Mga uso at uso sa fashion. Mga accessories, sapatos, kagandahan, hairstyle

Para sa mga lingkod ng Madilim, ang utos na "Ibigin mo ang iyong kapwa"

nauugnay sa karamihan sa pagtayo sa tabi ng salamin.

Olga Gromyko. bulaklak ng Kamalyana

Kadalasan, mahal ng mga tao ang kanilang sarili higit sa lahat, na walang dapat mahalin.

Ang seryeng "Klava, halika."

Pagmamahal sa sarili bilang isang katangian ng personalidad - ang ugali na maging sa sa pag-ibig sa kanyang sarili, kumbinsido sa pagiging eksklusibo ng kanyang pagkatao, ang kanyang panlabas na data.

- Tatay! Tinawag niya akong walang utak, narcissistic na manok! - Huminahon ka, batang babae! Siya, siyempre, mali. Hindi ko pa lang maintindihan kung ano.

Kung ano ang nasa loob, kaya sa labas. Kung ang pag-ibig sa sarili ay nasa loob, ito ang magiging potensyal para sa pag-ibig sa ibang tao, isang imbakan ng tubig kung saan ang isang tao ay kukuha ng lakas para sa pagmamahal sa kanyang kapwa. Kung hindi mahal ng isang tao ang kanyang sarili, hindi niya magagawang magmahal ng iba. Kung walang pagmamalaki sa pagmamahal sa sarili, kung mahal mo ang iyong sarili bilang isang walang hanggang kaluluwa, isang kislap ng Diyos, ito ay kahanga-hanga.

Ang pagmamahal sa sarili ay isa sa mga anak ng pagmamataas. Kapag ang pagmamahal sa sarili ay puspos ng pagmamataas sa mga anyo nito tulad ng kawalang-kabuluhan, morbid na ambisyon, pagmamataas, pagmamataas, pagmamataas, pagmamataas, pagmamataas, ito ay nagiging mabisyo na narcissism. Hindi walang dahilan sa mga sinaunang treatise na sinabi na walang ganoong krimen na hindi gagawin ng isang narcissistic na mayabang upang ipagpaliban ang oras ng kamatayan ng kanyang laman na tiyak na mabulok.

Iyan ay usapin ng pagmamahal sa sarili. Kung saan may labis, kalabisan, idealisasyon, asahan ang gulo. Ang dami ay nagiging bulok, masamang kalidad. Ang positibo, makatwirang pag-ibig sa sarili ay nagiging hangal, makasarili na narcissism. Ang pag-ibig sa sarili ay nakapagpapasigla. Nakakabaliw ang isang tao dahil sa pagiging makasarili. Lahat ng masasamang katangian ng isang narcissistic egoist ay gumagapang na parang bulate na gumagapang palabas sa aspalto pagkatapos ng ulan. Sa madaling salita, ang narcissism ay isang mababang kalidad ng personalidad, isang muling pagsilang ng malusog, maingat na pagmamahal sa sarili.

Ang isang taong nagmamahal sa kanyang sarili ay may tiwala sa sarili, maayos, angkop, may layunin. Hindi siya kumplikado, magalang sa kanyang sarili at sa mga tao. Samakatuwid, mabait, mahabagin at mapagbigay. Kapag mahal ng isang tao ang kanyang sarili, tinatrato niya ang iba nang may kabaitan at kabaitan. Sa isang taong nagmamahal sa kanyang sarili, ang isip ay hindi paralisado ng egoism, kaya handa siyang makinig sa iba, maunawaan ang kanilang mga hangarin at hangarin. Ang mga tao ay naaakit sa gayong mga tao, dahil sila ay kaaya-aya at kaakit-akit. Ang pag-ibig sa sarili, na kung saan ang gayong mga tao ay hindi sinasadyang ipakita sa pamamagitan ng sigasig, optimismo, pagkukusa, umaakit sa iba tulad ng isang magnet, gusto nilang tularan, gusto nilang sundin.

"Walang optalmolohista ang tutulong sa isang lalaking nabulag ng kanyang sarili," ang isinulat ni Emil Krotkiy. Isang pangunahing kakaibang sikolohikal na larawan ng isang narcissist. Bakit pagbutihin, paglaki nang personal, kung ako ay perpekto na, isang diyos. - Ang lahat ng mga tao ay tulad ng mga tao, at ako lamang, tulad ng Diyos. Ang katamaran ay ang palaging kasama ng narcissism. Dagdag pa. Inilalantad ng Narcissism ang lahat ng pinakamasamang hilig, lahat ng negatibong katangian ng isang tao, na sa isang normal na sitwasyon ay nakakatulog sa ilalim ng anino ng mga birtud. Ang kasamaan ay gumagapang mula sa narcissism, tulad ng toothpaste mula sa isang tubo. Ang ipinakitang narcissism ay nagtataboy sa iba. Paano ka makikipag-usap sa isang taong nakakarinig lamang sa kanyang sarili, isinasaalang-alang ang kanyang sarili na isang kailangang-kailangan na pro?

Isang tinatayang bokabularyo ng narcissism, na nabuo mula sa iba't ibang mga mapagkukunan:

“Hindi yan kayabangan. Ang galing ko talaga.

"Ang pagmamataas ay isang kasalanan, Azazel. - Kung ang lumikha ay ayaw kong humanga sa aking sarili, bakit niya ako nilikhang napakagwapo?

- Ikaw ang mahal ng buhay ko! - (Tumingin sa repleksyon) Hindi ako nagulat.

- Ako ay medyo nasasabik, matulog nang masama ... - Mga iniisip tungkol sa akin? Alam kong minsan nagpupuyat ako buong gabi iniisip ang sarili ko.

Grabe ang taste niya kasi ako ang pinili niya.

