Mga uso at uso sa fashion.  Mga accessories, sapatos, kagandahan, hairstyle

Mga uso at uso sa fashion. Mga accessories, sapatos, kagandahan, hairstyle

» Mga priyoridad at halaga ng buhay sa isang resume. Ang halaga ng buhay ng tao

Mga priyoridad at halaga ng buhay sa isang resume. Ang halaga ng buhay ng tao

Ang halaga ay ang kahalagahan, kahalagahan, kapakinabangan, at pagiging kapaki-pakinabang ng isang bagay. Sa panlabas, ito ay gumaganap bilang isa sa mga katangian ng mga bagay o phenomena. Ngunit ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang at kahalagahan ay hindi likas sa kanila sa pamamagitan ng kanilang panloob na istraktura, iyon ay, hindi sila ibinibigay ng kalikasan, ang mga ito ay walang iba kundi ang mga pansariling pagtatasa ng mga partikular na katangian na kasangkot sa pampublikong domain, ay interesado sa kanila at nararamdaman ang pangangailangan para sa kanila. Sa Konstitusyon Pederasyon ng Russia Nasusulat na ang pinakamataas na halaga ay ang tao mismo, ang kanyang kalayaan at mga karapatan.

Ang paggamit ng konsepto ng halaga sa iba't ibang agham

Depende sa kung anong uri ng agham ang nag-aaral ng hindi pangkaraniwang bagay na ito sa lipunan, mayroong ilang mga diskarte sa paggamit nito. Kaya, halimbawa, isinasaalang-alang ng pilosopiya ang konsepto ng halaga bilang mga sumusunod: ito ay ang sosyo-kultural, personal na kahalagahan ng mga tiyak na bagay. Sa sikolohiya, ang halaga ay nauunawaan bilang lahat ng mga bagay ng lipunang nakapalibot sa indibidwal na may halaga sa kanya. Ang terminong ito sa kasong ito ay malapit na nauugnay sa pagganyak. Ngunit sa sosyolohiya, ang mga halaga ay nauunawaan bilang mga konsepto na tinatawag na mga hanay ng mga layunin, estado, mga phenomena na karapat-dapat sa mga taong nagsusumikap para sa kanila. Tulad ng nakikita mo, sa kasong ito, mayroong isang koneksyon sa pagganyak. Bilang karagdagan, mula sa pananaw ng mga agham panlipunan na ito, mayroong mga sumusunod na uri at espirituwal. Ang huli ay tinatawag ding mga walang hanggang halaga. Ang mga ito ay hindi nahahawakan, ngunit kung minsan ay marami mas malaking halaga para sa lipunan kaysa sa lahat ng materyal na bagay na pinagsama-sama. Siyempre, wala silang kinalaman sa ekonomiya. Sa agham na ito, ang konsepto ng halaga ay itinuturing bilang ang halaga ng mga bagay. Kasabay nito, dalawang uri nito ay nakikilala: ang mamimili at ang una ay kumakatawan sa isa o ibang halaga para sa mga mamimili, depende sa antas ng pagiging kapaki-pakinabang ng produkto o ang kakayahang matugunan ang mga pangangailangan ng tao, at ang huli ay mahalaga dahil sila ay angkop. para sa palitan, at ang antas ng kanilang kahalagahan ay tinutukoy ng ratio na nakuha sa isang katumbas na palitan. Iyon ay, mas alam ng isang tao ang kanyang pag-asa sa isang bagay, mas mataas ang halaga nito. Ang mga taong naninirahan sa mga lungsod ay ganap na umaasa sa pera, dahil kailangan nila ito upang makabili ng pinakakailangang mga kalakal, katulad ng pagkain. Para sa mga residente sa kanayunan, ang pag-asa sa pera ay hindi kasing laki ng sa unang kaso, dahil maaari nilang makuha ang mga produktong kailangan para sa buhay anuman ang pagkakaroon ng pera, halimbawa, mula sa kanilang sariling hardin.

