Poučenie
Mnoho výskumníkov, rodičov, dospievajúcich má rôzne chápanie ideálneho veku pre začiatok sexuálnej aktivity. Niekto verí, že akonáhle je dievča alebo mladý muž zrelý na sex, môže začať intímny vzťah s partnerom. Najmä manželstvá v minulosti boli postavené presne na tejto vekovej hranici: len čo dievča dozrelo, teda začalo, mohlo sa bezpečne vydať. Tu v moderné podmienky niektoré dievčatá a chlapci prvýkrát skúšajú sexuálne vzťahy vo veku 13-14 rokov. Rodičia a psychológovia však s týmto stavom nesúhlasia a nabádajú tínedžerov, aby sa do prvého sexu nehrnuli a vydržali do 16-20 rokov.
Zákony mnohých krajín tiež nestoja na strane príliš skorých intímnych vzťahov. Kým dievča nedosiahne vek 16-18 rokov, sexuálne vzťahy s ňou môžu mladého muža stáť slobodu. Odmietanie sexu môže mať rôzny charakter: presviedčanie, vyhrážky odchodom od partnera, výsmech priateľov. Preto v tejto situácii zohráva obrovskú úlohu správna sexuálna výchova v rodine a podpora, ktorú môžu rodičia poskytnúť. Je dôležité dieťaťu vysvetliť, čo je sexuálna aktivita, v akom veku je najrozumnejšie s ňou začať a aké následky môže mať.
Musíte začať so sexuálnou aktivitou pre dievča alebo chlapa, keď sú na to fyzicky a psychicky úplne pripravení. A tu sú možné nezrovnalosti so zvoleným vekom. Faktom je, že fyzicky je telo pripravené na sexuálne vzťahy približne v rovnakom veku, keď dievča začína menštruáciu, to znamená vo veku 13-14 rokov, hoci všetko závisí od charakteristík jej tela. Psychologicky však dievča ešte nemusí byť zrelé na taký vážny vzťah. V tomto veku na ňu môžu tlačiť rovesníci, ktorí už majú vzťahy s chlapmi či dokonca pokusy mladý muž prinútiť ju začať intimita. Za žiadnych okolností by ste nemali súhlasiť s takýmito dohodami. Sexuálnu aktivitu musíte začať až vtedy, keď dievča cíti, že túto osobu miluje a chce s ňou blízky vzťah.
Veľmi dôležité sú aj podmienky pre nadviazanie intímneho vzťahu. Je potrebné, aby mladí ľudia mali prostriedky na ochranu, aby k prvému sexuálnemu kontaktu došlo v bežnom prostredí, a nie na párty pod vplyvom alkoholu. Hygiena v sexuálneho života rovnako dôležité ako pripútanosť k partnerovi, túžba byť s ním.
Okrem toho je dôležitá aj zrelosť ženského tela. Začiatok sexuálnej aktivity je signálom pre telo, aby bolo pripravené a na možné tehotenstvo. Nikto si nemôže byť úplne istý, že dospievajúce dievča z neopatrného vzťahu neotehotnie. A vo veku 14-16 rokov bude tehotenstvo pre nezrelého tínedžera krutou skúškou. ženské telo plne pripravený začať sexuálny styk až 6 rokov po začiatku prvej menštruácie, zvyčajne sa tento vek pohybuje medzi 18 a 21 rokmi. Tento čas možno považovať za ideálny na začatie sexuálneho života: dievčatko je už celkom vyspelé a rozumné, pripravené na vážny vzťah a aj pri neplánovanom tehotenstve bude schopné bez zdravotných následkov vynosiť dieťa.
Kedy môžete začať?Neexistujú žiadne prísne vekové ani fyziologické hranice. Môžete začať, keď je na to daný človek pripravený. Pripravenosť je myslená psychologická a informačná. Psychologicky to musíte chcieť a chcieť to s touto osobou práve teraz, v podmienkach, ktoré dnes existujú, chcieť to z vlastnej slobodnej vôle, bez toho, aby ste pociťovali akúkoľvek obetu z vašej strany. Informatívne by ste mali podrobne poznať vlastnosti ženskej a mužskej anatómie, fyziológie, metódy ochrany pred tehotenstvom a pohlavne prenosnými infekciami, metódy núdzová antikoncepcia pre prípad nepredvídaných okolností majte súradnice lekára, na ktorého sa môžete kedykoľvek obrátiť o pomoc a nebojte sa, že vás nebude brať vážne, pokarhať a všetko povedať rodičom. Mali by ste poznať nielen teóriu antikoncepčných metód, ale aj mať pri sebe antikoncepciu a vedieť ju používať a tiež prijať princíp na celý život? dávaj na seba pozor. Vaša ochrana? je to tvoja osobna vec, a nie vec partnera, aj ked je skusenejsi a slubi, ze vsetko za teba vybavi a ty mu vo vsetkom veris? nenechaj nikoho, aby bol zodpovedný za svoj život a zdravie, okrem seba? NIKTO iný sa nedokáže vyrovnať s takouto záťažou, ale zaplatiť za ňu? len pre vás a vaše nenarodené dieťa. Navždy musíte zabudnúť na tzv. kalendárna metóda, výpočet bezpečných dní, prerušenie súlože a bezpečnosť sexuálneho života počas menštruácie. Sú všetky tieto mýty hodné len jedného? byť navždy zabudnutý. Tiež by ste si mali byť vedomí spôsobov, ako diagnostikovať skoré tehotenstvo a ako ho prerušiť skutočné, nie mýtické. Mali by ste vylúčiť taký zdroj pseudolekárskych informácií, ako sú rady a skúsenosti priateľov, matky alebo partnera, internetové fóra, články v populárnych časopisoch, filmy? všetko je to výmena mýtov a fám medzi amatérmi, spoľahlivé informácie môžu pochádzať len z profesionálnych zdrojov. Mali by ste mať miesto, kde sa môžete bez obáv stretnúť a kde sú dostupné hygienické prostriedky. Musíte mať peniaze na nákup antikoncepcie a platenie za návštevy lekára a možná liečba. Mali by ste sa podrobne zamyslieť nad otázkou vzťahov s rodičmi na túto tému: čo a kedy im poviete, aby ste nežili v neustálom strachu? rozpoznať / zabiť a neklamať.
Prvýkrát sa pamätá na celý život. Nielen vedomá pamäť, ale aj nevedomá? toto je prvá skúsenosť, s ktorou sa organizmus stretne a zapíše si ju na biely list ako príklad, s ktorým sa potom porovnávajú všetky ostatné. Prvýkrát môže definovať vaše predstavy o norme pre život, je to ako Nový rok? ako sa zoznámite, tak môžete držať? Preto sa snažte, aby to bolo dokonalé, nenechajte si náhodnými impulzmi pokaziť budúce šťastie.
Musíte milovať a cítiť sa milovaní. Nemusíte so sebou bojovať a nútiť sa. A to sa musíš stokrát pýtať? PREČO to chceš .. a či to chceš. Musíte byť sebavedomí a cítiť svoju dôstojnosť. Ak váhate? tak ešte nie je čas. A nezáleží na tom, koľko máte rokov.
Kedy NEZAČAŤ:Vydieranie. ?Ak chceš? dokázať?. Láska nebola nikdy dokázaná v posteli? a vôbec nevyžaduje dôkaz, však? spôsob života, nie súbor skutkov-dôkazov. Ak si myslíte, že vašu lásku treba dokázať, tak tomu sami neveríte. Ste slobodný človek a nemusíte nikomu nič dokazovať? si kto si? a inú možno predstierať, ale nie sa ňou stať. A ak to niekomu nevyhovuje, potom mu to nebude vyhovovať ďalej a s touto osobou nebudete nikdy slobodní. Ak podľahnete vydieraniu a „dokážete“, že sa necháte len dobrovoľne využiť? A práve z tohto sa budete potom cítiť zle? z toho, že si sami dovolili stratiť svoju dôstojnosť a zradiť svoju lásku – a dokonca nikoho neobviňovať.
obeť. ?Chcem mu dať to najcennejšie, aby pochopil, ako veľmi ho milujem?. Toto je to isté ako prvá možnosť, len ešte zvrátenejšia myšlienka lásky. Láska nemá nič spoločné s obetou? je to pocit, ktorého sú schopní len slobodní ľudia, pripravení rozpoznať a rešpektovať slobodu v iných. Preto netrvá? rešpektuje tvoju slobodu a čaká, že budeš pripravený a slobodne sa rozhodneš, bez obety, bez toho, aby si naňho prenášal zodpovednosť. Oceňujte jeho vznešenosť a buďte hodní svojho partnera. Prevziať zodpovednosť? robte veci bez toho, aby ste sa pre niekoho obetovali, ale preto, že to sami chcete. Ak nechceš? nerob to. Pochopte, že nebude mať radosť z vašich obetí, po ktorých určite príde sklamanie, ľútosť a obvinenia z nevďačnosti. Neponižujte svoju lásku dôkazmi, počkajte, kým budete pripravení.
