Módne tendencie a trendy.  Doplnky, topánky, krása, účesy

Módne tendencie a trendy. Doplnky, topánky, krása, účesy

» Ako precvičiť rečovú dikciu. Nepriatelia krásnej reči

Ako precvičiť rečovú dikciu. Nepriatelia krásnej reči

Málokto sa vážne zamýšľa nad tým, aký mocný nástroj komunikácie je hlas.

A nejde len o to, že „my im to hovoríme“. Zafarbenie a dikcia majú obrovský vplyv na to, ako vás poslucháč vníma. Je dokázané, že ľudia vnímajú informácie podané tichým hlasom lepšie ako vysokým. Hlas s príliš vysokým zafarbením je nielen ťažšie počúvateľný, ale aj menej príjemný ako nízky.

Dobrá dikcia je ešte dôležitejšia ako zafarbenie. Ak nie ste vyznamenaný doktor vied a nie profesor, musíte sa uistiť, že vám publikum rozumie bez akejkoľvek námahy navyše.

Prednášať ráno prejavy je pre mňa vždy skutočným utrpením. Som nočná sova a je pre mňa ťažké jasne myslieť pred obedom. Mimochodom, vedci tvrdia, že do 12:00 je ľudské telo ešte v polospánku, vrátane tvárových svalov a hlasiviek.

Aby ste sa vyhli neartikulovanému klesaniu počas výkonu, odporúča sa vykonať päťminútové zahrievacie cvičenie s 10 cvičeniami.

1. Spustite dolnú čeľusť. Pomaly ho posúvajte doprava a doľava.

2. Spustite spodnú čeľusť. Pohybujte tam a späť. Robte to veľmi pomaly, hladko a opatrne.

3. Východisková poloha - stojace, ruky na hrudi. Pri výdychu sa predkloňte a vyslovujte samohlásky „u“ a „o“ dlho a natiahnuté, čo najtichším hlasom.

4. Ústa otvorené, pery v úsmeve, posúvať jazyk ku kútikom úst doprava a doľava. Uistite sa, že čeľusť a pery sú nehybné, jazyk nekĺže po spodnej pere.

5. Ústa sú otvorené, pery sú v úsmeve Obliznite hornú peru špičkou jazyka od jedného kútika úst k druhému. Dbajte na to, aby sa jazyk dostával do kútikov úst, pohyb je plynulý, bez skokov, čeľusť sa nehýbe. Olízajte si aj spodnú peru. Potom si olizujte pery do kruhu.

6. Ústa sú zatvorené. Olíznite si zuby pod spodnou a potom pod hornou perou. Uistite sa, že sa čeľusť a pery nepohybujú.

7. Ústa otvorené, pery v úsmeve. Hladko prechádzajte jazykom po horných zuboch, dotýkajte sa každého zuba a počítajte ich. Uistite sa, že sa čeľusť nehýbe. Rovnaký pohyb - na spodných zuboch.

8. Ústa sú zatvorené. Napätá špička jazyka spočíva na jednom alebo druhom líci. To isté, ale ústa sú otvorené.

9. Ústa otvorené, pery v úsmeve. Zdvihnite široký jazyk k nosu a nižšie k brade. Dbajte na to, aby sa pery nepreťahovali cez zuby, čeľusť sa nehýbala, jazyk sa nezužoval.

10. Ústa otvorené, pery v úsmeve. Širokú špičku jazyka priložte na alveoly za spodné zuby s vnútri, potom ho zdvihnite na tuberkulózy za hornými zubami, aj zvnútra. Uistite sa, že funguje iba jazyk a spodná čeľusť a pery zostávajú nehybné.

Dobrá dikcia, jasná výslovnosť zvukov a príjemnosť sú kľúčom k úspechu v mnohých oblastiach. moderný život. Jedinečné údaje o reči sú od prírody dané osobe veľmi zriedkavo. Toto umenie sa však dá naučiť v každom veku, ak budete pravidelne vykonávať cvičenia na zlepšenie dikcie. Keď odstránite chyby reči, prestanete sa obávať a budete voľnejšie komunikovať v neformálnom prostredí. Možno potom vaša kariéra pôjde hore. Pamätajte, že na akomkoľvek mieste a v akejkoľvek profesii sú vyčlenení ľudia, ktorí dokážu vyjadriť svoje myšlienky krásnou a stručnou formou. V tomto článku poskytneme jednoduché, ale účinné cvičenia, ktoré pomôžu zlepšiť rečovú dikciu.

Artikulačná gymnastika

Často počúvame o výhodách cvičenie pre ľudské zdravie. Málokto si však myslí, že aj artikulačný aparát potrebuje neustály tréning. Cvičením na zlepšenie dikcie, len 10-15 minút denne, môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky. Začnite svoj deň touto gymnastikou - a veľmi skoro si všimnete, ako sa svalový systém jazyka, pier a líc posilnil. Artikulačný aparát sa stane mobilnejším a reč bude jasnejšia.

