sa isang hanay ng mga katangiang kasama dito. Sukatin ang "Big Five" ay nag-aalok ng pagsusulit na may naaangkop na pangalan - isang limang-factor na questionnaire ng personalidad
Ang lehitimong pagsalakay ay ang pagsalakay na inaprubahan o may kondisyong inaprubahan ng lipunan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay madalas na gumagamit nito, na maaaring magpahiwatig ng malubhang panloob na mga problema. Upang sukatin ang antas nito ay nagbibigay-daan sa pagsubok ng lehitimong pagsalakay (kwestyoner LA-44).
Mga pagsusulit sa sikolohikal- isa sa mga pinaka-kawili-wili at tanyag na mga seksyon ng agham na ito. Ang mga pagsusulit sa sikolohiya ay umaakit kahit na ang mga hindi naniniwala sa sikolohiya at hindi itinuturing na isang agham. Iyon ang dahilan kung bakit gustong kumuha ng mga libreng psychological test online ang ilang mga tao - para lang makita kung gumagana ang mga questionnaire at kung gaano katumpak ang magiging katangian. Siyempre, ito ay isang espesyal na kaso lamang at sa katunayan ang saklaw ng kanilang aplikasyon ay napakalawak.
Una sa lahat, isang iba't ibang mga sikolohikal na pagsusulit - malaki at maikli, na isang hanay ng mga larawan o isang palatanungan, na nagpapahiwatig ng isang pagpipilian ng isang sagot mula sa mga opsyon na ipinakita o nagbibigay ng isang malawak na saklaw para sa pagkamalikhain - ginagamit ng mga psychiatrist, psychologist, psychotherapist atbp. Ang iba't ibang mga gawain at mga talatanungan ay makakatulong sa doktor na gumawa ng diagnosis, at ang pasyente - upang maunawaan ang kanilang mga problema, matukoy ang mga katangian ng karakter, at marami pa.
Bilang karagdagan, ang pagpasa sa mga pagsusulit sa sikolohikal ay isa sa mga kinakailangang yugto. pagpasok sa ilang mga institusyong pang-edukasyon o pagkuha ng trabaho sa ilang mga institusyon (una sa lahat, pinag-uusapan natin ang mga larangang medikal, mga ahensyang nagpapatupad ng batas, atbp.). Ang mga tagapag-empleyo, sa prinsipyo, ay gustong subukan ang mga kandidato upang mahanap ang pinaka-angkop - ang isa na pinakamahusay na akma sa koponan at makayanan ang mga iminungkahing tungkulin.
Ang mga online na pagsusulit sa sikolohiya o mga koleksyon ng pagsusulit na "papel" ay mainam din para sa pagsusuri sa sarili(sa kondisyon na pumasa ka muna sa pagsusulit, at pagkatapos ay tingnan ang transcript). Ang ganitong mga talatanungan ay magsasabi ng higit pa tungkol sa iyong pagkatao sa kabuuan, tungkol sa iyong pagkatao, tungkol sa iyong mga lakas at kahinaan, magbibigay sila ng isang larawan mula sa labas, iyon ay, tutulungan ka nilang maunawaan kung paano ka maaaring makita mula sa labas.
Ano ang maaaring ipakita ng mga pagsusulit sa sikolohiya? Tungkol sa iba't ibang bagay - halos lahat. Ang ilang mga pagsusulit ay nagbibigay ng isang komprehensibo, komprehensibong paglalarawan ng personalidad (sila ay madalas na tinatawag na multifactorial). Ang ilan ay tumutuon sa 2-3 na salik lamang, ang pinaka-pinag-espesyal na pagtutok sa isang parameter lamang. Maaaring sabihin ng iba't ibang mga sikolohikal na pagsusulit ang tungkol sa karakter, pakikisalamuha, mga tampok ng pag-iisip at pang-unawa, emosyonalidad, isang pagkahilig sa ilang mga uri ng pag-uugali o mga pathology.
