Ang Saury ay isang mahusay na isda, masarap, lalo na kung ang de-latang pagkain mula dito ay ginawa gamit ang mataas na kalidad na langis. Ito ay kahanga-hanga sa sarili nitong, at may patatas o berdeng sibuyas at itim na tinapay. Ang pampagana, sa pamamagitan ng paraan, ay hindi magbubunga sa sikat na Baltic sprat.
At bilang isang sangkap sa mga salad, ang isda ay napaka-tanyag.
Ang salad mula sa de-latang saury (sa langis) ay maaaring ihanda ang pinaka-ordinaryo, na may isang minimum na mga bahagi, o maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga elemento, pag-iba-iba ang lasa nito.
- Maglagay ng 2 garapon ng saury sa isang mangkok at i-mash gamit ang isang tinidor. Pinong tumaga ang sibuyas, idagdag sa isda. Kuskusin ang ilang pinakuluang itlog sa isang kudkuran (pinagsama-samang pula ng itlog at protina) o tumaga rin ng pino.
Magdagdag ng kaunting mantikilya mula sa isang lata, timplahan ng paminta o pampalasa, timplahan ng mayonesa. Ang de-latang saury salad na ito ay napakasarap kasama ng mga batang patatas.
- Kung pupunuin mo ang mga tartlet ng parehong masa ng salad, at kahit na maglagay ng olibo sa bawat isa, makakakuha ka ng isa pang independiyenteng ulam, o sa halip ay isang pampagana. Ito ay mabuti kapwa sa buffet at bilang bahagi ng festive table.
Sa salad na ito ng de-latang saury, sa halip na sibuyas o kasama nito, ilagay ang pinong tinadtad na maasim o adobo na pipino (2 piraso o sa panlasa). Ang resultang masa ay maaaring kainin bilang isang salad, o maaari kang gumawa ng masarap na mga sandwich mula dito kung ikalat mo ito sa toast ng puti o itim na tinapay.
Masarap! Hindi, napakasarap!
Ang mga berdeng gisantes ay inilalagay sa isang salad ng de-latang saury na may itlog, sibuyas at mayonesa. Subukan mo gusto mo.
Opsyon apat: salad na may mga karot
Grate ang 2-3 karot, magprito sa langis ng gulay. Magprito, hiwalay lamang, ang sibuyas.
Pagkatapos ay magprito ng 2-3 kutsara ng bigas na may isang dakot ng turmerik sa parehong lugar, magdagdag ng kaunting tubig doon at kumulo hanggang sa handa ang bigas. Paghaluin ang mga karot, idagdag ang aming isda sa lahat ng iba pang sangkap, asin sa panlasa, paminta, magdagdag ng mayonesa.
Tulad ng nakikita mo, ang mga de-latang saury dish ay napaka-simple at iba-iba!
Ang lahat ng parehong isda (isang pares ng mga garapon) ay minasa, isang bag ng bawang-flavored crackers ay idinagdag. Crackers, sa pamamagitan ng paraan, maaari mong gawin ang iyong sarili.
Ang parehong ay tapos na sa mga itlog, 4 na piraso ay sapat na. Salad na may asin, panahon na may mayonesa.
Ito ay isang tunay na pakikitungo! 
Saury na may mga damo, patatas, mansanas at mayonesa
Ang mga layer ay naglalagay ng minasa na isda (1 lata), makinis na tinadtad na mga sibuyas (1-2 piraso), makinis na tinadtad na mga itlog (4 na mga piraso.), 3 karot, gadgad sa isang magaspang na kudkuran, 1 gadgad na mansanas, 4 gadgad na patatas, mga 100 gramo ng frozen at gadgad na mantikilya ng mantikilya. Ang bawat layer ay pinahiran ng mayonesa.
Opsyonal, para sa spiciness, sa ilang mga lugar sa pagitan ng mga layer, maaari mong budburan ng ground black pepper.
Masarap, budget-friendly at napakasatisfying canned saury salad na may beans at kirieshki.
Ang de-latang saury salad ay perpektong palitan ang sikat na "Mimosa". Maaari mo itong lutuin kahit na para sa isang holiday - ang salad ay napaka mura at simple, gusto ito ng mga lalaki, na angkop bilang meryenda.
