Sa unang kumpetisyon, na ginanap ng sikat na swimwear manufacturer Catalina Swimwear, ang mga batang babae mula sa 29 na bansa ay nakipagkumpitensya para sa titulong Miss Universe.
Ang nagwagi ay isang 18-taong-gulang na mag-aaral mula sa Finland, si Armi Kuusela. Ang ulo ng nagwagi ay pinalamutian ng isang tunay na korona, na dating pag-aari ng Russian Imperial Court, na pinalamutian ng 1,529 diamante na may kabuuang timbang na 300 carats.
Ngayon, ang may-ari ng pamagat na "Miss Universe" ay tumatanggap ng isang diadem para sa pansamantalang paggamit, pati na rin ang isang apartment sa New York. Ang korona ng Miss Universe ay isang piraso ng alahas na nagkakahalaga ng mahigit $120,000. Ang korona, na gawa sa puti at dilaw na ginto, ay nababalutan ng higit sa 1000 mahalagang bato. Bilang karagdagan sa tiara, ang nagwagi ay may karapatan sa maraming mga regalo at mga premyong cash na may kabuuang quarter ng isang milyong dolyar.
Upang kumatawan sa kanyang bansa sa patimpalak ng Miss Universe, ang isang batang babae ay dapat dumaan sa mahigpit na kompetisyon at maging panalo sa national selection round. Sa buong mundo, ang prosesong ito ay nagaganap ayon sa pamilyar at maayos na pamamaraan - sa tulong ng hurado. Gayunpaman, noong 2004 at 2005, nagpasya ang Russia na mag-eksperimento - ang nagwagi sa paligsahan ng Miss Universe Russia ay pinili hindi ng isang makapangyarihang hurado, ngunit sa pamamagitan ng pagboto sa Internet. Upang lumahok, kinakailangan lamang na magparehistro sa opisyal na website ng kumpetisyon, punan ang isang form at ilagay ang ilan sa iyong mga larawan doon: sa isang panggabing damit, sa isang swimsuit, pati na rin sa isang larawan. malapitan. Ang interactive na kompetisyon ay nagdulot ng magkahalong reaksyon: pumili pinakamahusay na babae Medyo mahirap ang mga litrato.
Ayon sa mga alituntunin ng paligsahan ng Miss Universe, ang isang natitirang batang babae na naglalaman ng pinakamahusay na mga katangian ay maaaring makarating doon. Ang mga batang babae na nag-aaplay para sa titulong ito ay dapat magpakita ng katalinuhan, malawak na pananaw sa kultura at mabuting asal. Ang programa ng kumpetisyon ng kumpetisyon ay binubuo ng ilang mga yugto: dumumi sa mga swimsuit, pagganap sa panggabing damit at pambansang kasuotan at komunikasyon sa mga kalahok.
Noong 1957, ipinakilala ang isang panuntunan na ang mga babaeng walang asawa lamang ang maaaring makapasok sa pageant.
Bilang karagdagan, ang mga batang babae na nakuhanan ng larawan sa isang malaswang paraan ay hindi pinapayagang lumahok sa kompetisyon; pinanagutan ng kriminal; nakainom na ng droga; kailanman ay kasal; pagkakaroon ng mga anak at/o pagiging buntis.
Karaniwang pinipili ang mga kalahok sa Miss Universe contest sa mga national beauty pageant ng mga kalahok na bansa.
Hanggang 1972, ang kumpetisyon ay ginanap sa loob ng Estados Unidos. Ang satellite television, na naging laganap noong 1970s, ay pinahintulutan ang mga tagapag-ayos ng kumpetisyon na lumawak sa kabila ng Estados Unidos. Noong 1973, ang mga batang babae ay nagpunta sa Greece upang ipaglaban ang titulong Miss Universe, at mula noon ang kompetisyon ay naging tunay na internasyonal.
Matapos magretiro si Oksana sa titulong "Miss Universe", inalis ang kanyang pangalan sa rehistro ng mga nanalo at ang titulong "Miss Universe 2002" ay ipinasa kay Justine Pasek, isang 22-taong-gulang na batang babae mula sa Panama. Noong 2005, ang paligsahan ng Miss Universe, na ginanap sa Bangkok, ang kabisera ng Thailand, ay napanalunan ng isang babaeng Ruso, tubong Tuapse, at ngayon ay isang mamamayan ng Canada, si Natalia Glebova.