Gayunpaman, may kasamang ilang pagsubok direktang komunikasyon sa pagitan ng isang espesyalista at kanyang kliyente / pasyente. Pinag-uusapan natin ang mga pamamaraan kung saan walang mga pagpipilian sa sagot tulad nito, halimbawa, kung saan ang paksa ay kailangang gumuhit ng isang bagay o sabihin tungkol sa kanyang mga asosasyon. Ang lahat ng mga sagot dito ay karaniwang napaka-indibidwal at dapat matukoy ng isang propesyonal. Ang iba pang mga uri ng pagsusulit - pangunahin ang mga sikolohikal na talatanungan - ay lubos na posible. ipasa mo sa sarili mo. Ang mga pagsusulit sa online na sikolohiya ay lalong maginhawa, kung saan kailangan mong pumili ng sagot mula sa mga opsyon na ibinigay, at ang mga resulta ay kinakalkula ng mga espesyal na algorithm.
Ito ang mga ipinakita sa aming website. Pinili namin ang pinaka-kagiliw-giliw na mga pagsubok sa sikolohiya– parehong multifactorial at mas dalubhasa. Ang lahat ng mga ito ay maaaring ganap na maipasa nang walang bayad at walang pagpaparehistro. Matatanggap mo kaagad ang mga resulta pagkatapos makumpleto ang pagsusulit (pakitandaan na hindi kakalkulahin ng algorithm ang mga resulta para sa mga talatanungan na hindi pa nakumpleto hanggang sa katapusan o kung saan hindi nasagot ang lahat ng mga tanong). Para sa bawat pagsubok, sinubukan naming magbigay ng pinakadetalyadong at nauunawaang transcript. Gayunpaman, kung mayroon kang anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin para sa paglilinaw.
FEEDBACK NG CUSTOMER:
Galina Ilya Yurievich! Maraming salamat sa iyong mga sesyon, kung saan ako ay masuwerteng makasali. Salamat sa kanila, naging mas tiwala ako sa maraming isyu at sitwasyon na dati ay nagdulot ng pagkabalisa at pag-aalala. Itinuro mo sa akin kung paano haharapin ito sa maikling panahon. Isang kasiyahang makitungo sa isang mataas na antas na propesyonal!
Anna Ilya Yurievich, mahirap makahanap ng mga salita upang ipahayag ang aking pasasalamat sa iyo para sa iyong tulong. Naalala ko kung anong estado at kung anong mga pag-iisip ang nakilala ko noong nakaraang taon, 2017. Naaalala ko ang mga damdaming iyon ng kapaitan, pagkabalisa na hindi lumabas sa akin sa anumang pagkakataon. Sa wakas, iniwan ko ang pagnanais na sirain ang sarili at ngayon ay maaari na akong huminga nang iba. Salamat!
Tatyana Salamat, Ilya Yurievich, para sa payo. Sa katunayan, ito ay nagbigay-daan sa akin upang tingnan ang aking sitwasyon sa buhay mula sa ibang anggulo. Salamat ulit!
Vladimir Maraming salamat sa iyong payo! Sa katunayan, napansin ko na ang mga alaala ay lumilitaw sa oras na ako ay nasa masamang kalagayan o iritable, ngunit hindi ko maintindihan na ito ay isang mekanismo ng pagtatanggol. Sa kanyang susunod na hitsura, susubukan kong pag-usapan kung ano ang eksaktong nagiging sanhi ng pangangati, sa halip na mapunta sa mga alaala.
Daria Maraming salamat sa iyong tulong! Ako ay lubos na natutuwa na tinulungan mo akong maunawaan ang aking sarili at nagpakita sa akin ng isang bagong paraan upang mapabuti ang aking buhay!
Higit sa 600 sikolohikal na pagsusulit online sa iba't ibang larangan. Mga online na pagsusulit para sa gabay sa karera at personalidad, lahat ay makakahanap ng tama at kawili-wili para sa kanilang sarili.
