Módne tendencie a trendy.  Doplnky, topánky, krása, účesy

Módne tendencie a trendy. Doplnky, topánky, krása, účesy

» Indická kuchyňa: najlepšie kuracie jedlá na váš stôl. indické jedlo

Indická kuchyňa: najlepšie kuracie jedlá na váš stôl. indické jedlo

Šťavnaté kúsky vyprážaného kuracieho mäsa s prídavkom korenia a cibule s paradajkovou omáčkou a voňavým korením - kuracie kari sa dá variť rôznymi spôsobmi. Najlepšie však je, že sa kombinuje s indickou aromatickou omáčkou na báze kari korenia a zeleniny. K tomu stačí pridať trochu prírodného jogurtu a chutné jedlo je hotové.

Kuracie kari: indický recept

Ingrediencie množstvo
kurací rezeň - dve polovice
kari pasta a suchá zmes - 1 st. lyžička
Cibuľa - 1 PC.
cesnak - veľký rozdrvený zub
Čile - 1 PC.
jemne nasekaný koreň zázvoru 1,5 cm
cukor - 0,5 lyžičky
citrónová alebo limetková šťava - 1 polievková lyžica
olivový alebo akýkoľvek rastlinný olej - 30 g
kokosové mlieko - 400 ml
soľ a korenie - chuť
Čas varenia: 90 minút Kalórie na 100 gramov: 185 kcal

Varenie indického kurčaťa je jednoduché. Robí sa to spravidla na obyčajnej panvici, ktorá sa v kuchyni tohto ľudu používa na rýchle vyprážanie. Toto je jedno z tradičných indických jedál nielen v samotnej Indii. Podarilo sa mu zamilovať v mnohých ďalších krajinách vrátane Ruska.

Mäso umyjeme, nakrájame, ochutíme marinádou, ktorú pripravíme nasledovne. V miske zmiešame feferónku, cesnak, limetkovú šťavu, zázvor a olej. Mäso marinujeme v tejto marináde aspoň 30 minút. Lepšie celú noc.

Na rozohriatej panvici s olejom opražíme cibuľu, pridáme mäso aj s obsahom misky. Vyprážajte do zlatista.

Pridáme cukor a oba druhy kari, všetko spolu ešte chvíľu restujeme. Prilejeme kokosové mlieko, panvicu prikryjeme pokrievkou a na miernom ohni dusíme asi 10 minút. Dochutíme soľou a korením. Posypeme petržlenovou vňaťou alebo inými bylinkami.

Podávame s naanom, pečenými zemiakmi alebo ryžou.

Ako variť ryžové jedlo

Ingrediencie:

  • 300 g dlhej ryže;
  • 500 g kuracích pŕs;
  • 400 g paradajok;
  • 100 g cibule;
  • 1 horúca paprika;
  • 1 strúčik cesnaku;
  • šťava z polovice limetky;
  • 200 ml kokosového mlieka;
  • na lyžičke: zázvor, kurkuma, čili, koriander;
  • štipka soli.

Čas varenia: 1 hodina 40 minút.

Obsah kalórií: 478 kcal / 100 gr.

Ako variť indické kuracie kari s ryžou:

  1. Ryžu uvarte podľa návodu na obale;
  2. Kuracie mäso nakrájajte na malé kúsky;
  3. Cibuľu a čili papričky ošúpeme a nasekáme nadrobno;
  4. Na oleji s trochou cukru opražíme cibuľu;
  5. K cibuli pridáme korenie, čili papričku a vynechaný cesnak;
  6. Pridajte kurča do panvice a dobre premiešajte s cibuľou a korením, všetko smažte asi dve minúty a často miešajte;
  7. Do vyprážaného kurčaťa pridajte nakrájané zrelé paradajky a dusíme ďalších päť minút;
  8. Pridajte kokosové mlieko do paradajkového základu a držte na ohni;
  9. Pred podávaním pokvapkáme limetkovou šťavou a premiešame s omáčkou;
  10. Mäso podávame v aromatickej kari omáčke s ryžou.

Kuracie mäso s kari v pomalom hrnci

Kadai kura je druh kari. Veľmi jednoduché jedlo, ale zároveň plné chuti a veľmi voňavé. Kadai je populárny najmä v Pakistane a Indii, tradične sa jedlo varí od začiatku do konca v malých hrncoch, takže doma svoju úlohu zohrá pomalý hrniec.

Jedlo získalo svoju nezvyčajnú chuť vďaka kombinácii korenia s mäsom, zeleným korením a šťavnatou paradajkovou omáčkou. Zvyčajne varia celé kura nakrájané na kúsky. Jedlo sa dá pripraviť nielen z kuracích pŕs či stehien, ale aj z hovädzieho, kozieho či jahňacieho mäsa.

Ingrediencie:

  • celé kuracie telo bez kože, rozdelené na kúsky;
  • dve sv. lyžice oleja;
  • niektoré semená rasce;
  • jedna hlava cibule;
  • 1 lyžička mletý koreň zázvoru a cesnak;
  • 0,5 čajovej lyžičky kurkumy a kari;
  • dve sušené červené papriky;
  • 2 lyžičky masala-kadai;
  • lyžička feferónky a semien koriandra;
  • štipka feniklu a suchých listov senovky gréckej;
  • 3 paradajky;
  • Zelené korenie;
  • Červená cibuľa;
  • dve lyžičky nasekaný zelený koriander;
  • 2 polievkové lyžice. l. kyslá smotana;
  • lyžička čili pasty: sušené červené struky zľahka povaríme vo vode s trochou octu, potom ich pomelieme na mlynčeku na kávu.