Ang nagwagi sa panghuling internasyonal na kompetisyon na "Miss Universe" ay nagtapos ng isang eksklusibong kontrata sa Miss Universe Organization. Sa buong taon, dapat niyang gampanan ang mga tungkulin ng "Miss Universe", na kinabibilangan ng mga sumusunod:
- paglalakbay sa buong mundo, kung saan siya ay kumakatawan sa mga interes ng Miss Universe Organization;
- presensya sa lahat ng mga kaganapan, pagtatanghal at iba pang mga kaganapan na tinukoy sa kontrata;
- Buong bayad na paninirahan para sa isang taon sa New York. Lahat ng gastusin sa pamumuhay para sa mananalo sa Miss Universe International Final sa New York sa loob ng isang taon ay sasagutin ng Miss Universe Organization.
Bilang kapalit, siya ay tumatanggap ng "mahusay na mga pagkakataon sa karera", isang taunang suweldo, isang stipend upang ipagpatuloy ang kanyang pag-aaral at lahat ng uri ng mga premyo.
Inanunsyo din ng kumpetisyon ang mga nanalo sa iba't ibang nominasyon: "Miss Congeniality", "Miss Photogenic", "Best National Costume".
Ngayon, ang paligsahan sa Miss Universe ay isang pambuwelo sa landas tungo sa tunay na tagumpay: maraming mga batang babae, kasama ang titulo, ang tumanggap ng katanyagan sa buong mundo, mga alok mula sa mga nangungunang ahensya ng pagmomolde sa mundo at ang pagkakataong gumawa maningning na karera sa anumang lugar. Halimbawa, si Margaret Gardiner, "Miss Universe 1978", ay nakakuha ng katanyagan bilang may-akda ng dalawang non-fiction na libro at hindi mabilang na mga artikulo. Si Irene Saez, nagwagi sa Miss Universe 1981 pageant, ay nahalal na alkalde noong 1992 ng isa sa pinakamayamang suburb sa lungsod ng Caracas, ang kabisera ng Venezuela. Si Lorraine Downes, na ginawaran ng titulong "Miss Universe" noong 1983, sa kanyang tinubuang-bayan sa New Zealand ay binuksan ahensya ng pagmomolde at inilathala ang aklat na Truth About Fashion, Beauty and Image.
Para sa 2011, ang United States of America (1954, 1956, 1960, 1967, 1980, 1995, 1997) ay nangunguna sa mga tuntunin ng bilang ng mga tagumpay sa kompetisyon, na sinusundan ng Venezuela (1979, 1981, 1986, 1996) at Puerto Rico (1970). , 1985, 1993, 2001, 2006).
Noong 2010, ang Miss Universe 2010 contest, na ginanap sa Las Vegas (USA), ay si Miss Mexico Ximena Navarrete. 83 mga batang babae mula sa iba't-ibang bansa kapayapaan.
Ang final ng kompetisyon ay magaganap sa Setyembre 12, 2011 sa Sao Paulo, Brazil. Noong 2011, lumahok sa kompetisyon ang mga kinatawan mula sa higit sa 80 bansa sa mundo. Kinakatawan ang Russia ng 20-anyos na estudyanteng si Natalya Gantimurova, nagwagi sa titulong Miss Russia 2011.
Ang materyal ay inihanda batay sa impormasyon mula sa mga bukas na mapagkukunan
Self-training book, "SUV" para sa mahirap na lupain landas buhay. Inirerekomenda sa isang babaeng mambabasa, ay interesado sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa.
ng kumpanya ng litro.
© Anna Ray, 2016
ISBN 978-5-4483-2048-4
Nilikha gamit ang matalinong sistema ng pag-publish na Ridero
Panimula
Kung magpasya akong maging masaya, walang makakapigil sa akin, kahit na ang takot sa hindi alam at hindi maiiwasang mga pagbabago ...
Ang mga pagnanasa ay ibinibigay sa atin mula sa itaas. Kung may pagnanais, mayroon ding lakas upang matupad ito. Lahat ay may potensyal! Sa ating panloob na potensyal. Ngayon alam ko na.
Ang Uniberso ay mapagbigay na naghanda para sa amin ng isang malawak na katalogo, at kami ang pumili. Sinasadya man o hindi, kadalasan nang walang taros, araw-araw tayong gumuguhit ng larawan ng ating buhay.
Ang kasaysayan ay nagbibigay sa atin ng maraming halimbawa ng mga taong masaya at nasisiyahan. Ang kanilang karanasan ay lubos na nakaka-inspire, ngunit marami pa rin ang nag-iisip na ito ay nangyari "hindi sinasadya", "sila ay masuwerte lamang", "mayroon silang iba pang mga pagkakataon, ngunit ako..."
Madalas nating itanong sa ating mga sarili: "Bakit hindi ako?" "Ano ang maaari kong personal na gawin ngayon para matupad ang pangarap ko, para maging posible ito"? "Ano bang alam ko sa sarili ko?" "Sino ako?"