"Ngayon, umatras at hayaan mo akong magpakasaya sa pagiging ako."

"Hindi kailangan ng anak mo ng kaligayahan, kailangan niya ako!"

Kakaiba ka lang! - Oo, ito ay totoo!

- Nagsulat ako ng resume at napaluha, ang cool ko.

Maganda ako, malakas ako, matalino ako, mabait ako. At ako mismo ang nakatuklas nito.

- Hindi na ako makapaghintay para bukas. - Bakit? Ano ang mangyayari bukas? - Bumubuti ako araw-araw.

- Maikling tungkol sa aking sarili: kailangan ang mga volume upang mailarawan ang aking mga birtud.

“Marami tayong pagkakapareho. Pareho tayo ng mahal. Ako.

Kung ayaw mo sa akin, wala kang panlasa.

"Napakahirap maging isang henyo sa mga booger.

Hindi tulad ng narcissism - ang ugali na mahalin ang sariling imahe, upang ipakita ang masakit na narcissism at pathological na pag-ibig sa sarili, ang narcissism ay isang maagang yugto ng sakit, na hindi pa nabuo sa isang malignant na tumor ng pagkatao ng pagkatao. Upang maunawaan ang mahahalagang pagkakaiba sa pagitan ng narcissism at narcissism, buksan natin ang imahe ni Hitler. Ang mga doktor na sumusubaybay sa kalusugan ng Fuhrer ay nabanggit na ang isang binibigkas na narcissism kasama ang lahat ng mga tipikal na tampok na inilarawan ni Fromm ay isang malinaw na ipinakita na kalidad ng personalidad ni Hitler: "Siya ay interesado lamang sa kanyang sarili, sa kanyang sariling mga pagnanasa, pag-iisip at pagnanasa. Siya ay nagsasalita ng walang katapusang tungkol sa kanyang mga ideya, sa kanyang nakaraan, sa kanyang mga plano. Ang mundo ay interesado lamang sa kanya bilang isang bagay ng kanyang sariling mga pagnanasa at mga plano. Siya ay interesado lamang sa mga tao hangga't maaari silang magsilbi sa kanyang mga layunin o magamit para sa mga layuning ito. Alam niya ang lahat at palaging mas mahusay kaysa sa iba. Ang pagtitiwala sa kawastuhan ng sariling mga ideya at plano ay isang tipikal na tanda ng matinding narcissism."

Kinumpirma ng mga biographer ni Hitler, kasama ang kanilang mga memoir, ang diagnosis ng narcissism ni Fuhrer. Narito kung paano inilarawan ni Putzi Hanfstaengl ang pag-uugali ni Hitler nang nakikinig sa isang pag-record ng kanyang sariling pananalita: "Si Hitler ay nahulog sa isang upuan sa Morris, at, na parang nasa ilalim ng kumpletong kawalan ng pakiramdam, ay nagsimulang magsaya sa tunog ng kanyang sariling boses, tulad ng isang kabataang Griyego, tragically sa pag-ibig sa kanyang sarili at namamatay sa alon, hindi mapunit ang kanyang sarili mula sa kanyang imahe sa tubig. Ang pathological narcissism ni Hitler ay nagpakita na sa panahon ng kanyang pagkakulong sa Landsberg Fortress. Naalala ng isang tagapagturo ng bilangguan ang kanyang "prima donna vanity". Ang mapanghamong walang pag-iimbot na pag-ibig ni Hitler kay Bayreuth ay hindi dahil sa kulto ni Richard Wagner, kung saan palagi niyang ipinagmamalaki ang debosyon, ngunit sa narcissistic na kulto ng kanyang sariling pagkatao, na maaari niyang mapanatili sa pamamagitan ng pagpapakita sa pagkukunwari ng isang makinang na tagumpay. ang mga panauhin sa pagdiriwang at nakikinig sa kanilang debosyon at paglilingkod. Kung gaano siya kaunting interesado sa kapalaran ng Bayreuth ay ipinakita ng sumusunod na yugto, na sinabi ni de Boor tungkol sa: "Noong Marso 1945, iniutos niya ang pagpatay kay Gauleiter Wechtler, dahil nais niyang i-save ang mga halaga ng kultura at architectural monuments, nais na isuko ang lungsod sa mga Amerikano nang walang laban ". Ang pagkilos na ito ni Hitler ay ganap na tumutugma sa ideya ni Nietzsche na ang bawat mahusay na talento ay kahawig ng isang bampira, dahil ang mundo ng kanyang mga pangitain ay tulad ng isang tambak ng mga guho ng pag-asa at pag-iral ng tao. Kaya't si Hitler ay ganap na nasisipsip sa "pagdidirekta ng isang napakalaking teatro kung saan ang mga tao ay nakalaan para sa papel ng alinman sa mga aktor o mga extra, masunurin sa direktor at handang mamatay sa kanyang kalooban." Para sa isang lubos na mapanirang tao, ang matinding narcissism ay maaaring humantong sa tunay na pagpapasya sa pagpapakamatay na naglalayong makamit ang mga ilusyon na layunin, at ang mga desisyong ito ay ginawa nang walang anumang pagsisisi o pagkakasala. Sa partikular, sa panahon ng kampanyang Ruso, gumawa si Hitler ng mga desisyon na tinukoy ni Joachim K. Fest bilang "isang diskarte ng engrandeng pagbagsak" at "isang hindi matitinag na kalooban sa sakuna."

Petr Kovalev 2014

Nagkita na tayong lahat kahit isang beses na may mahirap makipag-usap sa mga taong narcissistic, na ang nakakalason na pagiging makasarili ay mahirap makaligtaan.

Nag-iiwan ito ng mabigat na nalalabi sa kaluluwa.