Iba't ibang kahulugan ng mga halaga

ng karamihan simpleng kahulugan konseptong ito ay ang pahayag na ang mga halaga ay ang lahat ng mga bagay at phenomena na maaaring matugunan ang mga pangangailangan ng tao. Maaari silang maging materyal, iyon ay, nahahawakan, o maaari silang maging abstract, tulad ng pag-ibig, kaligayahan, atbp. Sa pamamagitan ng paraan, ang kabuuan ng mga halaga na likas sa isang partikular na tao o grupo ay tinatawag na Kung wala ito, anumang kultura ay maging walang kabuluhan. At narito ang isa pang kahulugan ng halaga: ito ay ang layunin na kahalagahan ng iba't ibang mga bahagi (mga katangian at tampok ng isang bagay o kababalaghan) ng katotohanan, na tinutukoy ng mga interes at pangangailangan ng mga tao. Ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay kinakailangan para sa isang tao. Gayunpaman, ang halaga at kahalagahan ay hindi palaging katumbas. Pagkatapos ng lahat, ang una ay hindi lamang positibo, ngunit negatibo rin, ngunit ang halaga ay palaging positibo. Kung ano ang kasiya-siya ay hindi maaaring maging negatibo, kahit na dito ang lahat ay kamag-anak...

Naniniwala ang mga kinatawan ng paaralang Austrian na ang mga pangunahing halaga ay isang tiyak na halaga ng mga kalakal o benepisyo na kinakailangan upang matugunan kung ano ang mas tao ang pag-asa nito sa pagkakaroon ng bagay na ito ay natanto, mas mataas ang halaga nito. Sa madaling salita, ang ugnayan sa pagitan ng dami at pangangailangan ay mahalaga dito. Ayon sa teoryang ito, ang mga kalakal na umiiral sa walang limitasyong dami, tulad ng tubig, hangin, atbp., ay hindi gaanong mahalaga dahil ang mga ito ay hindi pang-ekonomiya. Ngunit ang mga kalakal, na ang dami nito ay hindi nakakatugon sa mga pangangailangan, ibig sabihin, may mas kaunti sa mga ito kaysa kinakailangan, ay may tunay na halaga. Ang pananaw na ito ay may parehong maraming mga tagasuporta at mga kalaban na sa panimula ay hindi sumasang-ayon sa opinyon na ito.

Pagbabago ng mga halaga

Ang kategoryang pilosopikal na ito ay kalikasan ng publiko, dahil ito ay nabuo sa proseso ng pagsasanay. Bilang resulta, ang mga halaga ay may posibilidad na magbago sa paglipas ng panahon. Ang mahalaga para sa lipunang ito ay maaaring hindi ganoon para sa mga susunod na henerasyon. At nakikita natin ito mula sa ating sariling karanasan. Kung babalikan natin ang nakaraan, makikita natin na ang mga halaga ng mga henerasyon ng ating mga magulang at sa atin ay naiiba sa maraming paraan sa bawat isa.

Mga pangunahing uri ng mga halaga

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga pangunahing uri ng mga halaga ay materyal (nag-aambag sa buhay) at espirituwal. Ang huli ay nagbibigay sa isang tao ng moral na kasiyahan. Ang mga pangunahing uri ng materyal na halaga ay ang pinakasimpleng mga kalakal (pabahay, pagkain, gamit sa bahay, damit, atbp.) at mga kalakal ng mas mataas na pagkakasunud-sunod (paraan ng produksyon). Gayunpaman, pareho silang nag-aambag sa buhay ng lipunan, gayundin sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng mga miyembro nito. At ang mga tao ay nangangailangan ng mga espirituwal na halaga para sa pagbuo at karagdagang pag-unlad ng kanilang mga pananaw sa mundo, pati na rin ang pananaw sa mundo. Nag-aambag sila sa espirituwal na pagpapayaman ng indibidwal.