Upang maging tapat sa ating sarili, tayo ay napakatalino at matalinong mga tao, nabubuhay tayo sa ganitong panahon, lahat ay abala sa isang bagay. Saan tayo dinadala ng mga aktibidad na ito? Nasaan ang buhay? Nasaan ako? Ano ang hindi napapansin at dumaraan?
Ang aklat na ito ay hindi para sa lahat. Kung ikaw ay isang teoretikal na pilosopo na nakakaalam ng lahat, ngunit hindi pa nakakagawa ng isang matapang na desisyon sa buhay, maaari mo itong agad na ilagay sa istante. Malamang na hindi siya interesado sa iyo.
Ang librong ito ay para sa mga hindi natatakot na sumagot ng tapat sa kanilang sarili. mahahalagang tanong na nararamdaman na ang buhay ay naghahanda ng higit pa para sa kanya, na nakakaalam at tinatanggap ang kanyang sarili, na nakikita ang kahulugan sa lahat ng bagay sa paligid at loob.
Ito ay para sa mga may kakayahang tumingin sa kanilang sarili nang may iba't ibang mga mata at may tiwala sa Buhay, pag-ibig sa kanilang mga puso, kapayapaan sa kanilang mga kaluluwa, pumunta sa kanilang sariling paraan at maging isang regalo para sa mga tao.
Nais kong tulungan kang "itapon ang mga tanikala" ng mga pagdududa, takot at pagkabigo na nag-iwan ng marka sa iyong puso, upang marinig mo ang iyong sarili na totoo, malakas, kawili-wili, madamdamin, masaya, mapagmahal.
We will go part of the way together, the book is written in an interactive form, you need participation, full involvement, because this is your life.
Mabuhay ngayon, kumilos mula sa simula.
Ang sumusunod na sipi mula sa aklat Huwag Itago ang Iyong Liwanag, o Paano Maging Miss Universe (Anna Ray) ibinigay ng aming kasosyo sa libro -
Itinuturing ni Yuliana Korolkova si Irina Shayk na perpekto ng kagandahan, at ang Siberian Yana Dobrovolskaya ay hindi laban sa mga damit na balahibo
Ang press conference ng Miss Universe 2016 contestants na sina Yuliana Korolkova at Miss World 2016 Yana Dobrovolskaya ay naganap sa bisperas ng finals ng international Miss World 2016 contest, na gaganapin sa Disyembre 18, 2016 sa Washington. (Ang petsa at venue ng Miss Universe 2016 finals ay inaanunsyo pa.) Sinabi ng mga batang babae kung anong mga katangian ang kailangan mong taglayin upang makuha ang pamagat ng pinakamaganda sa planeta.
Yana Dobrovolskaya
- Ano ang gagastusin mo sa iyong cash reward kung ikaw ay magiging Miss World o Miss Universe?
Yana: Para sa kawanggawa.
Juliana: Hindi ko gustong ibahagi ang balat ng isang hindi napatay na oso.
- Naglalaro ka ba ng mga computer games?
Yana A: Sa tingin ko ito ay isang walang kwentang ehersisyo.
- Ano ang iyong mga plano para sa hinaharap?
Yana: Gusto kong maging choreographer at baka magtatrabaho ako sa telebisyon.
Juliana: Habang nag-aaral sa pinakamataas na British school of design.
Tungkol saan ang gusto mong gawan ng pelikula?
Yana: Biopic.
Juliana: Isang pelikula tungkol sa kapaligiran.
- Handa ka na bang harapin ang kakulitan ng mga katunggali?
Yana: Ang beauty contest ay hindi isang fairy tale. Dapat mayroong panloob na ubod upang malampasan ang mga paghihirap.
Juliana: Nais kong maniwala na ang mga tao ay mananatili sa kanilang kasapatan at hindi lalabis.
Ano ang iyong mga mithiin sa kagandahan?
Yana: Malamang walang ideal ng kagandahan. Pero mukhang maganda ang babaeng nag-aalaga sa sarili.
Juliana: Malamang si Irina Shayk.
- Yuliana, ano ang nararamdaman mo kay Trump?
Juliana: Babatiin ko siya sa kanyang tagumpay. Ang pangunahing bagay ay ang pagkakaroon ng kaayusan sa mundo.
- Ano ang huling librong nabasa mo?
Yana: "Shantaram" ni Gregory David Roberts, kung gusto mong mag-relax at mag-unwind, masidhi kong ipinapayo sa iyo na basahin ang aklat na ito.
Juliana: Muli kong binasa ang mga aklat ni Khaled Hosseini.
- Nakikipagtulungan ba sa iyo ang mga psychologist?
Yana: Ito ay isang matinding sukatan, may mga sandali. Ngunit kapag ito ay napakahirap para sa akin, tumatawag ako sa aking mga kamag-anak.