Ak Počiatok považujete za dôkaz svojej lásky, vznášajú sa vo vašom srdci jeho nevyhnutné kritérium, jeho záruka, povinnosť voči milovanému, skúška vašej oddanosti, od vás očakávaná obeta na oltár lásky a iné podobné myšlienky hlavu? Čakali by ste ešte? ale očakáva sa od vás, že svojim slovám poskytnete nejakú materiálnu podporu? počkaj! Ešte nie ste pripravení.
Vek. ?Čas nadišiel?. Tento argument si nezaslúži siahodlhú diskusiu. Pripravenosť nezávisí od kalendárneho veku. Prečo si sa udržal až do takého úctyhodného veku, ako si teraz myslíš? S rovnakými pochybnosťami ako predtým? stále ísť proti sebe? Robíte to preto, aby ste si odškrtli nejaký kritický rok? Už nie si malé dievčatko, ak sa tak veľmi bojíš veku? takže už si dokážeš predstaviť? A čo sa stane potom, po tomto zúfalom kroku? Niečo sa naozaj zmení lepšia strana? Alebo potom trávite dlhé noci komunikáciou so svojím vnútorný hlas a ospravedlňovať sa? Ak to robíte, pretože máte „toľko rokov“ a stále vám niečo v živote chýba? naučiť sa milovať. S touto zručnosťou sa stane skutočná pripravenosť a hodný predmet.
Sebapresadzovanie. ?Už som dospelý a toto? hlavné zamestnanie dospelých?. Typická črta z detstva? napodobňovať dospelých, pričom nerozumie podstate činov. Skúšať mamine topánky, hoci sa v nich strašne nepohodlne chodí? prečo to má na sebe, veď je dospelá. Makeup? ale teraz sa nedotkneš očí, nepôjdeš von do dažďa a tvoja tvár je vo všeobecnosti taká nedbalá - prečo to robí? Pretože všetci dospelí sa nalíčia, tak to má byť. Vysloviť? dospelí? slová, hoci si sám chceš zapchať uši? Skúste fajčiť, piť, potom trpieť, potom prekonať svoje znechutenie a pokračovať? a ja som horší ako dospelí. A nech mi je zle a nech som smiešny vo svojich detských pokusoch o napodobňovanie a toto všetko nech naozaj vôbec nechcem. Ale tak to má byť. Tínedžer by sa mal vzbúriť a robiť všetko zo závisti. Mal by byť iný ako dieťa? dospelí by mali konečne vidieť, čo teenager? Toto NIE JE DIEŤA, ale dospelý. Vidia dospelí typickú detskú črtu? vyskúšajte všetko, čo je neznáme a skopírujte ich dospelácke správanie po svojom. Vždy sa ich táto vlastnosť dotýkala a teraz sa ich dotýka v kútiku duše, pretože v prvom rade, samozrejme? ich starosť o vaše zdravie, ako v detstve, keď ste sa hrali so sklom a ohňom. Zostávajú však okrem týchto skúseností ešte nejaké myšlienky? nie je to - "ako vyrastal", ale čo iné je smiešne dieťa a myslel som si? je dospelý? Páči sa ti to. Majte to na pamäti len v prípade, keď urobíte niečo, aby ste dokázali svoju hodnotu. Dôslednosť, nezávislosť, sloboda, sebaúcta, zodpovednosť? to všetko sú znaky dospelého človeka bez ohľadu na jeho kalendárny vek. A ako všetky skutočné hodnoty, nevyžadujú dôkaz, sú zrejmé! A ak sa vám zdá, že ich ostatní pre vás nespoznávajú? to len znamená, že neexistujú! Nelámte si život tým, že vymýšľate dôkazy – zapojte sa do sebazlepšovania, to každému dokáže vašu dospelosť oveľa rýchlejšie.
A nezabudnúť? dospelí majú viac práv. Nesú však aj oveľa väčšiu zodpovednosť. A snívajú o tom, že sa toho na chvíľu zbavia a budú môcť, ako v detstve, preniesť zodpovednosť na iného. Aby sa niekto iný vysporiadal s následkami ich chýb. Žiaľ, v sexuálnom živote si každý svoje chyby rozmotáva sám? Mama rada prenesie všetko tvoje utrpenie na seba, ale nebude to môcť! Infekcie sú na to, aby ste sa liečili, potrat je pre vás, neplodnosť po potrate je pre vás. Si dostatočne zrelý a pripravený na takéto výzvy? Alebo by sme mali s takýmto sebapotvrdením počkať a vrátiť sa k starým dobrým huncútstvam, ako sú provokatívne vlasy a hlasná hudba? Nech je to len dojemné, nie tragické? dôkaz o tvojom dospievaní :)
zvedavosť. ?Toľko o tom hovoria? mám to konečne skúsiť? Tiež klasika z detstva. Vyskúšajte, ako horí oheň, vyskúšajte, ako sa hračka rozbije, vyskúšajte, ako kreslí ceruzka? skúste drogy, skúste sex. Toľko rečí! Chcem tiež. Nepáči sa ti to? nebudem? je to len test? raz.
Vieš? zvedavosť? je to vlastnosť spoločná pre všetky živé veci. To je základ učenia, získavania skúseností. Je to pri správnej spokojnosti krásna nehnuteľnosť? najprv kvôli skúsenostiam niekoho iného! Každý pozná príslovie, že hlupák sa učí na vlastných chybách, ale múdry? na cudzích. Nech teraz neveríš konkrétnym dospelým, ktorí ťa obklopujú, a nepohŕdaj nimi osobná skúsenosť. Ale existujú knihy! Ľudstvo napísalo všetky svoje skúsenosti do kníh viac ako raz! Prečo nie raz? Áno, pretože tiež neverili skúsenostiam predchádzajúcich generácií :); Musí však prísť chvíľa, keď ďalší neskúsený bude múdrejší ako predchádzajúci? a nielen čítať, ale VERIŤ skúsenostiam ľudstva. Veríte, že sa droga líši od bežnej látky, ktorá spôsobuje závislosť? niekedy? od prveho krat a sposobi ti to prvykrat? neznámy, tak sa spoliehať na skúsenosti jeho kamaráta? je zakázané. Uverí, že otehotnieť a nakaziť sa je ľahké od prvého neúspešného razu a sex sa stáva tým najlepším pôžitkom na svete, až keď je naň človek pripravený!
KAŽDÝ DEŇ dostávam nasledujúce e-maily: „Vyskúšané. Necítil som nič dobré. Prečo o tom toľko hovoria? Čo robím zle?? Možno niekto vezme do úvahy túto skúsenosť? skúsenosti vašich rovesníkov a súčasníkov! Môžem vás ubezpečiť, že ak ešte nie ste pripravení? Vaša zvedavosť nebude uspokojená. Navyše zostanete v tme? v sklamaní budete obviňovať seba a svojho partnera, môžete stratiť vieru v seba a rozhodnúť sa, že vám túto rozkoš vôbec nie je dovolené zažiť? pamätáte si dôležitosť prvej skúsenosti? telo si to zapamätá ako normu? Vo všeobecnosti, ak chcete naozaj vedieť, čo to je, čítajte knihy o láske, pozerajte filmy, rozvíjajte sa ako človek a naučte sa milovať. A všetko sa dozviete včas? ale len Malé dieťa môže sa takáto fráza uraziť, ale čím je človek starší, tým častejšie ju opakuje? nie len tak. A pretože to na neho príde!