Ngunit mayroon ding nakatagong narcissism, na hindi madaling maintindihan., kaya ito ay mahusay na nakabalatkayo sa ilalim ng isang ganap na naiibang pag-uugali. Ang mga taong ito ay nahuhumaling sa sarili gaya ng mga hindi nagtatago nito, at kasing lason at nakakasira sa mga relasyon.

Ang narcissistic personality disorder ay nagmula sa pagkabata at mahirap itama. Ang narcissist ay patuloy na naghahanap para sa mga taong magbibigay sa kanya ng pansin, ang kakulangan nito ay hindi niya kailanman mabusog, habang laging nananatiling "nag-iisa sa kanyang pagmuni-muni." Sirang relasyon, kalungkutan, pagkabigo - ito ang resulta ng mga taong ito.

Nakaugalian na isipin na ang narcissism ay nagpapakita ng sarili sa kasiyahan, narcissism at narcissism. Gayunpaman, mayroon din siyang downside - patuloy na kawalang-kasiyahan sa kanyang sarili, hindi gusto para sa kanyang sarili sa anumang pagpapakita at paghamak sa kanyang sarili. Maaari mong tawagan ang prosesong ito na "idealization - debalwasyon", at ito ay nagpapakita ng sarili na may kaugnayan sa sarili at sa iba.

Karamihan sa kanilang pag-uugali ay nakakaakit sa iba, at sa gayon ang mga tao ay nahuhulog sa bitag ng isang narcissist upang higit pang bigyan siya ng pansin, na hindi niya kailanman makukuhang sapat.

Mag-ingat, dahil mayroong isang maliit na daffodil na nakatago sa bawat isa sa atin,
at kung mahuhulog tayo sa daya, papakainin natin ang sarili nating dragon.

Paano ito matukoy?
Ipapakita ng mga narcissist ang 5 palatandaan na ito ng nakatagong narcissism.

1. Maling Kababaang-loob.

Sa katunayan, ito ay pagmamataas, na madalas na nagpapakita ng sarili sa isang paraan ng pag-deprecat sa sarili. Halimbawa, ang ganitong uri ng pag-uugali ay madalas na matatagpuan sa mga pamilya at organisasyong may matibay na hierarchical na istraktura. Ang mga narcissist ay hindi nagkikiskisan sa papuri, pambobola at sadyang pasasalamat at mukhang medyo nakakumbinsi sa parehong oras.

Kung ikaw ay pinupuri, at sa parehong oras ay malinaw mong nalalaman na ang laki ng iyong mga merito sa taong ito ay labis na pinalaki, mag-ingat - pagkatapos ng ilang sandali, ang galit na hinanakit o walang basehang mga akusasyon laban sa iyo ay tiyak na susunod. Sa sandaling gusto mong mabawi ang paggalang at pagtitiwala ng "mabait" na taong ito, dapat mong malaman na ikaw ay nakulong.

Gustung-gusto ng mga narcissist na laruin ang biktima at ipakita ang kanilang dependency. Handa silang gawin kang sentro ng kanilang uniberso, tawagin kang matalik na kaibigan at ipinagmamalaki ang iyong magandang relasyon sa iyo. Ginagawa lang nila ito dahil sila mismo ay naghihintay ng atensyon at pag-apruba, ngunit hindi nila alam kung paano ito tatanggapin mula sa labas at hindi nila kayang aprubahan at igalang ang kanilang sarili. Kaya't ang kanilang katayuan lamang ang kanilang iniintindi, hindi nila alam kung ano ang kahinhinan at paggalang.

Ang kanilang layunin ay maging napakahalaga at makabuluhan para makamit mo ang matataas na posisyon at pagkilala sa lipunan. Bagama't sila ay nagbibihis ng pagpapakumbaba at interes sa iyo, maaari itong maging lubhang kaaya-aya sa kanila, ngunit sa sandaling ihayag nila ang kanilang kakanyahan o makuha ang gusto nila, agad na nagiging kapansin-pansin na hindi ito katulad ng tunay na katamtamang katangian ng isang balanseng tao na nakakaalam ng pasasalamat. Ang sagot ay hindi papansinin ang kumpletong pagtanggi ng komunikasyon nang walang paliwanag.

2. Kawalan ng empatiya.

Ang mga narcissist ay walang kakayahang makiramay, malusog na pagmamahal, at tunay na pagmamalasakit sa kapwa. Hindi nila papansinin ang alinman sa iyong mga kahilingan, kahit na hindi sinusubukan na makinig sa iyo hanggang sa huli. Handa silang bigyan ka ng mga regalo kapag gusto nilang "manligaw" at makuha ang iyong atensyon, ngunit hindi nila nakikilala ang iyong mga pangangailangan.

Sa pakikinig sa kanilang monologo, maaaring tila sa iyo na ang taong ito ay nabulag ng kanyang sariling pagdurusa at ngayon ay wala na siyang oras para sa iba. Tandaan - ito ang kanilang kakanyahan. Palagi nilang sinusunod ang kanilang agenda sa anumang pagkakataon, dahil lamang sila ay makasarili.

Ayaw nilang matuto ng mutual understanding, nananatiling nag-iisa at nag-withdraw. Hindi ka nila papansinin kapag kailangan mo sila, ngunit gagamit sila ng anumang paraan upang makakuha ng pagsamba mula sa iyo kapag masama ang pakiramdam nila.

3. Kahinaan at sama ng loob.

Ang mga narcissist ay napaka-sensitibo at labis na nagagalit sa simpleng pagpuna. Sila ay may posibilidad na palakihin ang mga haka-haka o tunay na mga palatandaan ng hindi pag-apruba at kawalan ng pansin nang higit sa nararapat sa kanila. Kung sa koridor ng isang maingay na opisina ay nagmamadali kang nakalimutan na kumustahin ang tulad ng isang Narcissus, maaalala niya ito nang napakatagal at ituring itong isang tanda ng paghamak at kawalang-galang sa kanya, ilagay ka sa "itim na listahan" at, sa pagpupumiglas ng kaniyang mga labi, “nagdusa sa katahimikan” mula sa gayong di-makatuwirang saloobin . Hindi ka man lang naghinala kung paano ka naging kontrabida sa mga mata niya.