Ang kumbinasyon ng saury na may itlog sa salad ay nagbibigay ito ng masarap na lasa, na nagpapaalala sa marami sa mga pagkaing ayon sa mga recipe ng ina.
Kung ikaw ay nasa isang diyeta, kung gayon ang salad ay tiyak na hindi para sa iyo. Bagaman, maaari mong palitan ang mayonesa ng yogurt =)
Pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat at pinakuluang itlog nang maaga.
Para sa salad, maaari mong gamitin hindi lamang ang de-latang saury, kundi pati na rin ang pink na salmon, sardine o mackerel. Ito ay mahusay na gumagana sa sprats.
Grate ang mga patatas sa isang magaspang na kudkuran at ilagay ang isang layer sa isang serving plate.
Bahagyang grasa ng mayonesa.
Patuyuin ang likido mula sa saury, alisin ang mga tagaytay at i-mash gamit ang isang tinidor.
Maglagay ng isang layer ng saury sa mga patatas.
Lagyan ng crackers ang isda.
Lubricate ang layer na ito ng mayonesa.
Grate ang mga itlog sa isang magaspang na kudkuran at ilagay ang isang layer ng mga itlog sa mga crackers.
Lubricate ang mga itlog na may mayonesa.
Alisan ng tubig ang likido mula sa beans at ilagay ang isang layer ng beans sa ibabaw ng mga itlog.
Lubricate ang salad na may mayonesa sa mga gilid. Ang maraming mayonesa ay hindi kailangan, sapat, tulad ng sa larawan.
Ito ay kinakailangan upang ang keso ay hindi gumuho.
Grate ang keso sa isang pinong kudkuran at iwiwisik ang salad sa lahat ng panig.
Palamutihan ang isang salad ng de-latang saury na may beans at kirieshki na may mga halamang gamot at ihain!
Ang salad na may de-latang isda ay handa na!
Pagbati, Natalie Lissy
Saury sa ilalim ng fur coat
Naska Guru (4854) 7 taon na ang nakakaraan
Saury, berdeng mga gisantes, pinakuluang itlog, mayonesa, asin at damong-dagat, at sariwang pipino.
Pag-ibig Guru (3029) 7 taon ang nakalipas
Saury salad
1 lata ng saury 0.5 tasa ng hilaw na bigas 2 adobo na pipino 3 pinakuluang itlog 100 gr. keso mga sibuyas na gulay mayonesa
Mash ang saury gamit ang isang tinidor, pakuluan ang kanin. Gupitin ang mga pipino, itlog, sibuyas at damo, lagyan ng rehas na keso.
Paghaluin ang lahat at timplahan ng mayonesa.
salad (karagatan)
1 lata ng de-latang isda sa mantika (saury, sardine, salmon,
sardinela). karot 2-3 mga PC. itlog 3 pcs. sibuyas 1-2 pcs.
adobo o adobo na mga pipino 3-4 na mga PC. mayonesa.
Pakuluan ang mga karot at itlog. I-mash ang de-latang pagkain gamit ang isang tinidor (huwag alisan ng tubig ang mantika). Ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok ng salad sa mga layer, grasa ang bawat layer na may mayonesa: 1 layer - isda, 2 layer - sibuyas (pino ang tinadtad).
3 layer - karot (rehas na bakal). 4 na layer - itlog (rehas na bakal).
5 layer - pipino (rehas na bakal). Layer 6 - isda, layer 7 - sibuyas, layer 8 - karot, layer 9 - itlog, layer 10 - pipino, layer 11 - isda, layer 12 - itlog.
Ang tuktok na salad ay maaaring iwisik ng makinis na tinadtad na perehil o dill.
alien Sage (10546) 7 taon na ang nakakaraan
Pakuluan ang limang itlog, i-chop ang sibuyas at i-marinate. Kumuha ng malalim na mangkok, ibuhos ang saury, magdagdag ng sibuyas at itlog, masahin ng isang tinidor at panahon na may mayonesa.
Pagkatapos ay maaari mong pisilin ang lemon juice.
para kay_lily Artificial Intelligence (139281) 7 taon na ang nakakaraan
Salad na may saury at capers
de-latang saury - 180 g
matamis na paminta - 2 mga PC.
mga kamatis - 2 mga PC.
pitted olives - 200 g
bawang - 1 clove
pinakuluang itlog - 2 mga PC.
capers - 2 tbsp. mga kutsara
suka ng alak - 2 tbsp. mga kutsara
langis ng gulay - 4 tbsp. mga kutsara
maanghang ketchup - 1 tbsp. kutsara
asin - sa panlasa
Masahin ang saury. Gupitin ang paminta sa mga cube, mga kamatis sa mga hiwa, gupitin ang mga olibo sa kalahating pahaba.