  • "Plot" - zatvorte zuby a široko sa usmievajte. Vydržte v tejto polohe desať sekúnd a vráťte sa do východiskovej polohy. Uistite sa, že horný a spodný rad zubov sú jasne viditeľné. Opakujte cvičenie niekoľkokrát.
  • "Tubule" - bez toho, aby ste otvorili zuby, vytiahnite pery dopredu. Súčasne môžete potiahnuť zvuk „oooo“ na desať sekúnd. Opakujte cvičenie.
  • "Ihla" - otvorte ústa a natiahnite svoj ostrý jazyk čo najďalej. Vydržte v tejto polohe päť sekúnd a uvoľnite svaly. Opakujte niekoľkokrát.
  • „Sakra“ – ukáž svoj odraz svoj jazyk tak, že si ho priložíš na spodnú peru a urobíš ju čo najširšou. Opakujte.
  • "Lizovanie pier" - uvoľnite spodnú čeľusť a snažte sa ju udržať v jednej polohe. Olíznite si hornú peru a natiahnite jazyk čo najviac. Opakujte rovnakú akciu so spodnou perou.
  • „Swing“ – jazykom sa striedavo dotýkajte horných a dolných pier. Cvičenie robte pomalým tempom a snažte sa nehýbať bradou.
  • "Škrečok" - zatvorte pery a stlačte zvnútra jazykom na líce na päť sekúnd. Opakujte manipuláciu s druhým lícom.

Správne dýchanie

Málokto venuje pozornosť svojmu držaniu tela, frekvencii nádychov a výdychov pri komunikácii s inými ľuďmi. Je to škoda! Práve tieto faktory zohrávajú dôležitú úlohu pri produkcii krásneho hlasu a jasnej výslovnosti slov. Denne robte nasledujúce cvičenie, aby ste zlepšili svoj slovník.

Nádychové a výdychové cvičenia

  • Východisková poloha: postavte sa vzpriamene, položte si ruky na opasok a nohy roztiahnite na šírku ramien. Otvorte trochu pery a pomalý výdych akoby prekonával odpor. Keď začnete uspieť, skomplikujte si úlohu. Napríklad pri výdychu si prečítajte akékoľvek štvorveršie. Potom skúste toto cvičenie v kombinácii s chôdzou alebo drepmi.
  • Vráťte sa do východiskovej polohy, pokojne sa nadýchnite a pomaly sa nakláňajte dopredu. Zároveň dávajte pozor na chrbát, ktorý by mal byť rovný. Pri výdychu začnite stúpať a ťahajte zvuk „mmm“.

10 cvičení na zlepšenie dikcie a zafarbenia hlasu

  1. Sklopte bradu k hrudníku a začnite sa pohybovať doľava a doprava. Cvičenie sa vykonáva pomaly a bez náhlych pohybov.
  2. Východisková poloha: chrbát je rovný, hlava je tiež znížená. Pomaly tlačte čeľusť dopredu a vezmite ju čo najviac dozadu.
  3. Preložte si ruky na hrudník a pomaly sa predkloňte, pričom tichým hlasom vydávajte zvuk „oooo“.
  4. Natiahnite pery do širokého úsmevu a otvorte zuby. Začnite pohybovať jazykom sprava doľava a uvoľnite svaly tváre.
  5. Vytiahnite jazyk a prejdite ním po vonkajšej strane horných a dolných zubov. Opakujte niekoľkokrát.
  6. Vytiahnite jazyk dopredu tak, aby pripomínal misku. Opakujte.
  7. Nezabudnite na úlohu správneho držania tela pri tvorbe reči. Vždy si uvedomte polohu chrbta. Aby ste pochopili, aké je to ťažké, položte si na hlavu knihy a prechádzajte sa s nimi po miestnosti. Skúste si v tejto polohe prečítať text alebo báseň.
  8. Čítajte texty perom alebo ceruzkou medzi zubami. Snažte sa slová a jednotlivé hlásky vyslovovať čo najjasnejšie. Toto cvičenie opakujte každý deň po dobu 15 minút.
  9. Čítajte rýchlym a pomalým tempom, hlasným a tichým hlasom.
  10. Komplikujte predchádzajúce cvičenie. Čítajte poéziu pri chôdzi alebo počas nej. Dbajte na to, aby váš dych nezablúdil a aby boli zachované intonačné pauzy.

Čisté jazyky

Výslovnosť jednotlivých hlások si môžete vypracovať pomocou špeciálnych rýmovaných fráz alebo jazykolamov. Rovnaká spoluhláska sa v nich vyskytuje niekoľkokrát a hlásky sa ľahko naučíte. Robte tieto dikčné cvičenia denne.

Užitočné tipy, ako zlepšiť dikciu a jasnosť reči, sú uvedené nižšie. Začnite vyslovovaním jazykolamov pomalým tempom. Vyslovte každý zvuk, venujte pozornosť zložitým kombináciám a skontrolujte jasnosť svojej výslovnosti. Aby ste sa vyhli chybám, počúvajte zvukové nahrávky hlásateľov.Na konci každého tréningu sa nahrajte na hlasový záznamník, označte si chyby a úspechy.