Juliana: Malaki ang nakasalalay sa panloob na kalooban, kung wala ito imposibleng manalo. At ang mga psychologist ay malamang na hindi makakatulong dito ...
- Yuliana, may idol ka ba?
Juliana: Hindi siguro. Ngunit mayroong isang hanay ng mga katangian na dapat taglayin ng isang tao. Ito, siyempre, ay kabaitan, sipag, tiyaga.
- Nagsusuot ka ba ng natural na balahibo?
Juliana: Wala akong natural na balahibo
Yana: Ipinanganak ako sa Siberia at sa yugtong ito ng paglaki sa palagay ko ay hindi ito masama.
Ang Miss Universe pageant ay 63 taong gulang na ngayon at marami nang gustong sabihin tungkol sa kung paano nagbago ang mga pananaw sa mundo. babaeng kagandahan sa mga taong ito. Kamakailan, nagpasya ang British resource na Superdrug Online Doctor na tuklasin ang ebolusyon ng pangangatawan ng mga nanalo sa Miss Universe mula noong simula ng kasaysayan ng pageant noong 1952. Upang gawin ito, kinolekta niya ang lahat ng impormasyong magagamit sa publiko tungkol sa taas at bigat ng mga kalahok at kanilang mga litrato at inihambing ang data sa average na taas at bigat ng mga babaeng Amerikano na may edad na 20 hanggang 29 taon.
Pinili ng kumpanya ang Miss Universe competition para sa pananaliksik dahil sa matagal na itong ginanap at maraming bansa ang lumahok dito. Ang mga resulta ay nagpakita na habang ang karaniwang babaeng Amerikano ay tumataba, ang Miss Universe ay payat at tumatangkad. SA mga nakaraang taon pinaigting na talakayan ng persepsyon sariling katawan at isang mahalagang debate ang lumitaw tungkol sa kung gaano hindi makatotohanan ang kasalukuyang mga pamantayan sa kagandahan.
(Kabuuang 29 na larawan)
Ang kasaysayan ng Miss Universe ay nagsimula noong 1952. Ang nagwagi sa Miss America pageant ay tumangging magsuot ng mga damit mula sa Californian brand na Pacific Knitting Mills, at nagpasya ang manufacturer na kumuha ng marketing ploy. Tapos 30 girls lang ang lumaban para sa korona.
Noong una, ginanap ang pageant kasabay ng Miss USA (not to be confused with Miss America). Ang mga broadcast sa telebisyon ay nagsimula lamang noong 1955. Nasa larawan ang ilang contestant mula sa 1956 contest sa isang tindahan ng damit habang naglilibot sa mga swimsuit.
Sa mga taong iyon, "Miss USA", sa katunayan, ay paunang yugto patimpalak "Miss Universe". Nasa larawan ang Miss USA 1957 winner na si Leona Gage (gitna), na natalo kay Gladys Sender ng Peru sa Miss Universe pageant.
Noong 1959 si Akiko Kojima ng Japan ay naging bagong Miss Universe. Sa kanyang taas na 167.6 cm, isa siya sa pinakamaikling kalahok, ngunit mas mataas pa rin ng 5 cm kaysa sa karaniwang Amerikano.
Noong 1965, ang pageant ay umiwas sa Miss USA. Bilang karagdagan, ang mga semi-finalist ay nagsimulang ipahayag sa parehong gabi ng pangunahing kaganapan. Ang mga mapapalad ay nakipagkumpitensya, na dumidungis sa mga damit na panggabing at panligo. Siyanga pala, sa kanan sa larawan ay si Muhammad Ali.
Mula noong 1970s hanggang 1990s, ang kumpetisyon ay tumagal ng higit sa isang buwan, kasama ang mga rehearsal at qualifying round. Sa larawan - ang mga kalahok ng 1971 ay naghihintay para sa pagsisimula ng fashion show.
Ang lahat ng mga batang babae sa mga unang taon ng kumpetisyon ay may tipikal na kagandahan at pagkakaisa, ngunit noong 1970s ang paglaki ng mga kalahok ay nagsimulang tumaas. Ang taas ng nagwagi noong 1974, ang Espanyol na si Amparo Munoz, ay 172.7 cm.
Ang paraan ng kumpetisyon noong 1960s at 1970s ay nagpasiya sa hinaharap na hugis nito. Sa larawan - inanunsyo ng presenter na si Bob Barker si Rina Messinger mula sa Israel bilang ang nanalo ng Miss Universe 1976.
Ang mga finalist ay laging magkasama sa entablado kapag inanunsyo ang nanalo. Noong 1978, siya ay naging "Miss South Africa" Margaret Gardiner, na nakatayo sa kanan.
Ang 1980s ay nagdala ng bagong uri ng kagandahan na may malusog at matipunong pangangatawan. Ngayong taon, nanalo si Miss USA kay Sean Weatherly (nakalarawan sa kaliwa).