Strach z vyčnievania. ?V našej triede/na dvore/inštitúte? VŠETCI už kráčajú a rozprávajú sa! Iba ja?? to známy vtip. A povedz aj ty! :)) Ak chceš byť naozaj ako všetci ostatní? Je to klasický znak nezrelosti, no má svoje východisko. Dospelý, samozrejme, túto položku jednoducho preskočí, pretože sa ho to netýka. Je to základ jeho dospelosti? že sa nebojí byť iný. Nie schválne chce vyniknúť s náušnicou v nose. Toto je pomôcka pre tých, ktorí nemajú čím vyniknúť, prepáčte mi tí, ktorí sa tým chcú uraziť. Nie konkrétne nebyť ako všetci ostatní? pretože to tiež nie je zadarmo! A len sa nebáť v niektorých situáciách, keď je na výber medzi osobnou slobodou a niekým stanovenými dogmami? vyberte si slobodu. Tu je dôležité nezamieňať si dogmy (napríklad začiatok sexuálnej aktivity pred určitým vekom) s normami (napríklad začiatok sexuálnej aktivity s kondómom). Pravidlá sú pre bezpečnosť ľudí! Dogmy nemajú žiadne racionálne vysvetlenie. Takto sa líšia.
Ako sa pripraviťStretnúť sa základy anatómia a fyziológieženský a mužský reprodukčný systém. Zistite, ako sa to všetko správne nazýva, ako to vyzerá, ako to funguje, čo je pravda a čo je mýtus. Existuje o tom veľa kníh a článkov a dokonca aj vzdelávacích filmov. Neverte informáciám prijatým od priateľiek.
Preskúmajte svoje menštruačný cyklus. Označte si dni začiatku menštruácie, spočítajte dĺžku cyklu. Pochopiť neskôr? meškať alebo nie. Nebojte sa hneď, ak je cyklus stále nepravidelný? môže ísť o vekovú odchýlku normy. Nerobte si vlastné závery? Ak vás niečo trápi, lekár by to mal pochopiť. Nesnažte sa vypočítať nebezpečné a bezpečné dni zo svojich plánov? žiadne nie sú, otehotnieť môžeš v ktorýkoľvek deň cyklu, aj počas menštruácie. Ak niekto z vašich známych niesol, kedy bol chránený? taká metóda? ? je to pre nich šťastná nehoda, ktorá nemusí byť taká šťastná pre vás.
Aby kondóm nespadol sa v procese nezlomila, musí byť kvalitná (známe firmy: Durex, Lifestile, Playboy, Contex, Preventor, Innotex, a nie lacná čínska), s nevypršanou expiračnou dobou kúpenou v lekárni. Mladí ľudia, ktorí čítajú tento odsek, by tiež mali pamätať na to, že niektoré dievčatá, ktoré chcú otehotnieť, prepichujú obaly - a sami kontrolujú neporušenosť obalu, ale je to najlepšie? použite tie, ktoré si sami kúpite. Čo ak je to pravda :(
Musíte tiež vedieť správne nasadiť kondóm: všetky majú na špičke rezervoár spermií, preto je potrebné, aby v kondóme (a v tomto rezervoári zvlášť) nebol vzduch. Keď je vo vnútri vzduch, tlak sa počas pohybu zvyšuje a latex sa láme. Aby vo vnútri nezostal vzduch, pred nasadením (pred vyrolovaním) je potrebné rezervoár pevne zovrieť, uvoľniť z neho vzduch a potom ho nasadiť na vzpriamený penis, opäť ho pevne pritlačiť a stále vytláčať. možný vzduch dole z kondómu? na ulicu? To je istá zručnosť, ktorú sa vôbec nehanbí naučiť sa sám na uhorke či banáne.
Počas análneho sexu niektoré anatomické vlastnosti keď prasknú aj drahé kondómy a tiež keď viete, že je to váš partner? napríklad nositeľom ťažkej choroby? hepatitíde B, alebo keď kvôli nejakým okolnostiam (užívanie antibiotík, silných liekov a pod.) tehotenstvo nielenže netreba, ale jeho nástup je katastrofálny – niekedy má zmysel nasadiť si dva kondómy naraz.
Zložte kondóm je tiež potrebné včas a opatrne, inak budú všetky preventívne opatrenia zbytočné, ak sa spermie po odstránení dostanú do vagíny.
Pamätajte, že tehotenstvo a infekcia môžu viesť ku kontaktu spermie do vagíny. To nevyhnutne neznamená porušenie panenstva. Môžu sa spermie dostať z rúk, oblečenia, spodnej bielizne? pri hrách a pohladeniach. Panenská blana nie je prekážkou pre spermie – má v sebe dieru! Počas análneho sexu môžete otehotnieť, ak sa spermie dostanú do ďalšej dierky neskôr. Je možné otehotnieť najmä pri prerušovanom styku? druhy krat ked prvy bol s kondomom? pretože na penise môže byť nejaké semeno. Orálnym sexom nemôžete otehotnieť, ale je možné dostať infekcie? rovnaké ako v normálnom.
Pamätajte, že máte 72 hodín po nechránenom pohlavnom styku z nejakého dôvodu uchýliť sa k tzv. núdzová antikoncepcia- postinor? ale to len pre prípad nehody? znásilnenie alebo rozbitie kondómu. Je to alternatíva k potratu a tak by sa to malo liečiť, nie? nie veľmi neškodné.
Zistite viac o štruktúre a vlastnostiach panenská blana. Každý to má. Ale je ľahko roztiahnuteľný a nie vždy sa zlomí. Veľmi často sa len roztrhne, potom je prvýkrát krvi veľmi málo, ale objavuje sa to druhýkrát a tretíkrát spolu s nepríjemnými pocitmi? ukáže sa, že zakaždým? ako ten prvý. Neboj sa, skôr či neskôr to skončí, keď sa to konečne úplne zlomí. Ak krvavé problémy počas intimity majú zdroj nie vonkajší, ale vnútorný? Treba ísť na vyšetrenie a skontrolovať stav krčka maternice, pri erózii je tento jav pomerne častý. Ale už sme si povedali, že ísť k lekárovi je v každom prípade po Začiatku povinné. Niekedy sa panenská blana ani neroztrhne, ale iba natiahne. Vtedy netečie žiadna krv a od partnera môžete dostať výčitku, že nie je panenstvo. A medzitým? toto je najbežnejšia z možných situácií. Panenská blana je natiahnutá, pociťujete nepohodlie nielen prvýkrát, ale aj v ďalších, najmä na začiatku, ktoré potom miznú? toto je normálne! Panenská diera zostala taká, aká bola, takže na začiatku je to vždy nepríjemné. Ale naťahuje sa a v tomto procese nepohodlie zmizne, najmä ak je dostatok mazania. Nakoniec sa pri pôrode s najväčšou pravdepodobnosťou pretrhne panenská blana. Ako chápeš panenstvo? nie je to stav panenskej blany. Anatomické panenstvo si môžete udržať rokmi, s ktorými sa budete venovať sofistikovaným formám sexu Iný ľudia, a naopak? môžete prísť o panenstvo v dôsledku traumy alebo znásilnenia a zostať dlho úplne neskúsený. Ale ak vás zaujíma stav panenskej blany? také?panenstvo? ľahko sa chirurgicky obnoví. Koho takto oblbuješ? Muž tiež posudzuje vaše skúsenosti nie podľa vzhľad panenská blana. A vie aj o operáciách na obnovenie panenstva :)
Odborníci z University of Cambridge komparatívna analýza a zistili, že v priebehu sto rokov sa vek, v ktorom dievčatá prvýkrát menštruovali, znížil z 18 rokov v roku 1880 na 12,5 roka v celosvetovom priemere v roku 1980. Vedci uvádzajú rôzne dôvody tejto zmeny, ako napríklad zlepšenie životných podmienok a výživy. Ďalším dôvodom sú nepriaznivé ekologická situácia. Tak či onak, ale výsledok je rovnaký: dievčatá dospievajú skôr.
Vedci z Cambridge v pokračujúcom výskume študovali genetické údaje asi 400 tisíc ľudí. Ich cieľom bolo presne zistiť, ktoré gény ovplyvňujú vek nástupu sexuálnej aktivity. Štúdia našla 38 génových variantov, ktoré môžu súvisieť s vekom pri prvej sexuálnej skúsenosti. Vedci zistili, že vek nástupu sexuálnej aktivity ovplyvňuje okrem sociálneho prostredia a výchovy aj genetický faktor. Tieto štúdie boli publikované v časopise Nature Genetics.