Jazykolamy

Cvičenie, ktoré každý pozná od detstva na zlepšenie dikcie, je veľmi účinným nástrojom na dosiahnutie tohto cieľa. Vyslovovaním náročných hlások a ich kombinácií sa naučíte jasnú a jasnú výslovnosť. Jazykolamku čítajte veľmi pomaly, skúste si obrazne predstaviť obrázok, o ktorom riekanka hovorí. Potom sa snažte trochu zvýšiť tempo. Hovorte nahlas, ale ak sa začnete potácať, okamžite sa vráťte k pomalej výslovnosti. Po chvíli si všimnete, ako sa nezbedné zvuky začnú vyslovovať ľahko a prirodzene.

Intonácia

Robíte veľkú chybu, ak si myslíte, že ľudia vnímajú iba informácie, ktoré sú vložené do vašej reči. V skutočnosti je pozornosť poslucháča upútaná intonáciou, s akou hovoriaci hovorí. Naučte sa výraznejšie vyslovovať frázy zvýšením a znížením hlasu. Len keď urobíte akcenty a urobíte pauzu, partner plne ocení vaše vyjadrenia.

  • Začnite s najjednoduchšími cvikmi a postupne zvyšujte náročnosť.
  • Využite každú minútu voľného času na tréning. Iba v tomto prípade budete môcť rýchlo dosiahnuť svoje ciele.
  • Cvičte pravidelne bez dlhých prestávok.
  • Nahrávajte krátke prejavy pomocou hlasového záznamníka alebo kamery. Sledujte videá, zaznamenávajte pozitívne zmeny a berte do úvahy body, na ktorých musíte v budúcnosti popracovať.
  • Prečítajte si literatúru o tom, ako zlepšiť dikciu. Cvičenia by mali byť rozmanité, inak rýchlo stratíte záujem a opustíte hodiny.
  • Nezanedbávajte pomoc špecialistov a učiteľov, ktorí vám môžu ponúknuť užitočné cvičenie na zlepšenie dikcie a odstránenie bežných začiatočníckych chýb.
  • Ak máte možnosť prihlásiť sa na hodiny herectva, urobte to ihneď. Triedy vám pomôžu oslobodiť reč, pohyby a gestá. Naučíte sa aj výraznú recitáciu a prestanete sa báť vystupovania na verejnosti.

Hlas, dikcia a reč sú dôležitými zložkami každého úspešného hovorenie na verejnosti. Mnoho ľudí má nezmyselnú reč, nízky hlas a chromú dikciu. Dôvodov je nespočetne veľa. Nižšie uvádzame hlavné dôvody tohto javu "choroby", ako aj zvážiť spôsoby, ktoré vám pomôžu rozvíjať váš hlas, rozvíjať dikciu a reč. Ak vás táto téma zaujíma, pozorne si prečítajte tento článok a vykonajte všetky cvičenia, ktoré sú v ňom uvedené.

Príčiny tichého hlasu, slabej dikcie a nezrozumiteľnej reči

Poznám len niekoľko dôvodov pre tichý hlas, slabú dikciu a nezrozumiteľnú reč – toto sú nízke a. Existujú aj genetické dôvody, ale nebudeme sa ich dotýkať. Prečo si myslím, že hlavným dôvodom tohto všetkého sú pochybnosti a komplexy? Čo myslíte, sebavedomí ľudia, s vysoké sebavedomie mas tichy hlas? Hovoria potichu? Majú nezrozumiteľnú reč? Vo väčšine prípadov takýto ľudia nemajú problémy s rečou. Pozrite sa na politikov, hercov, spevákov. Všetci sú sebavedomí ľudia, ktorí sa neustále prihovárajú verejnosti. Preto je ich reč rozvinutá a hlas je hlasný a nie sú žiadne problémy s dikciou.

Teraz si zoberme hanblivú osobu. Počas komunikácie tento hanblivý človek pociťuje pochybnosti o sebe, verí, že s ním niečo nie je v poriadku (komplexy), objíma pocit a v dôsledku toho je jeho hlas tichý, jeho reč je nezrozumiteľná a je jednoducho nemožné počúvať jemu. Preto, ak chcete rozvíjať hlas, Ak chceš rozvíjať dikciu, Ak chceš rozvíjať reč, Musíte na sebe veľa pracovať. Bez úsilia sa hlas nestane hlasným. Teraz prejdeme k cvičeniam, ktoré vám pomôžu dosiahnuť to, čo chcete. Začnime pekne po poriadku.

Ako rozvíjať hlas?

Takže, ako sme už zistili, rozvoj hlasu je dôležitou úlohou pre ľudí, ktorých povolanie súvisí s verejným vystupovaním. Hlasová inscenácia je dôležitá nielen pre verejnosť. Rozvinutý a hlasný hlas vám uľahčí komunikáciu Každodenný život a nebudete sa vás pýtať navždy: "Aha?", "Čo?", "Čo?" a iné nepríjemné otázky. Vykonaním série cvičení na rozvoj hlasu odstránite mnohé defekty a nedostatky. Tak poďme na to.