Noong 1983, naging mas buo ang buhok at mas uso ang mga damit. Sa larawan - "Miss New Zealand» Lorraine Downes, ang kanyang taas ay higit sa 172 cm.
Karamihan sa mga nanalo sa pageant noong 1980s ay may timbang na mas mababa sa 54.5 kg, habang ang karaniwang babaeng Amerikano ay tumitimbang ng 59-63.5 kg.
Noong 1990s, talagang mataas ang pusta, lalo na sa mga swimsuit fashion show. Sa larawan - ang mga kalahok ng "Miss Universe" noong 1996 sa qualifying round ay muling likhain ang kapaligiran ng sikat na serye na "Baywatch". Samantala, ang average na timbang ng mga batang babae sa Amerika ay lumampas sa 64 kg.
Si Miss Venezuela Alicia Machado (kaliwa) ay naging Miss Universe noong 1996.
Noong 1996, binili ni Donald Trump ang bahagi ng kumpanyang nag-organisa ng pageant. Sa larawan, nag-pose siya kasama ang mga kalahok ng Miss Universe 1998.
Noong 1998, nanalo si Miss Trinidad at Tobago, Wendy Fitzwilliam, sa pageant. Siya ay 182.9 cm ang taas, isang napakalaki na 20.3 cm na mas mahaba kaysa sa karaniwang Amerikanong batang babae.
Noong 2000, ang paglilibot na may mga panayam ay inalis mula sa kumpetisyon at isang fashion show na lamang sa mga swimsuit at evening dress ang naiwan. Nasa larawan ang mga 2001 finalists. Pagkatapos ay nanalo si Miss Puerto Rico Denise Quiñones (gitna).
Bagama't ang pagtatanghal sa pambansang kasuotan ay hindi kabilang sa mapagkumpitensyang bahagi ng kumpetisyon, mula nang magsimula ito ay naging mas maliwanag at mas kahanga-hanga. Nasa larawan si Miss Honduras Erika Liset Ramirez noong 2002.
Ngunit ang ilang mga punto ay nanatiling hindi nagbabago: Ang "Miss Universe" ay pangunahing isang pagpapakita ng mga batang babae sa mga swimsuit. Kung hindi ka naniniwala sa akin, tanungin mo itong 2004 contestants.
Ang mga tanawin at pagtatanghal ay naging mas kumplikado at engrande. Sa larawan - ang mga kalahok ng paligsahan noong 2004 ay sumasayaw sa panahon ng pagtatanghal sa entablado.
Bakit hindi pagsamahin ang pagsasayaw at kasuotang panlangoy? Ito ang ginawa nila noong 2008. Sa oras na iyon, ang karaniwang Amerikanong batang babae ay tumimbang na ng higit sa 72.6 kg.
Bagama't sinasabi ng mga organizer ng paligsahan na ang mga nanalo ay dapat magkaroon ng katalinuhan at kagandahan upang makayanan ang mga kinakailangan para sa kanilang titulo, na kinabibilangan ng charity work at malaking bilang ng paglalakbay, sinabi ng dating hurado ng Miss Universe sa Forbes magazine noong 2011 na ang mananalo ay pinipili lamang batay sa kanyang hitsura.
Sa kompetisyon, ang pinakamahalagang bagay ay ang pagiging maganda, slim at matangkad. Sa larawan - "Miss Mexico" Jimena Navarrete, na nanalo noong 2010.
Ang mga nanalo ay medyo bata pa. Si Miss Angola Leila Lopez, na kinoronahan noong 2011 sa edad na 25, ay isa sa pinakamatandang nanalo sa kasaysayan. Mas matanda sa kanyang nag-iisang Amerikanong si Brooke Lee, na nanalo ng titulong "Miss Universe" noong 1997 sa edad na 26 taon.
Katamtamang edad"Miss Universe" - 20.4 taong gulang, ngunit ang mga kalahok ay maaaring mula 18 hanggang 27 taong gulang. Nasa larawan ang nagwagi noong 2012, si Miss USA Olivia Culpo (pangalawa mula sa kaliwa), na 20 noong panahong iyon.
Noong 2015, binili ni Donald Trump ang buong organisasyon ng Miss Universe at ibinenta ito nang sumiklab ang isang iskandalo sa kanyang mga pahayag tungkol sa mga iligal na migrante mula sa Mexico. Nasa larawan si Trump kasama si Miss Universe 2013 Gabriela Isler ng Venezuela.
Ang lahat ng ito ay hindi nakakaapekto sa kumpetisyon mismo. Sa larawan - ang 22-taong-gulang na "Miss Colombia" na si Paulina Vega na may taas na 175.3 cm, na nanalo noong 2014.