Naipasa ang pagsusulit: 4,620 besesAng mga kasanayan sa organisasyon ay ang praktikal na kakayahan ng isang tao na ayusin ang isang proseso o ang pakikipag-ugnayan ng mga taong nagsasagawa nito.
Ang antas ng pag-unlad ng naturang mga kakayahan ay itinatag sa pamamagitan ng pagsusuri sa kanyang mga sagot sa mga espesyal na pagsusulit-kwestyoner. Sa pamamagitan ng gayong mga pamamaraan, ang antas ng mga espesyal na motibo ay naitatag, sa madaling salita, ang mga pangangailangang panlipunan na kailangan ng isang mahusay na tagapag-ayos. Ang ganitong mga motibo para sa pagkilos ay ang pangangailangan upang makamit ang isang layunin, isang pagtuon sa mataas na aktibidad sa lipunan, pagiging objectivity sa pagtatasa ng mga tao, optimismo, kalayaan, ang kakayahang makahanap ng isang paraan sa mahihirap na sitwasyon, at ang kawalan ng pagkabalisa.
Naipasa ang pagsusulit: 7,548 besesAng Toronto scale o ang alexithymia technique (TAS), kung tawagin din dito, ay nagpapakita ng kakayahang makaramdam, magpakita ng mga emosyon at ihatid ang iyong mga iniisip sa kausap. Ang survey ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapagtanto ang iyong panloob na estado, ang lakas at lalim ng damdamin ng isang tao at pag-aralan ang kanilang mga sanhi.
Sa pamamagitan ng pagtanggap sa ating mga damdamin, mas nauunawaan natin ang mga iniisip at kilos ng ibang tao, na nagpapataas ng ating personal na timbang sa lipunan. Ang alexithymia scale ay naglalayon sa isang malalim na pag-aaral ng alexithymia bilang isang ari-arian ng tao. Ang pagsusulit ay inangkop para magamit sa Institute. V.M. Bekhterev. Ang pamamaraan ay may kasamang 26 na tanong, mga pahayag, kung saan maaari kang magbigay ng isang solong sagot, pipiliin ito mula sa5 pagpipilian sa sagot.
Naipasa ang pagsusulit: 3,118 besesAng pagpaparaya sa komunikasyon o ang kakayahang maunawaan ang iba ay maaaring ipahayag sa sumusunod na parirala: hayaan ang iyong sarili na maging iyong sarili, at hayaan ang iba na maging iba, bitawan ang mga inaasahan. Ang kakulangan ng pagpapaubaya sa mga interpersonal na relasyon ay kadalasang humahantong sa mga salungatan. Ang pag-iwas at paglutas sa mga ganitong sitwasyon ay isang magandang antas ng pagpaparaya.
Ang pagsubok ng communicative tolerance, na binuo ng scientist na si V.V. Boyko, ay nagpapakita ng isang pag-unawa sa mga aspeto ng mga relasyon kung saan ikaw ay pinaka-prone sa mga sitwasyon ng conflict. Alam ang sanhi ng salungatan, palaging mas madaling pigilan ito nang buo o maghanap ng mga paraan upang malutas ang mga ito sa lalong madaling panahon.
Ang talatanungan ni Boyko ay nakakatulong upang makita ang iyong mga kahinaan at mapagtanto kung anong mga ugali at reaksyon sa pag-uugali ang dapat itama sa komunikasyon upang gawin ang proseso ng komunikasyon na pinaka-kaaya-aya at epektibo.
Naipasa ang pagsusulit: 5,151 besesPagkabalisaay ang pagkahilig na makaranas ng hindi mapigil na pagkabalisa sa iba't ibang sitwasyon.