1) Aby bol hlas zvučný, je veľmi dôležité správne dýchať. Ak ste práve začali rozvíjať svoj hlas, potom sú dychové cvičenia prvou vecou, ​​ktorú by ste mali urobiť. Postavte sa, narovnajte chrbticu, nohy dajte na šírku ramien, jednu ruku si položte na hruď, druhú na brucho. Pri nádychu nosom tlačte bruško dopredu (rozširujte spodnú časť hrudníka). Voľne a prirodzene vydýchnite ústami a vráťte žalúdok a hrudník do pôvodnej polohy. Takto navrhnete membránu.

2) Druhé dychové cvičenie je spojené so zadržiavaním vzduchu. Rýchlo sa nadýchnite nosom a potom zadržte dych na tri sekundy. Potom vydýchnite vzduch ústami. Toto cvičenie robte 5-10 minút.

3) Vdýchnite ústami čo najviac vzduchu, potom ho pomaly začnite vydychovať, pričom vyslovujte samohlásky (a, o, u, i, e, s). Snažte sa, aby zvuk samohlásky znel čo najhlasnejšie a čo najdlhšie. Pri výdychu môžete plynule preskakovať aj z jednej samohlásky na druhú – aaaaooooooooouyyyy.

4) C zatvorené ústa pri výdychu začnite "moo"- hovorím mmm. Skúste si zamrmlať, aby sa na perách objavilo šteklenie. Okrem toho nezabudnite zmeniť hlasitosť zvuku - z tichého na hlasný a naopak. Toto cvičenie pomôže rozvíjať artikulačný aparát, ktorý dodá hlasu silu.

5) Teraz začnite vrčať a povedzte rrrr. Toto cvičenie rozvíja aj artikulačný aparát. Zmeňte hlasitosť zvuku, ako aj intonáciu z jemnej na hrubú.

Ako rozvíjať dikciu?

Dikcia je kvalita výslovnosti slov (rozlišnosť), spôsob vyslovovania slov. Slovník je veľmi dôležitý pre hercov, spevákov, politikov, učiteľov.

Na rozvoj dikcie sú vhodné jazykolamy. Ľahko ich nájdete na internete. Tu je ukážkové video pre vás!

Aby ste mohli začať rozvíjať dikciu, musíte najprv natiahnuť jazyk, pery, tvárové svaly a artikulačný aparát.

1) Začnime jazykom. Vystrčte jazyk dopredu tak ďaleko, ako môžete, a potom ho zastrčte späť (len ho neprehĺtajte). Začnite tlačiť jazyk dopredu a potom späť. Trvanie cvičenia je 5-7 minút.

2) Napichovanie do líc ​​jazykom. Začnite si jazykom striedavo pichať líca. Napichnite najprv ľavé líce, potom pravé. Dokončenie trvá 7-12 minút. Toto je skvelé jazykové cvičenie.

3) Dobrý jazykový cvik je "čistenie zubov". Začnete otáčať jazykom v kruhu. Ústa musia byť zatvorené. Vykonajte 20-30 otáčok za hodinu a proti smeru hodinových ručičiek.

4) Potom vyplazte jazyk a začnite ním krútiť do kruhu. Vykonajte 10-15 kruhov v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek. Potom sa osušte (utrite si sliny z pier).

5) Takmer to isté s perami. Cvičenie je tzv "Trubica - úsmev". Najprv potiahnete pery dopredu, po 3 sekundách sa začnete usmievať čo najširšie. Najprv pery dopredu, potom dozadu. Toto cvičenie robte aspoň 7 minút.

6) Potom natiahnite pery do trubice a začnite zdvíhať päty najprv hore, potom dole. Potom začnite robiť to isté, len doľava, doprava. Potom začnite prasiatko krútiť v kruhu, každú hodinu a proti smeru hodinových ručičiek.

7) Ďalšie cvičenie - "bublina". Nafúknete si líca a začnete túto bublinu točiť do kruhu.

8) Začnite si hrýzť hornú peru zubami. Robte to opatrne, nehryzte sa. Potom si začnite hrýzť spodnú peru. Potom si hornou perou začnite utierať horné zuby. Pokúste sa utrieť tak, aby sa spodná pera nehýbala. Je to ťažké, ale možné. Vykonajte toto cvičenie pred zrkadlom, aby ste sa ovládali. Potom začnite spodnou perou utierať spodné zuby, horná pera by sa tiež nemala hýbať.

9) Po dokončení tohto zahrievania sa postavte blízko okna a povedzte nasledujúcu frázu: "Na ulici dobré počasie a mám krásnu, jasnú a zrozumiteľnú reč“. Povedzte túto frázu nahlas, jasne a zreteľne. Na ulici vás musí počuť.

10) Na zahriatie tvárových svalov začnite tvár akýmkoľvek spôsobom miesiť. Robte tváre, vypúľte oči. Zvonku to nevyzerá pekne, ale je to vtipné a veľmi efektné.