Noong 2015, dumanas ng kahihiyan ang Miss Universe: nagkamali ang host na si Steve Harvey na si Miss Colombia Ariadna Gutierrez ang nanalo, samantalang si Miss Philippines Pia Alonso Wurtzbach naman ang nanalo. Ang ilan ay naniniwala na ang pagkakamali ng host ay talagang isang PR stunt.
Huwag Itago ang Iyong Liwanag, o Paano Maging Miss Universe
© Anna Ray, 2016
ISBN 978-5-4483-2048-4
Nilikha gamit ang matalinong sistema ng pag-publish na Ridero
Panimula
Kung magpasya akong maging masaya, walang makakapigil sa akin, kahit na ang takot sa hindi alam at hindi maiiwasang mga pagbabago ...
Ang mga pagnanasa ay ibinibigay sa atin mula sa itaas. Kung may pagnanais, mayroon ding lakas upang matupad ito. Lahat ay may potensyal! Sa ating panloob na potensyal. Ngayon alam ko na.
Ang Uniberso ay mapagbigay na naghanda para sa amin ng isang malawak na katalogo, at kami ang pumili. Sinasadya man o hindi, kadalasan nang walang taros, araw-araw tayong gumuguhit ng larawan ng ating buhay.
Ang kasaysayan ay nagbibigay sa atin ng maraming halimbawa ng mga taong masaya at nasisiyahan. Ang kanilang karanasan ay lubos na nakaka-inspire, ngunit marami pa rin ang nag-iisip na ito ay nangyari "hindi sinasadya", "sila ay masuwerte lamang", "mayroon silang iba pang mga pagkakataon, ngunit ako..."
Madalas nating itanong sa ating mga sarili: "Bakit hindi ako?" "Ano ang maaari kong personal na gawin ngayon para matupad ang pangarap ko, para maging posible ito"? "Ano bang alam ko sa sarili ko?" "Sino ako?"
Upang maging tapat sa ating sarili, tayo ay napakatalino at matalinong mga tao, nabubuhay tayo sa ganitong panahon, lahat ay abala sa isang bagay. Saan tayo dinadala ng mga aktibidad na ito? Nasaan ang buhay? Nasaan ako? Ano ang hindi napapansin at dumaraan?
Ang aklat na ito ay hindi para sa lahat. Kung ikaw ay isang teoretikal na pilosopo na nakakaalam ng lahat, ngunit hindi pa nakakagawa ng isang matapang na desisyon sa buhay, maaari mo itong agad na ilagay sa istante. Malamang na hindi siya interesado sa iyo.
Ang aklat na ito ay para sa mga hindi natatakot na matapat na sagutin ang mahahalagang tanong para sa kanilang sarili, na nararamdaman na ang buhay ay naghahanda ng higit pa para sa kanila, na nakakaalam at tinatanggap ang kanilang sarili, na nakikita ang kahulugan sa lahat ng bagay sa paligid at loob.
Ito ay para sa mga may kakayahang tumingin sa kanilang sarili nang may iba't ibang mga mata at may tiwala sa Buhay, pag-ibig sa kanilang mga puso, kapayapaan sa kanilang mga kaluluwa, pumunta sa kanilang sariling paraan at maging isang regalo para sa mga tao.
Nais kong tulungan kang "itapon ang mga tanikala" ng mga pagdududa, takot at pagkabigo na nag-iwan ng marka sa iyong puso, upang marinig mo ang iyong sarili na totoo, malakas, kawili-wili, madamdamin, masaya, mapagmahal.
We will go part of the way together, the book is written in an interactive form, you need participation, full involvement, because this is your life.
Mabuhay ngayon, kumilos mula sa simula.
hindi inaasahang paghahanap
"Upang baguhin ang iyong buhay, kailangan mong baguhin ang iyong imahe sa sarili" Anna Grain
"Sino ako?" "Sa'n ako galing?" "Saan ngayon at saan ako pupunta?" Gaano kadalas kong itinanong sa aking sarili ang mga tanong na ito, at hindi nakahanap ng sagot, gumala ako sa ulap ng aking mga iniisip at nararamdaman. Dahil sa pang-araw-araw na mahahalagang bagay, nakita ko ang aking buhay sa paglilingkod sa mga kamag-anak at kaibigan.
Alam ko talaga kung ano ang gusto nila; ano ang magagawa ko para sa kanila ngayon at maging sa hinaharap, dahil mahal na mahal at ipinagmamalaki ko sila. Sila ang pinagmumulan ng kagalakan, pagmamahal, lakas, inspirasyon. Aking mga mahal, aking mga mabubuti, aking mga magaganda, anong kaligayahan na mayroon ako sa iyo!