Kapag ang isang pangyayari ay puno ng tunay na panganib, ang estado ng pagkabalisa ay talagang kapaki-pakinabang: nakakatulong ito upang maging mas maingat at maingat, upang maiwasan ang hindi kasiya-siya o malubhang kahihinatnan. Kung ang pagkabalisa ay lumitaw nang walang dahilan, nang walang dahilan, kung gayon ito ay walang alinlangan na pinipigilan ang isang tao na mabuhay at magtrabaho nang masaya at mahusay, ginagawa siyang magagalitin, kinakabahan, mabilis na galit at nagiging sanhi ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa kanyang sarili at sa mga taong nakapaligid sa kanya.
Kung mayroon kang posibilidad na tumaas ang pagkabalisa, ang sumusunod na pamamaraan ay makakatulong upang malaman.
Ang lahat ng mga iminungkahing pahayag ay dapat sagutin ng "oo" o "hindi".
Ang pamamaraan ay pinagsama-sama ni N.N. Obozov at inilaan para sa isang pangkalahatang katangian ng mga kusang katangian na ipinakita ng isang tao.
Gumagamit ang survey ng 18 iba't ibang empirical na katangian, na magkakasamang tumutukoy sa pagpapakita ng ugali ng isang tao. Ang lahat ng mga ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang antas ng mga kusang katangian ng isang tao, kabilang ang walang kanyang pakikilahok.
Naipasa ang pagsusulit: 2,172 besesSinusuri ng iminungkahing pamamaraan ang antas ng pakikipagkapwa-tao at ang kalidad ng pagbuo ng ari-arian. Ang survey na ito ay isang uri ng pagsubok sa tagumpay at may konstruksyon na katulad ng istruktura ng isang gawain na laging may tamang sagot.
Ang pamamaraan ay nag-aalok sa paksa ng ilang reference na pag-uugali. Ang bawat isa sa kanila ay tumutugma sa isang tiyak na istilo ng kasosyo. Ang antas ng pagtatantya sa pinakamataas na resulta ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng bilang ng mga tamang sagot. Ang pagsusulit ay nag-aalok ng 10 mga pagkakaiba-iba ng komunikasyon para sa pagmuni-muni, para sa bawat isa sa kanila ay 5 posibleng mga pag-uugali sa pagtugon ang inaalok. Dapat kang pumili ng isa at wala na.
Ang mga resulta ng survey ay nag-aalok ng ilang mga sagot, ang sumasagot ay maaaring maiugnay sa isang tiwala, umaasa o agresibong uri ng personalidad.
Naipasa ang pagsusulit: 2,741 besesHindi lahat ay maaaring maging isang negosyante. Maraming marunong bumasa't sumulat, kuwalipikadong tao, malakas ang loob at may mahusay na pinag-aralan. Masipag sila, ngunit hindi ito sapat para maging isang negosyante.
Ang isang negosyante ay isang propesyon din, at upang makabisado ito, kinakailangan ang isang tiyak na hanay ng mga katangian, katulad: pagpayag na kumuha ng mga panganib, isang ugali na makamit ang mga layunin, komunikasyon at mga kasanayan sa organisasyon, personal na responsibilidad para sa proseso at mga tao. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong sa pagsagot sa tanong - mayroon ka bang kakayahang magsagawa ng negosyo.
Ipinakikita ng mga pag-aaral na humigit-kumulang 40% ng mga kwalipikadong propesyonal ay walang planong magnegosyo, hindi nila maaaring at hindi nagpaplanong maging mga negosyante. Iba ang mentality ng isang businessman. Siya plunges sa kanyang trabaho nang walang bakas. Ang isang tao na nakikibahagi sa negosyo ay inisyatiba, aktibo, mayroon siyang medyo mataas na pagpapahalaga sa sarili at dedikasyon sa proseso ng trabaho.