11) Aby bola výslovnosť slov zreteľná, je potrebné vyslovovať koncovky. Veľa ľudí prehltne najmä konce "th". Začnite vyslovovať nasledujúci riadok:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

Tento riadok rozvíja vašu dikciu. Nezabudnite na jazykolamy.

Ako rozvíjať reč?

Na rozvoj reči budete potrebovať disciplínu, vedomú kontrolu a stálosť. Dobrá reč je v dnešnej dobe čoraz vzácnejšia. Jednu osobu môžete počúvať celé hodiny a pred druhou chcete utiecť. Váš profesionálny a osobný život závisí od kvality vášho prejavu. Polovica úspechu závisí od schopnosti komunikovať, a na to, aby ste vedeli komunikovať, potrebujete nielen erudíciu, ale aj rozvinutú reč.

1) Pre rozvoj reči vám ako prvé radím čítať noviny, časopisy,. A musíte čítať nahlas. Pri čítaní sa snažte vynútiť intonácie, vyhýbajte sa monotónnosti. Zmeňte tiež rýchlosť a hlasitosť čítania. Hovorte všetky koncovky, sledujte interpunkčné znamienka. Hlasné čítanie je hlavným cvičením na rozvoj reči.

3) Po tretie, rovnako ako pri čítaní nahlas, sledujte tempo reči. Obohaťte ho o intonácie. Pauza na dôležité body v konverzácii. Pauza by mala byť primeraná a nie predĺžená.

4) Po štvrté, doplňte svoje lexikón. Môžete to urobiť pri sledovaní filmov, tréningoch, čítaní kníh. Ak ste v televízii počuli hovoriť prezidenta alebo iného politika, skúste to isté povedať aj doma. Predstavte si, že sa k verejnosti prihovárate v úlohe prezidenta. Povedzte svojim imaginárnym ľuďom o politickej a ekonomickej situácii v našej krajine. Ide o veľmi vzrušujúcu aktivitu na rozvoj reči a doplnenie slovnej zásoby.

Trénujem svoj hlas, dikciu a reč podľa vyššie uvedenej metódy, vaša reč sa za tri mesiace zmení na nepoznanie. Preto sa nečudujte, ak vám známi začnú tvrdiť, že sa vo vás niečo zmenilo. A hlas, dikcia a reč sa zmenili. Cvičte každý deň a potom bude vaše úsilie odmenené.

ako rozvíjať hlas, ako rozvíjať dikciu, ako rozvíjať reč

Páči sa mi to

Nájsť človeka s dobrou dikciou je čoraz ťažšie, pretože len málo ľudí sa vedome usiluje o zlepšenie reči. Údaje o reči sa zriedkakedy poskytujú prirodzene, preto by sa mali robiť cvičenia na zlepšenie výslovnosti. Potrebuje však každý človek jasnú výslovnosť?

Stanovená dikcia znamená jasnú výslovnosť slov a správne umiestnenie orgánov reči. Dôvodom slabej dikcie sú vrodené chyby rečového aparátu. Ale dôvodom môže byť napodobňovanie reči iných ľudí v detstva. Ale aj pri zlej výslovnosti je možné zlepšenie, ak sa použijú špeciálne dikčné cvičenia.

Nastavená dikcia pomáha:

  • Dosiahnite pochopenie. Ak sa človek nezaoberal rozvojom reči, informácie, ktoré vyjadril, bude ťažké vnímať ľuďmi, ktorí ho vidia prvýkrát a nie sú zvyknutí na zvláštnosti výslovnosti.
  • Urobte dojem. Zlepšenie dikcie pomáha, keď potrebujete ukázať svoju najlepšiu stránku. Príkladom je rozhovor so zamestnávateľom, ktorý je ochotnejší dať miesto človeku s jasnou výslovnosťou.
  • Upútať pozornosť. Ak človek neustále rozvíja svoju výslovnosť a hlas, každý rozprávaný príbeh bude vnímaný ľahšie ako s poruchami reči.

Rozvoj výslovnosti u dospelých

Vývoj dikcie dospelého človeka sa líši v tom, že tvorba zvukov je oveľa náročnejšia. Keď je človek zvyknutý vyslovovať slová určitým spôsobom, musí zmeniť nielen výslovnosť, ale aj vnímanie reči. Pred zlepšením slovníka je potrebné zvážiť hlavné typy cvičení.

  • výslovnosť jazykolamov;
  • počúvať váš hlas
  • dychový tréning.

Učiť sa krásna reč s pomocou jazykolamov sa oplatí vybrať niekoľko z týchto fráz určených na rozvoj výslovnosti určitých zvukov a zistiť, ktoré z nich sa vyslovujú ťažšie. Práve na ne by ste mali zamerať svoju pozornosť. Je dôležité takéto slovné spojenia vyslovovať pravidelne, aby si rečový aparát zvykol na správnu výslovnosť. Pracovať na sebe znamená robiť cvičenia každý deň.

Diktafónové nahrávky sú nástrojom, ktorý vám pomôže naučiť sa správne vyslovovať zvuky. Ak počúvate svoj prejav na nahrávke, môžete pochopiť, že znie úplne inak ako pri rozhovore s partnerom. Identifikáciou chýb a ich opravou musíte neustále zaznamenávať reč, kým nezmizne.

Častým problémom je dýchavičnosť pri výslovnosti dlhých fráz. Toto sa prejaví počas verejného vystúpenia. Aby sme sa zbavili tohto problému, používa sa metóda tréningu bránice. Jedným z dikčných cvičení je vytiahnuť samohlásku pri výdychu tak dlho, ako je to možné. Najprv sa ukáže, že to robí len pár sekúnd, ale neskôr sa čas zvýši na 25. Dýchací tréning zahŕňa aj zmenu výšky hlasu. Ďalším spôsobom tréningu je nafukovanie balónov.

Pri pravidelnom cvičení sa výsledok dostaví do niekoľkých dní. Ale aby ste si zachovali efekt, musíte všetko vyššie uvedené robiť neustále. Zároveň sa oplatí používať knihy, ktoré sú určené na rozvoj reči.

Text na rozvoj dikcie

Na rozvoj správnej výslovnosti existujú texty, ktoré sú zostavené na rovnakom princípe ako jazykolamy. Zvyčajne kombinujú niekoľko jazykolamov, aby vyvinuli rôzne zvuky. To znamená, že na opravu dikcie nemusíte hľadať texty. Na tréning stačí nájsť jazykolamy na nastavenie všetkých zvukov a spojiť ich do jedného celku.

Aby sa správna výslovnosť vytvorila rýchlejšie, do úst sa vkladajú matice rôznych veľkostí alebo sa medzi zuby upína ceruzka. Po odstránení takýchto položiek môžete cítiť, že vyslovovanie aj zložitých fráz sa stalo jednoduchším.

Expresívne čítanie pomáha rozvíjať dikciu fikcia. Zaznamenaním vašej výslovnosti na hlasový záznamník je ľahké určiť, ktoré zvuky sa nevyslovujú správne.

Najdlhší jazykolam

„Vo štvrtok 4. o 4. a štvrť hodiny reguloval ligúrsky dispečer v Ligúrii, ale 33 lodí sa obrátilo, obrátilo, ale nechytilo, a potom bol protokol o protokole zaznamenaný protokolom, ako vypočúvaný ligúrsky dispečer výrečne, no nehlásil čisto, a tak hlásil o vlhkom počasí, že aby sa incident nestal kandidátom na súdny precedens, ligúrsky dispečer sa aklimatizoval v protiústavnom Konštantínopole, kde sa chocholatý smiech smial a kričal na Turka, ktorého fajkou na čierno ukameňovali: nefajči, Turk, fajka, kúp si radšej kopu vŕškov, radšej si kup vŕškov, inak príde bombardér z Brandeburgu - zbombarduje ho. s bombami, pretože nejaká polovica jeho dvora s čiernym nosom rozryla, prekopala a podkopala jeho ňufákom; ale v skutočnosti Turek nepodnikal a Klára-Kralya sa v tom čase zakrádala k truhle, kým Karl kradol Kláre koraly, za čo Klára Karlovi ukradla klarinet, a potom na dvore smolnej vdovy Varvary. 2 títo zlodeji ukradli palivové drevo; ale hriech - nie smiech - aby som to nedal: o Kláre a Karlovi v tme, všetky raky šušťali v boji - tak zlodeji neboli na strelca, ale nie na smolnú vdovu, a nie. až po smoliarske deti; ale nahnevaná vdova odviezla drevo do kôlne: jedno palivové drevo, 2 palivové drevo, 3 palivové drevo - všetko palivové drevo sa nezmestilo a 2 drevorubači, 2 drevorubači-drevorubci pre Varvaru, ktorá sa zmocnila emócií, vozila drevo cez dvor späť do lesný dvor, kde volavka zakrpatela, volavka bola suchá, volavka uhynula; kuriatko volavky sa húževnato držalo reťaze; dobre urobené proti ovciam a proti mládencovi samá ovca, ktorá nesie seno Senya na saniach, potom nesie Senku Sonyu a Sanku na saniach: sane - lopa, Senka - na stranu, Sonya - na čelo, všetko - do záveja a odtiaľ sa zrazila len čiapka kužeľa, potom išiel Saša po diaľnici, Saša našiel na diaľnici vrecúško; Sonya, Sashkina priateľka, kráčala po diaľnici a cmúľala posúchy a okrem toho mala gramofónová Sonya v ústach aj 3 tvarohové koláčiky - presne v medovníku, ale medovník jej bolo jedno - Sonya aj s tvarohové koláče v ústach, vyčítala šestonedelie, - prehnane reagovala: bzučí, ako zemný chrobák, bzučí a točí sa: bola u Frolov - Frol klamal Lavrovi, šiel by do Lavra k Frolovi, Lavra by klamala, že - čatár- major s nadrotmajstrom, kapitán s kapitánom, had mal hada, ježko mal ježka a vysoký hosť mu odniesol trstinu a onedlho zase 5 chlapov zjedlo 5 medových hríbov a štvrť. štvrť štvrtiny šošovice bez červej diery a 1666 pirohov so srvátkovým tvarohom z kyslého mlieka - o tom všetkom, kolové zvony zvonili tak, že aj Konstantin - Salzburčan neperspektívny z - pod obrneným transportérom. , uviedol: ako všetky zvony nemožno prezvoniť, nie prezvoniť, tak ani všetky jazykolamy nemožno prehovoriť, neprehovoriť; ale pokus nie je mučenie. »