At mayroon din akong ... ako ... Oo! meron ako! Ano ang gusto ko? Gaano hindi inaasahan, gaanong kakaiba at nakakatakot - mayroon ba akong "Ako"? Sino itong "Ako"? "Hindi ko alam, nahanap ko ito nang hindi sinasadya. Nang ihinto ng pindutang "I-pause" ang "mga karera ng ardilya" ng aking karaniwang buhay.
- "Well, paano ka nakatira?" "Nagtanong ako
- Oo, nabubuhay lang ako, hindi ako sanay na magtanong, nabubuhay ako tulad ng iba - pag-aaral, trabaho, tahanan, pamilya ...
- At pagkatapos ay ano? Ano ang mangyayari sa 5, 10, 20 taon? Interesado ka ba? Interesado ka ba sa BUHAY? Ano ang nagpapasaya sa iyo, ano ang nagpapalungkot sa iyo? Ano ang pinapangarap mo sa gabi? At alam mo ba kung Sino Ka? - Lalaki, babae, ina, asawa, anak, espesyalista ... - sagot ko.
“Mas marami akong alam tungkol sa iyo,” “Ako” sabi, “Siguro, sa wakas, titigil ka na sa hindi mo pagpansin sa Akin? Halika sa salamin. At dumating ako...
Kaagad akong nakaramdam ng isang kasiya-siya at ilang uri ng mapagpalayang daloy ng init, isang bago, napakagandang pakiramdam ... isang pakiramdam ng pagmamahal ... para sa aking sarili ...
Sa unang pagkakataon, bilang isang may sapat na gulang, napagtanto at nararamdaman ko dito at ngayon, MAHAL KO ang aking sarili! Buhay sa nakalipas na 15-20 taon ay kumislap sa aking paningin.
Kung gaano karaming mga tagumpay at tagumpay ang naroon, "pagkakamali" at pagkabigo, kung gaano karaming mga mabubuting gawa, gaano karaming kasiyahan at kagalakan sa buhay noon at ngayon.
Anong magagandang bagay ang nangyari sa iyong buhay sa mga nakaraang taon na iyong ipinagmamalaki? Ang pagtulong sa mga mahal sa buhay, pagsuporta sa isang kaibigan, pag-aalaga sa isang hindi malusog na tao, pagbibigay pansin sa anak ng iba, at simpleng pakikilahok sa buhay ng isang taong may sakit ngayon - lahat ay nararapat pansin, kailangan mo lamang mag-isip, at ang mga katotohanan ay bumubuhos sa, na parang mula sa isang "sungay ng kasaganaan".
Ngayong taon:______________________________
Nire-rewind ang "pelikula" ng ating buhay, 5 taon: _____________________________________________
10 taon na ang nakalipas: ______________________________
15 taon: _____________________________________
20 taon________________________________
Suriing mabuti ang iyong listahan. Tiyak, ito lang ang naaalala mo ngayon, at kung nais mo, maaari mo itong dagdagan. Gayunpaman, kahit na ang mga alaalang ito ay kaaya-aya na pinukaw ang init ng iyong kaluluwa.
Tumingin muli sa listahan, nagawa mo ito, ang pasasalamat ay ipinadala sa iyo ngayon, ito ay dahil sa iyo na ang mundo ay naging mas mabuti at mas maliwanag.
Sabihin sa iyong sarili: “Gayunpaman, ako ay tapos na! Oo, may maipagmamalaki ako! Lord, may maipagmamalaki po ako! Palagi ba akong nasa tamang landas - oo, dahil ito ang landas, hindi ang paradahan, kung saan tayo lumalaki, natututo, natitisod, nakakuha ng bagong karanasan, at higit sa lahat - magpatuloy!
Ngayon ko lang naintindihan kung ano ang "pagmamahal sa sarili". Salamat, aking "Ako", para sa pagtuklas na ito. Ngayon alam ko na ang pagmamahal sa iyong sarili ay mahalaga, ang pag-unawa sa iyong sarili ay kinakailangan at kapaki-pakinabang, ang pag-aalaga sa iyong sarili ay kahanga-hanga. Ang ibig sabihin ng pagmamahal sa iyong sarili ay:
- upang makilala ang mga nagawa ng isang tao - nakaraan at kasalukuyan, upang magalak sa kanila at sabihin ang "salamat" sa sarili;
- upang makaramdam ng kasiyahan mula sa lahat ng magagandang bagay na nagawa mo sa buhay;
- maniwala sa iyong sarili at sa iyong pangarap;
- suportahan ang iyong sarili;
- protektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong kaisipan, damdamin at tao, habang pinoprotektahan natin ang ating mga anak at mahal sa buhay;
- naniniwala sa iyong potensyal at mga posibilidad,
- huwag "punitin" ang iyong puso kung hindi mo mababago ang sitwasyon;
– maunawaan at magtiwala sa mga Batas ng Uniberso;
- sa oras ng kalituhan, huwag sumuko at huwag mawalan ng lakas ng pag-iisip, magtiwala sa panloob na gabay kaysa sa iyong kapaligiran;
- bigyan ang iyong sarili ng mga regalo at sumali mabubuting gawa, nagbibigay ito ng pagkawalang-kilos ng pag-ibig;
- igalang ang iyong mga damdamin, maprotektahan ang iyong sarili sa espirituwal;
- magkaroon ng lakas ng loob na marinig ang iyong sarili;
- hindi upang pigilan ang pagsasakatuparan sa sarili dahil sa takot na mahatulan ng isang tao, hindi maunawaan, dahil sa takot sa pagkatalo - ito ay isang patay na dulo;
- bigyan ang iyong sarili ng pagkakataon araw-araw - kung kanino, kung hindi ang iyong sarili, sino ang dapat mabuhay ng masaya at buong buhay kung hindi ikaw?