Ang papel ng mga halaga sa lipunan

Ang kategoryang ito, bilang karagdagan sa ilang kahalagahan sa lipunan, ay gumaganap din ng isang tiyak na papel. Halimbawa, ang pagbuo ng iba't ibang mga halaga ng isang tao ay nag-aambag sa pagkuha ng karanasan sa lipunan, bilang isang resulta kung saan siya ay sumali sa kultura, at ito naman, ay nakakaapekto sa pagbuo ng kanyang pagkatao. Ang isa pang mahalagang papel ng mga halaga sa lipunan ay ang pagsusumikap ng isang tao na lumikha ng mga bagong kalakal, habang pinapanatili ang luma, mayroon na. Bilang karagdagan, ang halaga ng mga kaisipan, aksyon, iba't ibang bagay ay ipinahayag sa kung gaano kahalaga ang mga ito para sa proseso. Pag unlad ng komunidad, ibig sabihin, ang pag-unlad ng lipunan. At sa personal na antas - ang pag-unlad at pagpapabuti ng sarili ng isang tao.

Pag-uuri

Mayroong ilang mga klasipikasyon. Halimbawa, ayon dito, ang mga materyal at espirituwal na halaga ay nakikilala. Ngunit ayon sa kanilang kahalagahan, ang huli ay mali at totoo. Ang pag-uuri ay isinasagawa din ayon sa mga lugar ng aktibidad, depende sa kanilang carrier, at sa oras ng pagkilos. Ayon sa una, ang pang-ekonomiya, relihiyon at aesthetic na mga halaga ay nakikilala, ang pangalawa - pangkalahatan, pangkat at mga halaga ng personalidad, at ang pangatlo - walang hanggan, pangmatagalan, panandalian at panandalian. Sa prinsipyo, mayroong iba pang mga pag-uuri, ngunit ang mga ito ay masyadong makitid.

Mga materyal at espirituwal na halaga

Tungkol sa una, nagawa na nating sabihin sa itaas, ang lahat ay malinaw sa kanila. Ito ang lahat ng materyal na kalakal na nakapaligid sa atin na ginagawang posible ang ating buhay. Kung tungkol sa espirituwal, sila ay mga bahagi ng panloob na mundo ng mga tao. At ang mga unang kategorya dito ay mabuti at masama. Ang una ay nag-aambag sa kaligayahan, at ang pangalawa - lahat ng bagay na humahantong sa pagkawasak at ang sanhi ng kawalang-kasiyahan at kalungkutan. Espirituwal - ito ang tunay na pagpapahalaga. Gayunpaman, upang maging gayon, dapat silang magkatugma sa kahalagahan.

Relihiyoso at aesthetic na mga halaga

Ang relihiyon ay batay sa walang pasubaling pananampalataya sa Diyos, at hindi ito nangangailangan ng anumang patunay. Ang mga halaga sa lugar na ito ay mga patnubay sa buhay ng mga mananampalataya, na tinutukoy ng mga pamantayan at motibo ng kanilang mga aksyon at pag-uugali sa pangkalahatan. Ang mga aesthetic na halaga ay ang lahat na nagbibigay ng kasiyahan sa isang tao. Direktang nauugnay ang mga ito sa konsepto ng "kagandahan". Ang mga ito ay nauugnay sa pagkamalikhain, sa sining. Ang maganda ay ang pangunahing kategorya ng aesthetic na halaga. Inialay ng mga malikhaing tao ang kanilang buhay sa paglikha ng kagandahan, hindi lamang para sa kanilang sarili, kundi para din sa iba, na gustong magdala ng tunay na kagalakan, kasiyahan, at paghanga sa mga nakapaligid sa kanila.

Mga personal na halaga

Ang bawat tao ay may sariling mga personal na oryentasyon. At mayroon sila iba't ibang tao maaaring sa panimula ay naiiba. Ang mahalaga sa mata ng isa ay maaaring hindi mahalaga sa iba. Halimbawa, ang klasikal na musika, na nagdadala sa mga mahilig sa ganitong genre sa isang estado ng ecstasy, ay maaaring mukhang boring at hindi kawili-wili sa isang tao. Sa mga halaga ng indibidwal na mayroon malaking impluwensya mga kadahilanan tulad ng pagpapalaki, edukasyon, panlipunang bilog, kapaligiran atbp. Siyempre, ang pamilya ang may pinakamalakas na impluwensya sa personalidad. Ito ang kapaligiran kung saan nagsisimula ang isang tao sa kanyang pangunahing pag-unlad. Nakuha niya ang kanyang unang ideya ng mga halaga sa kanyang pamilya (mga halaga ng grupo), ngunit sa edad ay maaari niyang tanggapin ang ilan sa mga ito at tanggihan ang iba.