Hindi sila marunong mag-dialogue at the same time gustong i-shift all the blame on others for their reactions. Ang karaniwang sagot ni Narcissus sa pamilya ay - Hindi ko nais na ayusin ang mga bagay sa iyo, nasaktan mo ako sa pinakamabuting damdamin. Ang isang tense na katahimikan bilang tugon sa iyong tanong ay isa ring karaniwang reaksyon ng mga ganoong tao.

Sinusubukan nilang sugpuin at itago ang kanilang mga reaksyon sa pamamagitan ng pagkukunwari na walang pakialam sa iyong pag-uugali, ngunit ang kanilang di-berbal na wika ng katawan ay nagpapakita ng matinding galit, bagaman hindi sila handang aminin ito. Maaari silang maging pasibo-agresibo sa kanilang mga reaksyon at, na nagtataglay ng sama ng loob, subukang huwag ipakita ito sa anumang paraan, sa halip na makipag-ayos at linawin ang mga isyu ng mutual understanding.

4. Kawalang-interes sa mga pangangailangan ng ibang tao.

Pinaliit ng mga narcissist ang kanilang pag-unawa sa mga pangangailangan ng mga nakapaligid sa kanila. Hindi sila interesado sa mga detalye ng isang partikular na sitwasyon, dahil hindi nila itinuturing na karapat-dapat ang isyung ito sa kanilang oras. Gusto nilang lagyan ng label ang mga tao at hanapin sa kanila ang kabastusan, masamang ugali, pagtataksil, katangahan, katamaran, at iba pa, ngunit hindi nila inaako ang responsibilidad para sa kanilang sariling mga aksyon.

Kadalasan ang isang nakatagong Narcissus sa isang mag-asawa ay nagrereklamo na siya ay napipilitang magtiis ng kakulangan ng atensyon mula sa isa, nagrereklamo tungkol sa kakulangan ng pagmamahal at pagpapalagayang-loob, nakakakita ng kawalang-galang at kawalang-katauhan sa kanyang "kalahati". Kapag sinubukan kong linawin kung ano ang ibig sabihin nito, naririnig ko ang sagot: "pera ko lang ang gusto niya" o "sex lang ang gusto niya." At kapag tinanong kung paano nila nalaman ang tungkol dito, lagi nilang sagot: “So obvious naman! Isang bagay lang ang kailangan ng isang tulad niya!”.

Ang kanilang pagkahilig na bawasan ang mga kumplikadong problema sa mga bagay na walang kabuluhan ay tumutulong sa kanila na iwaksi ang pagtutulungang paglutas ng problema bilang hangal o walang silbi. Ayaw nilang harapin ang mga katotohanan o lohika. Ang mahalaga lang sa kanila ay ang sarili nilang hangganan na kahon ng kung ano ang maaaring mahalaga, upang hindi nila mamuhunan ang kanilang oras at lakas sa anumang bagay na salungat sa kanilang mga personal na plano.

5. Hindi sila marunong makinig.

Ang mga narcissist, tulad ng sinasabi nila, "shoot mula sa balakang", nagbibigay ng mabilis na payo sa halip na magtanong sa kurso ng isang pag-uusap. Hindi nila gustong mag-aksaya ng enerhiya sa mga relasyon, wala silang pakialam kung ano ang sasabihin mo sa kanila, dahil gusto nilang sundin kung ano ang nararamdaman para sa kanila, anuman ang mayroon kayo sa karaniwan. Wala silang pakialam na makinig ng mabuti sa iyo.

May ganyang anekdota.
Isang lalaki ang sumakay sa isang kotse patungo sa isang liko sa kalsada, at mula doon ay isang babae ang nagmaneho palabas patungo sa kanya at sumigaw sa labas ng bintana ng kanyang sasakyan: “Mag-ingat! kambing!" Galit na sumigaw ang lalaki bilang tugon, "Tanga ka!", Pinindot niya ang gasolina, umikot sa kanto at agad na nabangga ang kanyang sasakyan sa isang kambing na nakatayo sa gitna ng kalsada.

Syempre, hindi lahat ng tahimik at mahiyain ay mga tago na Narcissist. Ngunit mas mahusay na palaging tandaan ang mga palatandaang ito, dahil ang isang nakatagong Narcissus ay nabubuhay sa bawat isa sa atin.

Malusog Ang narcissism ay nakakatulong upang makamit ang marami sa buhay, at nakakalason sinisira ang ating buhay at ang buhay ng mga mahal sa buhay. Ang mga lihim na narcissist ay hindi kasing hindi nakakapinsala gaya ng una, at maaaring magdulot ng maraming problema.

Ang isang narcissistic na tao ay kayang purihin at mahalin ang kanyang sarili lamang. Kailangan niya ng mga tao sa paligid niya, mga kaibigan, mga mahilig lamang upang makatanggap ng isa pang bahagi ng mga papuri at kumpirmahin ang kanyang kahalagahan at pagiging natatangi. Kung walang suporta at paghanga, ang isang narcissistic na lalaki ay nakadarama ng kahabag-habag at pag-iisa. Ang pinakamalaking problema para sa gayong tao ay ang paghahanap ng perpektong babae. Laging mararamdaman ng narcissist na hindi sapat para sa kanya ang babaeng katabi niya. Samakatuwid, ang isang mahaba, pangmatagalang relasyon sa isang narcissistic na lalaki ay isang pambihira. Kahit na ang narcissist ay pumasok sa isang relasyon na may malaking sigasig at nagniningas na mga mata, ang pagnanasa ay nawawala sa loob lamang ng isang linggo. Madalas na sinusubukan ng mga kababaihan na ibalik ang dating relasyon, ngunit sa 99% ng mga kaso ito ay walang silbi.