Naipasa ang pagsusulit: 6,179 besesAng iskala na ito ay binuo A. T. Bekomsa pagtutulunganmga kasamahan noong 1961. Batayan para sa pagtukoy ng limitadong listahan ng mga nauugnay at makabuluhang sintomas ng depresyonmga karamdamannagsilbing klinikal na obserbasyon at reklamo na kadalasang ginagawa ng mga pasyente. Ang talatanungan ay binuo sa pamamagitan ng pag-uugnay ng natukoy na hanay ng mga parameter na may mga umiiral na klinikal na paglalarawan ng depresyon. Kasama sa pagsusulit ang 21 kategorya ng mga sintomas at reklamo.
Sa orihinal na bersyon, ang pagsubok ay isinagawa kasama ang pakikilahok ng isang espesyalista. Binabasa nang malakas ng clinical psychologist ang bawat item ng kategorya at hinihiling sa pasyente na pumili ng isang pahayag. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang pasyente ay binigyan ng isang kopya ng talatanungan. Bilang karagdagan sa mga resulta, isinasaalang-alang ng mananaliksik ang mga tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng intelektwal, anamnestic data at iba pang mga parameter ng interes.
Ngayon, ang pamamaraan ay lubos na pinasimple: ang talatanungan ay ibinibigay sa pasyente para sa pagkumpleto ng sarili.
Naipasa ang pagsusulit: 7,726 besesAng pamamaraan para sa pag-diagnose ng antas ng pagpapahalaga sa sarili ng isang tao ay ginagamit upang masuri ang kanilang mga kakayahan. Hindi mahalaga kung gaano ito kabalintunaan, ngunit ang isang tao ay eksakto sa paraan ng kanyang iniisip at nararamdaman. Ang umiiral na pagpapahalaga sa sarili ay nagsisilbing batayan para sa pang-araw-araw na pagpili kung paano kumilos sa isang partikular na sitwasyon o lipunan. Ang pagpapahalaga sa sarili ay ang kamag-anak na katatagan ng isang tao, na bumubuo ng isang vector ng pag-unlad.
Ang tunay na pagpapahalaga sa sarili ay ang batayan ng dignidad ng indibidwal at, bilang resulta, ng kanyang moral na kasiyahan. Ang sapat o hindi sapat na saloobin sa sarili ay maaaring magkatugma sa espirituwal na bahagi, na nagbibigay ng makatwirang pagtitiwala sa sarili at sa mga lakas ng isa, o sa isang palaging panloob na pagtatalo at mga salungatan sa mga tao. Ang pagpapahalaga sa sarili mula sa pananaw ng sikolohiya ay isang pag-unawa sa kahalagahan ng personal na aktibidad sa lipunan at isang pagtatasa ng sarili, mga personal na katangian at damdamin na ipinahayag nang bukas o sarado.
Naipasa ang pagsusulit: 6,298 besesNang may malaking katiyakan, maaari naming ipagpalagay na paulit-ulit mong iniisip kung ikaw ay isang perpektong mag-asawa, kung ang isang masayang kinabukasan ay naghihintay sa iyo. Ang mga magkakasuwato na relasyon ay maaaring malikha, nangangailangan ito ng pagmamahal, isang pakiramdam ng pagmamahal, mahalaga din na ibahagi ang mga interes ng bawat isa, pananaw sa buhay, pamilya at mga pagpapahalaga sa lipunan. Kahit na hindi sila ganap na nag-tutugma, mahalaga na sa isang pares ang mga kasosyo ay umakma sa isa't isa nang hindi pumapasok sa dissonance.
Gusto mo bang malaman kung gaano kaperpekto ang iyong unyon? Pagkatapos ay sulit na simulan ang sumusunod na pamamaraan.
Karaniwan, ang heuristic na pamamaraan ay isang pagsubok at error na paraan. Salamat sa heuristic cognition, natutunan ng isang tao na malutas ang mga problema nang mabilis at mahusay, kahit na hindi nito ibinubukod ang mga pagkakamali. Nakakatulong ang heuristics na pumili ng diskarte kapag walang sapat na impormasyon para sa tanging tamang sagot.