Ako zlepšiť dikciu v krátkom čase

Niekedy nie je možné vykonávať cvičenia na výslovnosť pre nedostatok času. V takýchto situáciách sa používa artikulačné nabíjanie. Pozostáva z niekoľkých jednoduchých cvičení:

  • Pohyb čeľuste dopredu a dozadu. Pri takýchto akciách sú ústa v otvorenej polohe.
  • Výslovnosť samohlások o, u a s. Musíte to urobiť v naklonenej polohe a prekrížiť ruky na hrudi. V tomto prípade sa hlas zníži a zvuk sa vysloví pomaly. Po ďalšom zvuku sa musíte zdvihnúť do stojacej polohy a potom sa nakloniť a zopakovať akciu.
  • Jazykové pohyby. Dobrým cvičením na rýchly rozvoj dikcie je pohyb, pri ktorom sa jazyk striedavo opiera o líca. To sa robí so zatvorenými aj otvorenými ústami.
  • Dotýkať sa zubov. Toto cvičenie sa vykonáva s otvorenými ústami. Jazykom sa musíte striedavo dotýkať každého zuba podľa horného a spodného radu.

Po vykonaní takýchto dikčných cvičení sa zvyšuje zrozumiteľnosť hovorených fráz, takže ich často používajú ľudia, ktorí hovoria na verejnosti.

Oplatí sa navštevovať kurzy rozvoja jazyka?

Existujú kurzy rozvoja reči určené pre rečníkov. Zahŕňajú nielen cvičenia na správnu výslovnosť, ale aj tipy, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s problémami, ktoré sa vyskytnú pri vystupovaní na verejnosti. Programy takýchto kurzov pozostávajú z niekoľkých lekcií:

  • pravidlá artikulácie;
  • naučiť sa základy správneho dýchania;
  • rozvoj rozsahu a sily hlasu;
  • pravidlá konštruovania intonácie;
  • štúdium ortoepie;
  • zvládnutie základov gest.

Kurzy vám pomôžu učiť sa správna technika výslovnosť a prekonať strach z rozprávania pred publikom. Práca na sebe zahŕňa dlhé sedenia, preto to robia vyhlasovatelia.

Poruchy reči vznikajú v dôsledku nesprávnej stavby rečového aparátu alebo v dôsledku nesprávnej tvorby zvukov v detstve. Prvý typ defektov sa koriguje len s pomocou logopédov alebo zubných lekárov, ak rozprávame sa o nepravidelnej stavbe zubov.

Svoju reč môžete opraviť pomocou normálneho usporiadania orgánov artikulácie počas rozhovoru. Pri absencii odchýlok vo vývoji tela sa objavujú chyby:

  • zvučné zvuky;
  • syčanie;
  • pískanie.

Výskyt takýchto defektov nastáva v dôsledku čo i len nepatrnej odchýlky rečových orgánov od ich prirodzeného umiestnenia. Pre správnu výslovnosť je potrebné vedieť správne umiestniť pery, jazyk, mäkké podnebie a spodnú čeľusť. To sa dá dosiahnuť iba tréningom, pretože práca na náprave reči znamená neustále zlepšovanie.

Ako opraviť nezrozumiteľnú reč

Častou rečovou vadou, ktorá sa prejavuje u ľudí s normálne vyvinutým artikulačným aparátom, je mľakavosť. Prejavuje sa prehĺtaním celých slabík počas rozhovoru. Takáto chyba sa vytvára v detstve v dôsledku nevedomého napodobňovania iných. Aby ste sa toho zbavili, musíte vykonať nasledujúce cvičenia na zlepšenie dikcie:

  • Skenujte básne podľa rytmu. Mali by ste si vyberať diela, ktoré sú náročnejšie na čítanie. Ako príklad možno uviesť Majakovského básne. Takáto práca na sebe pomôže rýchlo napraviť nedostatky reči.
  • Často vyslovujte slová, ktoré majú v blízkosti spoluhlásky. Napríklad kontrarevolúcia. Po zostavení takýchto slov by sa mali vyslovovať niekoľkokrát denne.

To vám pomôže opraviť vašu výslovnosť už za pár týždňov.