Karaniwang pag-uugali ng isang narcissistic na lalaki:

Ang mga narcissist ay madalas na nasa mabuting kalagayan lamang kapag sila ay pinupuri. Halos hindi nila tinitiis ang mga kritisismo at komento. Ginugugol nila ang karamihan sa kanilang oras sa kanilang sarili at sa kanilang mga pangangailangan, bihira silang magbayad ng pansin sa mga estranghero, kung ang kasiyahan ng mga pangangailangan ng narcissist ay nakasalalay sa kanila. Ang mga kababaihan ay madalas na nagdurusa sa mga daffodil, ngunit hindi sila umaalis at sinusubukan nang buong lakas na panatilihin silang malapit sa kanila.

Ang isang narcissistic na lalaki ay gumagamit ng mga babae bilang isang mapagkukunan ng kumpirmasyon ng kanyang "superpower", kagandahan at sekswalidad. Tukso at pagsuyo ang pangunahing sandata sa kanyang mga kamay patungo sa isa pang tropeo. Nang matanggap ang gusto niya, nawala ang manliligaw at naghahanap ng bagong target.

Gustong manipulahin ng narcissist ang mga babae sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila kung paano manamit, kung anong hairstyle ang gagawin, kung magpapayat, mag-gym, o hindi makihalubilo sa ibang lalaki. Sa paglipas ng panahon, hindi na niya kontrolado ang kanyang sarili at nagiging karaniwan na sa mga relasyon ang paglabas ng galit.

Ang sumusunod na pag-uugali ay tipikal para sa isang narcissist: pagiging mapili, kritikal na pag-iisip, naputol na telepono, galit, nakataas na boses, mapanglaw, pagtakas mula sa isang kapareha at responsibilidad, hindi pagpayag na baguhin ang anuman at makibagay sa ibang tao, lihim at pagkakanulo.

Ang mga lalaking narcissistic ay likas na sakim, makikita lamang silang mapagbigay sa panahon ng panliligaw, at pagkatapos ay hindi palaging. Hindi mo makikilala ang sinseridad sa isang relasyon sa isang narcissistic na lalaki, kahit na magdesisyon siyang iwan ka, hindi niya ito gagawin hanggang sa huli. Mahalagang malaman niya na anumang oras ay maaari siyang tumawag o lumapit sa kanyang dating kasintahan upang makatanggap ng suporta at paghanga.

Sa pagtatapos ng gayong relasyon, ang mga kababaihan ay nakadarama ng pagpisil sa lupa sa pamamagitan ng mga papet, sa ilalim ng mga opinyon at pagnanasa ng ibang tao.

Paano mamuhay kasama ang isang narcissistic na lalaki?

1. Ang pamumuhay na may ganoong personalidad ay isang pagpili na nangangailangan ng malaking pasensya at walang humpay na paghahangad. Kung gusto mong tanggapin ang isang narcissistic na lalaki, dapat mong maunawaan na ang lahat ng tila tiwala sa sarili ay isang hitsura lamang. Sa kaibuturan, ang narcissist ay insecure at malungkot. Kung hindi mo siya tuturuan na mahalin at pahalagahan ang kanyang soul mate, hindi niya malalaman ang kahanga-hangang pakiramdam na ito, habang nananatiling isang malungkot na tao. Ang anumang pagkabigo at hindi pagsang-ayon ay maaaring humantong sa pagbagsak ng kanyang personal na buhay. Kaya naman mahalagang maramdaman ng narcissist ang iyong suporta, pangangalaga at pananalig sa kanya. Lalo na kung ang mga mahirap na oras ay dumating o ang iyong minamahal na lalaki ay nahaharap sa anumang mga paghihirap.

2. Huwag hayaang umupo sa iyong leeg. Ang indulhensiya na may pagsamba ay magdudulot sa narcissist na makaramdam ng superior at magsisimulang maging isang egoist at tyrant. Ang isang narcissist ay nangangailangan ng maraming atensyon, ngunit sa lalong madaling panahon ay madarama mo na ikaw ay nagbibigay lamang, ngunit walang anumang kapalit. Ang moderation ay ang susi sa pamamahala ng isang narcissistic na tao. Tandaan na ang pinakamalaking takot ng narcissist ay mawala ka. Kung ibaling mo ang iyong pansin sa iba pang mga bagay, tulad ng iyong sariling mga libangan, karera o mga kaibigan, makikita mo kaagad kung paano nagbabago ang kanyang pag-uugali.

Valeria Protasova

Oras ng pagbabasa: 8 minuto

A A

Naka-istilong, brutal, matalino, may palihim na duling - at lahat ng iyo. Kaya isipin mo muna. At pagkatapos ay naiintindihan mo - pinili ka lamang niya upang maligo sa iyong pag-ibig mula madaling araw hanggang dapit-hapon. Bukod dito, mas gusto niyang lumangoy mag-isa dahil sa katotohanan na ang pag-ibig ay isang salita (at pakiramdam) na hindi pamilyar at kasuklam-suklam sa kanya.

At ang pangunahing hilig sa buhay ay ang kanyang sarili. Ang buong mundo ay dapat umikot sa taong ito, at ikaw - una sa lahat at mas intensively kaysa sa iba. Dahil siya ay guwapo at napakarilag, at hindi mo pa naplantsa ang lahat ng kanyang mga terno, at sa pangkalahatan - nasaan ang hapunan at tsinelas?

Mga sanhi ng male narcissism - bakit ang kanyang sarili lamang ang mahal niya?