Ipasa ang bawang sa pamamagitan ng isang pindutin, kuskusin ng asin, pagkatapos ay talunin, pagdaragdag ng suka, langis at ketchup.
Ilagay ang saury sa gitna ng ulam, ilagay ang mga paminta, kamatis at olibo sa paligid, iwiwisik ang mga capers, ibuhos ang sarsa ng bawang. Palamutihan ng mga hiwa ng itlog.
————————————
MABILIS SAURY SALAD
saury de lata sa sarili nitong juice - 1 lata (maaaring mapalitan ng mackerel o sardinas).
pinakuluang itlog - 3 mga PC.
berdeng mga sibuyas - 100 g,
pitted olives - 100 g,
lemon juice - 2 tbsp. mga kutsara.
Ilagay ang isda mula sa garapon sa isang mangkok ng salad at bahagyang i-mash gamit ang isang tinidor, magtabi ng ilang piraso para sa dekorasyon. Dice 3 pinakuluang itlog, 100 g pitted olives at 100 g berdeng sibuyas. Paghaluin ang lahat, timplahan ng de-latang juice at lemon juice.
Ilagay ang salad sa isang slide at palamutihan ng buong hiwa ng saury, buong olibo, mga bilog ng itlog at kalahating singsing ng lemon.
————————————-
Salad ng patatas na may berdeng mga gisantes at saury
Para sa 200 g ng de-latang saury na blanched sa langis - 4 na patatas, 2 sariwa o adobo na mga pipino, 1 baso ng de-latang berdeng mga gisantes (nang walang likido). 0.5 ulo ng mga sibuyas, 0.5 tasa ng Provencal dressing o mayonesa, 1 kutsara ng tinadtad na perehil o kintsay.
Gupitin ang pinakuluang patatas at mga pipino sa mga hiwa o cubes, makinis na tumaga ang sibuyas, ihalo sa mga gulay at panahon. Ang ganitong salad ay maaaring ihanda na may cranberries o lingonberries (2-3 tablespoons).
Ilagay ang saury sa mga gilid ng lettuce slide, iwiwisik ang mga damo sa itaas.
———————————————
Natalya Korneeva Artificial Intelligence (125626) 7 taon na ang nakakaraan
Salad ng mga itlog at de-latang saury
Itlog 2 pcs. saury 15 g, langis ng gulay 5 7 g, bawang 2 g, herbs 5 g. Asin sa panlasa.
Ang mga itlog ay ipinahid sa isang kudkuran, hinaluan ng minasa! hiwa ng saury, magdagdag ng makinis na tinadtad na mga gulay, bawang, langis ng gulay at ihalo. Inihain kasama ng mga gulay.
Salad ng patatas na may berdeng mga gisantes at saury
4 na patatas
200 g de-latang saury sa langis
100 g de-latang mga gisantes
2 sariwa o adobo na mga pipino
200 g Provence dressing
asin sa panlasa
Pinakuluang patatas, gupitin ang mga pipino sa mga hiwa o cube, magdagdag ng mga pinong tinadtad na sibuyas at berdeng mga gisantes, ihalo ang lahat at panahon na may Provence. Maaaring ihanda ang salad sa anumang de-latang pagkain sa mantika, ang mga hiwa ng isda ay nakasalansan sa mga gilid ng mangkok ng salad.
Kung idagdag mo sa salad ang 2-3 tbsp. l. lingonberries, magbibigay ito ng maanghang na lasa.
lana lana Naliwanagan (28760) 7 taon na ang nakakaraan
Salad sa Italyano
200 g isda sa langis, 250 g kanin, 200 g pinakuluang dibdib ng pabo, 100 g Swiss cheese, 1 orange, 4 tbsp. kutsara ng berdeng mga gisantes, 1 kutsarita ng sarsa ng kamatis, langis ng gulay, asin, itim na paminta.
Pakuluan ang bigas, pilitin, ibuhos ang isang tasa ng malamig na tubig, palamig. Gupitin sa mga hiwa ang dibdib ng pabo, saury, keso at orange, peeled, buto at puting pelikula.