Kasama sa mga personal na halaga ang mga sumusunod na uri ng mga halaga:

  • yaong mga bahagi ng kahulugan ng buhay ng tao;
  • ang pinaka-pangkalahatang semantic formations, na batay sa reflexes;
  • mga paniniwala na may kinalaman sa nais na pag-uugali o pagkumpleto ng isang bagay;
  • mga bagay at kababalaghan kung saan ang indibidwal ay may kahinaan o sadyang walang malasakit;
  • kung ano ang mahalaga para sa bawat tao ng isang tao, at kung ano ang itinuturing niyang kanyang ari-arian.

Ito ang mga uri ng personal na pagpapahalaga.

Isang bagong diskarte sa pagtukoy ng mga halaga

Ang mga halaga ay mga opinyon (paniniwala). Ganito ang iniisip ng ilang siyentipiko. Ayon sa kanila, ito ay mga bias at malamig na ideya. Ngunit kapag nagsimula silang mag-activate, naghahalo sila sa mga damdamin, habang nakakakuha ng isang tiyak na kulay. Ang iba ay naniniwala na ang mga pangunahing halaga ay ang mga layunin na sinisikap ng mga tao - pagkakapantay-pantay, kalayaan, kagalingan. Ito rin ay isang paraan ng pag-uugali na nag-aambag sa pagkamit ng mga layuning ito: awa, empatiya, katapatan, atbp. Ayon sa parehong teorya, ang mga tunay na halaga ay dapat kumilos bilang ilang uri ng mga pamantayan na gumagabay sa pagtatasa o pagpili ng mga tao, kilos at pangyayari.

Huling na-update:6/02/17

Ang bawat tao ay may mga araw na siya ay dinadaig ng mga pagdududa kung siya ba ay namumuhay sa ganitong paraan, kung ginagawa niya ang kanyang ginagawa. Tinatanong niya ang kanyang sarili: bakit ako nabubuhay, bakit hindi lahat ay nangyayari sa paraang gusto ko. Ang mga hindi malinaw na pagkabalisa at damdamin na ikaw ay pupunta sa isang lugar na mali, na ikaw ay gumagawa ng mali, ay hindi nagbibigay sa iyo ng pagkakataong masiyahan sa buhay.

Upang ayusin ang mga pagdududa na ito, tanungin ang iyong sarili ng ilang katanungan: Ano ang mahalaga sa iyo sa buhay? Ano ang pinaka pinahahalagahan mo sa mga tao? Ano ang pinahahalagahan mo sa iyong sarili? Ano ang dapat na naroroon sa iyong buhay para makaramdam ka ng kasiyahan? Anong mga prinsipyo sa tingin mo ang hindi dapat iwanan? Anong klase mga halaga ng buhay Sa tingin mo pangunahing?

Kung gusto mong maunawaan ang iyong sarili, kailangan mo munang maunawaan ang iyong sistema. mga halaga ng buhay. Gumawa ng isang listahan ng lahat ng bagay kung wala ito sa tingin mo ay walang kabuluhan ang iyong buhay. Magsulat ng ano mga halaga ng buhay nasa buhay mo na, at kung ano ang dapat.

Karamihan mga pangunahing halaga sa buhay bawat tao:

1. Kalusugan: kung mas malakas ang iyong kalusugan, mas masaya ka. Ang kalusugan ay ang pinakamahalagang bagay na pahalagahan sa buhay, at kung ano ang kailangang patuloy na pangalagaan.

2. Pag-ibig: dapat may pagmamahal sa buhay ng bawat tao. Masarap kung may mahal ka. Ngunit marahil ito ay ang pagmamahal ng iyong mga magulang para sa iyo o ang iyong pagmamahal sa iyong mga magulang, pagmamahal sa mga anak, pagmamahal sa iyong kapwa, at panghuli, ito ay pagmamahal sa iyong sarili.

3. Pamilya: ano ang maaaring mas mahalaga kaysa sa isang masayang buhay pamilya?

4. Pagkakaibigan: huwag kalimutan kung gaano kahalaga para sa iyo na maunawaan kung gaano kahalaga ang suporta ng mga kaibigan, kung gaano sila kahalaga sa iyo.

5. Tagumpay: para sa iyo ito ay maaaring isang trabaho, isang karera, paggalang at pagkilala, materyal na kagalingan. Sagutin ang mga tanong: Ano ang ibig sabihin ng tagumpay para sa iyo? Ano ang ibig sabihin sa iyo ng pagiging matagumpay?

Gaya ng maiisip mo, hindi lang ito. mga halaga ng buhay, at maaaring hindi para sa iyo pangunahing. Maaari kang sumulat sa iyong listahan: isang matatag na sitwasyon sa pananalapi, kumpiyansa sa hinaharap. Ang isa pang tao ay magsusulat: personal na pag-unlad, espirituwal na mga halaga, pagsasakatuparan sa sarili. Ang ikatlo ay magsusulat: kabataan, kagandahan, paglalakbay. At ito ay magtatakda ng mga priyoridad sa isang ganap na naiibang paraan.

Isulat ang lahat ng pinahahalagahan mo sa buhay, kung maaari, subukang huwag makaligtaan ang anuman. Galugarin ang listahan at pumili mula dito pangunahing Para sa iyo mga halaga ng buhay. Isulat ang mga ito habang bumababa ang kahalagahan nito. Yung mga halaga ng buhay, na kumuha ng unang 7-9 na linya ng listahan, at nariyan ang iyong mga pangunahing halaga sa buhay. Ngayon isipin kung binibigyan mo ng halos lahat ng iyong pansin ang mga halagang ito, kung ginugugol mo ang iyong oras at lakas sa mga ito. Kung napagtanto mo na ikaw ay abala sa ganap na magkakaibang mga bagay, magiging malinaw sa iyo kung bakit dumarating sa iyo ang mga pagdududa. Magiging malinaw sa iyo kung bakit hindi ka nakakaramdam ng ganap na kasiyahan - hindi ang iyong sarili ang nagsisilbi, ngunit ang mga halaga ng ibang tao, o ang mga halagang iyon na malayo sa mga unang lugar sa iyong listahan.

Subukan mong baguhin ang iyong buhay! kaya nga sila ay tinawag na mga pangunahing, dahil sila ay higit na mahalaga sa atin kaysa sa iba, sila ang ating mga beacon sa buhay, at nagpapahintulot sa atin na matiyak na tayo ay gumagalaw sa tamang direksyon!

Ang mga personal na pagpapahalaga ay salamin ng ating mga pangangailangan, pagnanasa, at lahat ng pinahahalagahan natin lalo na sa buhay. Ang mga halaga ay napakalaki puwersang nagtutulak, na maaaring ituring bilang gabay kung saan tayo gumagawa ng ating entity. Ang pagtukoy sa iyong mga halaga ay makakatulong sa iyong malaman kung ano ang dapat pagsikapan at kung ano ang iiwasan. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mag-navigate sa buhay na may isang malakas na panloob na compass. At sa wakas, sa pinaka mahirap na mga sitwasyon ang mga personal na halaga ay maaaring magsilbing paalala kung ano ang tunay mong pinahahalagahan. Kaya, ang pagkilala sa kanila ay makakatulong sa iyong manatiling tapat sa iyong sarili sa anumang sitwasyon.

Mga hakbang

Pagsubaybay sa mga Umuusbong na Halaga

    Magbakante ng espasyo para sa "iyong" oras. Dahil ang pagtukoy sa iyong mga personal na halaga ay nangangailangan ng tinatawag na soul-searching, gumawa ng iyong sariling puwang para dito. I-off ang iyong telepono, makinig sa nakapapawing pagod na musika, o gumawa ng isang bagay na makakatulong sa iyong mag-relax at tumuon sa kasalukuyan.

    Isulat ang mga sandali ng iyong pinakamalaking kaligayahan at pinakamalalim na kalungkutan. Alalahanin ang lahat ng iyong mga tagumpay at kabiguan, habang itinatampok ang mga detalye at damdaming nauugnay sa bawat alaala. Ilista lamang ang mga mayroon pinakamalaking impluwensya sa iyong buhay at kapakanan, at hindi sa iyong natanggap na papuri o pagkilala mula sa iba.

    • Halimbawa, maaari mong matandaan ang gabi na nakilala mo ang iyong matalik na kaibigan. Maaaring hindi ito ang pinakamalaking tagumpay sa iyong buhay, ngunit sa araw na iyon ay maaaring marami kang natutunan tungkol sa iyong personalidad at kung paano magsimulang makipagkaibigan at magbahagi ng mga karanasan sa ibang tao.
    • Tukuyin ang mga tema na tumatakbo sa iyong pinakamatingkad na alaala, mabuti at masama. Maaari rin silang i-back up ng iyong espirituwal o pampulitikang mga hilig. Malamang na matutukoy mo ang ilang bagay na nagpaparamdam sa iyo na hindi patas, malungkot, galit, o lahat ng nabanggit. Subukang gawin ang parehong sa mga masasayang sandali.
  1. Isaalang-alang ang mga karaniwang halaga ng sangkatauhan. Lahat tayo ay may medyo magkatulad, napakapangunahing mga pangangailangan na nagmumula sa mga konstitusyon at ebolusyon ng kultura ng tao. Ang mga bagay na pinahahalagahan namin sa huli ay nagmumula sa aming mga pangangailangan - kung kaya't kami ay sobrang hilig at nakatuon sa aming mga halaga! Ang pag-aaral ng mga pangangailangan ng tao ay magbibigay sa iyo ng isang malakas na tulong sa pag-unawa sa iyong sariling mga halaga. Ang higit pa o mas kaunting mga pangkalahatang pangangailangan ay kinabibilangan ng:

    • Pisikal na kagalingan (pagkain, pahinga, kaligtasan)
    • Autonomy (kalayaan sa pagpili, pagpapahayag ng sarili)
    • Kapayapaan (pag-asa, katahimikan)
    • Mga damdamin (papuri, pakikilahok, pag-unawa)
    • Komunikasyon (init, paggalang, atensyon)
    • Libangan (pakikipagsapalaran, katatawanan, kagalakan)
  2. Mag-sketch ng isang paunang listahan ng mga personal na halaga. Isama dito ang mga bagay na hindi mo maiisip ang iyong buhay kung wala. Sa loob nito maaari kang kumonekta Personal na karanasan kasama ang iyong kultura ng mga halaga gayundin ang pangkalahatang pangangailangan ng tao.

  3. Itala kung paano mo pinipili ang mga halagang ito. Maaaring mag-iba ang mga ito depende sa diskarte na iyong ginamit. Kadalasan ang diskarte ay nagmumula sa relihiyon ng pamilya kung saan ka lumaki. Sa pamamagitan ng pag-alam nito, magkakaroon ka ng mas mahusay na pag-unawa sa mga halaga na nagpapahintulot sa iyo na gawin ang mga bagay na maaari mong ipagmalaki.

    • Halimbawa, mayroon kang halaga - isang mataas na posisyon sa lipunan. Ngunit paano mo ito susundin - isusuot mo ba designer na damit o maging isang human rights activist? Kung pinahahalagahan mo ang isang malalim na pakiramdam ng kapayapaan at kaayusan, magtatayo ka ba ng isang halaman sa bahay sa iyong tahanan upang lumikha mahahalagang langis? O baka nakasanayan mo na ang paglutas ng mga salungatan na lumitaw sa iyong pamilya? Tingnan ang koneksyon sa pagitan ng mga halaga at iyong pang-araw-araw na buhay.

    Sinusuri at binabalanse ang mga personal na halaga

    1. Tukuyin kung ano ang nagtutulak sa iyo sa buhay. Ang isang paraan upang subukan ang iyong mga halaga ay ang paggugol ng isang buong araw sa pagmamasid at pagtukoy kung ano ang nagtutulak sa iyo sa buhay. Kung mayroon kang isang tiyak na pangunahing halaga at makikita mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan ito ay nanganganib, ikaw ay makakaramdam ng pagkabalisa, walang pagtatanggol, o kahit na galit. Kung ano ang iyong naririnig o nakikita sa mga balita ay maaari ding magbago ng takbo ng iyong buhay.

      • Halimbawa, maaaring sabihin sa iyo ng iyong amo na ang iyong niniting na vest ay hindi ang pinakaangkop na damit para sa trabaho. Sa halip na magalit ka lang, baka magalit ka o mainis ka pa. Sa kasong ito, maaari mong sabihin na ang iyong mga halaga ay gumagawa ng iyong sariling mga pagpapasya at awtonomiya.
    2. Tingnan ang mga desisyon na naiimpluwensyahan ng iyong mga halaga. Magagawa ito gamit ang parehong tunay at kathang-isip na mga sitwasyon. Halimbawa, pinahahalagahan mo ang kalayaan at isinasaalang-alang mo ang paglipat sa isang bagong kasama sa kuwarto. Ano ang gagawin mo kung isasaalang-alang mo ang iyong halaga? Kung pinahahalagahan mo ang kapayapaan at spontaneity, ngunit ang iyong trabaho ay tumatagal ng 70 oras sa isang linggo mula sa iyo, paano mo maiiwasan ang stress at panloob na salungatan? Sa mga sitwasyong tulad nito, ang pag-unawa sa iyong mga pinahahalagahan ay talagang makakatulong sa iyong gumawa ng mga malikhaing desisyon na sumasalamin sa iyong sarili.

      • Tandaan na makikita mo lang nang malinaw ang iyong halaga kapag tinanggap mo tunay na solusyon. Minsan kami ay labis na nabighani sa isang tiyak na halaga na iniisip namin na ito ay tiyak na mag-trigger ng pinakamahusay na mga desisyon (bagaman hindi ito kailangang maging).
    3. Magpasya kung paano mo ito ipagtatanggol. Kung ikaw ay nasa mahirap na sitwasyon, at nahihirapan kang ipagtanggol ang kawastuhan ng iyong halaga, pag-isipan kung magsasalita o hindi. Hindi mo ba kayang tuparin ang iyong halaga dahil lahat ng bagay sa mundo ay nagbabago? Anong halaga ang nakataya, at bakit?

      • Sabihin nating nasa isang relasyon ka sa isang taong hindi pinahahalagahan ang iyong trabaho, at ginawa mong layunin na makakuha ng pagkilala sa iyong mga pagsisikap. Maaari bang malutas ang problemang ito sa pamamagitan ng pakikipag-usap? Masisiyahan ka ba kung ang iyong kapareha ay nagsimulang magpahayag ng pasasalamat sa iyo?
      • Ang isa pang paraan upang suriin ay ang mga sumusunod. Magsalita tungkol sa isang isyu sa harap ng komunidad. Marahil ay nag-aalala ka tungkol sa mga pagbawas sa pondo ng pampublikong paaralan - gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol dito, o nasaktan ka ba nito sa ilang paraan? Depende sa sagot, ang halaga mo ay maaaring pagmamalasakit sa mga susunod na henerasyon o isang call to action.
      • Kung titingnan mo ang iyong listahan ng mga halaga at ikokonekta ang mga posibleng magkasalungat, magkakaroon ka ng insight sa kung ano ang lumilikha ng malikhaing tensyon sa iyong buhay.
        • Halimbawa, maaari mong pahalagahan ang pagkakaroon ng iyong sariling espasyo at sa parehong oras ay sumusuporta sa mga relasyon nang walang kondisyon. Sa kasong ito, kailangan mong ayusin ang iyong komunikasyon sa pamilya at mga kaibigan sa paraang mayroon kang oras para sa iyong sarili, ngunit sa parehong oras ay hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa mga mahal sa buhay. Ang pagbabalanse sa pagitan ng mga potensyal na magkasalungat na halaga na ito ay maaaring nakakalito, ngunit ang pagkakaroon ng kamalayan sa isyung ito ay makakatulong sa iyong gumawa ng mas matalinong mga desisyon.

Para maramdaman mong isang kumpletong tao at mabuhay buong buhay kailangang makita ang kagandahan ng mundo sa paligid. Bilang karagdagan, magiging kapaki-pakinabang na gumawa para sa iyong sarili ng isang listahan ng mga halaga ng buhay na magiging isang mahalagang bahagi ng iyong buhay, at sa isang lugar kahit na ang kahulugan nito. Kung mayroong isang bagay na dapat mabuhay at isang bagay na dapat pagsikapan, ang buhay ay hindi magmumukhang isang nakakainip, mapurol na pag-iral.
mula sa M. S. Norbekov ay tumulong upang i-streamline ang kanilang mga lakas at mga kahinaan, matutong independiyenteng matukoy ang sistema ng mga halaga, tukuyin ang iyong mga layunin at hindi natutupad na mga pangarap. Ang pagkuha ng kursong Mga Halaga ng Buhay ay makakatulong din sa iyo na muling suriin ang iyong mga halaga, muling pag-isipan at baguhin ang iyong pagkatao.

Ang mga pangunahing priyoridad ng kamalayan sa sarili ng tao

Ang bawat tao ay may sariling mga pangunahing halaga ng buhay, na matatag na kasama sa kanya araw-araw na buhay. Kadalasan ang mga ito ay tinutukoy sa isang medyo mahabang panahon at nakasalalay sa paraan ng pamumuhay ng isang tao, ang kanyang pag-aalaga at kapaligiran.
Kadalasan, ang mga halaga ng buhay ng isang tao, ang listahan ng kung saan ay nabuo nang walang malay, nagbabago sa edad, dahil sa mga pagbabago sa mga priyoridad o mga pangyayari. Marami ang maaaring hindi man lang nagsusumikap para sa anumang partikular na layunin o kagustuhan, nakakakuha ng mga hilig at gawi ayon sa kanilang pang-unawa sa buhay.

Bilang karagdagan, ang ilan sa mga halaga ng buhay ay maaaring matukoy ng uri ng pagnanais para sa kabaligtaran: halimbawa, kapag ang isang napakayaman na tao ay may pagnanais na maranasan ang mga kasiyahan ng isang simpleng buhay, at isa sa mga halaga sa ang buhay ng isang mahirap ay ang walang hanggang pagnanais na bumangon.

Karaniwang listahan ng mga halaga ng buhay sa mga sikolohikal na termino

Matagal nang pinag-aralan ng mga psychologist ang lahat ng aspeto ng kalikasan, adhikain at layunin ng tao. Kasama sa pangunahing listahan ang mga sumusunod na konsepto:

  • Buhay ng pamilya (pag-ibig, pag-unawa sa isa't isa, kaginhawaan sa tahanan, mga anak);
  • Propesyonal na aktibidad (trabaho, negosyo, katayuan);
  • Edukasyon;
  • Espirituwal na buhay (panloob na kapayapaan, pananampalataya, espirituwal na paglago);
  • Pampulitika o sosyal na aktibidad(komunikasyon, kapangyarihan, karera);
  • materyal na kagalingan;
  • Mga libangan (pagkakaibigan, pag-unlad ng sarili, personal na paglago);
  • Kagandahan at kalusugan.

Maraming mga propesyonal na psychologist ang gumagamit iba't ibang materyales at mga aral na nakakatulong na tukuyin ang mga halaga ng buhay at maunawaan ang iyong sarili. Ang mga kurso ayon sa sistema ng M.S. Norbekov ay napakapopular sa maraming bansa. Kahit sino ay maaaring Norbekova. Ang materyal sa silid-aralan ay ipinakita nang mahusay at epektibo, ngunit sa parehong oras ay napakadaling maunawaan.

Ito ay isang tunay na pagkakataon upang makilala ang iyong sarili, matuklasan ang iyong panloob na potensyal at tuklasin para sa iyong sarili ang mga pangunahing halaga ng buhay. Sa maikling panahon, maaari kang makakuha ng tiwala sa sarili sa pamamagitan ng pagtukoy mga priyoridad sa buhay at pagtatakda ng mga tiyak na layunin.