Lahat ay gustong igalang, pahalagahan, mahalin, atbp.

Pero isa sa mga unang tuntunin ay pagmamahal at paggalang sa iyong sarili. Kung tutuusin, sino ang magmamahal at magrerespeto sa atin kung hindi tayo mismo ang gagawa? Hinahayaan mo ba ang iyong sarili na masampal? Sasampalin ka. Pinapayagan mo ba ang mga miyembro ng sambahayan na umupo sa iyong leeg? Uupo ka sa leeg. atbp.

Ibig sabihin, kung paano natin tratuhin ang ating sarili ay kung paano tayo tratuhin. Ngunit ang pagmamahal sa sarili ay hindi dapat tumawid sa linya ng kasapatan at maging kasiya-siya sa sariling "Ako".

Sa kasamaang palad, ang ilang mga kalalakihan (at kababaihan din) ay hindi nakikita ang linyang ito, at ang narcissism ay nagsisimulang magpakita mismo sa lahat ng mga lugar ng buhay. At ang pinakamahirap ay kapag ito ay lumitaw sa buhay pamilya.

Ano ang narcissism na ito - isang bahagi ng personalidad, o ito ba ay isang mental disorder?

Ano ang mga dahilan ng pag-unlad?

• Pang-aapi at pagkasira ng magulang. Ang pangunahing ugat ng narcissism ay nasa "drama" ng kanyang mga magulang. Kadalasan, ang mga lalaking narcissistic ay lumaki sa mga pamilyang iyon kung saan ang karaniwang buhay pagkabata ay pinalitan ng isang kulto ng mga tagumpay at tagumpay. "Kailangan mo", "Gagawin mo", "Ikaw ang pinakamahusay, ang pinaka una, ang pinakamabilis", atbp. Ang paglalagay ng lahat ng iyong hindi natutupad na mga pangarap sa bata, hinahangaan ang kanyang mga tagumpay at ginagaya ang mga tagumpay na ito sa lahat ng dako, ang mga magulang ay pinapanatili ang kanilang distansya sa ang bata mismo, nakikipag-usap nang medyo malayo at malamig. Nasasanay ang bata na maging "pinakamahusay" at "una", ngunit lumalaki nang hindi alam kung ano ang pag-ibig.
• Kakulangan sa atensyon. Ang mga tagumpay at tagumpay ng bata sa kasong ito ay isang pagtatangka lamang upang maakit ang atensyon ng nanay at tatay. Ang bata ay hindi nakakakita ng anumang pagmamahal o pangangalaga mula sa kanila. Ang kakulangan ng pag-ibig sa pagkabata ay makikita sa matanda sa pamamagitan ng pagnanais na kumuha nang hindi nag-aalok ng anumang kapalit.
• "Purihin." Ito ay madalas na kasalanan ng mga ina. "Ginawa mo ang pinakamahusay," sabi ni Nanay, alam na alam na mas mahusay ang ibang mga bata. "Ikaw ang pinaka-cool sa kompetisyong ito!" (sa kabila ng katotohanan na ang bata ay nakakuha ng ika-12 na lugar). "Kumanta ka na parang anghel!" atbp. Kailangan mong maging tapat sa bata. Oo, ayaw kong masaktan ang bata, ngunit dapat may kritisismo! Dapat lang itong maging constructive at malambot. Ang pagtataas sa mga bata sa ranggo ng mga super-hero at Olympic "mga diyos", pagpili ng "masama / mabuti" na mga alituntunin at pagdadala sa kanila ng lahat ng gusto nila sa mga plato, itinatakda namin sila sa isang hindi masayang buhay na nasa hustong gulang.
• Ang impluwensya ng media, Internet, TV. Ang impormasyon na natatanggap ng isang bata (tinedyer) mula sa labas, sa karamihan ng mga kaso ngayon ay nagdadala ng isang mensahe - upang maging isang mamimili, mahalin ang iyong sarili, isipin lamang ang tungkol sa iyong sarili, bilhin ang lahat ng pinakamahal: "Nararapat sa iyo ang pinakamahusay" , "Dapat mong pasimplehin ang buhay", "Ikaw ay natatangi" atbp. Ang panahon ng pagkonsumo ay kumalat nang napakalawak sa mga lungsod at pinuno na ang pagkonsumo ay naging isang paraan ng pamumuhay. Ang mga simpleng damdamin ng tao ay unti-unting pinapalitan ng pinaka primitive na mga pagnanasa, para sa kasiyahan na nabubuhay ng maraming kabataan. Natural, nagiging mahirap ang pamumuhay kasama ng isang taong ang tanging alam lang niya ay "Gusto ko" at sa huli ay mauuwi sa diborsiyo.

Tulad ng para sa narcissism pagkatapos ng 40, ito ay kadalasang sanhi ng pagkawala ng direksyon at pagkabigo sa sarili at sa sariling mga halaga.

Ang mga bagong relasyon na sinimulan ng isang lalaki, na nasa isang estado ng "ang tren ay hindi nagpapatuloy, ang lahat ay nawala, wala akong gusto, huli na upang bumuo," ito ay sa simula ay mahirap na bumuo.

Siya, na nabuhay ng napakaraming taon na eksklusibo para sa kanyang sarili, ay nakalimutan lamang na sa pag-ibig kailangan mo ring magbigay.

8 mga palatandaan ng isang narcissist na lalaki - ano ang hitsura niya sa isang relasyon sa isang babae?

Ang komunikasyon sa patas na kasarian para sa narcissist ay nagpapatuloy "sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pagtatayo ng bahay." Akala mo maganda at matalino? Kumbinsihin ka niya kung hindi man. At maniniwala ka pa na ikaw ay palaging isang pangit na babae na may mababang IQ, at sa sinag lamang ng kanyang kagandahan at kaluwalhatian ay mabubuhay ka.