Ako dať hlas

Existujú 3 cvičenia, ktoré pomáhajú rozvíjať hlas.
Aby sa dostavil počuteľný efekt, je potrebné vykonávať cvičenia niekoľko mesiacov. Tieto cvičenia zahŕňajú:

  • Výslovnosť samohlások. Ak chcete vykonať prvé cvičenie na vytvorenie dikcie, musíte striedavo vyslovovať samohlásky, kým nie je dostatok dychu. Vyslovovaním „i“, „e“, „a“, „o“ a „u“ môžete urobiť svoj hlas zvučnejším. Práca na inscenovaní hlasu prebieha neustále, pretože počas prestávok aj na niekoľko dní je účinok menej viditeľný.
  • Aktivácia brucha a hrudníka. Na aktiváciu oblasti brucha a hrudníka je potrebné povedať „m“ so zatvorenými ústami. Prvá výslovnosť zvuku by mala byť tichá, druhá hlasnejšia a pri treťom už treba čo najviac zaťažiť hlasivky. Ak dôjde k práci na výslovnosti a hlase bez vykonania týchto cvičení, účinok sa zníži.
  • Výslovnosť slov s písmenom "r". Na nastavenie hlasu sa vyslovuje aj zvuk „r“, čo tiež zlepšuje výslovnosť. Ak to chcete urobiť, musíte najskôr zavrčať zvuk „rrrr“ a potom vysloviť viac ako tucet slov v rade obsahujúcich písmeno r. Pri výslovnosti by malo písmeno vyniknúť. Toto cvičenie pomôže dať hlas a zlepšiť dikciu. Knihy tiež pomáhajú rozvíjať dikciu, ak čítate nahlas.

Ak chcete rozvíjať dikciu a dosiahnuť jasnú výslovnosť, musíte tvrdo pracovať. Len s pomocou pravidelných tried a školení dosiahnete hmatateľné zmeny.

Ako zlepšiť dikciu? Tento problém je dnes pre mnohých ľudí veľmi aktuálny. Veď človek, ktorý prirodzene vie krásne rozprávať, je vzácnosť. Preto sa oratórium po stáročia považovalo za najvyššie umenie, ktoré, ako sa verilo, mohla ovládať iba elita. Našťastie je dnes celkom jednoduché odstrániť rôzne vady reči. S tým môžu pomôcť špeciálne cvičenia.

Aby ste však problém vyriešili čo najefektívnejšie, musíte najskôr pochopiť jeho samotnú podstatu. Slovník je výslovnosť slabík a písmen rečovými orgánmi človeka. Slovník sa považuje za dobrý, ak je jasný a hladký, ak sú slová vyslovené zreteľne a zároveň dostatočne nahlas.
Medzi hlavné príčiny problémov s dikciou patrí slabá pohyblivosť čeľuste a neschopnosť normálneho otvorenia úst. Výsledkom je, že reč človeka začína znieť tlmene, pokrčená a nezrozumiteľná. Venujte pozornosť tomu, ako hovoríte. Darí sa vám zakaždým správne vyslovovať slabiky a písmená a vaša reč znie vždy nahlas a zreteľne? Ak zistíte, že máte nejaké problémy - okamžite sa o seba postarajte!

Ako zlepšiť dikciu tréningom?

Cvičenia na zlepšenie dikcie boli vynájdené pred mnohými rokmi. Aj rímsky rečník Cicero si vždy pred verejným prejavom vložil do úst 3-4 malé okrúhle kamene a prečítal úryvky textov. Mimochodom, túto metódu dodnes používajú mnohí logopédi, hoci dnes sa kamene zvyčajne nahrádzajú korkovými zátkami od vína alebo vlašskými orechmi.
Okrem toho existuje aj množstvo moderných cvičení, ktoré môžu zlepšiť dikciu:

  1. Otvorte ústa a začnite pohybovať spodnou čeľusťou doľava a doprava. Pokúste sa udržať hlavu čo najtichšie. Po 2-3 minútach skúste pohybovať čeľusťou tam a späť. Pokračujte v cvičení ďalšie 2 minúty.
  2. Usmejte sa čo najširšie. Jazykom zakrúžkujte horné a spodné zuby. Takto počítajte každý jeden, zatiaľ čo krútenie čeľuste sa neodporúča.
  3. Znova sa usmievaj. Potom nakreslite okraj jazyka pozdĺž vnútorného povrchu horná pera. Opakujte pre spodnú peru. Na záver „pošmyknite“ jazyk pozdĺž okraja pier v kruhu. Snažte sa zachovať maximálnu nehybnosť čeľuste.
  4. Pri ukazovaní zubov sa usmievajte. Potom presuňte jazyk z jednej strany úst na druhú. Snažte sa nehýbať tvárovými svalmi, držte jazyk medzi hornou a spodnou perou a nedotýkajte sa spodnej čeľuste.
  5. Teraz sa postavte na nohy a položte si ruky na hruď. Postupne nakláňajte trup dopredu a vyslovujte hlásku „O“ a „U“. Postupne sa snažte znižovať a znižovať hlas.

Základné pravidlá na zlepšenie kvality hovoreného jazyka

Dodržiavaním týchto jednoduché pravidlá, po niekoľkých týždňoch budete môcť zlepšiť svoju dikciu a reč. Aby ste dosiahli maximálne výsledky v čo najkratšom čase, snažte sa vykonávať cvičenia denne aspoň 15 minút. Zároveň majte na pamäti, že až do poludnia svaly tváre stále „spia“. Prácou na sebe sa môžete stať aj skvelým rečníkom.