Maging si Socrates ay bumalangkas ng ideya na ang kaalaman sa panlabas na mundo ay hindi maaaring kumpleto nang walang kamalayan sa sarili. Sa batayan na ito, tinawag ng nag-iisip ang kaalaman sa sarili bilang kahulugan ng pilosopiya. Kinikilala at sinusuri ng isang tao ang kanyang sarili bilang isang paksa ng pag-iisip, pakiramdam at pagkilos.
Ang lugar ng pananaliksik sa pilosopiya ay halos walang limitasyon, sinaunang agham ay sumasaklaw sa sangkatauhan sa kabuuan at isang taong nagsusumikap para sa kaalaman. Ang saklaw ng interes ng sikolohiya ay mas makitid - ang mga mekanismo at pattern ng aktibidad ng pag-iisip ng tao. Kasabay nito, ang mga agham ay malapit na nauugnay.
Ang sikolohiya, tulad ng iba pang mga agham, ay lumitaw na may kaugnayan sa mga tunay na pangangailangan ng mga tao sa pag-alam sa mundo at sa kanilang sarili. Sa literal na pagsasalin, ang sikolohiya ay ang doktrina ng kaluluwa. Ang agham na ito ay tinatawag na kabalintunaan, dahil maraming mga mental phenomena ang naa-access sa direktang pang-unawa.
Ang mga batas ng lohika sa isang akademikong pagtatanghal ay maaaring mukhang kumplikado at pormal, ngunit ang bawat tao na hindi alien sa sentido komun ay gumagabay sa kanila sa pangangatwiran. Ito ay pinatunayan na sa proseso ng pagsasapanlipunan, ang pag-iisip ay nagiging lohikal, ngunit ito ay palaging nagpapanatili ng mga hindi makatwirang bahagi.
Minsan nangyayari ang mga sitwasyon ng salungatan kahit na sa mga pinakamapayapa at hindi agresibong tao, at ang sining ng pag-alis sa kanila nang may kaunting pagkalugi ay tinatawag na conflictology. Ang sangay ng sikolohiya na ito ay nag-aaral ng mga salungatan sa kanilang pag-unlad - mula sa pagsilang ng mga hindi pagkakasundo hanggang sa paglabas mula sa isang panahunan na sitwasyon.
Tinatasa ng isang klinikal na psychologist ang estado ng kalusugan ng isip ng isang tao, bubuo at nagsasagawa ng pagwawasto at psychotherapy. Ang mga seksyon ng klinikal na sikolohiya ay kinabibilangan ng pathopsychology, neuropsychology, psychosomatics, psychocorrection at psychotherapy.
Kasabay ng pag-unlad, naging kinakailangan upang malutas ang mga sikolohikal na problema ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng tao at teknolohiya. Ang sikolohiya ng engineering ay lumitaw sa kalagitnaan ng huling siglo upang pag-aralan ang mga proseso ng pagproseso ng impormasyon, paggawa ng mabilis na mga desisyon, at pagtatasa ng mga pagkakamali sa pamamahala.
Sinasaliksik ng differential psychophysiology ang mga biological na pundasyon at mga kinakailangan para sa mga indibidwal na pagkakaiba sa psyche at pag-uugali ng tao. Ang gawain ng disiplina na ito ay pag-aralan ang impluwensya ng mga indibidwal na katangian ng isang tao sa pag-iisip at pag-uugali.
Upang masuri ang estado ng mga gawain sa kumpanya, kinakailangan upang masuri ang mga tauhan para sa mga personal at propesyonal na katangian. Ang pag-unawa sa mga katangian ng bawat empleyado ay tumutulong sa tagapamahala na mahulaan ang kanyang pag-uugali sa iba't ibang mga sitwasyon, mga prospect para sa propesyonal na paglago, atbp.