Ak dievča začne so sexuálnym životom príliš skoro, potom v jej tele nastávajú väčšinou negatívne zmeny. Skoré sexuálne vzťahy v dospievaní sú predovšetkým nenapraviteľnou ujmou na zdraví: dievča sa rýchlo unaví, stráca záujem o učenie a jej obľúbené koníčky prestávajú byť. Bohužiaľ, štúdie moskovských lekárov ukázali, že v moderné Rusko až 50 percent dievčat príde o panenstvo v pätnástich rokoch.
Iná vec je, keď mladí ľudia začnú svoj sexuálny život včas. U dievčat sa podľa ruských lekárov tento vek pohybuje od 18 do 20 rokov. V prvom rade do tejto doby dozrieva dievčenská psychika, a to je veľmi dôležité. V opačnom prípade to môže zanechať negatívny odtlačok na všetky nasledujúce sexuálne vzťahy.
Čo sa týka fyziológie, pre organizmus začiatok sexuálne vzťahy- to je stres aj v prípade psychického a fyziologického dozrievania. Doktorka lekárskych vied Svetlana Yureneva hovorí, že samotný stres môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu, čo môže mať za následok chudnutie alebo priberanie. Prvý sexuálny zážitok spravidla spúšťa celý reťazec signálov, ktoré naznačujú, že žena je pripravená vykonávať funkciu nosenia dieťaťa.
Ale ak to všetko súvisí skôr s oblasťou psychológie, potom strata panenskej blany ničí bariéru, ktorá bráni prenikaniu rôznych cudzích patogénnych baktérií do tela. Telo sa stáva zraniteľným voči všetkým druhom chorôb, vrátane pohlavných. Ale to len vtedy, ak je partner chorý.
Medzi ďalšie zmeny patrí bolestivá menštruácia, vaginálny výtok nie celkom pravidelná farba a zápach, svrbenie, pálenie, nepríjemný pocit vo vonkajších pohlavných orgánoch alebo pri močení.
Všetky vyššie uvedené sú negatívne dôsledky. Nájdu sa však aj pozitívne. Napríklad, ak bol menštruačný cyklus nestabilný, môže sa normalizovať. Akonáhle sa sexuálny život stane pravidelným, množstvo ženských pohlavných hormónov v tele sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa postava začína meniť: línie tela sa stávajú hladkými a samotné telo nadobúda nádherné formy. V gynekológii bolo zaznamenaných veľa prípadov, keď pred začiatkom sexuálnej aktivity dievčatá trpeli periodickými bolesťami brucha, najmä počas menštruácie. Po nástupe sexuálnej aktivity sa týchto problémov zbavili raz a navždy.
A napokon vedci z Harvardu zistili, že pomocou sexu sa spúšťajú najsilnejšie biochemické procesy: produkuje sa testosterón, oxytocín, dopamín, serotonín, endorfíny, pričom hladina glykogénu v tele klesá. Podľa trefného vyjadrenia Američanov „nie je náhoda, že sex sa nazýva najhmatateľnejším liekom na depresiu.
A lekári zo Švajčiarska zistili, že po začatí pravidelného sexu (1-2x týždenne) si partneri posilňujú imunitný systém.
Skorý nástup sexuálnej aktivity, najmä ak na to dievčenské telo ešte nie je pripravené, je spojené s mnohými problémami v intímnej sfére a pôrode.
O pôrode v tak mladom veku však v dnešnej situácii hovoria len dve z desiatich tehotných žien. Zvyšných osem ide na potrat. 60 % prvých tehotenstiev končí potratom a u dvoch tretín dievčat, ktoré potratia pred dovŕšením 18. roku života, sa vyvinie neplodnosť.
Sexuológovia tvrdia, že pravidelná sexuálna aktivita do 18 rokov bráni duševnému a fyzickému vývoju. Faktom je, že sex je obrovský stres pre psychiku a endokrinné a nervový systém, čo je nad sily vyvíjajúceho sa organizmu.
Aby sa mladí ľudia vyhli následkom stresu, začnú piť alkohol a drogy, striedať partnerov, no nič im neprináša uspokojenie. To spôsobuje mnoho tínedžerských depresií vedúcich k samovražde.
Psychológovia považujú za optimálny vek pre začiatok sexuálnej aktivity 19-20 rokov u dievčat a 22-24 rokov u chlapcov, to znamená, že medzi prvými sexuálnymi túžbami a úplným fyzickým, resp. duševného dozrievania. A čo robiť celé tie roky? Vedci hovoria: zdržať sa.
Najväčší endokrinológovia, fyziológovia, gynekológovia a psychiatri sa zhodujú: v tomto vekovom období neexistujú choroby, ktoré by mohla spôsobiť abstinencia.
Energia, ktorú mladí ľudia potrebujú na dosiahnutie úplnej fyzickej a sociálnej zrelosti, je navyše sublimovaná, teda transformovaná zo sexuálnej energie. A keď sa sexuálna energia plytvá, človek stráca morálne a fyzické rezervy na rast a osobné úspechy.
Športovým trénerom je to dobre známe. AT veľký šport sexuálny život je prípustný až po 22-25 rokoch, pretože až v tomto veku sa stáva kompatibilným s obrovským športovým zaťažením. A aj u dospelých, telesne vyspelých športovcov sa 1,5-2 týždne pred súťažou odporúča úplná abstinencia - kvôli nahromadeniu a mobilizácii síl.
Kedy môžete začať so sexom?
Neexistujú žiadne prísne vekové ani fyziologické hranice. Môžete začať, keď je na to daný človek pripravený. Pripravenosť je myslená psychologická a informačná. Psychologicky to musíte chcieť a chcieť to s touto osobou práve teraz, v podmienkach, ktoré dnes existujú, chcieť to z vlastnej slobodnej vôle, bez toho, aby ste pociťovali akúkoľvek obetu z vašej strany. Informatívne by ste mali podrobne poznať vlastnosti ženskej a mužskej anatómie, fyziológiu, metódy ochrany pred tehotenstvom a pohlavne prenosnými infekciami, metódy núdzovej antikoncepcie v prípade nepredvídaných okolností, mať súradnice lekára, na ktorého sa môžete kedykoľvek obrátiť o pomoc a neboj sa, že ťa nebude brať vážne, nadávať ti a všetko povedať rodičom.
Musíte nielen poznať teóriu antikoncepčných metód, ale mať pri sebe aj antikoncepciu a vedieť ju používať a tiež pre seba prijať zásadu na celý život – starajte sa o seba. Tvoja ochrana je tvoja vec, nie tvojho partnera, aj ked je skúsenejší a sľubuje, že sa o všetko postará a ty mu vo všetkom veríš - nenechaj nikoho, aby bol zodpovedný za tvoj život a zdravie, okrem seba - NIKTO iný nemôže zvládnuť to s takouto záťažou a zaplatiť to - len vy a vaše nenarodené dieťa. Navždy musíte zabudnúť na tzv. kalendárna metóda, výpočet bezpečných dní, prerušenie súlože a bezpečnosť sexuálneho života počas menštruácie. Všetko sú to mýty hodné jedinej veci – navždy zabudnúť. Tiež by ste si mali byť vedomí spôsobov, ako diagnostikovať skoré tehotenstvo a ako ho prerušiť skutočné, nie mýtické.
Musíte vylúčiť taký zdroj pseudolekárskych informácií, ako sú rady a skúsenosti priateľov, matky alebo partnera, internetové fóra, články v populárnych časopisoch, filmy - to všetko je výmena mýtov a fám medzi amatérmi, spoľahlivé informácie môžu prísť len z odborných zdrojov. Mali by ste mať miesto, kde sa môžete bez obáv stretnúť a kde sú dostupné hygienické prostriedky. Musíte mať peniaze na nákup antikoncepcie a na zaplatenie návštevy lekára a prípadnej liečby. Mali by ste sa podrobne zamyslieť nad otázkou vzťahov s vašimi rodičmi na túto tému: čo a kedy im poviete, aby ste nežili v neustálom strachu - zistia / zabijú a nebudú klamať.
