Psychológovia odporúčajú, aby ste sa na pohovoroch a testoch cítili istejšie, zmenili si v hlave model vnímania situácie. Vy a zamestnávateľ sa rozprávate, aby ste sa rozhodli, či obaja potrebujete spoluprácu. Toto je dôležité pre vás oboch. Pokojne a sebavedomo sa budete cítiť len vtedy, keď si uvedomíte svoju vlastnú hodnotu. Práve to vám pomôže odpovedať na všetky otázky správne, nenechať sa zmiasť a neprejaviť známky nervozity.
Než sa pustíte do prípravy, musíte o sebe vedieť pár vecí. psychologické testy. Sú veľmi rozdielne a zoznámiť sa so všetkými je sotva možné. Všetky však majú spoločné princípy. Napríklad podľa štúdií personálnych agentúr väčšina západných spoločností testuje schopnosti kandidáta, no spoločnosti radšej zisťujú všetko o osobných kvalitách týmto spôsobom. Niekedy sa v tomto prípade namiesto testovania používa IQ test. Na takéto testy všeobecný princíp, takže sa môžete trochu „trénovať“, ak strávite pár večerov na ich prechode.
Psychologické testy na identifikáciu osobnostných vlastností vyžadujú buď špeciálny tréning, alebo jeho úplnú absenciu. Skúsení psychológovia tvrdia, že príliš „pozitívni“ kandidáti sú okamžite viditeľní a takíto vôbec nevzbudzujú dôveru a náladu, pretože nútia uchádzača podozrievať z neúprimnosti. Preto je najlepšie odpovedať na testové otázky čo najúprimnejšie. Ak chcete oklamať psychológa a výsledky testov perfektný človek, potom to znamená, že máte čo skrývať. Skúsený psychológ to vždy spozná.
V teste určite nebudú chýbať otázky, či ste urobili chyby, či ste schopní klebetiť za chrbtom kolegov, či sa stalo, že ste na dôležité udalosti veľmi meškali. Nesnažte sa byť dokonalým človekom. Kandidát, ktorý napriek ľudským slabostiam stále vie, ako sa držať pravidiel, vyzerá oveľa lepšie ako „robot“, ktorý nikdy nerobí chyby. Buďte pripravení hovoriť o svojich chybách. No, ak ste ich analyzovali a poučili sa pre seba. Tento postoj k ich zlyhaniam vždy robí dobrý dojem.
Recepcia, častá psychologické testovanie Rovnaké otázky v inom znení. Odpovedzte rovnako, ale nebuďte príliš podozrievaví. Nikto vás nechce naschvál chytiť, je to len bežný spôsob kontroly.
Nesnažte sa byť niekým, kým v skutočnosti nie ste. Koniec koncov, nielen zamestnávateľ chce zistiť, či ste pre neho vhodný, ale musíte tiež pochopiť, či môžete pracovať v tejto spoločnosti. Výsledok sa dá dosiahnuť len spoluprácou oboch strán, preto buďte sami sebou, neuzatvárajte sa.
Hlavná vec je neodchýliť sa od plánu a pravidelne cvičiť. Ak nepreskočíte hodiny, môžete výrazne zvýšiť svoju úroveň.
Dá sa dobre pripraviť na TOEFL bez cudzej pomoci? Je to možné, ale aby ste dosiahli dobrý výsledok, budete musieť pracovať a naučiť sa efektívnemu time managementu.
Porozprávajte sa so svojím učiteľom angličtiny alebo aspoň s niekým, kto už tento test absolvoval, a zistite, aké materiály je najlepšie použiť. Prvým krokom je otestovať sa a určiť svoju úroveň. Tu sa hodia praktické testy TOEFL, ktoré nájdete online. Kontrolujte sa len časomierou – pretože v teste je dôležité nielen správne odpovede, ale aj to, aby ste to zvládli rýchlo. Výsledky diagnostického testu vám ukážu vaše silné stránky a slabé miesta.