Kung iniisip mo - "hindi ba mahal kong narcissist" - bigyang pansin kung may iba pang mga sintomas sa kanyang pag-uugali ...

• Hindi niya sinasadya o sinasadya na nakakaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili (Ang biktima ay dapat na ganap na masunurin at ganap na kontrolado, at para dito dapat itong ibaba sa pinakamababa hangga't maaari).
• Pinamamahalaan ka niya nang propesyonal , walang kahirap-hirap na pinipilit kang gawin kahit ang hindi mo gagawin.
• Sa kanya nawala ang tiwala mo , at ang iyong mga complex ay walang mapaglagyan ng mga ito.
• Ang kanyang pagpapatibay sa sarili ay nagpapatuloy pangunahin sa mga kababaihan. - sa bahay, sa mga kaibigan at kamag-anak, sa trabaho, atbp. Siya ay natatakot na igiit ang kanyang sarili sa mga lalaki.
• Hinahangaan mo ang kanyang "mga cube" sa tiyan at malalaking malalakas na kamay, ang kanyang hitsura at boses ay nababaliw sa iyo, ngunit ang buhay kasama siya ay sumipsip ng lahat ng katas mula sa iyo . Pagod ka sa mental at pisikal.
• Parati kang nagkasala. Well, siyempre, siya ay palaging tama.
• Ang kanyang "Ako" ay palaging nasa itaas at nauuna sa lahat, kasama na kayong dalawa. Hindi "nasa restaurant kami", ngunit "dinala ko siya sa isang restaurant", hindi "sa bahay namin", ngunit "sa bahay ko", hindi "Gusto kong kumain", ngunit "Gusto kong kumain", atbp .
• Ang narcissist ay walang kakayahang makiramay. Hindi naman siya emosyonal. Hindi ka makapaghintay na tapikin ka niya sa ulo kapag malungkot ka, o hawakan ka kapag bumaba ka sa bus, o yayakapin ka kapag natatakot ka. At ang marinig ang "mahal ko" mula sa kanya ay karaniwang isang bagay na lampas-kosmiko.
• Gustung-gusto niya ang publisidad at kalungkutan. Patuloy niyang itinataas ang kanyang sarili at tinitingnan ang mundo mula sa itaas.
• Hindi siya tumatanggap ng kritisismo ayon sa kategorya. Ang anumang komento mula sa isang babae ay nagdudulot ng pagsalakay, kawalang-kasiyahan o pagwawalang-bahala. Dahil perpekto siya, at ang lugar mo ay nasa kusina.
• Mahal na mahal niya ang sarili niya. Sa magagandang naka-istilong damit, masasarap na pagkain, maximum comfort, mamahaling sasakyan at tsinelas para sa kanyang pagdating mula sa trabaho. At ang katotohanan na naglalakad ka sa sewn tights ay ang iyong problema.

Tratuhin ang male narcissism - o tumakbo?

Posible bang mainggit sa mga narcissist? Sasabihin ng isang tao - "oo, kailangan mong matuto mula sa kanila!".

Ngunit, sa katotohanan, tila lamang na ang narcissist ay isang matagumpay na perfectionist na may kaunting pangangailangan para sa mga damdamin. Sa buhay, ang mga narcissist ay panlabas na magarbo at mayabang, ngunit sa katunayan - lubhang malungkot na mga tao na may "mga itim na butas" sa loob at patuloy na pagkalumbay mula sa kanilang sariling mga kabiguan at ang "di-kasakdalan ng mundo."

Siyempre, ang buhay na may isang narcissist ay nakakabaliw na mahirap. Ito ay perpekto lamang sa isang kaso: kung handa kang ibigay ang lahat ng iyong sarili sa kanya nang mag-isa, paliguan siya araw-araw sa iyong pag-ibig, walang pag-aalinlangan na tanggapin siya "as is", kalimutan na gusto mo rin ang pag-ibig.

Ano ang maaaring maging relasyon sa isang narcissist sa prinsipyo?

Mayroong ilang mga modelo ng gayong mga pamilya:

• Sakripisyo. Siya ay isang narcissist, ikaw ay isang neurotic na tao na may isang kumplikadong pagsasakripisyo sa sarili. Ibinibigay mo ang iyong sarili sa kanya, kinukuha niya ang lahat ng ibinigay sa kanya: ang balanse ay pinananatili, at lahat ay masaya.
• Kumpetisyon. Pareho kayong narcissist. Ang pamumuhay na magkasama ay magiging isang masakit ngunit masaya na laro.
• Kawalan ng pag-asa. Kinukunsinti mo ang pagiging makasarili niya, dahil "walang pagpipilian" (walang mapupuntahan, walang ibang lalaki, sobra sa pag-ibig, awa sa mga bata, atbp.).

Sa kasamaang palad, karamihan sa mga kwentong ito ng pamilya ay nagtatapos sa diborsyo. Samakatuwid, ang tanong - kung ano ang gagawin kung mahal ko siya - ay nananatiling may kaugnayan.

Pero sa totoo lang, ano ang magagawa? Pagkatapos ng lahat, imposibleng muling turuan ang isang narcissist.

• Una sa lahat, huwag hayaan siyang umupo sa iyong ulo. Dapat tandaan ng isang lalaki na mayroon kang sariling mga interes, damdamin at pagnanasa.
• Lumikha ng mga sitwasyon nang mas madalas kung saan ayaw niyang gawin ang isang bagay sa iyo - Himukin siya na kumilos. Magluto? Hayaan itong makatulong. Magpahinga? Magkasama lang. Dumating ang mga kaibigan? Either you entertain them together, or self-service. Gusto ng malinis at plantsadong kamiseta sa umaga? Hayaan siyang tumulong sa mga aralin para sa mga bata, hindi ka kabayo. Maging mas matalino at mas matalino.
• Pahalagahan mo sa kanya ang mga katangiang wala sa narcissist. Ang anumang mga pagpapakita ng mga damdamin ay kailangang "diligan", tulad ng mga berdeng sprouts sa panahon ng tagtuyot.