Prvýkrát sa pamätá na celý život. Nielen vedomou pamäťou, ale aj nevedome – to je prvá skúsenosť, s ktorou sa telo stretne a zapíše si ju ako príklad na biely list, s ktorým sa potom porovnávajú všetky ostatné. Prvýkrát môže určiť vaše predstavy o norme pre život, je to ako Nový rok - ako sa stretnete, aby ste ho mohli stráviť - Preto sa snažte, aby to bolo dokonalé, nenechajte si náhodnými impulzmi pokaziť budúce šťastie.
Musíte milovať a cítiť sa milovaní. Nemusíte so sebou bojovať a nútiť sa. A stokrát si treba položiť otázku - PREČO to chceš .. a či to chceš. Musíte byť sebavedomí a cítiť svoju dôstojnosť. Ak váhate, tak ešte nie je čas. A nezáleží na tom, koľko máte rokov.
Vydieranie. "Ak miluješ - dokáž to." Láska nebola nikdy dokázaná v posteli - a vôbec nevyžaduje dôkaz, je to spôsob života, nie súbor dôkazových činov. Ak si myslíte, že vašu lásku treba dokázať, tak tomu sami neveríte. Ste slobodná osoba a nie ste povinní nikomu nič dokazovať - ste tým, kým ste - a môžete predstierať, že ste iný, ale nestať sa. A ak to niekomu nevyhovuje, potom mu to nebude vyhovovať ďalej a s touto osobou nebudete nikdy slobodní. Ak podľahneš vydieraniu a -dokážeš-, tak sa jednoducho dobrovoľne necháš využiť - a práve z toho bude v prvom rade neskôr zle - z toho, že si si dovolil prehrať dôstojnosť a zradiť svoju lásku - a dokonca niekoho obviňovať.
obeť. "Chcem mu dať to najcennejšie, aby pochopil, ako veľmi ho milujem.". Toto je to isté ako prvá možnosť, len ešte zvrátenejšia myšlienka lásky. Láska nemá nič spoločné s obetou - je to pocit, ktorého sú schopní len slobodní ľudia, pripravení rozpoznať a rešpektovať slobodu v iných. Preto netrvá - rešpektuje vašu slobodu a čaká, kým budete pripravení a urobíte svoju slobodnú voľbu, bez obetovania, seba, bez presúvania zodpovednosti na neho. Oceňujte jeho vznešenosť a buďte hodní svojho partnera. Prevezmite zodpovednosť za seba – robte veci bez toho, aby ste sa pre niekoho obetovali, ale preto, že to sami chcete. Ak nechceš, nerob to. Pochopte, že nebude mať radosť z vašich obetí, po ktorých určite príde sklamanie, ľútosť a obvinenia z nevďačnosti. Neponižujte svoju lásku dôkazmi, počkajte, kým budete pripravení.
Ak Počiatok považujete za dôkaz svojej lásky, vznášajú sa vo vašom srdci jeho nevyhnutné kritérium, jeho záruka, váš záväzok voči milovanej osobe, skúška vašej oddanosti, obeta, ktorá sa od vás očakáva na oltári lásky a iné podobné myšlienky hlava -. Stále by ste čakali – ale od vás sa očakáva nejaké materiálne posilnenie vašich slov – počkajte! Ešte nie ste pripravení.
Vek. "Čas nadišiel". Tento argument si nezaslúži siahodlhú diskusiu. Pripravenosť nezávisí od kalendárneho veku. Prečo si sa udržal až do takého úctyhodného veku, ako si teraz myslíš - Aby si išiel sám proti sebe s rovnakými pochybnosťami ako predtým - Robíš to preto, aby si zaškrtol nejaký kritický rok - Už nie si malý dievča, ak sa tak veľmi bojíš o vek - to znamená, že už máš schopnosť predstaviť si - čo bude ďalej, po tomto zúfalom kroku - Niečo sa naozaj zmení k lepšiemu - Alebo potom stráviš dlhé noci komunikáciou so svojimi výhovorkami vnútorným hlasom – Ak to robíte preto, že už máte toľko rokov, no stále vám v živote niečo chýba – naučte sa milovať. S touto zručnosťou sa stane skutočná pripravenosť a hodný predmet.
Sebapresadzovanie. "Už som dospelý a toto je hlavné zamestnanie dospelých." Typickou črtou detstva je napodobňovanie dospelých, nepochopenie podstaty činov. Skúste si obuť mamine topánky, hoci sa v nich chodí strašne nepohodlne - prečo to nosí, veď je dospelá. Make up - ale teraz sa nedotknete očí, nepôjdete do dažďa a vo všeobecnosti je vaša tvár taká nedbalá - prečo to robí, pretože všetci dospelí si nanášajú make-up, je to nevyhnutné. Povedz -slová pre dospelých, hoci si sám chceš zapchať uši- Skúste fajčiť, piť, potom trpieť, potom prekonať svoje znechutenie a pokračovať - a prečo som horší ako dospelí. A nech mi je zle a nech som smiešny vo svojich detských pokusoch o napodobňovanie a toto všetko nech naozaj vôbec nechcem. Ale tak to má byť. Tínedžer by sa mal vzbúriť a robiť všetko zo závisti. Musí byť iný ako dieťa – dospelí musia konečne vidieť, že tínedžer NIE JE DIEŤA, ale dospelý. A dospelí vidia typicky detskú črtu – skúšať všetko, čo je neznáme a kopírovať svoje správanie dospelých po svojom. Vždy sa ich táto vlastnosť dotýkala, dotýka sa ich to aj teraz v úzadí ich vedomia, pretože na prvom mieste je, samozrejme, ich starosť o vaše zdravie, ako v detstve, keď ste sa hrali so sklom a ohňom. Ale popri týchto zážitkoch aj tak zostávajúce myšlienky nie sú - -ako dozrel-, ale -aké je to smiešne dieťa, ale ja som si myslel - už je dospelý-. Páči sa ti to. Majte to na pamäti len v prípade, keď urobíte niečo, aby ste dokázali svoju hodnotu. Dôslednosť, nezávislosť, sloboda, sebaúcta, zodpovednosť – to všetko sú znaky dospelého človeka, nezávislého od jeho kalendárneho veku. A ako všetky skutočné hodnoty, nevyžadujú dôkaz, sú zrejmé! A ak sa vám zdá, že ich ostatní za vás neuznávajú, tak jednoducho ešte neexistujú! Nelámte si život tým, že vymýšľate dôkazy – zapojte sa do sebazlepšovania, to každému dokáže vašu dospelosť oveľa rýchlejšie.
A nezabudnite – dospelí majú viac práv. Nesú však aj oveľa väčšiu zodpovednosť. A snívajú o tom, že sa toho na chvíľu zbavia a budú môcť, ako v detstve, preniesť zodpovednosť na iného. Aby sa niekto iný vysporiadal s následkami ich chýb. Bohužiaľ, v sexuálnom živote si každý sám vyčistí svoje chyby - mama rada prenesie všetko vaše utrpenie na seba, ale nemôže! Infekcie sú na to, aby ste sa liečili, potrat je pre vás, neplodnosť po potrate je pre vás. Si dosť starý na to, aby si bol pripravený na túto výzvu- Alebo možno by si mal počkať s takýmto sebapresadzovaním a vrátiť sa k starým dobrým huncútstvam, ako sú provokatívne vlasy a hlasná hudba. Nech je to len dojemné, nie tragické - dôkaz vášho dospievania.
zvedavosť. "Toľko sa o tom hovorí - mal by si to konečne skúsiť." Tiež klasika z detstva. Skúste, ako horí oheň, vyskúšajte, ako sa hračka rozbije, vyskúšajte, ako kreslí ceruzka – vyskúšajte drogu, skúste sex. Toľko rečí! Chcem tiež. Ak sa vám to nepáči, nebudem - je to len test - raz.