Toto je jedna z najťažších oblastí testu, preto by ste sa na ňu mali dobre pripraviť. Vyhľadajte na internete kurzy o zručnostiach počúvania. Okrem toho by ste mali začať pozerať filmy v origináli bez použitia titulkov. V ideálnom prípade by samozrejme bolo pekné požiadať o pomoc hostiteľa v angličtine a pravidelne sa s ním rozprávaj.
Rovnako ako pri počúvaní je najlepšie nájsť si rodeného hovorcu a komunikovať s ním. Môžete to urobiť aj online – existuje veľa miest, kde môžete nájsť „písateľa“ a chatovať s ním cez Skype. Zlepšíte si tak úroveň angličtiny a zároveň sa naučíte byť sebavedomejší a nemlčať, keď dostanete otázku v angličtine.
Na prvý pohľad ide o „ľahkú“ časť TOEFL. Ani tu však veci nie sú také jednoduché – na čítanie a porozumenie textov na tejto skúške budete potrebovať pomerne vysokú úroveň vedomostí. Nedá sa vopred predpovedať, na aký typ textu narazíte a o čom bude, preto sa oplatí cvičiť s čo najširším výberom článkov. Určite čítajte knihy, články a blogy v angličtine. Používajte slovníky, najmä pre frázové slovesá a nastavené frázy. Okrem toho si zaobstarajte poznámkový blok, do ktorého si budete zapisovať všetky nové slová a výrazy. Nesnažte sa zapamätať si sto slov denne: týmto spôsobom si nielen nezapamätáte nové, ale zabudnete aj na staré.
Aby ste v tejto časti dobre zvládli, budete si musieť preštudovať materiály na písanie esejí (na internete ich je veľa) a tiež si prečítať veľa príkladov textov napísaných študentmi na testoch. A, samozrejme, musíte častejšie trénovať písanie eseje. Nájdite učiteľa alebo dopravcu, ktorý je ochotný skontrolovať váš list a vysvetliť vám chyby a nedostatky.
Za pár mesiacov sa teda vaša úroveň výrazne zvýši a budete pripravení zhodnotiť svoje znalosti v teste TOEFL.
Uvádzajú sa niektoré z najpriamejších a najuniverzálnejších receptov na stratégiu prípravy na testy a taktiku ich implementácie.
Pred oficiálnym (súťažným, atestačným) testovaním by ste mali vykonať čo najviac zverejnených testov – už len kvôli zaškoleniu. Nemôžete sa naučiť, ako dobre riešiť testy, bez toho, aby ste ich sami robili a nahrádzali túto prax inými typmi kontroly a sebakontroly. Tieto školenia vedú nielen k oboznámeniu sa s typickými návrhmi testovaných predmetov, ale poskytujú vám aj ďalšie rôznorodé skúsenosti – sebapozorovanie a optimálnu sebareguláciu počas testovania.
Cvičte so stopkami v ruke. Sledujte čas vykonania testu, obmedzte ho. Bez takýchto obmedzení, ktoré vás nútia pracovať čo najrýchlejším tempom, bez napodobňovania konkurenčnej situácie, nie je možné simulovať stres (napätie), ktorý spôsobuje akékoľvek testovanie.
Pri tréningu používajte správnu taktiku, to znamená dodržujte všetky odporúčania, ako správne vyriešiť samostatnú úlohu alebo test ako celok. Napríklad by ste si nemali dvakrát prečítať nejasný pokyn, ale mali by ste sa okamžite oboznámiť s možnosťami odpovede. Potom vám obsah odpovedí ozrejmí, čo presne sa v návode na túto úlohu vyžaduje. Toto je konkrétny príklad taktiky, ktorú treba vyskúšať. Dá sa zvládnuť a efektívne aplikovať iba aktívnym tréningom v testovaní.
Musíme sa naučiť preskakovať ťažké alebo nepochopiteľné úlohy. Pamätajte: v teste budú vždy tie, s ktorými sa určite vyrovnáte. Je len hlúpe nezískať body len preto, že ste sa nedostali k „svojim“ zadaniam, ale nalepili ste sa na tých, ktorých tréningový materiál nepoznáte. Samozrejme, takáto taktika nemusí vždy priniesť úspech. Ak je test postavený na princípe „rebríka“ a začína jednoduchými otázkami, nemali by ste preskočiť všetky prvé úlohy.