Pakuluan ang berdeng mga gisantes sa inasnan na tubig. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok ng salad, timplahan ng langis ng gulay, asin, paminta at sarsa ng kamatis, ihalo nang lubusan
Salad na may de-latang isda at sariwang pipino
de-latang isda - 1 lata,
bigas - 1/3 tasa
itlog - 2 mga PC,
pipino - 1 piraso,
berdeng mga sibuyas - 100 gr.
mayonesa,
asin
Pakuluan ang bigas at palamig. Pipino hiwa sa cube. Berde
makinis na tumaga ng sibuyas. Matigas na pakuluan ang mga itlog, palamig at i-chop.
I-mash ang isda gamit ang isang tinidor. Pagsamahin ang isda, kanin, pipino, itlog, sibuyas, timplahan ng mayonesa, asin sa panlasa at ihalo.
Salad "karagatan"
1 lata ng de-latang isda sa mantika
karot 2-3 mga PC.
itlog 3 pcs.
sibuyas 1-2 pcs.
adobo o adobo na mga pipino 3-4 na mga PC.
mayonesa.
Pakuluan ang mga karot at itlog. I-mash ang de-latang pagkain gamit ang isang tinidor (walang mantika).
pagsamahin). Ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok ng salad sa mga layer, bawat layer
grasa na may mayonesa: 1st layer - isda, 2nd layer - sibuyas (pinong tinadtad). 3
layer - karot (rehas na bakal). 4 na layer - itlog (lagyan ng rehas
kudkuran). 5 layer - pipino (rehas na bakal). 6 layer - isda, 7 layer -
sibuyas, layer 8 - karot, layer 9 - itlog, layer 10 - pipino, layer 11 - isda,
Layer 12 - itlog. Sa ibabaw ng salad, maaari mong iwisik ang makinis na tinadtad
perehil o dill.
araw ng taglamig"
2 lata ng de-latang isda
2 sibuyas
1 tasang ginisang mushroom
3 itlog
1 sibuyas ng bawang
2 maliit na hilaw na karot
mayonesa
Pinong tumaga ang sibuyas, lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran. Iprito ang lahat nang hiwalay sa langis ng mirasol. Tapos layer ka
1st layer: de-latang pagkain (1 lata) minasa
2nd layer: bow
3rd layer: pritong mushroom
Ikalat na may mayonesa
4-layer coarsely grated na itlog na hinaluan ng tinadtad na bawang
5th layer ulit de lata
Ika-6 na layer: inihaw na karot
Ikalat ang lahat ng may mayonesa
Komposisyon
1 lata ng de-latang isda sa mantika;
1 itlog;
breadcrumbs at langis ng gulay - para sa Pagprito;
1 bungkos ng litsugas;
2 pcs. talong;
2 pcs. kampanilya paminta
2 pcs. kamatis (mas mabuti na makatas, hindi mataba);
1 dakot ng mga walnut;
2 cloves ng bawang.
Nagluluto
Hugasan ang bell pepper at talong, gupitin nang pahaba sa 4-8 bahagi at ilagay sa isang baking dish. Ilagay sa oven sa loob ng 20-25 minuto sa temperatura na 200-230 C.
Maghanda ng dressing: Gilingin ang mga walnut at bawang sa isang blender. Budburan ang nagresultang gruel na may isang pakurot ng asin. Gupitin ang kamatis sa kalahati at kunin ang gitna (pulp na may mga buto at juice) gamit ang isang kutsara.
Ibuhos ang mga mani na may bawang na may sapal at juice at mag-iwan ng ilang sandali.
Patuyuin ang mantika mula sa de-latang isda, i-mash ang isda gamit ang isang tinidor at ihalo ang itlog, haluing mabuti. Kung ang palaman ay naging tuyo - magdagdag ng langis (mula sa isda).
Bumuo ng maliliit na bola-bola, igulong ang mga ito sa mga mumo ng tinapay at iprito sa well-calcined oil hanggang sa ginintuang kayumanggi.
Ilagay ang mga natapos na bola-bola sa isang tuwalya ng papel upang maubos ang labis na mantika.
Gupitin ang natitirang bahagi ng dressing sa mga cube, banlawan ng mabuti ang litsugas at gupitin sa malawak na mga piraso.