Viete, zvedavosť je vo všeobecnosti vlastná vlastnosť všetkých živých vecí. To je základ učenia, získavania skúseností. Toto je úžasná vlastnosť, keď je správne uspokojená - najskôr na úkor skúseností niekoho iného! Každý pozná príslovie, že hlupák sa učí na vlastných chybách a chytrý na iných. Dovoľte, aby ste teraz neverili konkrétnym dospelým, ktorí vás obklopovali, a pohŕdali ich osobnou skúsenosťou. Ale existujú knihy! Ľudstvo napísalo všetky svoje skúsenosti do kníh viac ako raz! Prečo nie raz - áno, pretože tiež nedôverovala skúsenostiam predchádzajúcich generácií; Ale musí prísť chvíľa, keď ďalší neskúsený človek bude múdrejší ako tí predošlí – a nebude len čítať, ale VERÍ skúsenostiam ľudstva. Uverí, že droga sa líši od bežnej látky tým, že spôsobuje závislosť - niekedy - prvýkrát, a nie je známe, či to spôsobí prvýkrát, preto sa nemôžete spoliehať na skúsenosti svojho priateľa. Uverí, že otehotnieť a nakaziť sa je ľahké od prvého neúspešného razu a sex sa stáva tým najlepším pôžitkom na svete, až keď je naň človek pripravený!
KAŽDÝ DEŇ dostávam emaily, ktoré hovoria: "Skúsil som to. Necítil som sa dobre. Prečo sa o tom toľko hovorí? Čo robím zle?" Možno niekto vezme do úvahy túto skúsenosť - skúsenosť vašich rovesníkov a súčasníkov! Môžem vás ubezpečiť, že ak ešte nie ste pripravení, vaša zvedavosť nebude uspokojená. Zostanete v tme, navyše v sklamaní, budete obviňovať seba aj svojho partnera, možno stratíte vieru v seba a rozhodnete sa, že túto rozkoš vám vôbec nie je dovolené zažiť – pamätajte na dôležitosť prvého zážitku – tela dokáže si to zapamätať ako normu – a rozdať tieto pocity všetky nasledujúce časy – Vo všeobecnosti, ak naozaj chcete vedieť, čo to je – čítajte knihy o láske, pozerajte filmy, rozvíjajte sa ako človek a naučte sa milovať. A všetko sa včas dozviete – a takáto fráza môže uraziť len malé dieťa a čím je človek starší, tým častejšie ju opakuje – z nejakého dôvodu. A pretože to na neho príde!
Strach z vyčnievania. "V našej triede / dvore / inštitúte - KAŽDÝ už chodí a hovorí! Som jediný" Toto je známy vtip. A povedz aj ty! Ak naozaj chcete byť ako všetci ostatní. Je to klasický znak nezrelosti, no má svoje východisko. Dospelý, samozrejme, túto položku jednoducho preskočí, pretože sa ho to netýka. Základom jeho dospelosti je, že sa nebojí byť iný. Nie schválne chce vyniknúť s náušnicou v nose. Toto je pomôcka pre tých, ktorí nemajú čím vyniknúť, prepáčte mi tí, ktorí sa tým chcú uraziť. Nie naschvál, aby ste neboli ako všetci ostatní – veď aj toto je nesloboda! A jednoducho sa nebojte v niektorých situáciách, keď je na výber medzi osobnou slobodou a niekým stanovenými dogmami - vyberte si svoju slobodu. Tu je dôležité nezamieňať si dogmy (napríklad začiatok sexuálnej aktivity pred určitým vekom) s normami (napríklad začiatok sexuálnej aktivity s kondómom). Pravidlá sú pre bezpečnosť ľudí! Dogmy nemajú žiadne racionálne vysvetlenie. Takto sa líšia.
Stretnúť sa základy anatómia a fyziológieženský a mužský reprodukčný systém. Zistite, ako sa to všetko správne nazýva, ako to vyzerá, ako to funguje, čo je pravda a čo je mýtus. Existuje o tom veľa kníh a článkov a dokonca aj vzdelávacích filmov. Neverte informáciám prijatým od priateľiek.
Preskúmajte svoje menštruačný cyklus. Označte si dni začiatku menštruácie, spočítajte dĺžku cyklu. Aby ste potom pochopili - oneskorenie alebo nie. Nebojte sa okamžite, ak je cyklus stále nepravidelný - môže to byť variant normy súvisiaci s vekom. Nerobte závery sami - ak vás niečo trápi, lekár by mal pochopiť. Nesnažte sa vypočítať nebezpečné a bezpečné dni zo svojich rozvrhov – žiadne neexistujú, otehotnieť môžete v ktorýkoľvek deň cyklu, dokonca aj počas menštruácie. Ak sa niekto z vašich známych nechal uniesť, keď ho chránili touto metódou, je to pre neho šťastná nehoda, ktorá pre vás už taká šťastná byť nemusí.
Nájsť svojho lekára. Tu môžete využiť rady kamarátok či mamičiek, hľadať na internete. Lekár by vám mal byť k dispozícii – psychicky aj finančne, bez toho nemôžete začať. S výberom antikoncepcie by vám mal poradiť lekár, najlepšie PRED jej začatím. A samozrejme, hneď po Počiatku by ste mali prísť k lekárovi - urobiť si stery, pozrieť sa na stav krčka maternice - a potom to robiť pravidelne.
Kúpiť kvalitné kondómy a naučte sa ich používať. Kondómy by mali byť vždy s vami, mýtus, že toto je záležitosť muža, je mýtus, to je to, čo potrebujete v prvom rade. Malo by ich byť pri sebe niekoľko – pri opakovanom pohlavnom styku, pretože všetci by mali byť chránení – neutekajte uprostred procesu do lekárne. kondóm - najlepší liek na začatie sexuálnej aktivity, pretože ako jediná zabraňuje prenosu choroboplodných zárodkov. A aj keď začnete s osobou, v ktorej ste si istí ako v sebe, zloženie mikróbov v tejto osobe je stále iné. A keď sa mikróby iných ľudí (normálne, nie infekcia) dostanú k inému človeku, často spôsobia zápalový proces – rovnako ako reakciu na niekoho iného. Tento zápal nie je vždy pohlavne prenosnou infekciou, ale je dôsledkom prenosu cudzích mikróbov, preto prebieha s rovnakými príznakmi a lieči sa rovnako – antibiotikami. Zápal pohlavného ústrojenstva - kolpitída, - drozd - a močového mechúra- cystitída - veľmi častými spoločníkmi Počiatku. Ak začnete s kondómom a budete ho používať prvé mesiace, problémom sa dá vyhnúť. Aj keď ste si s lekárom vybrali ako ochranu pred otehotnením hormonálnu antikoncepciu, aj tak musíte na začiatku používať kondóm – hormóny vás totiž pred infekciami nezachránia.
Kondóm funguje iba vtedy, ak je nasadiť načas- na samom začiatku, pred zavedením penisu do vagíny. V opačnom prípade, ak si ho nasadíte tesne pred ejakuláciou, je prakticky zbytočný: lubrikant uvoľnený z hlavice penisu pri pohlavnom styku obsahuje spermie a mikroorganizmy – teda. a neželané tehotenstvo a infekcia môže nastať, aj keď si potom nasadíte kondóm. Preto je aj taká bežná metóda antikoncepcie, akou je prerušovaný pohlavný styk, neúčinná, až na to, že partneri ho nie vždy stihnú prerušiť. A zas ak mas vela znamych co doteraz - nosili - nemala by si riskovat zdravie - mala by si ist na potrat, nie oni.
Aby kondóm nespadol sa v procese nezlomila, musí byť kvalitná (známe firmy: Durex, Lifestile, Contex, Preventor, Innotex, a nie lacná čínska), s nevypršanou dobou spotreby, kupovaná v lekárni. Mladí ľudia, ktorí čítajú tento odsek, by si mali pamätať aj na to, že niektoré dievčatá, ktoré chcú otehotnieť, prepichujú obaly – a sami si overia neporušenosť obalu, a čo je najlepšie – používajú tie, ktoré si sami kúpite. Čo ak je to pravda.
Musíte tiež vedieť správne nasadiť kondóm: všetky majú na špičke rezervoár spermií, preto je potrebné, aby v kondóme (a v tomto rezervoári zvlášť) nebol vzduch. Keď je vo vnútri vzduch, tlak sa počas pohybu zvyšuje a latex sa láme. Aby vo vnútri nezostal vzduch, pred nasadením (pred vyrolovaním) je potrebné zásobník pevne zovrieť, uvoľniť z neho vzduch a potom ho nasadiť na vzpriamený penis, opäť pevne pritlačiť a po celý čas vytláčať. vzduch dole z kondómu - na ulicu - . To je istá zručnosť, ktorú sa vôbec nehanbí naučiť sa sám na uhorke či banáne.
Pri análnom sexe sa prejavia niektoré anatomické črty, keď prasknú aj drahé kondómy, ale aj keď viete, že váš partner je nositeľom vážneho ochorenia, napríklad hepatitídy B, alebo keď za určitých okolností (užívanie antibiotík, silných liekov, atď.), tehotenstvo nie je jednoducho nie je potrebné a jeho nástup je katastrofálny - niekedy má zmysel nasadiť dva kondómy naraz.
Zložte kondóm je tiež potrebné včas a opatrne, inak budú všetky preventívne opatrenia zbytočné, ak sa spermie po odstránení dostanú do vagíny.
Pamätajte, že tehotenstvo a infekcia môžu viesť ku kontaktu spermie do vagíny. To nevyhnutne neznamená porušenie panenstva. Spermie sa môžu dostať z rúk, oblečenia, spodnej bielizne - počas hier a maznaní. Panenská blana nie je prekážkou pre spermie – má v sebe dieru! Počas análneho sexu môžete otehotnieť, ak sa spermie dostanú do ďalšej dierky neskôr. Otehotnieť môžete najmä prerušeným stykom - opakovaným, keď prvý bol s kondómom - pretože na penise môžu byť zvyšky spermií. Pri orálnom sexe je nemožné otehotnieť, ale je možné dostať infekcie – rovnako ako pri normálnom sexe.
Pamätajte, že máte 72 hodín po nechránenom pohlavnom styku z nejakého dôvodu uchýliť sa k tzv. núdzová antikoncepcia- postinor - ale to len pre prípad nehody - znásilnenia alebo prasknutia kondómu. Je to alternatíva k potratu a malo by sa s ním tak aj zaobchádzať, nie je oveľa neškodnejšie.
Zistite viac o štruktúre a vlastnostiach panenská blana. Každý to má. Ale je ľahko roztiahnuteľný a nie vždy sa zlomí. Veľmi často sa to len napína, vtedy je na prvý krát veľmi málo krvi, no druhý a tretíkrát sa to objaví spolu s nepríjemnými pocitmi – ukáže sa, že zakaždým je to ako prvé. Neboj sa, skôr či neskôr to skončí, keď sa to konečne úplne zlomí. Ak má špinenie počas intimity zdroj nie vonkajší, ale vnútorný - musíte ísť na vyšetrenie a skontrolovať stav krčka maternice, pri erózii je tento jav pomerne častý. Ale už sme si povedali, že ísť k lekárovi je v každom prípade po Začiatku povinné. Niekedy sa panenská blana ani neroztrhne, ale iba natiahne. Vtedy netečie žiadna krv a od partnera môžete dostať výčitku, že nie je panenstvo. Medzitým je to najbežnejšia z možných situácií. Panenská blana je natiahnutá, nepohodlie cítite nielen prvýkrát, ale aj v nasledujúcich, najmä na samom začiatku, ktoré potom zmiznú - to je normálne! Panenská diera zostala taká, aká bola, takže na začiatku je to vždy nepríjemné. Ale naťahuje sa a v tomto procese nepohodlie zmizne, najmä ak je dostatok mazania. Nakoniec sa pri pôrode s najväčšou pravdepodobnosťou pretrhne panenská blana. Ako viete, panenstvo nie je stav panenskej blany. Môžete si zachovať anatomické panenstvo, mať roky sofistikovaných foriem sexu s rôznymi ľuďmi a naopak - môžete prísť o panenstvo v dôsledku zranenia alebo znásilnenia a zostať na dlhý čas úplne neskúsený. Ale ak vás zaujíma stav panenskej blany, takéto „panenstvo“ sa dá ľahko obnoviť chirurgicky. Len koho takto oklamete - Muž tiež posudzuje vaše skúsenosti nie podľa vzhľadu panenskej blany. A vie aj o operáciách na obnovenie panenstva :)
Dozvedieť sa o tehotenská diagnostika. Ak pochybujete o spoľahlivosti svojej ochrany vopred, pred menštruáciou, môžete sa o tehotenstve dozvedieť 8-10 dní po styku darovaním krvi zo žily tehotenskému hormónu – beta-hCG. Predtým nie je nič vedieť. Žiadny zo „príznakov tehotenstva“ – nevoľnosť, zmena chuti, citlivosť na pachy, pocity v bruchu, krížoch, zvýšené močenie, boľavé prsia a/alebo bradavky, prekrvenie prsníkov, zmeny hmotnosti a nálady – nie sú spoľahlivými príznakmi tehotenstva, ako aj ich absencia nie je zárukou jej nevzniknutia. Niekedy ani menštruácia nemôže byť zárukou, pretože v počiatočných štádiách tehotenstva môže hroziť prerušenie, vyjadrené krvácaním. V ľuďoch sa tomu hovorí -umývanie plodu-. Takéto - mesačné - sa spravidla líšia od bežných, pokiaľ ide o hojnosť a bolestivosť, po nich zostávajú všetky pocity "tehotenstva". Moč je možné vykonať tehotenský test pred prvým dní omeškania, dovtedy je jeho svedectvo neplatné. Môže byť falošne negatívny aj s oneskorením, takže ak nepreukáže tehotenstvo, ale nie je menštruácia, choďte darovať krv. Ultrazvuk ukazuje tehotenstvo v počiatočných štádiách - až po týždni oneskorenia a robí ho iba vaginálny senzor a skúsený odborník. V opačnom prípade jeho negatívny výsledok nič neznamená. Vyšetrenie u gynekológa na kresle tiež v skorých štádiách nič konkrétne nepovie. Jediným spoľahlivým testom je preto krvný test v kombinácii s vaginálnym ultrazvukom. Opäť - zhodnoťte svoju pripravenosť - Môžete ísť do plateného laboratória a urobiť si platený urgentný krvný test z žily na tehotenstvo vo vašom meste - ..
Dozvedieť sa o. Ukončenie tehotenstva sa nazýva potrat a neexistujú k nemu žiadne alternatívy. Žiadne horúce kúpele, bylinky, mlieko s jódom, tabletky a iné šamanistické triky. Všetky pokusy zbaviť sa tehotenstva bez návštevy lekára sú pre váš život nebezpečné.
Spoznajte základy psychológia opačného pohlavia. Napríklad. Muži majú tendenciu jasne oddeľovať lásku a sex. Ženy ich zvyknú kombinovať. Schopnosť podeliť sa (aj s tou istou osobou) prichádza so skúsenosťami, no pre dievčatá sú to spočiatku synonymá, a to je dôvod ich zlomených sŕdc. Netreba predbiehať svoje skúsenosti a zásobovať sa cynizmom – stačí sa pokúsiť pochopiť, že postoj vášho partnera je odlišný od vášho postoja. A to je normálne a on ťa nechce uraziť a za nič nie je vinný a neklame ťa! Len muži a ženy majú rozdielne pravdy, to je všetko. Ženy majú tendenciu mať sex, pretože milujú. A muži – pretože chcú mať sex. A ako im môžeš vyčítať, že sú úprimní a ženy žijú v zajatí svojich fantázií, prenášajú svoje predstavy na neho a myslia si, že žije podľa ich zákonov a ak má sex, znamená to, že miluje- Ako môžeš obviňovať mužov z podvádzanie, keď podľahnú vytrvalým žiadostiam žien, ktorých sluch je erotogénnou zónou - -povedzte, že milujete-- Ako im to môžete vyčítať, keď to opakujú, aby potešili ženu, pretože ak budú z úprimnosti mlčať, bude ešte nešťastnejší, toto už skontrolovali - Ako môžeš neskôr, keď sa ukáže, že to bol pre nich len sex, tvrdiť, že ťa oklamali - oklamal si sám seba, nevieš, nechceš poznať črty ich fyziológie a psychológia. Muži a ženy sú ľudia z rôznych planét a ak si chcete pri zbieraní skúseností zachovať duševné zdravie, vždy na to pamätajte a nenechajte sa oklamať. Buďte slobodní a nechajte svojho partnera slobodný – a užívajte si bezplatnú komunikáciu.
Naučte sa potešiť seba. Študujte svoje telo, svoje reakcie, naučiť sa mať orgazmus. Z nejakého dôvodu si veľa ľudí myslí, že partner by ich mal učiť. Prečo by vás mal poznať lepšie ako vás samého - Je veľmi dôležité naučiť sa PREDtým, ako začnete, potom budete vedieť, čo a ako by ste mali dosiahnuť, budete vedieť partnera naučiť, ako vás správne potešiť, a nebudete sklamaný zo skorých štartujúcich . Často totiž začínajú, aby zistili prečo. A ak to zistíte vopred, potom tento dôvod zmizne a potom bude čas a sila čakať na skutočný dôvod - vzájomnú lásku. Budete tiež môcť dopriať potešenie sebe a svojmu partnerovi bez toho, aby ste porušili svoje panenstvo a vystavili sa riziku infekcií a nechcených tehotenstiev. A samozrejme vopred sa vyhnite potrebe predstierať, napodobňovať rozkoš, aby ste svoje sklamanie nepreniesli na partnera, ktorý za nič nemôže.
Vlak svaly panvového dna. Existujú špeciálne Kegelove cvičenia, najjednoduchšie - stláčanie svalov konečníka a jeho držanie v stlačenom stave, ako aj prerušenie prúdu moču počas močenia silou svalov - a jeho držanie. To je užitočné nielen pre panvové orgány - ako každé cvičenie, nielenže zvyšuje zmyselnosť a silu orgazmu, ale pomáha predchádzať takému častému nepríjemnému javu, akým je vstup vzduchu do pošvy počas intimity - to sa deje kvôli netrénovaným svalom, ktoré nedokážu pevne uchop penis - potom, ako v prípade vzduchu v kondóme - počas pohybu stúpa tlak a vzduch vychádza silou - iba v tomto prípade vychádza cez vchod do vagíny a vydáva charakteristický zvuk, ktorý môže pokaziť celú vašu náladu a niekedy - na dlhú dobu sa vo vás usadiť hanba a trápnosť.
Nájdite tú pravú miesto, čas a vyriešiť problém pomocou rodičov.
Po prvé, musíte si byť istí sami sebou, že robíte správnu vec, z vlastnej vôle a pred nikým sa za to necítiť vinní.
Po druhé, musíte byť vo svojom partnerovi istí a nebáť sa mu niečo povedať. Nie je povinný hádať (a to je nemožné) myšlienky vo vašej hlave a verte mi, že sa teraz obáva o niečo menej ako vy a naozaj chce urobiť všetko, čo od neho závisí, aby vám neublížil. Pretože sa k vám správa dobre a pretože chápe aj dôležitosť Prvého pre ďalšie - aký postoj k nemu máte teraz - bude veľmi ťažké vyrovnať sa s takým neskôr v budúcnosti, takže je to výhodné pre každého že prvý dojem je dobrý! Preto, keďže máte spoločné ciele a zámery – pomáhajte si navzájom, neizolujte sa vo svojich údajne osobných problémoch, ale naučte sa dôverovať a hovoriť o tom, čo vás trápi. Potom bude pre ostatných oveľa jednoduchšie pomôcť vám. Dohodnite sa vopred na signál, čo bude znamenať - okamžite stop! - keby niečo.
Po tretie, musíte vytvoriť správnu atmosféru. Musí tam byť vaňa alebo sprcha, musí tam byť pohodlná a -tichá- nevŕzgajúca posteľ, musia tam byť zatvorené dvere, musí byť pokoj, že tieto dvere nikto neotvorí z druhej strany.
Na trochu relaxu nezaškodí trocha vína. Len troška - a víno, nie vodka a pivo. V opačnom prípade bude akcia úplne opačná. Intoxikácia by nemala dosiahnuť takú mieru, aby ste zabudli na potrebu a pravidlá nasadenia kondómu.
Naučte partnera, aby vás potešil a získal orgazmus PRED penetráciou. Látky uvoľňované v mozgu pri orgazme - endorfíny - sa človek naučil umelo syntetizovať - a nazval ich narkotické analgetiká - odstraňujú bolesť, utišujú a spôsobujú závislosť. Používajte prírodné analógy - je to také jednoduché!
Potom, čo ste si užili rozkoš, endorfíny vlastnia váš mozog a množstvo lubrikácie stačí na prienik, kondóm sa správne nasadí - môžete mať samotný prvý pohlavný styk - deflorácia. Napriek tomu pamätajte na fyziológiu - je tam panenská blana a treba ju roztrhnúť - takže pocit prekážky je normálny, nepríjemné pocity napätia a dokonca aj vŕzgania sú normálne, akútna bolesť je normálna, krv je normálna. Pamätajte tiež, že u mnohých sa panenská blana netrhá, ale naťahuje, a preto je normálna aj absencia pocitu prekážky, absencia krvi. Neodchádzaj od bolesti - práve naopak, nakloň sa k nej a otvor sa - sám to chceš - tak si rob čo sám chceš - a užívaj si to - dočasnú bolesť to rýchlo prekryje. Keby niečo – vždy máte možnosť dať vytúžený signál. Alternatíva, ku ktorej sa niekedy uchýli - umelá, chirurgická deflorácia - zájsť k lekárovi a prerezať panenskú blanu skalpelom alebo chirurgickým laserom - problém bolesti nerieši - panenská blana sama o sebe zostáva na svojom mieste a napriek tomu bude bolesť pri prvý záznam. Navyše, rezy sa môžu zahojiť – a všetko bude musieť začať odznova. Okrem patologických stavov – pozri článok „“ – možno tolerovať aj prirodzenú defloráciu, najmä ak pred tým dosiahnete orgazmus. Hlavná príčina vašich pocitov počas sexuálneho života - príjemné alebo nepríjemné, výber jedného zo všetkých a fixácia naň - je psychologický, nie fyzický. Preto si najprv musíte pripraviť a vyriešiť problémy v hlave a živote a až potom začať nový život s radosťou, nie strachom a zámerným očakávaním zlého.
Ak lubrikanty nestačí, môžete použiť umelé, ALE! Pri použití kondómu - len na vodnej báze - gély. Môžete špeciálne, predávané v sexshopoch - napríklad gél Montavit. Môžete použiť iné gély predávané v lekárni, napríklad solcoseryl gel - nie je určený na lubrikáciu, ale ktorý ho môže nahradiť. Krémy a masti na báze tuku, vrátane krémov na ruky, tváre, detských krémov, tekutého parafínu, rozpúšťajú latex, preto by sa nikdy nemali používať s kondómom.
Po akejkoľvek intimite je žiaduca sprcha a po deflorácii je potrebná sprcha. Alebo kúpeľ.
Potom môžete robiť, čo chcete – všetko, o čom ste čítali a videli vo filmoch, všetko, o čom ste snívali – milujte sa. Nezabudni na to KAŽDÝ by mal byť chránený pohlavný styk vo vašom živote, nielen prvý.
Ak toto všetko viete spolu so základmi antikoncepcie vopred, budete na Začiatok bez drámy naozaj pripravená. Nikto nesadne za volant bez toho, aby sa naučil pravidlá. premávky. A to, ako dobre sa ich človek naučil a ako dobre rozumie riadeniu auta, závisí od jeho vlastnej bezpečnosti, aj keď ostatní vodiči robia chyby.
A ešte raz o veku. Kde je napokon to kritérium – do tejto chvíle je ešte priskoro, ale od tohto momentu – je to možné – A prečo záleží na veku, keď Začiatok je jasný výstup do dospelosti. Nemôžete sa stať dospelým, keď ste dieťa. A ako dospelý si nemôžete zachovať panenstvo - je to nelogické, v skutočnosti existuje kritérium. A je to naozaj dospelosť. Dospelý- je to človek, ktorý je schopný prevziať zodpovednosť za svoje zdravie, svoj život a zároveň je pripravený prevziať dodatočnú zodpovednosť za zdravie inej dospelej osoby - svojho partnera a tiež - vždy pripravený prevziať zodpovednosť za prípadné dieťa, ktoré dospelý môže mať vždy. Vtedy ste - finančne, informačne, psychologicky - pripravení prevziať zodpovednosť za seba, partnera a svoje nenarodené dieťa - uniesť to sami, bez toho, aby ste niekoho obviňovali, viete, čo konkrétne urobíte, keď nastanú problémy - to znamená, že ste starý stačí začať. A potom, keď to chcete urobiť, toto je už vaša slobodná voľba, ktorá by absolútne nemala závisieť od veku a iných falošných dôvodov, ktoré sme sa pokúsili vyriešiť v tomto článku.