Ak si nie ste istí výberom odpovede, ale intuitívne viete uprednostniť niektorú odpoveď pred ostatnými, potom treba dôverovať svojej intuícii! Takáto dôvera spravidla vedie k nárastu bodov. Eliminovať! Mnoho úloh sa dá vyriešiť rýchlejšie, ak nebudete hneď hľadať správnu odpoveď, ale postupne vylúčite tie, ktoré zjavne nesedia. Metóda eliminácie vám umožňuje zamerať sa len na jednu alebo dve funkcie (čo je jednoduché), a nie hneď na päť alebo sedem (čo je oveľa ťažšie).
Ak sa vám niekoľko odpovedí (1-2) zo štyroch alebo piatich možností zdá úplne nevhodných a ostatné sú s rovnakou pravdepodobnosťou vhodné, potom je v tomto prípade správne túto úlohu nepreskočiť, ale pokúsiť sa vybrať odpoveď z zvyšok jednoducho „vedeckou metódou poke“. Touto taktikou získate viac bodov. Vyplýva to jednoducho z teórie pravdepodobnosti. Koniec koncov, „negatívne znalosti“ (o ktorých odpoveď zjavne nie je dobrá) sú tiež vedomosti a je hlúpe odmietnuť ich použiť.
Keď uvidíte novú úlohu (otázku), zabudnite na všetko, čo bolo v predchádzajúcej. Úlohy v testoch spolu spravidla nesúvisia, takže vedomosti, ktoré ste v jednej (už vami vyriešenej) aplikovali, väčšinou nepomáhajú, ale len narúšajú koncentráciu a správne riešenie inej úlohy. Toto nastavenie vám dáva ďalší neoceniteľný psychologický efekt - zabudnite na zlyhanie v poslednej úlohe (ak sa ukázalo, že je pre vás príliš náročná). Len si pomyslite, že každá nová úloha je šancou získať body.
Unáhlenosť by nemala viesť k tomu, že sa budete snažiť pochopiť podmienky zadania z „prvých slov“ a dokončiť koniec vo vlastnej fantázii. Toto je správny spôsob nepríjemné chyby v tých najjednoduchších otázkach.
V každom profesionálne pripravenom teste je veľa úloh, ktoré by ste jednoducho nemali zvládnuť (podľa plánu), navyše nikto by nemal splniť všetky úlohy na 100%! Aj keď sa vám zdá, že ste urobili príliš veľa chýb a test ste len prepadli, pamätajte, že tento pocit je veľmi často mylný: pri porovnaní vašich výsledkov s ostatnými sa môže ukázať, že iní urobili ešte viac chýb. V dôsledku toho získate, ak nie najvyššie skóre testu, potom celkom a celkom slušné. Toto nastavenie je užitočné najmä pre „okrúhlych vyznamenaní“, ktorí sú zvyknutí dosahovať maximálny výsledok (vždy „päť“) pomocou konvenčných spôsobov ovládania. Ak chcete byť skvelým „testovacím bojovníkom“, naučte sa údery nielen hádzať, ale v zmysle boxu ich aj „držať“. Je potrebné kategoricky opustiť „komplex vynikajúceho študenta“, ktorý nie je zvyknutý znášať jednotlivé lokálne zlyhania.
Naplánujte si priemerný čas na každú úlohu tak, aby ste v dvoch tretinách (maximálne troch štvrtinách) sedenia dokončili všetky úlohy „na prvom kruhu“. Potom budete mať čas získať maximálny počet bodov za úlohy, ktoré sú pre vás ľahké („vaše vlastné“), a potom budete môcť premýšľať a získať niečo na tých ťažkých, ktoré ste museli najskôr preskočiť. Takéto najjednoduchší zoznam recepty. Ak ich budete dodržiavať, tak aj počas tréningu uvidíte, ako vaše výsledky výrazne rastú.
V závislosti od cieľov prípravy, plánovaného rozpočtu a osobných priorít si vyberte jednu z metód uvedených nižšie.