Čas varenia: 1 hodina 10 minút.

Obsah kalórií: 132 kcal / 100 gr.

Proces varenia krok za krokom:

  1. V pomalom sporáku (režim vyprážania) zohrejte olej;
  2. Nalejte rasce a smažte niekoľko sekúnd;
  3. Pridajte cibuľu, nakrájané čili, kurkumu a soľ;
  4. Smažte asi 5-6 minút;
  5. Pridajte strúhaný zázvor a cesnak, smažte na minútu;
  6. Vložte kúsky mäsa, počkajte, kým nezhnedne, asi päť minút na oboch stranách;
  7. Súčasne nakrájajte paradajky v mixéri a pošlite ich do pomalého sporáka;
  8. Nalejte tam zvyšné korenie, dusíme, kým nebude počuť ich arómu;
  9. Zatvorte multivark prepnutím na dusenie;
  10. Všetko sa dusí asi 15 minút, kým nezmäkne;
  11. Paprika a červená cibuľa nakrájané na 1 cm kocky;
  12. Pridajte ku kuraciemu mäsu a varte ďalších 6-7 minút, kým zelenina nie je mierne mäkká;
  13. Ku koncu dusenia pridáme kyslú smotanu a posypeme nasekanými lístkami koriandra, podávame s ryžou alebo roti.

"Kura Masala"

Kuracie mäso masala je ďalšou obľúbenou indickou pochúťkou, hoci v skutočnosti nepochádza z Indie, ale z Anglicka. Ako viete, India bola kedysi kolóniou Veľkej Británie, takže indické jedlo sa objavilo na stoloch obyvateľov ostrovov.

Kuracie mäso "Chicken masala" je dokonca považované za národnú dôstojnosť Veľkej Británie. Jemné, šťavnaté kura v pikantnej omáčke, ktorá sa doslova rozplýva v ústach.

Pre takéto jedlo je nevyhnutné pripraviť chlieb naan, ktorý sa ponorí do lahodnej, zamatovej omáčky. Dokonalá kombinácia. Omáčka je taká dobrá, že ju môžete jesť aj bez kuracieho mäsa.

Ingrediencie:

  • pol kila kuracích pŕs.
  • lyžička mletého rasce a koriandra;
  • trochu zázvorovo-cesnakovej pasty;
  • soľ;
  • 5 lyžičiek suché chilli papričky;
  • pol pohára jogurtu;
  • šťava z polovice citróna;
  • štipka červeného potravinárskeho farbiva (voliteľné)
  • kúsok škorice, asi 1 cm;
  • čl. lyžica oleja;
  • žiarovka;
  • lyžička čerstvo nastrúhaný zázvor;
  • lyžička suchý cesnak;
  • 4 semená kardamónu;
  • 4 súkvetia klinčekov;
  • Bobkový list;
  • 5-6 stredne veľkých paradajok;
  • polovica červenej papriky;
  • 5 kešu orieškov alebo mandlí;
  • štipka koriandra a rascového prášku;
  • 1/2 lyžičky kurkuma;
  • 2 polievkové lyžice. l. kečup;
  • štipka soli;
  • hrsť ľubovoľnej nasekanej zeleniny.

Čas varenia: 1 hodina 45 minút.

Obsah kalórií: 189 kcal / 100 gr.

Kroky na prípravu indického jedla:

  1. Marinádu pripravíme zmiešaním uvedených surovín;
  2. Marinujte kurča a nechajte aspoň hodinu, najlepšie cez noc;
  3. Varenie mäsa na grile alebo panvici;
  4. Urobte omáčku: na panvicu nalejte lyžicu oleja a opečte nadrobno nakrájanú cibuľu;
  5. Pridajte zázvor, cesnak, bobkový list, celé, kardamón, škoricu a klinčeky, smažte, kým korenie nezačne uvoľňovať vôňu;
  6. Pridáme papriku, nadrobno nakrájanú feferónku, paradajky, kešu oriešky, mletý koriander, rascu, kurkumu a čili, soľ;
  7. Dusíme pod pokrievkou na miernom ohni asi 20 minút, po tomto procese necháme zmes vychladnúť;
  8. Keď sa hmota ochladí, opatrne rozdrvte v mixéri, kým sa neobjaví hladká omáčka;
  9. Nalejte pripravenú zmes na panvicu a zohrejte;
  10. Mäso predpečené na grile alebo v rúre vložte do teplej omáčky, priveďte do rovnomerného varu a ihneď vypnite;
  11. Na konci, ak je to žiaduce, môžete naliať cez nie veľmi tučnú kyslou smotanou 18-20%.

Ozdobte lístkami čerstvého koriandra. Podávame s ryžou a naan chlebom.

Prečítajte si, ako variť chutné - niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu zostať vo forme.

Pozrite sa na tieto gurmánske sušienky, ktoré sa dajú ľahko pripraviť v mikrovlnnej rúre za päť minút.

Prečítajte si náš článok o lahodnom domácom koláči z kysnutého cesta plnenom jablkami.

Mleté kuracie ražniči

Indický kebab je dosť pikantný, no ak máte radi jemnejšie chute, stačí vynechať čili a bude to tiež vynikajúce. V Indii sa kebab vyrába častejšie z mletého jahňacieho mäsa, no nájsť sa dá aj kurací alebo hovädzí kebab.