Balatan ang mga inihaw na sili at lagyan ng rehas ang kalahati sa isang blender, gupitin ang kalahati sa malalaking piraso. Ang talong ay pinutol sa mga cube.
Paghaluin ang lettuce, meatballs, kamatis, paminta at talong gamit ang iyong mga kamay.
Ihanda ang dressing hanggang sa dulo: muling kuskusin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender (mga mani na may bawang at kamatis, inihurnong paminta). Kung ang dressing ay masyadong makapal, palabnawin ito ng anumang sabaw, tubig o kulay-gatas (ayon sa iyong panlasa).
Ibuhos ang dressing sa salad.
"Ilalim ng dagat"
1 layer ng seaweed
2. salmon o saury (minasa)
3kra
Para sa pagluluto kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:
Ang proseso ng pagluluto ay magdadala sa iyo ng 15-20 minuto.
Ang de-latang saury salad na may itlog ay napakasarap magsilbi bilang pampagana. Ikalat ito sa isang piraso ng itim na tinapay o sa mga crouton at ihain. Ang Saury ay napaka-malusog at masustansya, kaya ang salad ay lumalabas na medyo kasiya-siya. Kung mayroong pinakuluang patatas at ilang mga kamatis sa refrigerator, maaari mong ligtas na idagdag ang mga ito sa mga pangunahing sangkap. Ang isda na ito ay isang maraming nalalaman na produkto na nababagay sa halos anumang iba pang pagkain, kaya ang isang paglipad ng magarbong ay maaaring humantong sa iyo na lumikha ng isang bagong recipe. Huwag matakot mag-eksperimento!
Magandang Appetit!
Ang Saury ay isang mahusay na isda, masarap, lalo na kung ang de-latang pagkain mula dito ay ginawa gamit ang mataas na kalidad na langis. Ito ay kahanga-hanga sa sarili nitong, at may patatas o berdeng sibuyas at itim na tinapay. Ang pampagana, sa pamamagitan ng paraan, ay hindi magbubunga sa sikat na A bilang isang sangkap sa napaka, napakasikat.
Hoy mga salad!
Ang salad mula sa de-latang saury (sa langis) ay maaaring ihanda ang pinaka-ordinaryo, na may isang minimum na mga bahagi, o maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga elemento, pag-iba-iba ang lasa nito.
Magsimula tayo sa simple:
Maglagay ng 2 garapon ng saury sa isang mangkok at i-mash gamit ang isang tinidor. Pinong tumaga ang sibuyas, idagdag sa isda. Grate ang ilang pinakuluang (yolk at protein together) o tumaga rin ng pino. Magdagdag ng kaunting mantikilya mula sa isang lata, timplahan ng paminta o pampalasa, timplahan ng mayonesa. Ang de-latang saury salad na ito ay napakasarap kasama ng mga batang patatas.
Kung maglagay ka ng isang olibo sa parehong masa ng salad, at kahit na maglagay ng isang olibo sa bawat isa, makakakuha ka ng isa pang independiyenteng ulam, o sa halip ay isang pampagana. Ito ay mabuti kapwa sa at bilang isang bahagi ng festive table.
Sa salad na ito ng de-latang saury, sa halip na sibuyas o kasama nito, ilagay ang pinong tinadtad na maasim o adobo na pipino (2 piraso o sa panlasa). Ang resultang masa ay maaaring kainin bilang isang salad, o maaari kang gumawa ng masarap na mga sandwich mula dito kung ikalat mo ito sa toast ng puti o itim na tinapay. Masarap! Hindi, napakasarap!
Ikatlong opsyon
Ilagay sa isang salad ng de-latang saury na may itlog, sibuyas at mayonesa. Subukan ito - magugustuhan mo ito.
Opsyon apat: salad na may mga karot
Grate ang 2-3 karot, magprito sa langis ng gulay. Magprito, hiwalay lamang, ang sibuyas. Pagkatapos ay magprito ng 2-3 kutsara ng bigas na may isang dakot ng turmerik sa parehong lugar, magdagdag ng kaunting tubig doon at kumulo hanggang sa handa ang bigas. Paghaluin ang mga karot, idagdag ang aming isda sa lahat ng iba pang sangkap, asin sa panlasa, paminta, magdagdag ng mayonesa. Tulad ng nakikita mo, ang mga de-latang saury dish ay napaka-simple at iba-iba!
orihinal na recipe
Ang lahat ng parehong isda (isang pares ng mga garapon) ay minasa, isang bag ng bawang-flavored crackers ay idinagdag. Crackers, sa pamamagitan ng paraan, maaari mong gawin ang iyong sarili. Susunod, 2-3 mansanas ang kinuha, na may matamis at maasim na lasa - ang tamis lamang ay hindi gagana dito. Ang mga mansanas ay ipinahid sa isang magaspang na kudkuran (kasama ang alisan ng balat) o gumuho nang makinis. Ang parehong ay tapos na sa mga itlog - 4 na piraso ay sapat na. Salad na may asin, panahon na may mayonesa. Ito ay isang tunay na pakikitungo!
Saury na may mga damo, patatas, mansanas at mayonesa
Ang mga layer ay naglalagay ng minasa na isda (1 lata), makinis na tinadtad na mga sibuyas (1-2 piraso), makinis na tinadtad na mga itlog (4 na mga piraso.), 3 karot, gadgad sa isang magaspang na kudkuran, 1 gadgad na mansanas, 4 gadgad na patatas, mga 100 gramo ng frozen at gadgad na mantikilya ng mantikilya. Ang bawat layer ay pinahiran ng mayonesa. Opsyonal, para sa spiciness, sa ilang mga lugar sa pagitan ng mga layer, maaari mong budburan ng ground black pepper.
Mga de-latang saury salad - isang magandang halimbawa kung paano pinagsama ang kahusayan ng lasa at hitsura ng isang ulam sa kadalian ng paghahanda nito. Ang gayong ulam ay magiging napakalusog din. Ang de-latang saury ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng mga bitamina A, B2, D, pati na rin ang magnesiyo, kaltsyum at bakal.
[ Tago ]
Ang "Mimosa" ay isang ulam "para sa bawat araw" na maaaring palamutihan ang isang maligaya na mesa. Ayon sa kaugalian, ito ay pinalamutian ng isang pagwiwisik ng mga durog na yolks, na ginagawa itong parang isang sikat na bulaklak.
Kapag pumipili ng de-latang pagkain, ang unang bagay na kailangan mong bigyang pansin ay ang kondisyon ng packaging ng lata. Ang garapon ay hindi dapat magkaroon ng pamamaga, malakas na dents, at mga bakas ng kalawang. Ang ganitong mga marka ay nagpapahiwatig ng hindi tamang transportasyon at imbakan. At hanapin din ang petsa ng paggawa: ang isda ay angkop para sa pagkonsumo sa loob ng dalawang taon mula sa petsa ng canning. Upang mabawasan ang posibilidad na makabili ng peke, tingnan ang mga inskripsiyon sa label ng papel at sa mismong lata. Ang mga beveled, unprinted at smeared character ay senyales ng peke.
Pumili ng katamtamang laki ng gulay.
Ilagay ang mga layer sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:
Ang salad ay dapat na infused. Takpan ang plato ng cling film at palamigin ng 2 oras.
Ang paghahanda ng salad na ito mula sa Pantry of Home Tricks channel.
Ang bigas ay sumasama sa isda, na perpektong ipinapakita ng salad na ito.
Upang mabawasan ang oras na ginugol sa recipe, kinakailangan upang ihanda ang bigas nang maaga: magbabad sa loob ng 30-60 minuto.
Ang salad ay dapat ihanda tulad nito:
Isang simple at mabilis na de-latang salad, dahil ito ay tumatagal ng 15 minuto upang gawin ito. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa mga hindi gustong gumugol ng maraming oras sa pagluluto.
Ang kasaganaan ng mga gulay sa ulam na ito ay mag-apela sa mga mahilig hindi lamang masarap, kundi pati na rin ang malusog na pagkain.
Upang ang lasa ng bawat bahagi ay madama na mas puspos, hindi kinakailangang i-chop ang lahat ng masyadong pino, mas mahusay na piliin ang average na laki ng mga piraso.
Ang isang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng mga produkto sa salad na ito ay malugod na magpapasaya sa iyo ng isang masarap na lasa, at ang orihinal na paghahatid, tulad ng sa larawan, ay magagawang sorpresahin ang mga bisita.
Ilatag ang mga layer sa sumusunod na pagkakasunud-sunod.