At ang pinakamahalaga - tandaan na sa isang pares ang lahat ay dapat na nasa kalahati.

Ayon sa mga psychologist, ang malakas na narcissism ay nagiging isa sa mga pinakasikat na problema ng ating mundo. Ang mga modernong serye ay sumasalamin sa trend na ito nang maayos. Alalahanin ang Sherlock mula sa tape na may parehong pangalan, Sheldon mula sa The Big Bang Theory at Dr. House.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga taong narcissistic?

Kadalasan, sila ay nagiging hindi sinasadya sa pagkabata dahil sa kakulangan ng atensyon ng mga magulang. Ang bahagi ng mga magulang ngayon ay binabalewala ang mga pangangailangan ng bata dahil sa labis na trabaho at kawalan ng kakayahang magpakita ng empatiya. Sa kasong ito, ang survival instinct ay nagiging sanhi ng pagbuo ng isang ego-oriented na pananaw sa mundo. Naiintindihan niya na kung hindi niya pinangangalagaan ang kanyang sariling mga interes, kung gayon walang sinuman. Samakatuwid, ang isang taong narcissistic ay hindi palaging isang masamang tao.

Ang ganitong mga tao ay madalas na nagpapakita ng pagiging snobbery sa komunikasyon at ipinapahayag sa publiko na bihirang sinuman ang maaaring parangalan sa kanilang kumpanya. Samakatuwid, maaari kang matakot na makipagkilala sa kanila at mag-alok ng iyong pagkakaibigan o romantikong relasyon. Sa katunayan, ang gayong mga tao ay palaging halos walang kaibigan, tandaan ang parehong Sherlock. Ang mga pahayag tungkol sa "circle of the chosen" ay binibigkas lamang upang mapanatili ang kanilang imahe. Ang gayong mga tao ay taimtim na nagagalak kapag may nag-aalok sa kanila ng pakikipagkaibigan. Dagdag pa rito, ang kawalan ng komunikasyon ay nagtutulak sa kanila na maging palakaibigan upang hindi maiwang mag-isa. Kadalasan mayroon silang maraming mga nakatagong complex at sila mismo ay nahihiya na maging unang magsimula ng komunikasyon.

Upang mapasaya ang isang narcissistic na snob, kailangan mong purihin siya ng marami. Ang ganitong mga tao ay madalas na pinupuna nang husto sa pagkabata. Marami ang nagiging narcissist upang protektahan ang kanilang sarili mula sa labis na pagpuna. Bilang karagdagan, ang isang taong narcissistic ay madalas na taimtim na hindi alam ang kanyang mga pagkukulang. Kung pupunahin mo siya, iisipin niyang may gustong manakit ulit sa kanya o hindi mo naiintindihan ang mga tao. Ang mga narcissist ay nasisiyahan sa anumang papuri at mahilig sa pambobola. Maaari mong purihin ang kanilang isip, hitsura o damit. Kung kailangan mong magtatag ng isang relasyon sa negosyo sa gayong tao, subukang simulan ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagpuri sa kanilang mga merito.

Kung gusto mong inisin o gantihan ang narcissist, huwag mo na lang silang pansinin. Halimbawa, maaari kang gumawa ng appointment at hindi pumunta dito. Ang ganitong mga tao ay nahuhumaling sa atensyon sa kanilang sarili. Nananabik sila ng papuri at ganoon din ka-positibo kapag may nagpapakita ng galit sa kanila. Ang pagwawalang-bahala ay naglalagay sa kanila sa pagtigil at maaari silang manatiling gising sa gabi. Paano mami-miss ng sinuman ang gayong dakilang tao?

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng ordinaryong pagkamakasarili at narcissistic personality disorder?

Si Freud ang lumikha ng terminong narcissistic personality disorder. Ang matinding narcissism ay isang tunay na sakit sa isip. Kadalasan ang patolohiya na ito ay nagmula sa pagkabata at dahil sa ang katunayan na ang mga magulang ay sistematikong hindi pinansin at pinahiya ang bata sa loob ng maraming taon. Ito ay isang tipikal na sitwasyon sa ating bansa. Ang narcissist ay hindi napagtanto na ang ibang mga tao ay mayroon ding mga kagustuhan at pangangailangan, at palaging kumikilos lamang sa kanilang sariling mga interes. Halimbawa, ang isang narcissist na asawa ay maaaring uminom ng pera na nakalaan para sa isang regalo para sa isang bata at taimtim na nagtataka kung bakit ang kanyang asawa ay hindi nasisiyahan dito. Makikilala mo ang gayong tao sa pamamagitan ng patuloy na paggamit ng mga salitang "Ako", "aking mga interes", "ngunit kailangan ko ito", "Hindi ako interesado dito" sa isang pag-uusap. Kung napansin mo ang isang katulad na bokabularyo sa iyong kakilala, na sinamahan ng patuloy na makasariling mga aksyon, maaaring kailanganin niya ang tulong ng isang propesyonal na psychologist. Sa ganitong mga tao, ang isang pagbabago ay nangyayari sa mga selula ng utak, kaya't hindi nila laging kontrolin ang kanilang pag-uugali sa kanilang sarili. Ang mga taong may kamalayan sa kanilang mga pagkukulang ay madalas na nagpapahayag sa simula ng kanilang kakilala na sila ay madaling kapitan ng ilang pagkamakasarili at nagtataglay ng kabalintunaan sa sarili.