Ingrediencie:

  • kilogram mletého mäsa;
  • niekoľko hláv cibule;
  • dva strúčiky cesnaku;
  • 5-6 zelených čili papričiek;
  • lyžička zázvoru, rasce a koriandra;
  • 5 lyžičiek kurkuma;
  • hrsť listov koriandra.

Čas varenia: 2 hodiny.

Obsah kalórií: 285 kcal / 100 gr.

Ako variť:

  1. Preskočte cibuľu, cesnak, zázvor v mixéri, kým sa neobjaví homogénna pasta;
  2. Na uľahčenie procesu môžete pridať trochu vody;
  3. Namiesto mixéra môžete všetko jemne nasekať alebo nastrúhať;
  4. Semená rasce a koriandra opražte na suchej panvici niekoľko sekúnd, kým nezavoňajú, a potom ich pomelte na mlynčeku na kávu;
  5. Do mletého mäsa pridajte výslednú zázvorovú a cesnakovú pastu, cibuľu, čili, ako aj zvyšok korenia a nasekané listy koriandra, soľ;
  6. Mleté mäso vložte aspoň na hodinu do chladničky, aby sa mäso marinovalo;
  7. Formujte kebab na bambusové alebo kovové špízy;
  8. Ak je počasie dobré, je lepšie piecť kebaby na grile, ak to nie je možné, vyprážajte ich na liatinovej panvici alebo v rúre s grilom;
  9. Mätové chutney je ideálne ku kebabom, rovnako ako raita z uhoriek, mäty a paradajok;
  10. Môžete ho jesť aj s ryžou, chlebom naan, roti alebo kebab zabaliť do pita chleba a podávať ako sendvič so zeleninou.

Poradte! Než začnete grilovať, nechajte kebabové špízy v mrazničke 30 minút. Môžete tiež zmraziť kebab vopred a vybrať z chladničky pol hodiny pred varením.

Kari s kuracím mäsom a mangom

Ingrediencie:

  • dve kuracie prsia;
  • 200 gr. zrelé mango;
  • pór;
  • mrkva;
  • 150 ml kokosového mlieka;
  • 100 ml vývaru;
  • 50 g kokosových vločiek;
  • 3-4 lyžice oleja;
  • 3 čajové lyžičky kari;
  • 1 lyžička kurkuma;
  • soľ korenie.

Čas varenia: približne 1 hodina 35 minút.

Obsah kalórií: 165 kcal / 100 gr.

Ako variť jedlo:

  1. Prsia umyjeme, nakrájame na kocky, zmiešame s kari a kurkumou;
  2. Vyprážame na rozpálenom oleji v hlbokej panvici s pokrievkou;
  3. Nakrájajte mrkvu a cibuľu na prúžky a pridajte ku kurčaťu;
  4. Miešajte a smažte všetko spolu päť minút, občas premiešajte;
  5. V tejto dobe by malo byť kokosové mlieko zmiešané s vývarom a naliať túto zmes na mäso a zeleninu na panvici a dusiť pod pokrievkou desať minút;
  6. Ošúpte a nakrájajte mango na kocky a pošlite na panvicu, premiešajte, dochuťte soľou a korením a po piatich až siedmich minútach vypnite.

Správne použitie vybraných korenín dodáva jedlám z indického kuracieho mäsa nevšedný charakter. Najčastejšie používané koreniny v Indii sú zázvor, kurkuma, koriander, čili a cesnak. Mnohé z nich majú liečivé vlastnosti:

Kari s mäsom sa najčastejšie pripravuje v severnej Indii. Na varenie sa používa hlavne jahňacie alebo kuracie mäso. K väčšine jedál sa podáva uvarená šošovica, do omáčok sa pridáva kokosové mlieko.

Určite ste už videli „kari“ korenie na regáloch s koreninami v obchode s potravinami. A jedlo s rovnakým názvom je všeobecne známe a veľmi obľúbené. Pravdepodobne je to pre mnohých jedna z prvých, ktorá sa im vybaví pri indickej kuchyni. A ak je korenie, ktoré predávame pod názvom „kari“, celkom vhodné na to, aby sme ocenili jeho chuť, potom sa táto hotová zmes nepridáva do skutočného kari jedla.

prečo je to tak? Pretože hotové kari korenie je viaczložková zmes, ktorá je navrhnutá tak, aby zjednodušila varenie doma a nahradila tucet jednotlivých korenín. Na druhej strane, kari jedlo sa môže neuveriteľne líšiť v závislosti od toho, akú rovnováhu korenia kuchár zvolí, keď sa neobmedzuje iba na hotovú zmes. Práve v tomto prípade pocítite jasnú a jedinečnú chuť tohto jedla, nájdete pre seba dokonalú rovnováhu a zamilujete si ho raz a navždy!

Dávame do pozornosti recept na kuracie kari - možno máme toto najobľúbenejšie jedlo zo všetkých karí. V Indii sa pripravuje z rôznych druhov mäsa, zo zeleniny a často aj z rýb. Kuracie mäso v indickej kari omáčke sa pripravuje veľmi jednoducho, je svetlé a bohaté a môžete si zariadiť celú dovolenku v indickom štýle!

Ingrediencie (na 3-4 porcie)

  • 8-9 kuracích paličiek
  • 1 veľká cibuľa
  • 4-5 strúčikov cesnaku
  • 2 polievkové lyžice. lyžice rastlinného oleja
  • 2 polievkové lyžice. lyžice masla
  • 1 st. lyžica hustej smotany
  • 2 bobkové listy
  • 2 krabičky kardamónu
  • 2 klinčeky
  • 1,5 lyžičky horčičných semienok (najlepšie čiernych)
  • 1 lyžička kurkuma
  • 0,5 lyžičky suchého zázvoru
  • 0,5 lyžičky červenej horúcej papriky
  • 0,5 čajovej lyžičky zira
  • 0,5 ČL koriandra
  • 0,5 ČL čierneho korenia
  • 0,25 lyžičky škorice
  • soľ podľa chuti

Recept na indické kura na kari

Varenie kari, rovnako ako mnoho iných indických jedál, začína aromatizáciou oleja, čím sa vytvorí hlavný chuťový buket. Za týmto účelom zohrejte rastlinný olej a maslo na panvici. Mimochodom, horčičný olej sa veľmi často používa v indickej kuchyni, takže ak ho máte, použite ho.

Do rozohriateho oleja pridáme bobkový list a všetky koreniny okrem soli.

Korenie trochu premiešame a zohrejeme, aby začalo vydávať arómu.

V tomto okamihu nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky.

Cibuľu pošlite na panvicu a varte do mäkka.

Cesnak nakrájame na plátky a pridáme k cibuli s korením.

Varte 2-3 minúty, potom do panvice pridajte smotanu.

Premiešame a zalejeme trochou vody tak, aby naplnila panvicu o 1,5-2 cm.

Dnes máme na večeru indické kuracie kari. Nenechajte sa zastrašiť názvom - na prípravu tohto jedla nie sú potrebné prakticky žiadne exotické prísady a chuť nie je príliš exotická.

INGREDIENCIE

  • Kuracie prsia 500 gramov
  • Paradajky 5 kusov
  • Cibuľa 1 kus
  • Garam masala 5 lyžičiek
  • Kokosové mlieko 500 gramov
  • Tyčinka škorice 1 kus
  • Kešu - podľa chuti
  • Soľ - podľa chuti

Paradajky očistíme od šupky (na pol minúty ich ponoríme do vriacej vody), nakrájame na plátky, zbavíme semienok a dáme na panvicu s olejom.

Do paradajkovej hmoty pridajte škoricu, garam masalu a soľ. Varte na miernom ohni, kým sa omáčka mierne nezredukuje (asi 15 minút).

Potom kuracie prsia nakrájame na malé kúsky a spolu s orechmi vložíme do paradajkovej omáčky.

Zalejeme kokosovým mliekom, všetko premiešame a varíme ešte 15 minút.

Kuracie kari podávame s varenou ryžou. Dobrú chuť!

povar.ru

Indické kuracie kari

  • 8-10 kuracích paličiek
  • 200 g bieleho jogurtu
  • 1 polievková lyžica olivový olej
  • 200 ml mlieka
  • 2 malé cibule
  • malý koreň zázvoru
  • kúsok masla
  • hlava cesnaku
  • 1,5 lyžičky suché klinčeky
  • 2 lyžičky zira
  • 3 lyžičky zrnká čierneho korenia
  • 1 lyžička feniklové semiačko
  • 1 lyžička semiačka koriandra
  • 5-6 semienok kardamónu
  • štipka šafranu
  • 2 lyžičky Korenie kurkuma
  • škoricová palička
  • bobkový list
  • 1 jalapeňo alebo čili paprička

  • Naše produkty.

  • Kura spracujeme. V Indii nie je zvykom variť kuracie stehná vo forme, v akej sa varia v Rusku. Odstráňte kožu z nohy pomocou pančuchy a odrežte spodný kĺb.

  • Horný spoj je ukrytý v dužine, preto ho nožom obnažte a tiež odrežte. V strede urobte rez na označenie budúceho rezu.

  • Tu máme také úhľadné nohy. Teraz ich odrežte v strede.

  • Kurča je rozsekané, teraz opláchnite kúsky, aby ste odstránili všetky zlomené kosti. Na nakladanie používame prírodný jogurt bez aróm. Pozor: nechajte pár polievkových lyžíc jogurtu!

  • Premiešame a odložíme na chladné miesto.

  • Cibuľu, cesnak a zázvor nakrájame na malé kúsky. Nalejte olivový olej do hrnca a vložte kúsok masla. Zapnite oheň, keď je olej rozpustený, vložte doň cibuľu, cesnak a zázvor. Dusíme na miernom ohni.

  • Teraz poďme ku koreniu. Vezmite semienka kardamónu a odstráňte jadro. Ona je tá, ktorú potrebujeme.

  • Na suchú panvicu dáme kardamón, korenie, fenikel, rascu, koriander a klinčeky. Dáme na sporák a zohrejeme. Asi po minúte ucítite vôňu korenia. V tomto okamihu odstráňte z tepla: je dôležité, aby sa korenie neprehrialo!

  • Cibuľa medzitým zmäkla. Pridáme trochu vody a ďalej dusíme.

  • Varte mlieko.

  • Vložte šafran do horúceho mlieka. Uvidíte, ako sa vyfarbí.

  • Je čas zohnať kuracie mäso. Smažte ho na vysokej teplote, miešajte.

  • Vložte korenie do mažiara alebo misky a rozdrvte paličkou alebo rúčkou valčeka. Pridajte k nim prášok z kurkumy.