Školenie v zahraničí sa uskutočňuje na základe britských jazykových škôl a univerzít. Optimálne je vybrať si na tieto účely anglicky hovoriacu krajinu. Zahraničné vzdelávacie inštitúcie ponúkajú niekoľko skupín programov:
Školenie v zahraničí je ponorenie sa do jazykového a kultúrneho prostredia, spoznávanie krajiny a ľudí. Prekážkou pri takejto voľbe môže byť cena, nemožnosť skĺbiť školenie so súčasnou prácou, štúdiom a paradoxne slabá znalosť jazyka.
Príprava v Rusku prebieha v rámci špecializovaných programov založených na jazykových školách, kurzoch a akreditovaných skúšobných centrách. Ponúkajú všeobecné a špeciálne programy rôznej intenzity.
Niektorým ľuďom slúži práca v skupine ako dodatočná motivácia. Povzbudzuje študentov, aby nevynechávali hodiny a plnili úlohy načas. Väčšina kurzov však neponúka flexibilné plánovanie a zmeškané hodiny si s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť nahradiť sami alebo za príplatok. Krátkodobé intenzívne kurzy pomôžu systematizovať existujúce znalosti a dostať sa do konverzácie, ale nemali by ste dúfať, že zvládnete program celého semestra za pár týždňov.
Začať skôr: hneď v prvom momente, keď testovanie „dýchne“, začnite konať. Príprava tak bude jednoduchšia a efektívnejšia. Neváhajte. Je veľmi jednoduché povedať: „Jeden týždeň stačí, začnem budúci týždeň,“ alebo „Urobím to pozajtra!“ Čím viac budete štúdium odkladať, tým menej budete pripravený.
Urobte si zoznam vecí na štúdium. Opýtajte sa svojho učiteľa, či existujú nejaké alternatívne učebnice, ktoré môžete použiť, alebo či existujú nejaké dobré stránky na túto tému. Nebojte sa pôsobiť ako „nerd“ – ukážete svojmu učiteľovi, že vám na ňom záleží, a z dlhodobého hľadiska sa vám bude veľa vecí robiť ľahšie.
Motivujte sa. Určte si odmenu, ak v teste dostanete dobrú známku. Môže to byť čokoľvek – od cukríkov až po hracie automaty. Môžete požiadať svojich rodičov, aby vás tiež povzbudili, napríklad aby vám umožnili prespať, ak to normálne nemáte dovolené, alebo si kúpite nový top, ktorý sa vám naozaj páči, ale nemôžete si ho dovoliť.
Urob si dobré poznámky. Naučte sa techniky písania poznámok, ak s tým máte problémy. Môžete si požičať poznámky niekoho iného, ale pri štúdiu budú užitočnejšie vaše vlastné poznámky; niektoré informácie si môžete zapamätať aj pri ich písaní.
Nastavte si prieskum pre seba. Riešiť príklady kontrolná práca odhaliť slabé stránky – to je veľmi dôležitý krok. Môžete si myslieť, že ste pripravení na čokoľvek, ale vyriešením vzorového testu získate predstavu o tom, ako dobre podáte skutočnú skúšku. Urobte si vzorový test znova a znova, kým nedostanete 100% správne odpovede.
Učiť sa naspamäť:študovať študijný materiál znova a znova, zo všetkých možných učebníc a prostredí. Každá nasledujúca revízia pomáha objasniť a o niečo prispieva k vášmu chápaniu materiálu. Tiež posilňuje informácie vo vašom mozgu, čím vám pomáha zapamätať si viac a rýchlo ich nájsť v deň skúšky. Je to veľa práce a môže sa to zdať dosť hlúpe, ale skutočne to pomáha.
Ovládajte svoje nervy. Nervy vás môžu pri skúškach a testoch poriadne znehybniť a sťažiť sústredenie, čo vedie k tomu, že robíte hlúpe chyby alebo zabúdate na veci, ktoré skutočne viete. Je v poriadku byť trochu nervózny, ale ak si trháte vlasy a hryziete si nechty, potom existuje problém. Tu je niekoľko metód na zvládanie nervov:
