ŠTÚDIA SPOKOJNOSTI SO ŽIVOTOM NA PRÍKLADE OBYVATEĽSTVA REGIÓNU VOLOGDA
Smoleva Elena Olegovna
Sociálny ústav ekonomický vývojúzemia Ruskej akadémie vied
Výskumník
ŠTÚDIUM ŽIVOTNEJ SPOKOJNOSTI PRÍKLAD VOLOGSKÉHO REGIÓNU
Smoleva Elena Olegovna
Ústav sociálno-ekonomického rozvoja území Ruskej akadémie vied
výskumník
Spokojnosť alebo nespokojnosť so životom určuje správanie človeka v rôznych sférach života. Spokojnosť so životom „...odzrkadľuje hodnotenie života človeka, kde nie je priepasť medzi existujúcou situáciou a situáciou, ktorá sa mu javí ako ideálna, alebo taká, akú si zaslúži“ .
Spokojnosť so životom je dôležitým ukazovateľom „vnútornej stability spoločnosti, úrovne verejnej podpory činnosti úradov a vládnych inštitúcií vôbec“.
Pre životnú spokojnosť vo všeobecnosti sú významné faktory ako: prítomnosť úzkych sociálnych väzieb, pracovná spokojnosť, zdravie, dostupnosť voľného času na voľnočasové aktivity, osobnostné kvality (sebaúcta, extraverzia, zmysluplnosť života), pozitívne emócie ( dobrá nálada). Menej významná je materiálna podpora.
Cieľom štúdie bolo zistiť úroveň a faktory životnej spokojnosti obyvateľov Vologdskej oblasti.
Metodický základ štúdie - sociologický prieskum obyvateľov regiónu Vologda. Veľkosť vzorky - 1500 respondentov nad 18 rokov; výberová chyba nepresahuje 5 %.
Podľa štúdie je väčšina obyvateľov Vologdskej oblasti spokojná so svojím životom (61 %), pričom 12 % opýtaných je so svojím životom úplne spokojných, ďalších 49 % je skôr spokojných. 17 % zaznamenalo nespokojnosť, z toho len 3 % hovorili o úplnej nespokojnosti so svojím životom.
Najmenej spokojní sú respondenti so situáciou v krajine (44 % opýtaných je spokojných) a so svojou finančnou situáciou (52 %). Medzi „priaznivé faktory“ (index spokojnosti nad 50 %) patrí rodina, medziľudské vzťahy a postavenie v spoločnosti.
Pre obyvateľov je najdôležitejší finančný status (index významnosti 76 %), rodinný blahobyt (74 %), situácia v krajine (69 %), sociálne postavenie (68 %) a práca (67 %). Spomedzi všetkých faktorov pripisuje populácia najmenší význam „životnému štýlu“ (index významnosti 56 %).
Spokojnosť so životom vo všeobecnosti u mužov a žien je na rovnakej úrovni. Rovnako sú muži a ženy spokojní so sférou rodinných a medziľudských vzťahov, rôznymi aspektmi svojej profesijnej činnosti: náplňou práce vo všeobecnosti, možnosťou výberu miesta výkonu práce, vzťahmi s kolegami v práci, podmienkami ich profesionálnej činnosti. činnosti (štúdium).
Muži sú viac spokojní so svojím životným štýlom vo všeobecnosti, so svojím postavením v spoločnosti, finančnou situáciou, no menej spokojní so svojím vzdelaním (obr. 1). Medzi ženami je veľmi nízka spokojnosť so situáciou v štáte.
Nižšiu spokojnosť ženy vykazujú aj v oblasti podpory života a voľného času: menej spokojné sú so sférou služieb, domácich a zdravotníckych služieb, každodennej rekreácie, voľného času a možnosti trávenia dovolenky (obr. 2).
Mladí ľudia do 30 rokov nie sú veľmi spokojní so svojím postavením v spoločnosti, finančnou situáciou, možnosťami výberu miesta výkonu práce, trávenia dovolenky a voľného času, vzdelaním a súčasnou situáciou v spoločnosti (obr. 3).
Zároveň si treba uvedomiť, že s vekom klesá význam rôznych sfér života. Ako starneme, podiel tých, ktorí prikladajú dôležitosť Interpersonálna komunikácia(vzťahy s priateľmi sú dôležité pre 92 % opýtaných mladých ľudí a 85 % medzi ľuďmi nad 55 (60) rokov) a oblasť profesionálnej činnosti.
Rozdiely v spokojnosti s rôznymi sférami života mestských a vidieckych obyvateľov Vologdskej oblasti sú výrazné (64 % opýtaných v meste oproti 53 % na vidieku). Dá sa to vysvetliť odlišnou sociálno-ekonomickou situáciou mesta a vidieka. Vidiecki obyvatelia sú nespokojnejší so svojimi životnými podmienkami a rozsahom svojich odborných aktivít (obr. 4).
Analýza diferenciácie životnej spokojnosti medzi zástupcami rôznych profesijných skupín odhalila rozdiely z hľadiska ich postavenia a materiálneho a finančného zabezpečenia. Vyššie percento ľudí, ktorí sú vo všeobecnosti spokojní so životom, je medzi šéfmi štátnych podnikov a zamestnancami orgánov štátnej správy (88 % opýtaných), vojenským personálom (76 %), podnikateľmi (75 %) a zamestnancami (75 %). . Spomedzi pracujúcej populácie je najmenej ľudí spokojných so životom spomedzi pracujúcich poľnohospodárstvo(55 %), sektor obchodu a služieb (58 %), zástupcovia robotníckych profesií (59 %).
Medzi ľuďmi, ktorí nepatria do kategórie pracujúcich (študenti, dôchodcovia, invalidi a nezamestnaní), je počet tých, ktorí vyjadrujú životnú spokojnosť, ešte nižší: 55 % medzi dôchodcami, 41 % medzi nezamestnanými, 8 % medzi invalidmi. . Nízke počty sa tvoria v dôsledku nespokojnosti so situáciou, ktorá sa vyvinula v odborných činnostiach, materiálnu podporu. Pre zástupcov týchto kategórií je problematický výber miesta výkonu práce – s výberom je spokojných od 8 % (medzi osobami so zdravotným postihnutím) až 36 % (medzi študentmi).
Štúdia potvrdzuje relevantnosť skúmaného problému, keďže štúdium faktorov, ktoré určujú životnú spokojnosť, umožňuje identifikovať „rizikové skupiny“, medzi ktoré patria ľudia, ktorí potrebujú pomoc zameranú na zlepšenie ich subjektívnej pohody.
Spokojnosť so životom je zaujímavá práve v kontexte štúdia a zlepšovania kvality života. Problém kvality života, obsiahnutý v programoch Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), umožňuje nájsť kompromis medzi sociálno-psychologickými a medicínskymi prístupmi v štúdiách realizovaných v rôznych regiónoch krajiny medzi rôznymi skupinami obyvateľstva. Kvalita života ľudí v modernom zmysle je komplexná charakteristika sociálno-ekonomické, politické, kultúrne faktory, ktoré určujú životy ľudí.
Dynamické zmeny v Arktíde, medzinárodný záujem o rozvoj prírodných zdrojov regiónu neustále rastie. Každý rok prináša nové sociálne, ekonomické a prírodné výzvy, ktoré si vyžadujú vyvážený a rozumný prístup. Aktívne migračné procesy, ku ktorým došlo v posledných desaťročiach, nevyhnutne viedli k prelínaniu kultúr, výmene materiálnych a duchovných hodnôt a spotrebného tovaru. Domorodé obyvateľstvo Jamalu je úzko späté so životným prostredím, preto ochrana pôvodného životného prostredia a tradičného spôsobu života pôvodných obyvateľov Severu, zachovanie zdravia, pôvodnej kultúry, jazyka patria medzi hlavné priority regiónu. politiky a sú zohľadnené v „Stratégii sociálno-ekonomického rozvoja autonómneho okruhu do roku 2020“.
Na všeobecná úroveň spokojnosť so životom ovplyvňuje veľa faktorov: vek, sociálne postavenie, finančná situácia, zdravotný stav, rodinný stav, možnosti sebarealizácie, komunikácia, postavenie v spoločnosti, prítomnosť sociálnych kontaktov a pod. Činnosti, činnosť, psycho-emocionálny stav človeka do značnej miery závisia od toho, ako je človek spokojný alebo nespokojný so svojím životom a ako dôležité faktory formovanie pozitívneho alebo negatívneho postoja k spôsobu života.
Zmeny životných podmienok, finančných a sociálny status, nadmerný tok informácií v dôsledku politických a ekonomických zmien prebiehajúcich v krajine ako celku, ako aj v regiónoch, prispel v posledných rokoch k zvýšeniu úrovne psycho-emocionálneho stresu medzi obyvateľstvom. Rozšírili sa faktory nepriaznivé pre duševné a fyzické zdravie: zvýšená hladinaúzkosť, neistota z budúcnosti, strach o budúcnosť detí, zvýšená podráždenosť, agresivita, depresia. Stav duševného zdravia populácie z klinického hľadiska je mimoriadne dôležitý, pretože zachovanie a udržiavanie duševného zdravia sa považuje za optimálnu adaptáciu, v ktorej interakcia človeka s jeho prirodzenými biologickými a psychologickými faktormi určuje nielen mieru duševného zdravia, ale v prípade ochorenia má vplyv aj na jeho klinické prejavy, priebeh a ďalšiu prognózu.
Počas vedeckých expedícií do národných osád Tazovského, Jamalského, Nadymského okresu Jamalsko-neneckého autonómneho okruhu vykonal psychológ z Vedeckého centra pre štúdium Arktídy prieskum obyvateľstva na základe osobného rozhovoru a výsluchu dediny. obyvateľov. Expresné metódy použité v práci, osobný rozhovor psychológa s respondentmi v odľahlých dedinách Yamalo-Nenets autonómneho okruhu umožňujú na krátky čas identifikovať širokú škálu najvýznamnejších problémov sociálno-psychologického charakteru medzi obyvateľmi. účasťou na výskume.
Z našich výsledkov vyplýva, že z hľadiska sebahodnotenia zdravotného stavu viac ako 2/3 opýtaných ohodnotili svoj zdravotný stav ako „uspokojivý“, subjektívne hodnotili svoj zdravotný stav na vysokej úrovni migranti a Rusi narodení na severe krajiny. jeden a pol krát častejšie ako domorodci. Obe skupiny hodnotili svoje zdravie slabo s rovnakou frekvenciou, čo je desať percent v každej skupine.
Výsledky štúdie ukazujú, že podiel ľudí spokojných so svojím životom medzi migrantmi a Rusmi narodenými na severe je 1,4-krát vyšší ako medzi pôvodnými severanmi. Zaujímavé je porovnanie sebahodnotenia zdravia a miery spokojnosti so životom. Respondenti, ktorí boli spokojní so svojím životom a označili svoje zdravie za dobré alebo uspokojivé, mali priemernú úroveň psycho-emocionálneho stresu, emočnej stability a psychického komfortu. Okrem toho respondenti s dobrým sebahodnotením zdravia na vysokej úrovni hodnotili spokojnosť s podmienkami bývania, dostupnosťou informácií, lekárskou starostlivosťou, boli spokojní so svojou finančnou situáciou, rodinnými vzťahmi, boli spokojní s jedlom. Ľudia, ktorí sú spokojní so svojím životom a svoje zdravie hodnotia ako dobré a uspokojivé, najčastejšie využívajú konštruktívne metódy riešenia vznikajúcich problémov a ťažkostí.
Nízku úroveň spokojnosti s ich životom zaznamenali rovnako často migranti aj domorodí severania (asi desať percent v každej skupine). Jeden a pol krát menej ľudí, ktorí zaznamenali nízku úroveň medzi Rusmi narodenými na Ďalekom severe. Medzi faktory, ktoré majú významný vplyv na celkovú úroveň spokojnosti so životom, boli v skupine s nízkou úrovňou identifikované negatívne zafarbené udalosti, ktoré sa udiali za posledný rok: poruchy pohody, faktory nevyriešených problémov a zhoršenie zdravie. Respondenti, ktorí zaznamenali nízku mieru spokojnosti so životom vo všetkých porovnávaných skupinách, mali emocionálnu nestabilitu, vysokú mieru úzkosti a pesimistickú náladu. Indikátory neuropsychickej adaptácie svedčia o sociálno-psychologickej neprispôsobivosti týchto jedincov. V skupine ľudí s nízkou mierou životnej spokojnosti boli identifikované nekonštruktívne metódy, ktoré sa používajú na zmiernenie stresu, úzkosti, úzkosti – fajčenie, alkohol. Prevažnú väčšinu subjektívneho hodnotenia ich zdravia v skupine ľudí s nízkou mierou životnej spokojnosti tvorilo „zlé zdravie“. Zhoršenie zdravotného stavu so sebou prináša nespokojnosť so základnými životnými potrebami, nespokojnosť s finančnou situáciou, výraznejší je rozsah zdravotníckych výkonov, prevláda negatívne hodnotenie životných vyhliadok, nespokojnosť s rodinnými vzťahmi, pracovná činnosť, a to v skupine ľudí s nízkym sebahodnotením zdravia v porovnaní s ľuďmi, ktorí svoje zdravie hodnotia na vysokej alebo priemernej úrovni. U respondentov s nízkym zdravotným sebavedomím dochádza k zhoršeniu ukazovateľov psycho-emocionálneho stavu, sociálno-psychologickej adaptácie, čo poukazuje na maladjustáciu a nízku kvalitu života týchto jedincov a zaraďuje ich do rizikovej skupiny.
Respondenti všetkých porovnávaných skupín najčastejšie uvádzajú ako zdroje emocionálnej a psychickej podpory svoj blízky okruh, rodinu a deti.
Životná spokojnosť podľa veku
Analýza životnej spokojnosti v závislosti od veku ukazuje, že vysokú mieru životnej spokojnosti najčastejšie zaznamenávajú migranti z vekových skupín 30-39 a 50-59 rokov. Spokojnosť so životom a jeho stránkami najčastejšie na priemernej úrovni zaznamenala mladá veková skupina (20-29 rokov) a ľudia stredného veku (40-49 rokov). Podľa získaných výsledkov sme zaznamenali nízku mieru životnej spokojnosti u migrantov v staršej vekovej skupine (60 rokov a viac). Prevažná väčšina z nich sú nezamestnaní slobodní ľudia. Najnegatívnejšie bola hodnotená finančná situácia, oblasť zdravotníckych služieb, zaznamenané bolo zhoršenie zdravotného stavu, psychického aj fyzického.
Opačný trend bol pozorovaný medzi domorodým obyvateľstvom: mali vysokú úroveň životnej spokojnosti zaznamenanú staršou vekovou skupinou (60 rokov a viac). Mladí ľudia (20-29 rokov) a ľudia v strednom veku (40-59 rokov) zaznamenali na uspokojivej úrovni hlavné aspekty, ktoré tvoria celkovú mieru spokojnosti so životom. Nízku úroveň spokojnosti so životom medzi obyvateľmi pôvodného obyvateľstva zaznamenali osoby vo veku 30-39 rokov. Stres v domácnosti a rodine podľa výsledkov prieskumu znáša v tejto vekovej skupine najsilnejšiu stresovú záťaž.
Rodinný stav a životná spokojnosť
Rodina je veľmi dôležitým faktorom pri formovaní zraniteľnosti voči stresu. Výsledky štúdie ukázali, že vysokú mieru spokojnosti so životom medzi obyvateľmi pôvodného obyvateľstva zaznamenali s rovnakou frekvenciou aj „vydaté a ovdovené osoby“, do skupiny „ovdovených“ boli zaradené len ženy. Medzi obyvateľmi z radov domorodého obyvateľstva boli ohrození rozvedení respondenti, ktorí mali nízku mieru spokojnosti so svojím životom a jeho stránkami. V drvivej väčšine ide o ženy, ktoré majú dve alebo tri nezaopatrené deti. V prezentovanom súbore bolo najčastejšie počuť nespokojnosť s finančnou situáciou, trávením voľného času, keďže človek musí vykonávať dve zamestnania, aby zabezpečil to najnutnejšie pre seba a deti. Medzi migrantmi a Rusmi narodenými na Ďalekom severe zaznamenali vysokú úroveň životnej spokojnosti respondenti „ženatý a slobodní“. Rozvedení a ovdovení ľudia zaznamenali nízku úroveň kvality života (ako medzi migrantmi, tak aj medzi Rusmi narodenými na severe).
Stres na pracovisku
Pri vzniku depresívnej depresívnej nálady zohrávajú významnú úlohu chronické psychotraumatické faktory sociálno-psychologického charakteru, medzi ktoré patrí predovšetkým profesionálny stres a faktory rodinného distresu. Neistota a strach o svoje postavenie v profesionálnej sfére, disharmónia v rodinné vzťahy viesť k napätiu všetkých telesných systémov, čo negatívne ovplyvňuje fyzické a psychické zdravie.
Vysoké napätie v pracovnej sfére je zaznamenané v najefektívnejšej vekovej skupine 30-49 rokov, a to vo všetkých porovnávaných skupinách. Najzraniteľnejšou skupinou sa však ukázali byť migranti a Rusi narodení na severe, mladá veková skupina 20 – 29 rokov: približne dve tretiny uviedli, že zažívajú stres spojený s ich profesionálnymi aktivitami (strach zo straty zamestnania alebo nie vedieť zvládať svoje povinnosti, pracovná nespokojnosť) . Najčastejšie je možné počuť o nespokojnosti so svojou prácou práve v mladej vekovej skupine: toto vekové obdobie sa vyznačuje tým, že najčastejšie dochádza k prehodnocovaniu hodnôt, a to aj vo zvolenej profesii. A to, čo vám vyhovuje v 20-ke, počas štúdia, vám už v období blížiacej sa 30-ky vôbec nemusí. V tomto vekovom období chce veľa ľudí zmeniť povolanie, povolanie, bydlisko. Ale sú tu ťažkosti, pretože mnohí majú rodiny, deti a je čoraz ťažšie vybrať si.
U domorodých obyvateľov v mladšej vekovej skupine je situácia o niečo lepšia – možno je rozdiel v mentalite a väčšej sociálnej podpore v rámci komunity. Nejednotnosť a vzdialenosť v rodinách, narušenie komunikácie v rodine, emočné napätie, vysoká miera úzkosti vedú k tomu, že rodina sa stáva zdrojom neustáleho stresu. Stres spôsobený rodinou, sociálnu poruchu zaznamenali viac ako dve tretiny 20-39-ročných, a to medzi pôvodnými severanmi aj migrantmi (od r. celkový počet respondenti). Okrem toho vo vekovej skupine štyridsať a viac rokov domorodci jedenapolkrát častejšie hlásili napätie v rodinných vzťahoch v porovnaní s migrantmi a Rusmi narodenými na Severe z rovnakej vekovej skupiny. Možno, že v prezentovanej skupine domorodých obyvateľov sa vnútrorodinný stres vyskytuje častejšie v dôsledku skutočnosti, že páry niekedy žijú pod jednou strechou so svojimi rodičmi a starými rodičmi.
Vo všeobecnosti sa údaje, ktoré sme získali, zhodujú s výsledkami štúdií uskutočnených na území Ruska za posledných desať rokov, podľa ktorých je rast psycho-emocionálneho stresu a nedostatočné uspokojovanie životne dôležitých potrieb príčinou zhoršenia zdravie obyvateľstva. V súčasnej etape reformy ekonomiky sú ľudia v najschopnejšom veku aj najzraniteľnejší, častejšie zažívajú stres v pracovnej sfére a v oblasti rodinných vzťahov. Štatistiky YNAO o zneužívaní alkoholu a nezamestnanosti sú zatiaľ sklamaním. To sú najčastejšie požiadavky pri návšteve ambulancie psychológa, na vedeckých expedíciách, keď si ľudia, ktorí sa ocitli v ťažkých životných situáciách, jednoducho nevedia rady. Keď je príležitosť porozprávať sa od srdca k srdcu, snažia sa túto príležitosť využiť. Preto je veľmi dôležité systém rozvíjať psychologická pomoc obyvateľov národnostných dedín, ako aj otvorenie centier voľného času pre všetky vekové skupiny, keďže otázka voľného času nie je vyriešená vo všetkých obciach.
Treba poznamenať, že väčšina (viac ako dve tretiny) opýtaných vysoko oceňuje politickú situáciu v regióne bydliska, slobodu vierovyznania, pocit bezpečia a pozitívne hodnotí životné vyhliadky. Sociálny blahobyt obyvateľstva, zlepšenie kvality života sú hlavnými úlohami, ktorých riešenie je zamerané na udržanie zdravia a dlhovekosti obyvateľov arktických oblastí, a to tak medzi pôvodným obyvateľstvom, ako aj medzi severnými migrantmi.
Autori: Popova Tatyana Leontievna, výskumná pracovníčka (psychologička) Vedeckého centra pre štúdium Arktídy; Lobanov Andrei Alexandrovič, zástupca riaditeľa Vedeckého centra pre štúdium Arktídy, doktor lekárskych vied.
Fotografie od A.A. Lobanovej.
Dotazník, ktorý diagnostikuje index životnej spokojnosti, odráža celkový psychický stav človeka, mieru jeho psychickej pohody a sociálno-psychologickú adaptáciu.
Test Life Satisfaction Index možno použiť na diferencované hodnotenie vlastností životného štýlu, potrieb, motívov, postojov a hodnotových orientácií človeka s cieľom určiť, ktoré z nich pozitívne ovplyvňujú jeho celkový psychický stav a ktoré negatívne.
Test Life Satisfaction Index (Neugarten A.O.), ktorý vyvinula skupina amerických vedcov zaoberajúcich sa sociálno-psychologickými problémami gerontopsychológie, bol prvýkrát publikovaný v roku 1961 a čoskoro sa rozšíril. Techniku preložil a upravil N. V. Panina v roku 1993. Dotazník ILI pozostáva z 20 otázok, ktorých výsledky sú zredukované na 5 škál, ktoré charakterizujú rôzne aspekty všeobecného psychický stavčloveka a jeho spokojnosti so životom. Odhadovaný čas testovania je 5-10 minút.
Test indexu životnej spokojnosti (LIS), úprava N. V. Panina (Dotazník všeobecného psychologického stavu človeka):
skúšobný materiál.
1. S pribúdajúcim vekom sa mi zdá veľa vecí lepších, ako som predtým čakal.
2. Život mi priniesol viac sklamaní ako väčšine ľudí, ktorých poznám.
3. Teraz je najtemnejšie obdobie v mojom živote.
4. Môj život by mohol byť šťastnejší, než je.
5. Teraz som takmer taký šťastný, ako keď som bol mladší.
6. Väčšina vecí, ktoré musím robiť, je nudná a nezaujímavá.
7. Teraz mám obavy najlepšie roky v mojom živote.
8. Verím, že ma v budúcnosti čakajú zaujímavé a príjemné veci.
9. Mám rovnaký záujem o svoje záležitosti a aktivity ako predtým.
10. S pribúdajúcim vekom sa cítim čoraz unavenejší.
11. Pocit veku ma netrápi.
12. Keď sa pozriem späť na svoj život, cítim pocit zadosťučinenia.
13. Nezmenil by som svoj minulý život, aj keby som mal príležitosť.
14. V porovnaní s inými ľuďmi v mojom veku som v živote urobil veľa hlúpostí.
15. Vyzerám lepšie ako väčšina ostatných ľudí v mojom veku.
16. Mám nejaké plány, ktoré mienim v blízkej budúcnosti zrealizovať.
17. Keď sa obzriem späť, môžem povedať, že mi v živote veľa chýbalo.
18. V porovnaní s inými ľuďmi mám príliš často depresívnu náladu.
19. Dostal som pomerne veľa z toho, čo som od života očakával.
20. Bez ohľadu na to, čo hovoria, s vekom sa väčšina ľudí zhoršuje, nie zlepšuje.
Kľúč k testu Izhu.
|
Rozsudok č. |
súhlas |
nesúhlasím |
|
Spracovanie výsledkov.
Index všeobecnej životnej spokojnosti sa určuje pomocou bodového kľúča.
Interpretácia výsledkov.
Test meria najvšeobecnejší psychický stav človeka, určený jeho osobnými charakteristikami, systémom postojov k rôznym aspektom jeho života. Index životnej spokojnosti- integračný ukazovateľ zahŕňajúci emocionálnu zložku ako hlavného nositeľa. Tí s vysokou hodnotou indexu sa vyznačujú nízkou úrovňou emočného napätia, vysokou emočnou stabilitou, nízkou úrovňou úzkosti, psychickou pohodou a vysokou mierou spokojnosti so situáciou a svojou úlohou v nej.
Maximálny index životnej spokojnosti je 40 bodov. Priemerná životná spokojnosť - 25-30 bodov. Skóre nižšie ako 25 sa považuje za nízke.
Ako doplnkovú informáciu o tom, ktoré konkrétne oblasti života prinášajú spokojnosť alebo nespokojnosť, si môžete vypočítať počet bodov na stupnici (maximálny počet bodov na každej stupnici je 8).
Dešifrovanie váh.
1. záujem o život. Rozsudky č. 1, 6, 9, 11. Stupnica odráža mieru nadšenia, nadšenia pre bežný každodenný život.
2.Dôslednosť pri dosahovaní cieľov. Rozsudky č. 8, 13, 16, 17. Vysoké skóre v tejto škále odrážajú také črty postoja k životu, ako je odhodlanie, vytrvalosť, zamerané na dosiahnutie cieľov. Nízke skóre na tejto škále odráža pasívne zmierenie sa so životnými neúspechmi, submisívne prijatie všetkého, čo život prináša.
3. Súlad medzi stanovenými a dosiahnutými cieľmi. Rozsudky č. 2, 4, 5, 19. Vysoké skóre odráža presvedčenie človeka, že dosiahol alebo je schopný dosiahnuť tie ciele, ktoré považuje pre seba za dôležité.
4.Pozitívne hodnotenie seba a svojich vlastných činov. Rozsudky č. 12, 14, 15, 20. To zahŕňa hodnotenie človeka o jeho vonkajších a vnútorných kvalitách. Vysoké skóre odráža vysokú sebaúctu.
5.Pozadie všeobecnej nálady. rozsudky № 3, 7, 10, 18. Stupnica ukazuje mieru optimizmu, radosti zo života.
Výsledky tohto testu umožňujú rýchlo získať informácie o všeobecnom emocionálnom stave človeka, o oblastiach života, ktoré môžu byť pre neho „problémové“ a podniknúť kroky na nápravu tohto stavu.
Test indexu životnej spokojnosti (LIS), úprava N. V. Panina (Dotazník všeobecného psychického stavu človeka - Neugarten A.O.).
Sme dnes šťastní? Boli sme predtým šťastní? Ako sú so svojím životom spokojní predstavitelia rôznych komunít? Ako to ovplyvňujú naše životné podmienky?
Tieto otázky sú dôležité pre nás všetkých. Ale aké ťažké je na ne odpovedať! Životná spokojnosť a pocit šťastia sú dnes stredobodom záujmu spoločenskovedného výskumu, vrátane teórie „hlavného prúdu“ v ekonómii.
Sociológovia často odporúčajú doplniť miery subjektívneho blahobytu mierami ekonomického blahobytu, ako je HDP na obyvateľa.
Ale ako zmerať šťastie? Existujú spoľahlivé porovnania šťastia v čase a priestore, ktoré môžu vysvetliť, čo nás robí šťastnými?
V tomto článku* rozoberieme teoretické a empirické údaje, ktoré pomôžu zodpovedať tieto otázky (*ďalej v mene autorov).
Tu je zhrnutie článku
1. Prieskumy spokojnosti a šťastia presne merajú úroveň subjektívnej pohody.
2. Úrovne spokojnosti a šťastia sa značne líšia v rámci krajín aj mimo nich.
3. Zámožnejší - s väčšou pravdepodobnosťou povedia, že sú šťastní, ako menej zámožní. Bohatšie krajiny majú tendenciu mať vyššiu priemernú úroveň šťastia.
4. Dôležité životné udalosti ovplyvňujú našu mieru šťastia len krátkodobo, čo naznačuje tendenciu ľudí prispôsobovať sa zmenám.
Úroveň šťastia vo svete, porovnanie podľa krajín
Svetová správa o šťastí za rok 2017 bola pripravená na základe údajov z prieskumu Gallup World Poll (súboru národných reprezentatívnych prieskumov uskutočnených vo viac ako 160 krajinách vo viac ako 140 jazykoch). Hlavnou otázkou Gallupovho prieskumu je:
"Cantrilové schody"
« Predstavte si schodisko s priečkami očíslovanými od 0 (dole) do 10 (hore). Horná priečka predstavuje pre vás najlepší možný život, spodná priečka predstavuje najhorší možný život. Kde sa teraz cítiš na rebríčku?(Tiež známe ako "Cantrilové schody").
Nižšie uvedená mapa zobrazuje priemerné odpovede respondentov na túto otázku v rozdielne krajiny. Rovnako ako schody, hodnoty na mape sa pohybujú od 0 do 10.
Medzi krajinami sú veľké rozdiely.
Na základe ukazovateľov za rok 2016 severných krajinách na čele rebríčka: Fínsko, Nórsko, Dánsko, Holandsko a Island majú najvyššie skóre (všetky s priemerom nad 7). V tom istom roku dosiahli najnižšie národné skóre Stredoafrická republika, Južný Sudán, Tanzánia, Rwanda a Haiti (všetky s priemerným skóre pod 3,5).
Ukazuje sa, že spokojnosť so životom, ktorú sami uvádzajú, koreluje s ďalšími ukazovateľmi blahobytu:
bohatšie a prosperujúcejšie krajiny majú tendenciu mať vyššiu priemernú úroveň šťastia.
World Value Survey zhromažďuje údaje z množstva reprezentatívnych národných prieskumov populácie v takmer 100 krajinách, pričom prvé odhady pochádzajú z roku 1981.
Ako vidíme, vo väčšine krajín je trend pozitívny:
v 49 zo 69 krajín údaje z dvoch alebo viacerých prieskumov ukázali výrazný nárast výsledkov z predchádzajúceho obdobia.
V Zimbabwe sa podiel „veľmi šťastných“ alebo „pomerne šťastných“ zvýšil z 56,4 % v roku 2004 na 82,1 % v roku 2014.
(* poznámka prekladateľa - séria prieskumov verejný názor vykonávané v mene Európskej komisie od roku 1973 v členských štátoch EÚ)
V mnohých krajinách sa štúdie vykonávajú ročne už viac ako 40 rokov. Nižšie uvedená tabuľka ukazuje podiel ľudí, ktorí sú „veľmi spokojní“ alebo „celkom spokojní“ so svojou životnou úrovňou.
Treba zdôrazniť najmä dva body. Po prvé, skóre životnej spokojnosti často kolíše podľa trendov. Napríklad vo Francúzsku je celkový trend od roku 1974 do roku 2016 pozitívny, aj keď nie bez vzostupov a pádov. Po druhé, napriek dočasným výkyvom sú desaťročné trendy vo väčšine európskych krajín vo všeobecnosti pozitívne.
Vo väčšine prípadov sa podiel „veľmi spokojných“ alebo „celkom spokojných“ zvýšil počas celého obdobia štúdia. Existuje však niekoľko zjavných výnimiek, jednou z nich je Grécko. Pridajte Grécko do grafu a uvidíte, že v roku 2007 približne 67 % Grékov uviedlo, že sú spokojní so svojím životom; ale o 5 rokov neskôr, po finančnej kríze, zodpovedajúce číslo kleslo na 32,4 %. Napriek nedávnym zlepšeniam sú súčasní Gréci v priemere oveľa menej spokojní so svojím životom ako pred finančnou krízou. Žiadna iná európska krajina v tejto vzorke neprešla porovnateľným „negatívnym šokom“.
Väčšina národných štúdií o „meraní šťastia“ a spokojnosti sa zameriava na priemery. Dôležité sú však aj distribučné rozdiely.
Nasledujúca tabuľka ukazuje rozdelenie prijatých odpovedí medzi jednotlivé priečky rebríčka. V každom prípade je výška stĺpcov úmerná miere odpovedí v prieskume. Rozloženie farieb zodpovedá rozdeleniu podľa krajín. Pre každý región sme pre porovnanie navyše uviedli „distribúciu spokojnosti“ vo svete.
Tieto grafy ukazujú distribúciu spokojnosti v subsaharskej Afrike - región s najnižším priemerným skóre - tieto grafy sú umiestnené vľavo od grafov spokojnosti v Európe. To znamená, že rozdelenie skóre v európske krajiny stochasticky dominuje o distribúcii skóre v subsaharskej Afrike.
To znamená, že podiel „šťastných“ v subsaharskej Afrike je výrazne nižší ako v západnej Európe, bez ohľadu na to, ktorý ukazovateľ rebríčka používame ako hranicu na definovanie „šťastný“. Podobné údaje možno získať porovnaním údajov za iné regióny s vysokými priemermi (napr Severná Amerika, Austrália a Nový Zéland) s regiónmi s nižším priemerným skóre (napr. Južná Ázia).
Treba poznamenať, že distribúcia spokojnosti v Latinskej Amerike je sama osebe vysoká vo všetkých oblastiach – neustále sa nachádza vpravo od iných regiónov s približne porovnateľnými úrovňami príjmov, ako je stredná a Východná Európa. Krajiny Latinskej Ameriky majú tendenciu mať vyššiu subjektívnu spokojnosť ako iné krajiny s porovnateľnou úrovňou ekonomického rozvoja. Ďalej v časti o sociálnom prostredí ukážeme, že kultúra a história zohrávajú dôležitú úlohu pri formovaní miery spokojnosti so životom.
Máme tendenciu podceňovať priemerné šťastie ľudí okolo nás. A tu sú výsledky prieskumu Medzinárodného inštitútu pre marketingový a sociálny výskum Ipsos (Ipsos Perils of Perception), kde majú respondenti hádať, čo by iní odpovedali na otázku o šťastí vo World Value Survey.
Vodorovná os ukazuje skutočný podiel „veľmi šťastný“ alebo „pomerne šťastný“ podľa prieskumu World Value Survey. Zvisle zobrazený je priemer hádaj" rovnaký počet (t. j. taký, aký urobili respondenti, pokiaľ ide o podiel tých, ktorí odpovedali, že sú „veľmi šťastní“ alebo „celkom šťastní“ vo svojej krajine).
Ak by respondenti hádali správne, potom by všetky pozorovania dopadli na červenú priamku pod uhlom 45 stupňov. Ako však vidíme, ukazovatele všetkých krajín sú výrazne pod 45 stupňami. Inými slovami, ľudia v každej krajine podceňovali hodnotu šťastia. Najextrémnejšie odchýlky boli získané v Ázii – Juhokórejčania majú tendenciu myslieť si, že 24 % ľudí uvádza, že sú šťastní, ale v skutočnosti – 90 %.
Najvyššie percento správnych odhadov v tejto vzorke (Kanada a Nórsko) je 60 %. To je nižšie ako najnižší skutočný odhad šťastia pre ktorúkoľvek inú krajinu vo vzorke (čo je 69 % v súlade s Maďarskom).
Prečo sa ľudia tak mýlia? Možno máme tendenciu nesprávne uvádzať svoje vlastné šťastie, takže dobré odhady v priemere môžu byť tým správnym meradlom skutočnej spokojnosti (a nesprávnym meradlom sebauspokojenia). Aby však boli tieto opatrenia spoľahlivé, ľudia by museli nesprávne hlásiť svoje vlastné šťastie a predpokladať, že ostatní respondenti sa nemýlia.
Tiež sa verí, že „hodnotenia šťastia“ od priateľov sú presnejšie (pozri nižšie) a že respondenti vo všeobecnosti dobre hodnotia emócie jednoducho pozorovaním výrazov tváre (pozri nižšie).
Preto je pravdepodobnejšie, že ľudia majú tendenciu vnímať seba pozitívne, ale negatívne pocity voči cudzím ľuďom.
Okrem toho bolo poznamenané, že ľudia môžu byť optimistickí, pokiaľ ide o svoju budúcnosť, a zároveň hlboko pesimistickí, pokiaľ ide o budúcnosť svojho národa alebo sveta. Podrobnejšie sa tomuto fenoménu venujeme v našom článku o optimizme a pesimizme (pozri časť Individuálny optimizmus a sociálny pesimizmus).
Nižšie uvedená mapa ukazuje mieru životnej spokojnosti v Nemecku (na základe Cantril Ladder) zhŕňajúcu priemery spolkových krajín. Prvá vec, ktorá upúta pozornosť, je jasné rozdelenie medzi východom a západom Nemecka v priebehu jeho politického rozdelenia, ktoré existovalo pred zjednotením v roku 1990.
Niekoľko akademických prác sa bližšie pozrelo na túto „medzeru šťastia“ v Nemecku, pričom použilo údaje napríklad od nemeckej sociálno-ekonomickej skupiny (Petrunik a Pfeiffer, 2016). Tieto štúdie ponúkajú dve hlavné myšlienky:
Po prvé, „medzera“ sa v posledných rokoch zmenšuje, čo platí tak pre priemerné rozdiely, ako aj pre „podmienečné rozdiely“, ktoré možno odhadnúť po zohľadnení sociálno-ekonomických a demografických parametrov. Pozrite sa, ako sa „priepasť“ od opätovného spojenia zúžila na týchto mapách Petrunyk a Pfeifer (Petrunyk a Pfeifer, 2016).
Po druhé, rozdiely v príjmoch domácností a stave nezamestnanosti sú dôležitými faktormi ovplyvňujúcimi spokojnosť. Prečo potom, aj po zohľadnení týchto a ďalších parametrov, zostáva rozdiel medzi Východom a Západom významný. Je to spôsobené širším empirickým javom:
kultúra a história sú dôležité pre životnú spokojnosť.
Najmä bývalé komunistické krajiny majú tendenciu mať nižšie skóre subjektívnej spokojnosti ako iné krajiny s porovnateľnou úrovňou ekonomického rozvoja (pozri časť o sociálnom prostredí).
Všeobecný prieskum spoločnosti - GSS sa každoročne vykonáva v Spojených štátoch od roku 1972. Opýtaných bolo asi 1500 respondentov.
Stevenson a Wolfers (2008) pomocou tohto zdroja ukazujú, že
zatiaľ čo národný priemer zostal v podstate konštantný, rozdiely v spokojnosti so životom v Spojených štátoch sa v posledných desaťročiach podstatne znížili.
Autori tiež poznamenávajú, že toto tvrdenie je pravdivé tak pri posudzovaní nerovnosti v spokojnosti a z hľadiska rozptylu odpovedí, ako aj pri posudzovaní nerovnosti z hľadiska rozdielov medzi demografickými skupinami.
2/3 „čiernobieleho“ rozdielu v životnej spokojnosti v USA sa znížili a rozdiel medzi „úrovňami šťastia“ vo vzťahu k ženám bol úplne odstránený (predtým boli ženy o niečo šťastnejšie ako muži. miera šťastia žien klesá a dnes neexistuje štatistický rozdiel pri kontrole ostatných charakteristík).
Dnes zostávajú bieli Američania v priemere šťastnejší, aj keď sa zohľadnia rozdiely vo vzdelaní a príjmoch.
Výsledky Stevensona a Wolfersa sú v súlade s inými štúdiami skúmajúcimi zmeny v „nerovnosti šťastia“ (alebo nerovnosti v životnej spokojnosti) v priebehu času. Vedci si to všimli najmä
existuje vzťah medzi ekonomickým rastom a znižovaním „nerovnosti v šťastí“ - aj keď sa zvyšuje nerovnosť príjmov.
Nižšie uvedený graf od Clarka, Fleche a Senika (2015) graficky znázorňuje vývoj „nerovnosti šťastia“ v prieskume uskutočnenom vo vyspelých krajinách, ktoré zaznamenali nepretržitý rast HDP.
V tomto grafe sa „nerovnosť šťastia“ meria stupňom rozptylu, konkrétne štandardnou odchýlkou odpovedí vo World Value Survey. Ako vidíme, existuje široký negatívny trend. Autori vo svojom článku ukazujú, že tento trend je pozitívny pre krajiny s klesajúcim HDP.
Clarke, Flesh a Senick tvrdia, že jedným z dôvodov je, že zvýšenie národného dôchodku umožňuje širšie poskytovanie verejných statkov, čo následne obmedzuje distribúciu subjektívneho bohatstva. Táto situácia môže byť v súlade aj s rastúcou nerovnosťou príjmov, keďže verejné statky, ako napríklad lepšie zdravie, ovplyvňujú príjem a blahobyt rôznymi spôsobmi.
Ale je tiež možné, že ekonomický rast vo vyspelých krajinách bude distribuovaný v pestrejšej spoločnosti z hľadiska kultúrnych prejavov, čo ľuďom umožňuje „konvergovať“ na vyššej „úrovni šťastia“, aj keď sa „rozchádza“ v príjmoch, chuti a spotreby (pozri . údaje v článku v New York Times).
Ak porovnáme správy o životnej spokojnosti na celom svete v akomkoľvek tento moment okamžite uvidíme, že respondenti v bohatších krajinách majú tendenciu uvádzať vyššiu životnú spokojnosť ako respondenti v chudobnejších krajinách (pozri graf nižšie).
Každá bodka v tabuľke zodpovedá inej krajine. Vertikálne usporiadanie bodiek ukazuje približný národný priemer životnej spokojnosti v Cantril Ladder; zatiaľ čo horizontálne ukazuje HDP na obyvateľa na základe rovnosti kúpnej sily (t. j. HDP na obyvateľa po očistení o infláciu a cenové rozdiely v jednotlivých krajinách).
Táto korelácia platí, aj keď vezmeme do úvahy iné faktory: bohatšie krajiny majú tendenciu mať vyššiu životnú spokojnosť ako chudobnejšie krajiny.
Vyššie bolo uvedené, že čím bohatšia krajina, tým vyššia miera šťastia obyvateľstva v nej a naopak. Tu ukážeme, že to isté platí pre situáciu v rámci krajín:
bohatí ľudia bývajú šťastnejší ako chudobní v tej istej krajine.
V nižšie uvedených tabuľkách dokážeme vzťah medzi príjmom a šťastím naprieč príjmovými kvintilmi. Každý panel v tabuľke je priradený bodový graf špecifický pre danú krajinu. To znamená, že pre každú krajinu pozorujeme čiaru spájajúcu päť bodov: každý bod zodpovedá priemernému príjmu v príjmových kvintiloch (horizontálna os) z priemernej životnej spokojnosti v danom príjmovom kvintile (vertikálna os).
Čo nám hovorí táto tabuľka? Vidíme, že vo všetkých prípadoch sú čiary vzostupné: respondenti s vyššími príjmami majú tendenciu mať vyššiu priemernú životnú spokojnosť. V niektorých krajinách sú však čiary zakrivenejšie a lineárnejšie (napr. v Kostarike sú bohatší - šťastnejší ako chudobnejší v rámci rozdelenia príjmov), kým v iných krajinách sú čiary menej zakrivené a nelineárne (napr. najbohatší skupina ľudí v Dominikánska republikašťastný ako druhá najbohatšia skupina).
Tabuľka vľavo zobrazuje rovnaké údaje, ale namiesto vykresľovania každej krajiny samostatne zobrazuje všetky krajiny v jednej mriežke.
Výsledný graf sa môže zdať trochu mätúci, pripomínajúci špagety, ale potvrdzuje zložitý vzorec: napriek sem-tam zalomeniam majú čiary tendenciu častejšie smerovať nahor.
Súvisí príjem a šťastie? -Áno, sú korelované v rámci krajín aj medzi nimi.
Pri pohľade na nasledujúcu tabuľku uvidíte kľúčové údaje odvodené z predchádzajúcich troch tabuliek.
Aby sme ukázali vzťah medzi príjmom a šťastím v rôznych krajinách, uvádzame vzťah medzi životnou spokojnosťou (na zvislej osi) a HDP na obyvateľa (na vodorovnej osi). Každá krajina je znázornená šípkou na mriežke a umiestnenie šípky nám hovorí o zodpovedajúcej kombinácii priemerného príjmu a šťastia.
Ukázať pomer príjmu a šťastia vnútri v krajinách má každá šípka sklon zodpovedajúci korelácii medzi príjmom domácnosti a životnou spokojnosťou v danej krajine. Inými slovami: sklon šípky ukazuje, aký silný je vzťah medzi príjmom a životnou spokojnosťou v danej krajine (pozri tabuľku vľavo).
Ak šípka ukazuje na severovýchod, znamená to, že bohatší ľudia majú tendenciu hlásiť vyššiu spokojnosť so životom ako chudobnejší ľudia v tej istej krajine. Ak je šípka vodorovná (teda ukazuje na východ), znamená to, že bohatí ľudia sú v priemere rovnako šťastní ako chudobní ľudia v jednej krajine.
Ako vidíme, existuje veľmi jasný vzorec: bohaté krajiny majú tendenciu byť šťastnejšie ako chudobné krajiny (pozorovania sa zhodujú so stúpajúcim trendom) a bohatší ľudia v krajinách bývajú šťastnejší ako chudobnejší ľudia v tých istých krajinách (šípky). postupne smerované na severovýchod).
Je dôležité poznamenať, že horizontálna os sa meria na logaritmickej stupnici. Pomery medzi krajinami „príjem – šťastie“ nemajú jednosmerný vzťah v príjme (tento vzťah je „logaritmicky lineárny“). Na zdôraznenie dvoch kľúčových faktov používame logaritmickú stupnicu: (i) v žiadnom bode globálneho rozdelenia príjmov nie je pomer horizontálny; a (ii) zdvojnásobenie priemerného príjmu je spojené s približne rovnakým zvýšením životnej spokojnosti bez ohľadu na postavenie v distribúcii vo svete.
Tieto výsledky boli podrobnejšie preskúmané v niekoľkých nedávnych akademických štúdiách. Je dôležité poznamenať, že v citovanej práci Stevensona a Wolfersa (2008) tieto korelácie pretrvávajú aj po úprave o charakteristiky krajiny, ako je demografické zloženie obyvateľstva, a sú robustné naprieč rôznymi zdrojmi údajov a mierami osobného blahobytu. .
Skúsme dokázať, že ako krajiny bohatnú, populácia má tendenciu hlásiť vyššiu priemernú životnú spokojnosť.
Táto tabuľka využíva údaje z prieskumu World Value Survey na určenie vývoja priemerných národných príjmov a „priemerného národného šťastia“ v priebehu času. To ukazuje pomer podielu „veľmi šťastný“ alebo „veľmi spokojný“ podľa World Value Survey (vertikálna os) k HDP na obyvateľa (horizontálna os). Každá krajina je nakreslená ako čiara spájajúca prvé a posledné dostupné pozorovania vo všetkých vlnách prieskumu.
Vidíme, že v krajinách, ktoré zažívajú ekonomický rast, existuje aj stúpajúca tendencia „úrovne šťastia“ podľa World Value Survey. Táto korelácia pretrváva aj po zohľadnení iných faktorov, ktoré sa tiež v čase menia (pozri tento graf Stevensona a Wolfersa (2008) pre koreláciu medzi HDP na obyvateľa a zmenami v životnej spokojnosti po úprave o zmeny v demografickej štruktúre a iných premenných).
Tu je dôležité poznamenať, že ekonomický rast a rast „hladiny šťastia“ sú zvyčajne vzájomne prepojené. Niektoré krajiny v určitých obdobiach zažívajú ekonomický rast bez zvýšenia „úrovne šťastia“.
Vzhľadom na dôkazy sú skúsenosti Spojených štátov za posledné desaťročia veľmi odhaľujúce.
Ekonomický rast nie vždy koreluje so zvýšenou spokojnosťou. Toto tvrdenie prvýkrát vyslovil Richard Easterlin v 70. rokoch 20. storočia. Odvtedy je tento problém, dnes známy ako „východný paradox“, predmetom mnohých diskusií.
Jadrom paradoxu bol fakt, že
bohatšie krajiny majú tendenciu mať vyššiu „mieru šťastia“, ale v niektorých krajinách, kde sa v 70. rokoch robili opakované prieskumy, sa „miera šťastia“ nezvyšovala s príjmom.
Táto kombinácia empirických dôkazov bola paradoxná, keďže údaje z krajín (krajiny s vyššími príjmami mali tendenciu mať vyššiu „mieru šťastia“), v niektorých prípadoch nezodpovedali skutočným údajom za časové obdobie. Je pozoruhodné, že Easterlin a ďalší výskumníci sa spoliehali na údaje z USA a Japonska, aby potvrdili toto zdanlivo mätúce pozorovanie. Ak sa však bližšie pozrieme na údaje, ktoré sú základom trendov v týchto dvoch krajinách, už sa nám nezdajú také paradoxné.
Graf z Easterlin a Angelescu 2011
Začnime Japonskom. Tam sa najdostupnejšie údaje o hodnotení spokojnosti získali z takzvaných prieskumov Life in national za rok 1958. Tieto štúdie ukazujú, že priemerná životná spokojnosť zostala konštantná počas obdobia pôsobivého ekonomického rastu. Nie všetko je však také jednoduché.
Stevenson a Wolfers (Stevenson a Wolfers, 2008) ukazujú, že otázky životnej spokojnosti v prieskume Life of the Nation Survey sa postupom času menili, a preto je ťažké, ak nie nemožné, sledovať zmeny „hladín šťastia“ počas celého obdobia.
Tabuľka vľavo rozdeľuje údaje o životnej spokojnosti z prieskumov na „čiastkové obdobia“, ktoré stále neodpovedajú na otázku. Ako vidíme, údaje nepodporujú paradox: vzťah medzi HDP a rastom šťastia v Japonsku je v porovnateľných študijných obdobiach priamočiary.
Dôvodom údajného paradoxu je v skutočnosti nepochopenie toho, ako sa „úrovne šťastia“ časom menili.
V situácii so Spojenými štátmi je vysvetlenie iné. Predovšetkým, ak sa bližšie pozrieme na ekonomický rast USA za posledné desaťročia, vynára sa jedna skutočnosť: rast nepriniesol úžitok väčšine ľudí. Príjmová nerovnosť v Spojených štátoch je výnimočne vysoká a za posledné štyri desaťročia sa zvyšuje, pričom priemerný príjem domácností rastie oveľa pomalšie ako 10 % najbohatších. V dôsledku toho by sa trendy v celkovej spokojnosti nemali považovať za paradoxné: príjem a životná úroveň typického občana USA sa za posledných niekoľko desaťročí nezvýšili (viac o tom nájdete v článku o príjmovej nerovnosti a distribúcii).
Zdravie je dôležitým prediktorom spokojnosti so životom v rámci krajín aj medzi nimi. Každá bodka v tabuľke nižšie predstavuje jednu krajinu. Vertikálna poloha bodiek znázorňuje národnú očakávanú dĺžku života od narodenia a horizontálna poloha znázorňuje národný priemer životnej spokojnosti podľa Cantril Ladder (škála od 0 do 10, kde 10 je najvyššia možná životná spokojnosť).
Ako vidíme z grafu, existuje silná pozitívna korelácia: krajiny, kde ľudia žijú dlhšie, sú tiež krajinami, kde ľudia častejšie hovoria, že sú spokojní so svojím životom. Podobné vzťahy platia aj pre iné zdravotné výsledky (napríklad spokojnosť so životom býva vyššia v krajinách s nižšou detskou úmrtnosťou).
Vzťahy zobrazené v grafe jasne odrážajú viac než len vzťah medzi zdravím a „šťastím“, keďže krajiny s vysokou priemernou dĺžkou života majú tendenciu mať aj mnohé iné charakteristické znaky. Pozitívna korelácia medzi očakávanou dĺžkou života a životnou spokojnosťou však zostáva aj po zohľadnení parametrov krajiny, akými sú príjem a sociálna ochrana.
Skúmaním korelácie fyzickej choroby s inými faktormi, ako je príjem a vzdelanie, tabuľka vyššie meria stupeň (kde každý stĺpec označuje stupeň vzťahu), s ktorým duševné choroby (depresia a úzkostné poruchy) korelujú so skóre spokojnosti.
Ide o „podmienené korelácie“ – zodpovedajú vzťahu medzi dvoma premennými po zohľadnení faktorov uvedených v poznámke pod čiarou k tabuľke. Negatívne hodnoty naznačujú, že ľudia, u ktorých bola diagnostikovaná depresia alebo úzkostné poruchy, majú väčšiu pravdepodobnosť nižšej životnej spokojnosti.
Veľkosť koeficientov, najmä v USA a Austrálii, nám hovorí, že vzťahy, ktoré vidíme, sú veľmi silné.
Pre porovnanie, v Spojenom kráľovstve, USA a Austrálii je veľkosť korelácie medzi duševnými chorobami a životnou spokojnosťou vyššia ako veľkosť korelácie medzi príjmom a životnou spokojnosťou.
Je zrejmé, že táto korelácia je výsledkom obojstranných vzťahov:
tí, ktorí trpia depresiou a úzkostnými poruchami, sa menej cítia šťastní;
tí, ktorí sa považujú za nešťastných, majú väčšiu pravdepodobnosť depresie alebo úzkostných porúch. Stále je však dôležité pamätať na to, že úzkosť, depresia a pocit nešťastia idú často ruka v ruke.
Majú ľudia tendenciu prispôsobovať sa životným situáciám a vracať sa k základnej „úrovni šťastia“?
Clarke (2008) používa údaje z nemeckého sociálno-ekonomického panelu na identifikáciu skupín ľudí, ktorí v živote a práci zažívajú viaceré udalosti, a na zistenie, ako tieto udalosti ovplyvňujú vývoj ich životnej spokojnosti.
Červené čiary v tabuľke na každom jednotlivom grafe označujú odhadovaný účinok pre rôzne udalosti v danom časovom bode (vlasové čiary označujú rozsah spoľahlivosti každého odhadu).
Vo všetkých prípadoch boli výsledky rozčlenené podľa pohlavia a označené časovou pečiatkou tak, že „0“ označuje čas, kedy nastala príslušná udalosť (so zápornými a kladnými hodnotami označujúcimi roky pred a po udalosti). Všetky odhady zohľadňujú individuálne charakteristiky, takže údaje ukazujú vplyv udalosti po zohľadnení iných faktorov
(napríklad príjem a pod.).
Po prvé, treba poznamenať, že väčšina udalostí naznačuje vývoj latentnej situácie: ľudia sa stávajú nešťastnými v období pred rozvodom, zatiaľ čo sa stávajú šťastnými už v období pred manželstvom.
Po druhé, jednotlivé udalosti v živote majú tendenciu krátkodobo ovplyvniť šťastie a ľudia sa týmto zmenám často prispôsobujú. Samozrejme, existujú jasné rozdiely v tom, ako sa ľudia prispôsobujú. V prípade rozvodu spokojnosť so životom najskôr klesá, potom stúpa a zostáva vysoká. Krátkodobý aj dlhodobý negatívny šok z nezamestnanosti, najmä u mužov. A pre manželstvo sa životná spokojnosť buduje a po sobáši mizne.
Celkovo dôkazy naznačujú, že adaptácia je dôležitou charakteristikou spokojnosti. Mnoho bežných, ale dôležitých životných udalostí má mierny dlhodobý vplyv na skóre spokojnosti. Prispôsobenie sa udalostiam, ako je dlhodobá nezamestnanosť, však nie je absolútne ani okamžité.
Množstvo štúdií zaznamenalo, že predĺžená paraplégia ako taká nekoreluje s úrovňou spokojnosti (pozri napríklad často citovanú prácu Brickmana, Coatesa a Janoffa-Bulmana, 1978).
(*pozn. prekladateľa paraplégia - ochrnutie oboch dolných alebo oboch horných končatín)
Toto vyhlásenie upútalo našu pozornosť, pretože hovorí o samom význame spokojnosti a má dôležité dôsledky pre všeobecnú otázku. Napríklad pri posudzovaní na súde ohľadom kompenzácie invalidity.
Porovnávanie rozdielov v spokojnosti medzi ľuďmi s rôznym stupňom postihnutia nie je ideálnym zdrojom dôkazov o vplyve tragickej situácie na šťastie. Paraplegickí ľudia sa potenciálne líšia od neparaplegických v duševných charakteristikách, ktoré je ťažké merať. Najlepším zdrojom dôkazov sú dlhodobé štúdie (longitudinálne štúdie), v ktorých sú ľudia pozorovaní v priebehu času.
Oswald a Powdthavee (2008) využívajú dôkazy z longitudinálnej štúdie v Spojenom kráľovstve, aby zistili, či nehody s následným postihnutím vedú k dlhodobému trápeniu a životnej nespokojnosti.
Graf zostavený Oswaldom a Paudthave ukazuje priemernú spokojnosť skupiny ľudí, ktorí dostali ťažké zdravotné postihnutie (v čase T) a zostali chorí po dobu dvoch rokov. ďalšie roky(T + 1 a T + 2). Kde „ťažké zdravotné postihnutie“ znamená, že zdravotné postihnutie im bráni vykonávať každodenné činnosti.
Ako vidíme - a ako uvádzajú autori, presnejšie pomocou ekonometrických metód - u tých, ktorí sa stanú nespôsobilými, dochádza k prudkému poklesu spokojnosti a zotavujú sa len čiastočne. To potvrdzuje predpoklad, že
hoci adaptácia zohráva úlohu pri všeobecných životných udalostiach, koncept životnej spokojnosti je skutočne citlivý na tragické udalosti.
Vzťah medzi úrovňou šťastia v jednotlivých krajinách naznačuje, že kultúra a história sú dôležité pre spokojnosť so životom. Napríklad, ako ukazuje graf nižšie, krajiny Latinskej Ameriky vykazujú vyššiu spokojnosť s kultúrnym a historickým zázemím ako iné krajiny s porovnateľnou úrovňou ekonomického rozvoja.
Tento graf zobrazuje spokojnosť meranú na 10-úrovňovom Cantrilovom rebríčku vertikálne voči HDP na obyvateľa horizontálne.
Tu Latinská Amerika nie je špeciálny prípad. Napríklad bývalé komunistické krajiny majú tendenciu mať nižšie skóre životnej spokojnosti v porovnaní s inými krajinami s porovnateľnými charakteristikami a úrovňami ekonomického rozvoja.
Akademický výskum v pozitívnej psychológii hovorí o iných modeloch. Diener a Suh (2002) píšu: "V posledných rokoch sa skúmal vplyv kultúrnych rozdielov na spokojnosť, berúc do úvahy, že existujú hlboké rozdiely v tom, čo robí ľudí šťastnými. Napríklad sebaúcta je menej spojená so životom." spokojnosť a extraverzia sú menej silne spojené s priaznivými účinkami v kolektivistických kultúrach ako v individualistických kultúrach.
Pokiaľ je nám známe, neexistujú žiadne prísne štúdie, ktoré by skúmali kauzálne mechanizmy spájajúce kultúru a životnú spokojnosť. Zdá sa však prirodzené očakávať, že kultúrne faktory ovplyvňujú to, ako ľudia spoločne chápu šťastie a zmysel života.
Spoločnosť, v ktorej žijeme, môže dramaticky zmeniť dostupnosť toho, čo môžeme robiť so svojimi životmi.
Nasledujúca tabuľka ukazuje vzťah medzi pocitmi slobody a spokojnosti podľa prieskumu Gallup Poll. Premenná spokojnosti zodpovedá priemerným hodnotám Cantril Ladder; pričom premenná merajúca pocit slobody zodpovedá podielu tých, ktorí súhlasia s tvrdením: „ V tejto krajine som spokojný so svojou slobodou rozhodnúť sa, čo urobím so svojím životom.».
Ako vidíme, existujú jasné pozitívne korelácie: krajiny, kde si môžete slobodne vybrať a riadiť svoj život, sú spravidla krajiny, kde sú ľudia šťastnejší. Ako ukazuje Inglehart et al.(2008), tento pozitívny vzťah pretrváva aj po tom, čo kontrolujeme ďalšie faktory, ako je príjem a religiozita.
Je zaujímavé, že táto tabuľka tiež ukazuje, že aj keď v niektorých krajinách existuje pocit slobody, priemerná spokojnosť je nízka (napr. Rwanda); neexistujú žiadne krajiny, kde je vnímaný pocit slobody nízky a priemerná životná spokojnosť vysoká (t. j. v ľavom hornom rohu tabuľky nie sú žiadne krajiny).
Pokiaľ je nám známe, neexistujú žiadne definitívne štúdie kauzálnych mechanizmov spájajúcich pocity slobody a šťastia. Zdá sa však prirodzené očakávať, že sebaurčenie a nedostatok nátlaku sú dôležitými súčasťami toho, čo ľudia považujú za šťastný a zmysluplný život.
Johnston a Davey (1997) uskutočnili experiment, v ktorom upravili krátke televízne správy tak, aby zobrazovali pozitívny, neutrálny alebo negatívny materiál a potom ich ukázali trom rôznym skupinám ľudí. Autori zistili, že ľudia, ktorí sledovali „negatívny“ materiál, boli viac pravdepodobne ohlási smutnú náladu.
Toto prepojenie medzi emocionálnym spravodajským obsahom a zmenami nálady je o to dôležitejšie, ak vezmeme do úvahy, že cenzúra médií uprednostňuje negatívne alebo pozitívne spravodajstvo hodnotných faktov (pozri napríklad Combs a Slovic 1979).
Samozrejme, nálada - nie je to isté ako životná spokojnosť. Ako však rozoberáme v časti nižšie, prieskumy, ktoré merajú šťastie, často pokrývajú emocionálne aspekty spokojnosti. A v každom prípade, vnímanie významu života ľuďmi do značnej miery závisí od ich očakávaní od toho, čo je možné a pravdepodobné, že sa v ich živote stane.
Najprirodzenejším spôsobom, ako zmerať spokojnosť, je opýtať sa ľudí, čo si myslia a cítia.
Niektorí sociológovia majú tendenciu merať empirické alebo emocionálne aspekty spokojnosti (napr. „Cítim sa veľmi šťastný“), zatiaľ čo iní majú tendenciu merať hodnotiace alebo kognitívne aspekty spokojnosti (napr. „Myslím si, že vediem veľmi pozitívny život“). Je známe, že vlastné názory ľudí na šťastie a spokojnosť korelujú s tým, čo si zvyčajne spájajú so spokojnosťou, ako je veselosť a úsmev.
Experimentálni psychológovia tiež ukázali, že práve správy spokojnosti na základe prieskumov súvisia s činnosťou tých častí mozgu, ktoré sú zodpovedné za pocity slasti a spokojnosti.
Rôzne prieskumy potvrdili, že ľudia, ktorí hovoria, že sú šťastní, majú tendenciu lepšie spať a častejšie verbálne prejavujú pozitívne emócie.
Tabuľka v Kahneman a Krueger (2006) uvádza premenné, o ktorých výskumníci zistili, že súvisia so šťastím a životnou spokojnosťou.
Pomery vysokej spokojnosti a „šťastia“
Frekvencia úsmevu
usmievavé oči ("skutočný úsmev")
Úroveň šťastia určená priateľmi
Časté verbálne vyjadrenie pozitívnych emócií
Komunikácia a extroverzia
Kvalita spánku
Šťastie blízkych príbuzných
Sebahodnotenie zdravia
Je „životná spokojnosť“ a „pocit šťastia“ to isté?
Je dôležité si uvedomiť, že spokojnosť a šťastie nie sú synonymá.
Vyššie uvedená tabuľka ukazuje, že tieto dve dimenzie spolu úzko súvisia (krajiny, ktoré dosahujú vysoké skóre v jednej dimenzii, majú tendenciu dosahovať vysoké skóre aj v iných dimenziách), ale nie sú identické (existujú výrazné rozdiely, mnohé krajiny používajú rovnaké a rovnaký výsledok pre jednu premennú ukázal iný výsledok pre inú premennú).
Rozdiely v odpovediach na otázky sú v súlade s myšlienkou, že subjektívna spokojnosť má dve stránky: empirickú alebo emocionálnu, hodnotiacu alebo kognitívnu.
Samozrejme, hranice medzi emocionálnymi a kognitívnymi rozmermi blahobytu sú v našej mysli rozmazané; preto v praxi oba typy otázok merajú oba parametre v tej či onej miere.
Najbežnejším spôsobom, ako analyzovať údaje o šťastí, je priemerné hodnoty medzi skupinami ľudí.
Je rozumné akceptovať priemerné hodnotenia životnej spokojnosti? Alebo z technického hľadiska sú výsledky Cantril Ladder skutočne hlavným meradlom blahobytu?
Dôkazy nám hovoria, že výsledky založené na otázkach Cantrilovho rebríčka skutočne umožňujú jasné merania – respondenti dokázali preložiť slovné označenia ako „veľmi dobré“ a „veľmi zlé“ do zhruba rovnakých číselných hodnôt.
Ale ako pri akomkoľvek inom agregovanom meradle sociálneho pokroku, priemery musia byť starostlivo interpretované, aj keď dávajú aritmetický zmysel.
Ak sa napríklad pozrieme na „šťastie“ z hľadiska veku v danej krajine, môžeme vidieť, že starší ľudia sa nezdajú byť šťastnejší ako mladší. To však môže byť spôsobené tým, že priemerný vek v súčasnosti zamieňa dva faktory: vekový efekt (ľudia z rovnakej skupiny sa stávajú šťastnejšími, keď starnú, vo všetkých skupinách) a skupinový efekt (v každom veku, staršie generácie sú menej šťastné ako mladšie). generácie). Ak je skupinový efekt veľmi silný, tak momentálna situácia ukazuje, že ľudia sú s vekom menej spokojní, aj keď v skutočnosti je opak pravdou, v skutočnosti to platí pre všetky vekové kategórie.
Tento príklad je v skutočnosti prevzatý zo skutočného života: údaje z USA (Sutin et al. (2013)) ukázali, že spokojnosť má tendenciu narastať s vekom v priebehu niekoľkých generácií, ale celková spokojnosť závisí od obdobia, v ktorom sa ľudia narodili.
Jazykové rozdiely sa často považujú za jednu z hlavných prekážok vykonávania porovnávacích štúdií „šťastia“ v jednotlivých krajinách. Existujú však dôkazy, že otázky porovnateľnosti, prinajmenšom pokiaľ ide o jazyk, sú menej zložité, ako si mnohí ľudia myslia.
Výskum napríklad ukázal, že v prieskumoch, kde sa respondentom zobrazujú fotografie alebo videá iných ľudí, môžu respondenti vo všeobecnosti určiť, či osoba, ktorá sa im zobrazuje, bola šťastná alebo smutná; a to platí aj vtedy, keď sú respondenti náhodne požiadaní, aby ohodnotili stav ľudí z iných kultúrnych komunít. (Pozri Sandvik a kol., 1993; Diener a Lucas, 1999).
Výskum tiež ukázal, že „pôvodné emócie“ v rozdielne kultúry(t. j. emócie, ktoré sú jedinečné a nemajú ekvivalent v angličtine) nie sú prežívané častejšie alebo inak ako tie, ktoré sa zvyčajne dajú preložiť do angličtiny (pozri Scollon et al., 2005).
Zdá sa teda, že existuje určité základné chápanie toho, čo znamená byť „šťastný“.
Článok definuje pojem životná spokojnosť, popisuje prístupy k chápaniu tohto fenoménu a identifikuje faktory spojené so životnou spokojnosťou.
Je ťažké si predstaviť, že by niekto vedome chcel nedostať uspokojenie zo života. V dejinách psychologickej vedy sa v mnohých odvetviach psychológie nahromadil dostatočný počet názorov na tento problém. Životná spokojnosť sa teda chápala alebo spájala s viacerými faktormi: v mnohých psychologických a filozofických názoroch ako absencia nespokojnosti a získavanie výhod zo svojich činov; ako forma alebo jeden z typov konečného výsledku uspokojovania potrieb alebo vzniku významov v prístupoch humanistov a existencialistov; ako výsledok primárneho kognitívneho posúdenia toho, čo bude kritériom pre stav spokojnosti a ďalšieho porovnávania vlastného života s ním, ako spĺňa alebo neuspokojuje v kognitívnej psychológii. Spokojnosť so životom je tiež spojená s vynaloženým úsilím na dosiahnutie vytýčených cieľov, inými slovami, čím silnejšia je deprivácia, tým väčšia bude spokojnosť z jej zániku v niektorých odvetviach behaviorálnej paradigmy. Existujú psychofyziologické smery na štúdium problematiky životnej spokojnosti, prepojenie životnej spokojnosti s prácou mozgových systémov a pod.
V pozitívnej psychológii existuje zovšeobecnený pojem, ktorý zahŕňa kategórie životnej spokojnosti, ako dosť nejasne definovaný pojem, týmto pojmom je subjektívna pohoda, ktorá sa posudzuje dvomi parametrami, kognitívnym a afektívnym. Inými slovami, subjektívna pohoda je kognitívno-afektívne hodnotenie aktuálnej situácie, či je dobrá alebo zlá. Úlohu kognitívneho hodnotenia zohráva spokojnosť so životom, chápaná ako hodnotenie rozdielu medzi existujúcou situáciou a situáciou, ktorá sa mu javí ako ideálna alebo taká, ktorú si subjekt zaslúži, a úlohu afektívneho hodnotenia zohrávajú pozitívne a negatívne emócie a stavy spojené s každodennou skúsenosťou. Za metodológov tohto smeru v súčasnosti možno považovať prístup Martina Seligmana a Michaela Argylea. Životnú spokojnosť definujú ako subjektívne, kognitívne a reflektívne hodnotenie, úsudok o tom, ako dobre všetko bolo a zostáva prosperujúce. Úroveň životnej spokojnosti závisí od množstva faktorov životnej spokojnosti, ale nie je redukovaná na ich celkový súčet, preto otázka integrálneho hodnotenia a vplyvu na životnú spokojnosť zostáva otvorená. Súbor pozitívne a negatívne korelovaných faktorov so životnou spokojnosťou naznačuje zložitosť jeho štruktúry.
Pozitívne korelované faktory zahŕňajú: prítomnosť významných sociálnych kontaktov; hodnotenie sociálneho postavenia ako uspokojivé; hodnotenie samotného zdravia ako priaznivé; stav núdze významných ľudí; hodnotenie finančnej situácie ako uspokojivej; príležitosť byť kreatívny; spokojnosť s procesom profesionálnej činnosti; vízia vlastných vyhliadok; dostupnosť voľného času na voľnočasové aktivity; autonómia ako schopnosť konať podľa vlastného presvedčenia; osobný rast ako príležitosť napredovať vo všetkých oblastiach života; manželstvo .
Negatívne korelované faktory zahŕňajú: stav chudoby a nedostatok materiálnych statkov pre existenciu; hodnotenie zdravia ako zlého a zhoršujúceho sa; depresie; fobické poruchy osobnosti; nízke sebavedomie; vysoká úzkosť; nízka spoločenská aktivita a význam.
Neovplyvňujúce faktory alebo faktory s extrémne nízkou koreláciou so životnou spokojnosťou: Vek; podlaha; vzdelávanie; etnicita; občianstvo a krajina pobytu; náboženská príslušnosť; momentálne emócie; inteligenčný kvocient; skutočné mzda; povolanie a postavenie.
Fenomén životnej spokojnosti má teda multifaktoriálnu komplexnú štruktúru vzájomne súvisiacich faktorov, pričom spokojnosť v jednom aspekte ovplyvní spôsob hodnotenia spokojnosti v druhom a ich kombináciu v treťom. Najdôležitejšie je preto hodnotenie alebo postoj k situácii, a nie jej samotná existencia ako faktora vyvolávajúceho ten či onen faktor.