  • Korenie, kuracie mäso a mlieko po precedení dáme do hrnca s cibuľou. Dusíme 30 minút.

  • 10 minút pred pripravenosťou vložte tyčinku škorice, bobkový list a jemne nakrájanú feferónku so semenami. Ak nechcete silnú štipľavosť, dajte papriku celú pre vôňu. Minútu pred koncom dáme jogurt. Je potrebný na zjemnenie pôsobenia korenín. Dobrú chuť!

Čas varenia: 65 minút

Dnes vám povieme, ako variť kura podľa skutočného indického receptu. Je to veľmi obľúbené jedlo v indických reštauráciách a pripravuje sa s určitými koreninami. V indickej kuchyni je korenie veľmi dôležité, mnohé jedlá sú tam veľmi pikantné a pikantné. Zároveň súbor prísad nie je v žiadnom prípade náhodný: každý detail je dôležitý na získanie bohatej a bohatej chuti. Komu indické kuracie kari Ukázalo sa správne, nemôžete použiť hotové korenie, pretože stratili všetku svoju chuť. Ak chcete pripraviť skutočne lahodné indické jedlo, pomeľte korenie ručne. Nie je to vôbec ťažké, na to sa používa mažiar a palička, ale postačí koniec valčeka. Kuracie mäso v smotanovej omáčke je lahodné jedlo, po ktorom sa nebudete môcť pozerať na nevkusné rýchle občerstvenie. Áno, s týmto jedlom sa budete musieť pohrať, ale výsledok stojí za námahu. Indické kuracie kari recept, ktorý je tu popísaný, môže byť pikantný alebo nie, v závislosti od toho, či pridáte chilli na konci alebo nie.

top-recept.ru

Indické kuracie kari

Dnes vám poviem, ako variť kuracie mäso v kari omáčke. Recepty a variácie prípravy „kari“ závažia. Dokonca aj korenie je možné kombinovať podľa vášho vkusu, s ohľadom na originálnu sadu. Krása indickej kuchyne a tohto jedla spočíva v tom, že zloženie sa ľahko mení a otvára priestor na experimentovanie.

Je ľahké pridať niečo nové alebo len použiť to, čo sa stalo doma. Takže čítajte ingrediencie, inšpirujte sa a určite varte. Poďme si trochu priblížiť vzrušujúcu atrakciu Indie.

Nebojte sa množstva korenín (teraz sa predávajú takmer v každom obchode) a dlhého popisu. Snažil som sa povedať čo najviac a uvariť niečo extrémne rýchlo. Nezabudnite sa opýtať v komentároch.

- 2 ks. kurací rezeň,

- 1 PC. paprika (mám dve malé rôzne farby),

- 1 stredne veľká mrkva

- 1 stredná cibuľa,

- 2-3 polievkové lyžice kyslá smotana alebo jogurt (v origináli - kokosové mlieko, ale ako možnosť trochu bežného mlieka / smotany).

koreniny(alebo hotová kari zmes):

- 3 polievkové lyžice. l. olivový olej,

- 1 lyžička mletý zázvor,

- 2/3 lyžičky kaloji (nigella, čierny sezam),

- ½ lyžičky paprika a čierne korenie,

- 2 lyžičky mletá kurkuma,

- 1 drobný struk korenia vtáčieho oka (dodáva pikantnosť, dá sa aj bez neho),

- ½ lyžičky muškátový oriešok (trochu som rozotrela celý)

Nenechajte sa zastrašiť korením. Maximálne som sa zásobila všelijakými koreninami a nedalo mi ich nevyužiť. Môžete byť lenivejší (šetrný!) a stačí použiť hotovú kari zmes.

Teraz som módny a šťastný. Nedávno som mal mažiar a teraz aj kopu korenín. Preto som ich nasypal do mažiara, rozdrvil na prášok a pridal pár polievkových lyžíc olivového oleja. Voňavá kari pasta.

Ak si, ako ja, pripravujete koreniacu zmes sami, potom vám poviem: na samotnú pastu treba všetko zmiešať okrem senovky gréckej a kaloji. Vhodíme ich do rozohriateho, nie však horúceho oleja a za stáleho miešania zohrejeme. Potom začnú odhaľovať svoju chuť a nepripália sa.

1. Poďme konečne k postupu: najskôr si nakrájame zeleninu a kuracie mäso na kocky.

2. Paradajky nekrájame. Šupku z nich zbavíme tak, že ich namočíme na 1 minútu do vriacej vody a potom podlejeme studenou vodou. A potom ich už len rozmixujte rukami do stavu pyré (alebo rozmixujte).

3. Teraz vhodíme do oleja (už sa rozohrial na panvici) senovku-kaloji, ako som písala vyššie, potom obrátime na cibuľu a mrkvu. Prejdeme niekoľko minút, potom im pošleme našu vlastnoručne pripravenú „kari pastu“. Teraz vložte kurča a smažte do polovice varenia.

4. Pridáme paradajkový pretlak a dusíme, kým nie je kura uvarené, primiešame papriku spolu s paradajkami. Ku koncu pridáme kyslú smotanu alebo mlieko, premiešame a ešte minútu podusíme.

5. Na ozdobu v klasickej verzii varená ryža. A na mojej fotke - kukuričná kaša. Príprava, ak má niekto záujem, jednoducho: 1 šálka kukuričnej krupice naleje do 3 poháre vody a varíme na miernom ohni asi 15 minút.Potom skúsime pripravenosť a necháme ešte 15 minút pod pokrievkou povariť.Soľ a korenie podľa chuti,môžeme pridať aj maslo,ale je dobré aj bez neho. Áno, a kalórie navyše k nám na čokoľvek.

Tu je náš skvelá kuracia kari omáčka a pripravený. V skutočnosti je recept jednoduchý - obvyklé dusenie mäsa so zeleninou, ale s exotickejšími koreninami. Určite vyskúšajte, pridajte niečo od seba a užite si proces.

kalórií najviac kuracie kari pri výpočte na 100 g: asi 155 kcal (bielkoviny - 11,4, tuky - 8, sacharidy - 11,6).

kalórií kukuričná kaša na 100 g: 63 kcal.

cook-hobby.com

Indické kari pre začiatočníkov

"Indickí kuchári" použitie toľko korenín, pretože kvalita potravín v Indii zanecháva veľa želaní“, - tieto slová vyslovil nie nejaký nepriateľ indickej kuchyne, ale snáď najúspešnejší indický šéfkuchár Vinith Bhvatia.

Atul Kochhar, majiteľ najobľúbenejšej indickej reštaurácie v Londýne Benares hovorí, že obrovské množstvo korenín, ktoré sú prítomné v indických jedlách, zabíja chuť samotného jedla.

A podľa známeho indického kulinárskeho kritika Veera Sanghvi, prebytočné korenie vám nedovolí cítiť chuť samotného produktu: "Kvôli koreniu nerozoznáte brojlerové kura od farmárskeho a stehno od pŕs.". Zároveň spomínaný kritik Veer Sanghvi nároky: „V skutočnosti je dôležitejšie, ako a čím je jedlo ochutené, ako to, z čoho je vyrobené“.

Nech je to ako chce, nie je nič zaujímavejšie, ako prejsť od teórie k praxi a experimentovať s indickou kuchyňou prípravou jednoduché kuracie kari.

RECEPT INDICKÉHO KARÍ PRE ZAČIATOČNÍKOV

z kulinárskeho blogu "All Salt"

1 kg kuracieho mäsa nakrájaného na kúsky alebo stehná alebo prsia

3 veľké cibule, nakrájané na tenké plátky

2 strúčiky cesnaku nasekané

2 polievkové lyžice. l. sezamové semienka

2 polievkové lyžice. l. semená koriandra, mierne rozdrvené v mažiari

1 lyžička semená rasce, mierne rozdrvené v mažiari

1/4 lyžičky suchý mletý zázvor

1/4 lyžičky suchá mletá čili paprička

1 st. l. kurkuma alebo kurkuma

1 lyžička zmes korenia garam masala

AKO VARIŤ:

1. V miske zmiešame všetky suché ingrediencie so soľou (okrem garam masaly).

2. Túto suchú zmes votrite do kurčaťa a nechajte 15 minút postáť.

MIMOCHODOM: je lepšie to robiť v rukaviciach, pretože kurkuma silne maľuje ruky. Ešte jednoduchšie - kúsky kurčaťa vložte do plastového vrecka, nasypte doň suché korenie, vrecko zaviažte a dobre pretrepte.

3. Na panvici na oleji orestujeme cibuľu a cesnak, potom pridáme kuracie kúsky, zľahka orestujeme, zalejeme vodou a na miernom ohni pod pokrievkou varíme, kým kura nie je mäkké.

4. Na posledných 10 minút varenia odstráňte pokrievku, aby sa tekutina trochu vyparila.

5. Na úplný záver pridáme garam masalu, prikryjeme a necháme 5 minút odstáť bez ohňa.

6. Podávame s uvarenou ryžou basmati a jogurtovou raitou so zeleninou.

MIMOCHODOM: indické jedlo "raita"- záchrana v horúcom počasí. Na prípravu raity stačí rozšľahať pohár jogurtu v mixéri a pridať k nemu nadrobno nakrájanú uhorku a paradajku, štipku mletej ziry a soli.

Popis

kuracie kari je klasické indické jedlo. Kari je síce zmesou korenín, no tak často sa kombinuje s kuracím mäsom, že toto slovo sa stalo názvom celého jedla, pozostávajúceho z kuracieho mäsa a pikantnej omáčky. Nie každý vie, ale pripraviť si ho doma je celkom jednoduché.

Kari sa robí z akejkoľvek časti kurčaťa, no dnešný fotorecept krok za krokom používa paličky. Podľa tohto princípu môžete variť aj stehná, krídla a dokonca aj filé.

Čo sa týka kari, môžete si kúpiť hotovú zmes (nájdete ju v supermarketoch). Korenie sme sa však rozhodli namiešať sami, takže to, čo vám nechutí, môžete z receptu ubrať a naopak pridať to, čo vám chutí (napríklad nahradiť čili paprikou).

Čas začať variť!

Ingrediencie


  • (10-12 kusov)

  • konzervované paradajky
    (250 g)

  • (1/2 lyžičky)

  • (1 lyžička)

  • (3 cm)

  • (2 klinčeky na kuracie mäso + 7 klinčekov na omáčku)

  • (4 polievkové lyžice na kuracie mäso + 12 polievkových lyžíc na omáčku)

  • (3 poháre)

  • (2 ks.)

  • (2 ks.)

  • (1 lyžička)

  • (1 lyžička)

  • (1 lyžička)

  • (1 lyžička)

  • (6-7 kusov)

  • (3 cm tyčinky)

  • (3 ks.)

  • (2 lyžičky)

  • (7 polievkových lyžíc)

  • (3 polievkové lyžice)

Kroky varenia

    Na stôl rozložíme všetky ingrediencie, ktoré budú potrebné na prípravu jedla.

    Rozdrvte 2 strúčiky cesnaku, pridajte mleté ​​čili a zázvor a ochuťte 4 polievkovými lyžicami. jogurt. V tejto zmesi marinujte kurča a pošlite pol hodiny do chladničky.

    Pripravujeme omáčku. V hrnci alebo na vysokej panvici rozohrejeme zmes zeleniny a ghee, na ktorej orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, nastrúhaný zázvor a nasekané strúčiky cesnaku (7 ks). Prísady by mali získať zlatý odtieň.

    Potom ich vyberte zo sporáka a rozdrvte mixérom.

    Do zvyšného oleja vložte škoricu, klinčeky, kardamón a bobkové listy a zohrejte maximálne minútu.

    Potom pridáme cibuľovo-cesnakovo-zázvorové pyré.

    Vložte tam nakrájané paradajky a pár minút poduste.

    Potom pridajte všetky zostávajúce mleté ​​korenie.

    Suroviny dôkladne premiešame a opekáme, kým sa tekutina z paradajok neodparí.

    Nalejte 12 polievkových lyžíc. jogurt a varte, kým sa olej neoddelí. Potom nalejte 3 polievkové lyžice. vriacej vode, počkáme na varenie a dusíme na miernom ohni.

    Kuracie mäso zľahka opečieme na panvici na troche oleja.

    Preložíme do omáčky a všetko spolu dusíme na sporáku asi pol hodiny.

    Hotové kura na kari podávame s prílohou z ryže alebo zemiakov.

    Dobrú chuť!

Kuracie kari je pikantné indické jedlo, ktoré si už dlho získalo lásku a úctu medzi spotrebiteľmi ďaleko od teritoriálnej vlasti. Je to kvôli úžasným chuťovým vlastnostiam a neopísateľnej vôni jedla, ktorá nemôže nikoho nechať ľahostajným.

Kuracie mäso v kari omáčke

Kuracie kari, ktorého recept sa môže líšiť v závislosti od teritoriálneho pôvodu, sa väčšinou pripravuje jednoduchým spôsobom a zahŕňa implementáciu jednoduchých a cenovo dostupných odporúčaní:

  1. Môžete použiť kuracie stehná, stehná, nakrájané na porcie kuracieho tela alebo filé z kuracích pŕs, nakrájané na kúsky.
  2. Ak recept neuvádza inak, mäso sa najskôr vypráža na panvici a potom sa pridá do nádoby s omáčkou na ďalšie dusenie.
  3. Omáčka sa podľa technológie pripravuje z paradajkového, smotanového, kyslomliečneho alebo mliečneho základu s pridaním strúhaného zázvoru, nakrájanej cibule a cesnaku, orestovaného na oleji.
  4. často podávané s ryžou, zriedkavo so zemiakmi alebo inými prílohami.

Kuracie kari - indický recept


Kuracie mäso sa pripravuje na báze kokosového mlieka alebo v tomto prípade prírodného jogurtu bez prísad. Hustotu pokrmu je možné upraviť pridaním väčšieho alebo menšieho množstva vody a pikantnosť množstvom korenia. Po asi hodine môžete pripraviť výdatné jedlo pre šesť ľudí.

Ingrediencie:

  • kuracie paličky alebo stehná - 12 ks;
  • konzervované paradajky - 250 g;
  • zázvor - 1,5 lyžičky;
  • cesnak - 1,5 hlavy;
  • cibuľa - 2 ks;
  • voda - 1-3 šálky;
  • kari korenie - 3 lyžice. lyžice;
  • vavrín - 2 ks;
  • jogurt - 350 g;
  • rastlinný olej - 150 ml;
  • soľ, čierne korenie a kajenské korenie.

Varenie

  1. Pripravené kura ochutíme dvoma polievkovými lyžicami jogurtu, pridáme ½ polievkovej lyžice zázvoru a tri nastrúhané strúčiky cesnaku, premiešame, necháme nakysnúť a opiecť zo všetkých strán.
  2. K cibuľke opraženej na oleji, zvyšnému cesnaku a zázvoru pridáme kari, všetky koreniny, paradajky a po 3 minútach aj jogurt.
  3. Komponenty sa dusia, kým sa olej neoddelí, potom sa naleje voda, položí sa červené kurča, obsah sa osolí a dusí, kým nie je mäso pripravené.

Thajské kuracie kari


Ďalej sa dozviete, ako pripraviť kuracie kari s thajským prízvukom. Receptúra ​​zahŕňa použitie často nedostupných produktov, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou nemá každý na sklade. V prípade potreby je možné ich zakúpiť v špecializovaných predajniach alebo oddeleniach veľkých supermarketov.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 500 g;
  • banánové listy - 50 g;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 1 hlava;
  • cibuľa - 1 ks;
  • kokosové mlieko - 80 ml;
  • koriander - 1 čajová lyžička;
  • citrónové listy a citrónová tráva - každá po 5 g;
  • chilli paprička - 1 ks;
  • rastlinný olej - 30 ml;
  • čili pasta - 10 g;
  • soľ.

Varenie

  1. Filet sa nakrája, ochutí polovicou čili pasty, koriandrom, obalí sa banánovými listami a nechá sa marinovať.
  2. Na oleji orestujeme cesnak, cibuľku a zázvor, pridáme mäso a opečieme.
  3. Zalejeme trochou vody a po jej odparení poukladáme zvyšok komponentov a dusíme 20 minút.

Ananásové kuracie kari - recept


Kuracie kari s ananásom osloví milovníkov kontrastných chuťových kombinácií. Jemné mäso vtáka doplnené plátkami tropického ovocia dokonale ladí s pikantným korením a zeleninou a vytvára tak originálny a hodnotný pokrm vo všetkých ohľadoch. Vytvorenie dvoch alebo troch porcií trvá len pol hodiny.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 500 g;
  • ananás - 200 g;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • cibuľa - 1 ks;
  • paradajky - 3 ks;
  • kari korenie - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • sójová omáčka - 50 ml;
  • škrob - 2 lyžice. lyžice;
  • rastlinný olej - 30 ml;
  • soľ, feferónka.

Varenie

  1. Mäso sa pokrája, obalí v škrobe a opraží.
  2. Cibuľa, cesnak sa opražia na panvici, pridajú sa paradajky a po 3 minútach sa položia všetky ostatné zložky, kari a filé.
  3. Po 10 minútach chradnutia bude kura na kari s ananásom hotové.

Kuracie kari s kokosovým mliekom - recept


Často sa dopĺňa kura na kari, čo obohacuje chuťové vlastnosti pokrmu a dodáva mu indický akcent. V tomto predstavení je mäso aj omáčka, ktoré sú pri podávaní ochutené prílohou, rovnako chutné a voňavé. Po polhodine môžete pripraviť jedlo pre 6 osôb.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 1 kg;
  • kokosové mlieko - 200 ml;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 2 strúčiky;
  • cibuľa - 2 ks;
  • kari a kurkuma - každá 1 čajová lyžička;
  • múka - 1 polievková lyžica. lyžice;
  • rastlinný olej - 30 ml;
  • soľ, feferónka.

Varenie

  1. K cibuľke orestovanej s cesnakom a zázvorom pridáme korenie, kuracie plátky a orestujeme.
  2. Zalejeme vodou, dusíme 15 minút, odparíme vlhkosť, pridáme múku a zalejeme mliekom.
  3. Keď omáčka zhustne, kari z kuracieho mäsa a kokosového mlieka je hotové.

Kuracie mäso s kari a smotanou


Kuracie kari v smotanovej omáčke sa pripravuje z vždy dostupných a jednoduchých produktov, ale ukazuje sa, že nie je menej chutné, voňavé a chutné. Pri použití filé z prsníka nebude celý proces trvať dlhšie ako pol hodiny. Ostatné časti jatočného tela vtáka sa varia o niečo dlhšie, ale sú šťavnatejšie a výživnejšie.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 0,5 kg;
  • krém - 200 ml;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 2 strúčiky;
  • cibuľa - 2 ks;
  • kari - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • soľ korenie.

Varenie

  1. Opečte zeleninu so zázvorom, pridajte mäso a po 5 minútach smotanu.
  2. Po 20 minútach chradnutia pod vekom bude kuracie kari hotové.

Recept na kuracie a ryžové kari


Kuracie mäso na kari a dusené s ryžou je variantom jedla s indickým akcentom, prispôsobeným chuťovým potrebám konzumentov, ktorí sú viac zvyknutí na európsku alebo slovanskú kuchyňu. Len za 40 minút môžete pripraviť sebestačné jedlo a nakŕmiť ho pre štyroch ľudí.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 600 g;
  • ryža - 200 g;
  • vývar - 600 ml;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • cibuľa - 1 ks;
  • kari - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • škorica - ¼ čajovej lyžičky;
  • soľ korenie.

Varenie

  1. Filet sa vypráža, ochutí kari a rozloží na tanier.
  2. Podusíme cibuľu, cesnak a zázvor, pridáme koreniny, ryžu, vývar.
  3. Obsah varte pod vekom, kým nie je takmer pripravený, pridajte mäso, premiešajte.
  4. Po 7 minútach bude kuracie kari s ryžou hotové.

Kuracie kari so zeleninou


Ďalej sa naučíte variť kuracie kari so zeleninou. Výsledný pokrm môžeme podávať samostatne alebo ho doplniť ryžou či inou prílohou. Zeleninový set je možné meniť so zameraním na vaše chuťové preferencie a dostupnosť produktov. Z uvedeného počtu komponentov sa získajú 4 porcie jedla.

Ingrediencie:

  • kuracie filety - 500 g;
  • zázvor - 1 čajová lyžička;
  • cesnak - 4 strúčiky;
  • paprika, cibuľa a mrkva - 2 ks;
  • stonkový zeler, veľké paradajky - 4 ks;
  • kari - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • soľ korenie.

Varenie

  1. Striedavo sa vypráža nakrájaná zelenina a kuracie mäso.
  2. Skombinujte komponenty, pridajte korenie, strúhané paradajky, nechajte chradnúť pod vekom.
  3. Po 20 minútach bude kuracie kari so zeleninou hotové.

Banánové kuracie kari - recept


Kuracie kari s banánmi je pre naše zemepisné šírky exotickým jedlom, no keď ho raz vyskúšate, zostanete navždy medzi jeho vernými fanúšikmi. Okrem úžasných chuťových vlastností zaujme jednoduchosť receptu, ktorý nezaberie viac ako pol hodiny. Uvedené množstvo produktov vystačí na 6 porcií.