- hayaan ang iyong sarili na mamuhay sa kasaganaan at kasaganaan, upang magkaroon ng higit na kasiyahan, higit na kaligayahan, mas mahal, higit na pasasalamat;
- mahalin ang iyong mga "minus" nang hindi bababa sa iyong "mga plus";
- upang malaman 100% na ang lahat ay nasa iyong mga kamay, ito ang IYONG buhay, upang mabuhay nang walang pagsasaalang-alang sa opinyon ng ibang tao;
- regular na muling magkarga ng positibong enerhiya: musika, teatro, sinehan, libro, mga mahal sa buhay, paglalakad, paglalakbay, edukasyon, libangan, anumang libangan;
– gumawa ng magagandang bagay para sa iyong sarili, magsaya sa buhay;
- hayaan ang iyong sarili na malaman ang isang tunay na masaya, kasiya-siyang buhay, marinig ang iyong sarili at kumilos! Lumikha ng iyong pangarap na proyekto - ang iyong buhay at buuin ito araw-araw.
Unang hakbang
Minsan naririnig ko ang "Tinitingnan mo ang mundo sa pamamagitan ng mga salamin na kulay rosas." At sagot ko: "Ito lang na lahat ay may iba't ibang mundo at ang landas din!" Sa parehong mga kalagayan, dalawang tao ang makakakita ng kakaiba - ang bawat isa ay magtutuon sa kung ano ngayon ang nasa kanyang ulo at puso. Ito ay isang filter kung saan ang katotohanan ay "na-sifted".
Kaya lahat tayo ay may "salamin", bawat isa ay may kanya-kanyang sarili.
Hindi tayo naniniwala sa nakikita natin, nakikita natin kung ano ang pinaniniwalaan natin. Nakikita namin kung ano ang aming pinaniniwalaan - ang natitira ay nakatago mula sa aming pansin, kahit na ito ay naroroon sa katotohanan.
Ang ating mga takot at pagdududa ay lumilikha ng posibilidad ng mga negatibong sitwasyon at negatibong tao sa ating buhay. Siguro ang ating pananaw sa mundo ay sinasala ang lahat ng bagay sa paligid at binabaluktot ang ating pananaw sa realidad alinsunod sa kung ano ang nasa ating isipan?
Ngunit paano kung ang aking larawan ng mundo ay napakalayo sa realidad, sa tunay, totoo? Ngunit paano kung ang aking "filter" ay barado ng mga hangal at agresibong programa at mga pananaw ng aking mga guro, kamag-anak, kaibigan. Pagkatapos ng lahat, ang mga paniniwala ng isang tao ay isang produkto o ang arithmetic average ng kanyang buong kapaligiran sa bawat kasalukuyang sandali sa oras.
Sabihin nating, "At kung ganoon nga...? Sa akin ba nakasalalay ang lahat? Lahat sa akin? Gaano katakot ang kumuha ng responsibilidad, 100% na responsibilidad. Ang aking pananampalataya, ang aking ideya sa aking sarili, ng mga tao, ng mundo, ng lahat ng aspeto ng buhay, ang aking mga intensyon at aksyon ay lumikha ng aking katotohanan? Hindi, hindi maaari! Nakakatakot lang maniwala at tanggapin ang ganap na responsibilidad!" "Hindi! Sobra na ito!"
Naiintindihan ko na hindi lahat ay magpapatuloy sa pagbabasa pagkatapos ng ganoong pahayag ... Mahal kita.
Ang maniwala na ikaw ang dahilan at pinagmumulan ng lahat ng bagay sa iyo at hindi lamang ang iyong buhay ay talagang nakakatakot. At hindi lahat ay maaaring tanggapin at malusaw dito nang buong puso upang makita ang kanilang sarili sa anumang pagpapakita ng mundong ito.
